القرفة (سيناموموم زيلانيكوم)

القرفة ، والمعروفة أيضًا باسم Dalchini ، هي توابل شائعة في العديد من مناطق الطهي.^(HR/1)

القرفة علاج فعال لمرض السكري لأنها تعزز امتصاص الجلوكوز في الجسم. نظرًا لخصائصه المضادة للأكسدة ، فإنه يقلل أيضًا من مستويات الكوليسترول المرتفعة ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. كما أن لها خصائص مضادة للتشنج ، لذلك يمكن استخدامها لتخفيف آلام الدورة الشهرية. يمكن تناوله بشكل يومي عن طريق نقع لحاء القرفة في الشاي أو خلط رشة من مسحوق القرفة مع ماء الليمون. هذا يساعد في الهضم وإدارة الوزن. خصائص القرفة المضادة للميكروبات تجعلها مفيدة للسيطرة على حب الشباب. للتخلص من حب الشباب ، اخلطي مسحوق القرفة مع العسل وضعيه كمادة للوجه.

تعرف القرفة أيضًا باسم :- Cinnamomum zeylanicum، True Cinnamon، Darusita، Dalcheni، Daruchini، Cinnamon Bark، Karuvapatta، Ilavarngathely، Guda twak، Lavangapatta، Dalchini chekka، Darchini

يتم الحصول على القرفة من :- مصنع

استخدامات وفوائد القرفة:-

وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، تم ذكر استخدامات وفوائد القرفة (Cinnamomum zeylanicum) كما هو موضح أدناه^(HR/2)

• داء السكري (النوع 1 والنوع 2) : قد تساعد القرفة في إدارة مرض السكري عن طريق زيادة امتصاص الجلوكوز. Cinnamaldehyde ، الموجود في القرفة ، يمنع تحويل الجلوكوز إلى سوربيتول ، مما يقلل من خطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري. يمكن إضافة مسحوق القرفة إلى الشاي أو القهوة ، أو رشه على الخبز المحمص أو الحبوب.
  القرفة تساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم. مرض السكري ، المعروف أيضًا باسم Madhumeha في الأيورفيدا ، ينتج عن زيادة فاتا وسوء الهضم. يؤدي ضعف الهضم إلى تراكم Ama (الفضلات السامة المتبقية في الجسم نتيجة خلل الهضم) في خلايا البنكرياس ، مما يضعف نشاط الأنسولين. تساعد فعالية عشنة القرفة في تصحيح عملية الهضم البطيئة. هذا يخفض Ama ويعزز عمل الأنسولين ، مما يسمح بالحفاظ على مستويات السكر في الدم الطبيعية.
• مرض القلب التاجي : مرض الشريان التاجي هو حالة تضيق فيها الشرايين التي تمد القلب بالدم وتتصلب. يحدث هذا بسبب تراكم الترسبات داخل الشرايين. تحتوي القرفة على نشاط مضاد للأكسدة يساعد على منع انقباض الشرايين. كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ويساعد في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم عن طريق إرخاء الأوعية الدموية التي أصبحت مقيدة. يقلل من خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي عند تناوله معًا.
  القرفة تساعد في الوقاية من أمراض الشرايين التاجية (CAD). تصنف جميع أنواع أمراض الشرايين التاجية على أنها سيرا دوشتي في الأيورفيدا (تضيق الشرايين). يحدث الشريان التاجي بسبب عدم توازن Kapha dosha ، مما يزيد من خطر تجلط الدم. تساعد القرفة على موازنة الكافا ، مما يساعد على تجنب تجلط الدم ويقلل من خطر الإصابة بسيرا دوشتي (تضيق الشرايين). نصيحة 1. املأ إناءً حتى المنتصف بالماء و 2 بوصة من أعواد القرفة. 2. يطهى لمدة 5-6 دقائق على نار متوسطة. 3. يصفى ويضاف 12 عصير الليمون. 4. استهلكه مرتين في اليوم لتقليل خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي.
• ظروف الحساسية : قد تساعد القرفة في علاج حساسية الأنف عن طريق تثبيط إنتاج وإفراز الوسائط المؤيدة للالتهابات مثل السيتوكينات ، الليكوترين ، و PGD2.
  تساعد القرفة ، عند دمجها مع العسل ، في التحكم في أعراض الحساسية. يسبب تراكم Ama (بقايا الطعام السامة في الجسم بسبب سوء الهضم) في الجسم حساسية. هذا مرتبط باختلال توازن Kapha dosha. تقلل طبيعة Ushna (الساخنة) من القرفة من تكوين Ama وتساعد على موازنة Kapha ، مما يساعد على تنظيم أعراض الحساسية. نصيحة 1: قومي بقياس 1-2 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة. 2. اصنع عجينة بالعسل. 3. تناوله مرتين في اليوم بعد وجبة خفيفة. 4. استمر في التكرار حتى تختفي أعراض الحساسية.
• الالتهابات الفطرية : Cinnamaldehyde ، أحد مكونات القرفة ، له خصائص مضادة للجراثيم ضد المبيضات البيضاء (الخميرة الممرضة) ، مما يقلل من خطر العدوى الفطرية.
  تساعد صفات Tikshna (الحادة) والقرفة (الحارة) على تقليل احتمالية الإصابة بعدوى فطرية / خميرة في الجسم.
• متلازمة القولون العصبي : تم ربط القرفة بتقليل أعراض القولون العصبي في العديد من الدراسات.
  القرفة تساعد في إدارة أعراض القولون العصبي. تُعرف متلازمة القولون العصبي (IBS) أيضًا باسم Grahani في الأيورفيدا. يؤدي اختلال التوازن في Pachak Agni إلى Grahani (حريق الجهاز الهضمي). تساعد طبيعة عشنا القرفة (الحارة) في تحسين الباشاك أجني (النار الهضمية). هذا يساعد في إدارة أعراض القولون العصبي. نصائح: 1. املأ إناءً حتى المنتصف بالماء و 2 بوصة من أعواد القرفة. 2. يطهى لمدة 5-6 دقائق على نار متوسطة. 3. يصفى ويضاف 12 عصير الليمون. 4. اشربه مرتين في اليوم للتخفيف من أعراض القولون العصبي.
• آلام الدورة الشهرية : زيادة مستويات هرمون البروجسترون تسبب تقلصات وآلام الدورة الشهرية أثناء فترات الدورة الشهرية. سينامالديهيد والأوجينول مكونان نشطان في القرفة. يعمل Cinnamaldehyde كمضاد للتشنج ، بينما الأوجينول يثبط تخليق البروستاجلاندين ويقلل الالتهاب. نتيجة لذلك ، تقلل القرفة بشكل كبير من الألم والانزعاج المرتبطين بالدورة الشهرية.
  تعتبر القرفة من أفضل العلاجات المنزلية لتسكين الآلام أثناء الحيض أو عسر الطمث. عسر الطمث هو عدم الراحة أو التقلصات التي تحدث أثناء أو قبل الدورة الشهرية مباشرة. Kasht-aartava هو مصطلح الايورفيدا لهذه الحالة. ينظم فاتا دوشا أرتافا أو الحيض ويتحكم فيه. نتيجة لذلك ، فإن السيطرة على فاتا في المرأة أمر بالغ الأهمية لإدارة عسر الطمث. القرفة من التوابل التي تعمل على موازنة فاتا والتي تخفف عسر الطمث. يقلل من آلام المعدة والتشنجات أثناء الحيض عن طريق التحكم في تفاقم فاتا. نصائح: 1. املأ إناءً حتى المنتصف بالماء و 2 بوصة من أعواد القرفة. 2. يطهى لمدة 5-6 دقائق على نار متوسطة. 3. يصفى ويضاف 12 عصير الليمون. 4. اشربه مرتين في اليوم لتساعدك على إنقاص الوزن أثناء الحيض.
• حَبُّ الشّبَاب : للقرفة خصائص مضادة للبكتيريا تساعد في إدارة حب الشباب عن طريق قمع نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب ونشاطها. كما أنه يمتلك خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل الألم والاحمرار المصاحب لحب الشباب.
• التهابات الفم الفطرية (القلاع) : ثبت أن القرفة تساعد بعض مرضى فيروس نقص المناعة البشرية الذين يعانون من مرض القلاع ، وهو عدوى فطرية في الفم. Cinnamaldehyde ، أحد مكونات القرفة ، له خصائص مضادة للجراثيم ضد المبيضات البيضاء (الخميرة الممرضة) ، مما يقلل من خطر العدوى الفطرية.
  تساعد صفات القرفة من التيكشنا (الحدة) والعشنة (الحرارة) على تقليل احتمالية الإصابة بعدوى الخميرة في الجسم.

Video Tutorial

الاحتياطات الواجب اتخاذها أثناء استخدام القرفة:-

وفقًا لعدة دراسات علمية ، يجب أخذ الاحتياطات التالية أثناء تناول القرفة (Cinnamomum zeylanicum)^(HR/3)

• القرفة هي أوشنا فيريا (دافئة) في الفاعلية. لذلك ، يُقترح تناول كمية صغيرة وكذلك لفترة قصيرة من الوقت في حالة التهاب المعدة أو تفاقم بيتا (الدفء) في الجسم. يُنصح بتناول القرفة تحت إشراف الطبيب إذا كنت تعانين من أي نوع من اضطرابات النزيف مثل نزيف الأنف أو النزيف الشديد خلال الدورة الشهرية.
• استخدم زيت القرفة بعناية في حالة البشرة الدهنية أو شديدة الحساسية. الابتعاد عن استخدام زيت القرفة بجرعات عالية ولفترة طويلة.

• يجب أخذ احتياطات خاصة أثناء تناول القرفة:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات الخاصة أدناه أثناء تناول القرفة (Cinnamomum zeylanicum)^(HR/4)

  • الرضاعة الطبيعية : إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، يمكنك تناول القرفة بكميات كبيرة. ومع ذلك ، قبل تناول مكملات القرفة ، يجب عليك مراجعة طبيبك.
  • تفاعلات طبية معتدلة : قد تقلل أعواد أو مسحوق القرفة من عدد الصفائح الدموية في الدم ، مما يعرضك لخطر فقدان الدم. نتيجةً لذلك ، يُعد عادةً اقتراحًا ممتازًا لمراقبة مادة الصفائح الدموية إذا كنت تتناول القرفة مع مضادات التخثر أو الأدوية المضادة للصفيحات.
  • مرضى السكري : لقد ثبت بالفعل أن القرفة تقلل من مستويات السكر في الدم. لهذا السبب ، أثناء استخدام القرفة مع الأدوية المضادة للسكري ، يُقترح عادةً فحص مستويات السكر في الدم بشكل منتظم.
  • مرضى القلب : ثبت أن القرفة تقلل من ارتفاع ضغط الدم. لهذا السبب ، عادة ما يكون اقتراحًا رائعًا لتتبع ارتفاع ضغط الدم عند تناول القرفة وكذلك الأدوية المضادة لارتفاع ضغط الدم.
  • حمل : يعتبر تناول القرفة بنسب مئوية من الأطباق آمنًا أثناء الحمل. ومع ذلك ، قبل تناول مكملات القرفة ، يجب عليك مراجعة طبيبك.

  كيف تأخذ القرفة:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يمكن تناول القرفة (Cinnamomum zeylanicum) بالطرق المذكورة أدناه^(HR/5)

  • مسحوق القرفة : خذ 1 إلى 2 رشة من مسحوق القرفة. أضف ملعقة صغيرة من العسل إليها. يفضل تناوله بعد الوصفات مرتين في اليوم.
  • كبسولة القرفة : خذ حبة إلى حبتين من القرفة. ابتلعه بالماء مرتين في اليوم بعد تناول الغداء والعشاء أيضًا.
  • ماء القرفة والليمون : خذ كوبًا واحدًا من الماء الدافئ. أضف 1 إلى 2 رشة من مسحوق القرفة. اضغط على نصف ليمونة فيه. بالإضافة إلى ذلك ، أضف ملعقة صغيرة من العسل إليها وقلبها جيدًا. اشرب هذا اليوم بالذات للمساعدة في مراقبة الوزن.
  • حليب القرفة والكركم : ضع كوبًا واحدًا من الحليب في مقلاة واتركه حتى يغلي. أضيفي الآن رشة من مسحوق القرفة وامزجيها حتى تذوب. استهلك هذا الحليب عندما تكون فاترًا. خذها بشكل مثالي قبل النوم لمشاكل الراحة وكذلك الانزعاج من التهاب المفاصل.
  • شاي القرفة : الموقع الأول. 5 أكواب من الماء في مقلاة وكذلك يتكون من 2 إنش من لحاء القرفة. بخار على نار الأداة لمدة خمس إلى ست دقائق. الإجهاد وكذلك الضغط على خمسين في المئة من الليمون. اشربه مرتين في اليوم لتقليل التوتر وحرق الدهون
  • كيس الوجه بالعسل والقرفة : خذ رشة واحدة من مسحوق القرفة. امزجه بملعقة صغيرة من العسل. ضع على الموقع المتأثر. انتظر خمس إلى عشر دقائق. الغسيل بماء الصنبور. استخدم هذا ثلاث مرات في الأسبوع لتنظيم حب الشباب وكذلك حب الشباب
  • زيت القرفة في زيت السمسم : خذي بضعة إنقاص من زيت القرفة. أضف 5 إلى 6 قطرات من زيت السمسم. استخدميه مرة واحدة يوميًا للحصول على الراحة من آلام المفاصل.

  كم يجب تناول القرفة:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب تناول القرفة (Cinnamomum zeylanicum) بالكميات المذكورة أدناه^(HR/6)

  • مسحوق القرفة : رشة إلى رشة من المسحوق مرتين في اليوم.
  • كبسولة القرفة : حبة إلى حبتين في اليوم.
  • زيت القرفة : من اثنين إلى ثلاثة حالات رفض أو بناءً على حاجتك.

  الآثار الجانبية للقرفة:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب أخذ الآثار الجانبية التالية في الاعتبار عند تناول القرفة (Cinnamomum zeylanicum)^(HR/7)

  • إسهال
  • التقيؤ
  • دوخة
  • النعاس
  • طفح جلدي وتورم
  • تورم اللسان
  • تورم وتقرحات في الفم

  أسئلة متكررة تتعلق بالقرفة:-

  Question. أين يمكن استخدام القرفة في الحياة اليومية؟

  Answer. تستخدم القرفة في مجموعة مختارة من الأطعمة وكذلك المشروبات ، وتتكون من المخبوزات والحلويات والحلويات والجيلاتي والحلويات وتناول العلكة والكاري والأرز المنكه والحساء والصلصات والشاي بالأعشاب وكذلك المشروبات المؤكسجة. يتم اكتشاف لحاء القرفة أيضًا في معجون الأسنان وغسول الفم والعطور والصابون وأحمر الشفاه وأدوية السعال وبخاخات الأنف أيضًا ، على سبيل المثال لا الحصر.

  Question. كيف تخزن القرفة؟

  Answer. يجب حفظ أعواد أو مسحوق القرفة في وعاء محكم الإغلاق في مكان رائع ومظلم وجاف تمامًا أيضًا. يبلغ عمر مسحوق القرفة ستة أشهر ، على الرغم من أن أعواد القرفة يمكن أن تستمر لمدة عام تقريبًا.

  Question. كيف تتحقق من فعالية القرفة؟

  Answer. خذ كمية قليلة من مسحوق القرفة وافركها أيضًا بين أصابعك ، أو اقسم أحد طرفي عود القرفة واسكبه بين أصابعك. يجب أن تكون رائحة القرفة منعشة وقوية إذا كانت قوية. تتضاءل فاعلية القرفة إذا كان العطر ضعيفًا.

  Question. هل يمكنك إعادة استخدام أعواد القرفة؟

  Answer. تتمتع أعواد القرفة بعمر خدمة طويل ويمكن استخدامها عدة مرات قبل أن تفقد نكهتها. اغسل عود القرفة بالماء الدافئ واتركه يجف تمامًا قبل استخدامه مرة أخرى. مرر عود القرفة على المبشرة عدة مرات لإطلاق النكهات بالإضافة إلى الحصول على أفضل نكهة في المرة التالية التي تستخدمها فيها.

  Question. هل يمكن أن يساعد العسل مع القرفة في إنقاص الوزن؟

  Answer. نعم ، يمكنك إنقاص الوزن عن طريق مزج مسحوق القرفة مع العسل. هذا لأن كلاهما لديه القدرة على موازنة Kapha ، وهو المصدر الرئيسي لزيادة الوزن.

  Question. هل يمكنني تناول مسحوق القرفة مع الزنجبيل؟

  Answer. يمكن تناول مسحوق القرفة والزنجبيل معًا نظرًا لاحتوائهما على مضادات الأكسدة. إنه مفيد بشكل خاص إذا كنت تتعامل مع إجهاد العضلات نتيجة لممارسة التمارين الصعبة. عندما تنقبض كتلة العضلات والهيكل العظمي ، تتولد الجذور الحرة ، والتي يمكن أن تسبب الإجهاد التأكسدي والقلق وكذلك إرهاق العضلات. الخصائص المضادة للأكسدة الموجودة في الزنجبيل وكذلك القرفة تساعد في القضاء على الجذور الحرة تمامًا وتقليل الإجهاد التأكسدي. هذا يساعد في الحد من استنفاد كتلة العضلات وتحسين كفاءة التمرين.

  Question. هل أعواد القرفة صالحة للأكل؟

  Answer. تعتبر أعواد القرفة نكهة ومكونات منكهة ، كما أنها صالحة للأكل. الأسلوب المناسب هو التحية برفق لعود القرفة قبل سحقها مباشرة وتحويلها إلى مسحوق. يمكن استخدام مسحوق القرفة في الأطعمة وكذلك المشروبات.

  Question. هل يمكن أن تساعدك القرفة على إنقاص الوزن؟

  Answer. يعزز مسحوق القرفة عملية التمثيل الغذائي عن طريق تكسير جزيئات الدهون في النظام الغذائي وزيادة امتصاص الجلوكوز. 1. تناول 1-2 رشة من مسحوق القرفة مع 1 ملعقة صغيرة من العسل مرتين يوميًا بعد الوجبات الخفيفة. 2. التزم به لمدة 2-3 أشهر على الأقل لرؤية أفضل النتائج.

  زيادة الوزن ناتجة عن سلوكيات الأكل السيئة وكذلك أسلوب المعيشة المستقر ، مما يؤدي إلى تلف الجهاز الهضمي. هذا يؤدي إلى زيادة في تراكم Ama ، مما يؤدي إلى تباين في Meda Dhatu وكذلك السمنة. تساعد القرفة على إنقاص الوزن عن طريق زيادة معدل التمثيل الغذائي وتقليل مستويات Ama. وذلك لكونها عشنا (دافئة). يقلل الوزن عن طريق تثبيت Meda Dhatu.

  Question. هل يمكن لمرضى الكبد أن يتناولوا القرفة؟

  Answer. القرفة لها نكهة مادة الكومارين. في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكبد / الكبد ، يجب الابتعاد عن الاستخدام المفرط للكومارين لأنه قد يؤدي إلى تسمم الكبد بالإضافة إلى الضرر.

  Question. هل القرفة جيدة لتقليل مستوى الكوليسترول المرتفع؟

  Answer. على الرغم من عدم وجود معلومات علمية كافية ، من المعروف أن مسحوق القرفة يخفض درجات الكوليسترول الكامل وكذلك الكوليسترول الضار.

  عندما يتم تضمين القرفة في نظامك الغذائي اليومي ، فإنها تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول المرتفعة. يؤدي عدم التوازن في Pachak Agni إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول (حريق الجهاز الهضمي). تنتج النفايات الزائدة ، أو Ama ، عندما يضعف هضم الأنسجة (بقايا سامة في الجسم بسبب سوء الهضم). نتيجة لذلك ، يتراكم الكوليسترول السيئ. تساعد القرفة في تحسين Agni وتقليل Ama. تفسر ذلك صفاته Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الجهاز الهضمي). نتيجة لذلك ، يخفض مستويات الكوليسترول ويزيل انسداد الشرايين. 1. قومي بقياس 1-2 رشة من مسحوق القرفة. 2. تخلط مع 1 ملعقة صغيرة من العسل. 3. تناوله مرتين في اليوم ، ويفضل بعد الوجبات.

  Question. هل القرفة تسبب ارتجاع المريء؟

  Answer. تساعد القرفة بشكل عام على هضم الطعام وتخفيف عسر الهضم أو الغازات عن طريق تحفيز النار في الجهاز الهضمي (Pachak Agni). ومع ذلك ، نظرًا لجودة Ushna (الدافئة) العالية ، يمكن أن يتسبب في ارتداد الحمض إذا استهلك بكميات كبيرة. لذلك يجب تناول مسحوق القرفة مع العسل أو الحليب.

  Question. هل يمكنني تناول مسحوق القرفة مع الكركم في ماء دافئ وعلى معدة فارغة؟

  Answer. نعم ، يمكنك التخلص من الدهون الزائدة في الجسم عن طريق خلط مسحوق القرفة مع خلاصة الكركم في ماء دافئ على بطن فارغ. ومع ذلك ، إذا كان لديك تاريخ من مستوى الحموضة ، فلا تتناوله على معدة شاغرة أو بجرعات كبيرة. هذا بسبب حقيقة أن كلا من الأعشاب الطبيعية هي عشنا (ساخنة) بطبيعتها ويمكن أن تؤدي أيضًا إلى تفاقم مشاكل الحموضة.

  Question. كيفية استخدام القرفة للتنحيف؟

  Answer. 1. في قدر ، اخلطي 1.5 كوب من الماء و 2 إنش من لحاء القرفة. 2. يطهى لمدة 5-6 دقائق على نار متوسطة. 3. يصفى ويضاف 12 عصير الليمون. 4. اشربه مرتين في اليوم لمساعدتك على إنقاص الوزن.

  Question. ما هي فوائد شرب شاي القرفة؟

  Answer. الشاي مع القرفة له تأثير خالي من الإجهاد على الجسم. يمكن أن يساعد شاي القرفة في إدارة مستويات السكر في الدم بعد الأطباق ، وزيادة التدفق ، وكذلك المساعدة على هضم الطعام.

  القرفة نبات رائع للحفاظ على صحة العقل والجسم. يعتبر شاي القرفة من أفضل الطرق لإدراج القرفة في نظامك اليومي. نظرًا لخصائصه السكنية أو التجارية التي توازن فاتا ، فإن شاي القرفة له تأثير مريح على الجسم. يتميز Deepan (فاتح الشهية) وكذلك Pachan (الجهاز الهضمي) بأنه يساعد أيضًا في الحفاظ على الهضم الممتاز وكذلك مستويات السكر في الدم عن طريق زيادة عملية التمثيل الغذائي.

  Question. هل القرفة جيدة للنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض؟

  Answer. القرفة قد تساعد في علاج مشاكل تكيس المبايض (PCOS). إنه يعزز مقاومة الأنسولين وكذلك دورة الحيض ، مما يجعله على الأرجح مصدرًا طبيعيًا لعلاج متلازمة تكيس المبايض.

  يعد عدم المساواة بين Kapha و Vata في الجسم ، وفقًا للأيورفيدا ، أحد الاعتبارات المهمة لنمو متلازمة تكيس المبايض لدى النساء. تعمل القرفة على موازنة فاتا وكافا في الجسم وتساعد أيضًا في إدارة علامات متلازمة تكيس المبايض عند تضمينها في نظامك الغذائي اليومي.

  Question. هل القرفة مفيدة للأمراض التنكسية العصبية مثل الزهايمر وباركنسون؟

  Answer. نعم ، إدراج القرفة في النظام الغذائي يمكن أن يساعد في علاج الأمراض العصبية مثل مرض باركنسون والزهايمر. له تأثير على كميات البروتين الصحي الذي يحمي خلايا العقل من الأضرار التأكسدية. هذا يحسن المهارات الحركية بينما يحمي خلايا الدماغ أيضًا من الإصابات الإضافية.

  مشاكل النقل العصبي هي المسببات المسببة لمرض باركنسون. قد تكون Vepathu ، وهي حالة مرضية تم الإبلاغ عنها في الأيورفيدا ، مرتبطة بمرض باركنسون. يسببه فاتا دوشا مفسد. يمكن أن تساعد القرفة في موازنة فاتا وكذلك إدارة أعراض مرض باركنسون عن طريق إضافتها إلى نظامك الطبيعي.

  Question. ما هي فوائد القرفة للبشرة؟

  Answer. القرفة لها خصائص عالية مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات ، لذلك يمكن أن تساعد في منع مشاكل الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي على منازل مضادة للأكسدة ويساعد على تقليل مظهر التجاعيد وكذلك الخطوط الرائعة.

  القرفة رائعة للبشرة الدهنية. بسبب طبيعته Rukhsana (الجافة) و Tiksna (الحادة) ، فإنه يساعد على تنظيف مسام الجلد وتقشير خلايا الجلد الميتة. 1. نخل رشة من مسحوق القرفة في وعاء صغير. 2. امزج 1 ملعقة صغيرة عسل معها. 3. ضعي الكريم على الجلد واتركيه لمدة 5 دقائق. 4. للحصول على أفضل النتائج ، كرر مرتين في الأسبوع.

  Question. هل يمكن لمسحوق القرفة أن يمنع شيخوخة الجلد؟

  Answer. تساعد القرفة في تقليل علامات الشيخوخة وأعراضها من خلال تعزيز إنتاج بروتين الكولاجين داخل خلايا الجلد. عندما يقترن مسحوق القرفة بالعسل ويوضع على الوجه ، فإنه يعزز بنية البشرة وليونتها.

  Question. ما هي ردود الفعل السلبية المبلغ عنها للتعرض لزيت القرفة؟

  Answer. قد تنجم الحروق الكيميائية عن ملامسة زيت القرفة غير المخفف لفترة طويلة. لمنع ذلك ، قم بتقييم بشرتك بنسبة من زيت القرفة لمعرفة ما إذا كان يتفاعل.

  SUMMARY

  القرفة علاج فعال لمرضى السكر لأنها تعلن عن امتصاص الجلوكوز في الجسم. نظرًا لخصائصه السكنية المضادة للأكسدة ، فإنه يقلل أيضًا من درجات الكوليسترول المرتفعة ويقلل أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب.