سدھ سہاگہ (بوریکس)

سدھ سہاگہ کو آیوروید میں تنکانہ اور انگریزی میں بوریکس کے نام سے جانا جاتا ہے۔^(HR/1)

یہ کرسٹل کی شکل میں آتا ہے اور اس میں متعدد دواؤں کی خصوصیات ہیں جو کسی کی صحت کو بہتر بنانے میں معاون ثابت ہو سکتی ہیں۔ آیوروید کے مطابق شہد کے ساتھ سدھ سہاگہ بھسمہ اس کی اشنا اور کفہ کے توازن کی خصوصیات کی وجہ سے بلغم کو خارج کرکے کھانسی اور نزلہ کی علامات کو دور کرتا ہے۔ اس کی گرم طاقت کی وجہ سے، یہ ہاضمہ کی آگ کو بہتر بنا کر اپھارہ کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ اس کی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی وجہ سے، سدھ سہاگہ بھسما پیشاب کی نالی کے انفیکشن کو سنبھالنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔ سدھ سہاگہ کی ٹکشنا (تیز)، رخشا (خشک) اور کشارا (الکلائن) خصوصیات خشکی، جلد کے انفیکشن اور مسے کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں جب ناریل کے تیل، شہد یا لیموں کے رس کے ساتھ ملایا جائے۔ اس کی گرم طاقت کی وجہ سے، سدھ سہاگہ کو کھوپڑی پر لگانے پر ناریل کے تیل کے ساتھ ملا کر استعمال کرنا چاہیے۔

سدھ سہاگہ کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ :- بوریکس، ٹانکا، ڈراوکا، ویلگیتم، پونکرم، سہاگہ، سوڈیم ٹیٹرا بوریٹ ڈیکاہائیڈریٹ، ٹنکانہ۔

سدھ سہاگہ سے حاصل ہوتا ہے۔ :- دھات اور معدنیات

سدھ سہاگہ کے استعمال اور فوائد:-

کئی سائنسی مطالعات کے مطابق سدھ سوہاگا (بوراکس) کے استعمال اور فوائد ذیل میں درج کیے گئے ہیں۔^(HR/2)

• نزلہ اور کھانسی : سدھ سہاگہ کا کفہ توازن اور اُشنا (گرم) قوت کھانسی پر قابو پانے میں مدد کرتی ہے۔ یہ بلغم کے ڈھیلے ہونے اور اس سے آسانی سے کھانسی کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔
• اپھارہ : سدھ سہاگہ اپھارہ کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے کیونکہ اس کی اشنا (گرم) فطرت ہاضمہ کی آگ کو فروغ دیتی ہے۔
• امینوریا اور اولیگومینوریا : اس کی اشنا (گرم) طاقت کی وجہ سے، سدھ سہاگہ خواتین کی صحت کے مسائل جیسے امینوریا اور اولیگومینوریا کے امکانات کو کم کرنے میں مفید ہے۔
• خشکی : سدھ سہاگہ کی تکشنا (تیز) اور رخشا (خشک) خصوصیات خشکی کو کم کرنے میں معاون ہیں۔
• جلد کے مسے : سدھ سوہاگا کی کشارا (الکلین) خاصیت جلد کے مسوں کے انتظام میں معاون ہے۔
• جلد کا انفیکشن : سدھ سوہاگا کا اینٹی بیکٹیریل اثر، جو اس کی ٹکشنا (تیز)، رخشا (خشک) اور کشارا (الکلین) خصوصیات سے منسوب ہے، فنگل جلد کے انفیکشن کے انتظام میں مدد کرتا ہے۔

Video Tutorial

سدھ سہاگہ کا استعمال کرتے وقت احتیاطی تدابیر:-

کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، سدھ سوہاگا (بوراکس) لیتے وقت درج ذیل احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔^(HR/3)

• سدھ سہاگہ کو تجویز کردہ خوراک اور دورانیہ کو بھی جذب کرنا چاہیے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ زیادہ خوراک یا طویل مدت اس کے اُشنا (گرم) اور ٹکشنا (تیز) نوعیت کے نتیجے میں متلی یا گرنے کا سبب بن سکتی ہے۔
• ناریل کے تیل کے ساتھ سدھ سہاگہ کا استعمال کریں اگر آپ اس کی اُشنا (گرم) تاثیر کی وجہ سے کھوپڑی پر استعمال کر رہے ہیں۔

• سدھ سہاگہ لیتے وقت خاص احتیاط کرنی چاہیے۔:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، سدھ سہاگہ (بوراکس) لینے کے دوران درج ذیل خاص احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔^(HR/4)

  • دودھ پلانا : دودھ پلانے کے دوران سدھ سہاگہ سے پرہیز کرنا چاہیے۔
  • حمل : حمل کے دوران سدھ سہاگہ کو روکنا چاہیے۔
  • الرجی : اگر آپ کی جلد انتہائی حساس ہے تو سدھ سہاگہ کو بڑھے ہوئے پانی میں ملا دیں۔

  سدھ سہاگہ لینے کا طریقہ:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، سدھ سہاگہ (بوراکس) کو ذیل میں بتائے گئے طریقوں میں لیا جا سکتا ہے۔^(HR/5)

  • سدھ سہاگہ بھسمہ : سدھ سہاگ بھسمہ ایک سے دو چٹکی لیں۔ اس میں آدھا سے ایک چمچ شہد شامل کریں۔ کھانسی کے ساتھ ساتھ گلے کے درد کو دور کرنے کے لیے اسے ترجیحی طور پر صبح کے وقت لیں۔
  • ناریل کے تیل کے ساتھ سدھ سہاگا۔ : آدھا چائے کا چمچ سدھ سہاگہ لیں۔ اس میں ناریل کا تیل شامل کریں اور اس کے علاوہ سر کی جلد اور بالوں پر بھی استعمال کریں۔ 30 منٹ انتظار کریں اور ساتھ ہی بال شیمپو سے دھو لیں۔ خشکی کو کنٹرول کرنے کے لیے ہفتے میں ایک سے دو بار اس علاج کو استعمال کریں۔
  • سدھ سہاگہ لیموں کے رس کے ساتھ : چوتھا چائے کا چمچ سدھ سہاگہ لیں۔ اس میں دو قطرے لیموں کے رس کے ڈالیں۔ اس کا پیسٹ بنائیں اور اس مکسچر کو چھچھوں پر استعمال کریں۔ تلوں کے قابل بھروسہ علاج کے لیے روزانہ اس سروس کو استعمال کریں۔
  • شہد کے ساتھ سدھ سہاگا۔ : آدھا چمچ سدھ سہاگہ لیں۔ اس میں آدھا چائے کا چمچ شہد شامل کریں۔ زخم پر ریش واش کے ساتھ ایک سے دو گھنٹے بعد بڑے پیمانے پر لگائیں درد پر قابو پانے کے علاوہ جلد صحت یاب ہونے کے لیے اس علاج کا استعمال کریں۔

  سدھ سہاگہ کتنا لینا چاہیے؟:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، سدھ سہاگہ (بوراکس) کو درج ذیل کے مطابق مقدار میں لیا جانا چاہیے۔^(HR/6)

  سدھ سہاگہ کے مضر اثرات:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Suddh Suhaga (Borax) لیتے وقت درج ذیل ضمنی اثرات کو مدنظر رکھنا ضروری ہے۔^(HR/7)

  • سدھ سہاگہ کو مردوں کو لمبے عرصے تک (2 ماہ سے زیادہ) نہیں لینا چاہیے کیونکہ یہ اس کی کشارا (الکلین) خاصیت کی وجہ سے سپرم کے معیار اور مقدار کو متاثر کر سکتا ہے۔

  سدھ سہاگہ سے متعلق اکثر پوچھے جانے والے سوالات:-

  Question. کیا سدھ سہاگہ جلد پر جلن اور سرخی کا باعث بن سکتا ہے؟

  Answer. سدھ سہاگہ، اس حقیقت کی وجہ سے کہ یہ اُشنا (گرم) اور کشارا (الکلائن) فطرت میں ہے، اگر آپ کی جلد انتہائی حساس ہے تو جلنے کا تجربہ کر سکتی ہے۔

  SUMMARY

  یہ کرسٹل کی شکل میں دستیاب ہے اور اس میں متعدد طبی خصوصیات ہیں جو کسی کی صحت اور تندرستی کی تزئین و آرائش میں مددگار ثابت ہوسکتی ہیں۔ آیوروید کے مطابق شہد کے ساتھ سدھ سہاگ بھسمہ کھانسی کو کم کرتا ہے اور اس کے اشنا کے ساتھ ساتھ کفہ کو مستحکم کرنے والی خصوصیات کی وجہ سے بلغم کو جاری کرکے ٹھنڈا علامات بھی۔