أشيرانثيس أسبيرا (تشيرشيرا)
يحتوي نبات Achyranthes aspera وكذلك بذوره على نسبة عالية من الكربوهيدرات والبروتينات الصحية وعناصر محددة مثل الفلافونويد والعفص وكذلك الصابونين ، وكل منها يضيف إلى العافية العامة للفرد.(HR/1)
بسبب خصائص ديبان (فاتح الشهية) والباشان (الجهاز الهضمي) ، توصي الأيورفيدا بخلط مسحوق Achyranthes aspera مع العسل للمساعدة على الهضم. تساعد حفنة من بذور Achyranthes aspera التي يتم تناولها بشكل منتظم على إدارة الوزن عن طريق تقليل تراكم الدهون الزائدة ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن. نظرًا لخصائصه القابضه والمضاد للالتهابات ، فإن إعطاء عصير أوراق Achyranthes aspera مباشرة إلى المنطقة المصابة قد يساعد في التئام الجروح ، ونظرًا لخصائصه المضادة للقرحة والمعدية ، يمكن استخدامه أيضًا لعلاج القرحة. بسبب قوتها الساخنة ، من الأفضل مزج أوراق أو معجون جذر Achyranthes aspera بالماء أو الحليب قبل وضعه على الجلد ، حيث قد يسبب طفح جلدي وتهيج.
يُعرف Achyranthes Aspera أيضًا باسم :- Chirchira و Adhoghanta و Adhvashalya و Aghamargava و Apang و Safed Agedo و Anghadi و Andhedi و Agheda و Uttaranee و Kadaladi و Katalati
يتم الحصول على Achyranthes Aspera من :- مصنع
استخدامات وفوائد Achyranthes Aspera:-
وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، تم ذكر استخدامات وفوائد Achyranthes Aspera (Chirchira) على النحو التالي(HR/2)
- عسر الهضم : نظرًا لقدراته الرائعة Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الجهاز الهضمي) ، يساعد Achyranthes aspera في تحسين قوة الجهاز الهضمي وتقليل ama في الجسم.
- سعال وبرد : نظرًا لجودة Ushna virya ، يعد Apamarga Kshar (Apamarga ash) علاجًا ممتازًا وقويًا للتخلص من فرط Kapha في الجسم وتخفيف السعال (حار في الفاعلية).
- البواسير أو الناسور : تساعد خصائص Virechak (المسهلة) لـ Achyranthes aspera على تخفيف البراز ، وتعزيز حركة الأمعاء ، وتقليل خطر البواسير أو الناسور في فتحة الشرج.
- الديدان : بسبب خصائصه Krimighna (المضادة للديدان) ، يقلل Achyranthes aspera من احتمالية الإصابة بالديدان في القناة الهضمية.
- حساب كلوي : عند تناوله عن طريق الفم ، فإن Achyranthes aspera له صفات Tikshna (حادة) ومدر للبول (مدر للبول) ، مما يساعد في تفكك والتخلص من حصوات الكلى (حصوات الكلى).
- الشرى : نظرًا لأنه يوازن بين Vata و Kapha ، فإن معجون جذر Achyranthes aspera يساعد على تقليل الحكة والطفح الجلدي عند استخدامه خارجيًا ، وفقًا للأيورفيدا.
- جرح : بسبب وظيفة Ropan (الشفاء) ، يساعد عصير Achyranthes asperalea في التئام الجروح والقروح عند وضعه مباشرة عليها.
- لدغ الحشرات : بسبب خصائص Ropan (الشفاء) و Vata الموازنة ، يمكن أن يساعد معجون أو عصير أوراق Achyranthes aspera في تقليل الانزعاج من لدغات الحشرات عند تطبيقها خارجيًا.
- ألم الأذن : نظرًا لقدرته على موازنة فاتا ، يستخدم زيت أبامارج كشار لتخفيف آلام الأذن.
- الناسور في فتحة الشرج : Apamarga Kshar (Apamarga ash) هو دواء فريد يستخدم خارجيًا في العلاج الجراحي للناسور في الأيورفيدا.
Video Tutorial
الاحتياطات الواجب اتخاذها أثناء استخدام Achyranthes Aspera:-
وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات التالية أثناء تناول Achyranthes Aspera (Chirchira)(HR/3)
- يجب أن تؤخذ Achyranthes aspera بالجرعة الموصى بها وكذلك المدة لأن الجرعة العالية يمكن أن تسبب القيء والغثيان أو القيء. يجب تجنب Achyranthes aspera للاستخدام الدائم في الذكور الذين يعانون من عدم القدرة على تصور العلاج.
-
يجب اتخاذ احتياطات خاصة أثناء تناول أكيرانثيس أسبيرا:-
وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات الخاصة أدناه أثناء تناول Achyranthes Aspera (Chirchira)(HR/4)
- الرضاعة الطبيعية : طوال فترة التمريض ، يجب أن تبقى Achyranthes aspera خالية من أو تؤخذ تحت التوجيه السريري.
- حمل : أثناء الحمل ، يجب تجنب Achyranthes aspera أو توفيره تحت الرعاية الصحية.
- الأطفال : إذا كان طفلك أقل من 12 عامًا ، فيجب امتصاص أكيرانثيس أسبرا بجرعات صغيرة أو تحت إشراف طبي.
- حساسية : بسبب قوتها الدافئة ، يجب أن ترتبط الأوراق المتساقطة أو معجون جذر Achyranthes aspera بالجلد بالماء أو الحليب أو أي سائل تبريد آخر.
كيف تأخذ Achyranthes Aspera:-
وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يمكن أخذ Achyranthes Aspera (Chirchira) في الأساليب المذكورة على النحو التالي(HR/5)
- Apamarga Jucie بالماء : خذ 1-2 ملعقة صغيرة من عصير Apamarga. أضف نفس الكمية بالضبط من الماء. خذها قبل تناول الطعام يوميًا.
- Apamarga Churna مع العسل أو الماء : خذ ربع إلى نصف ملعقة صغيرة Apamarga Churna. اخلطه مع العسل أو الماء. خذها بعد الغداء والعشاء.
- Apamarga أو Apamarga kshara كبسولة بالماء : خذ 1-2 كبسولة Apamarga أو Apamarga kshara. تناوله مع الماء بعد تناول الغداء بالإضافة إلى العشاء.
- ابامارجا كشار بالعسل : خذ قرصة أو اثنتين من Apamarga Kshar مع العسل بعد تناول الغداء بالإضافة إلى العشاء.
- Achyranthes أوراق الأسبرا أو الجذر مع الحليب أو ماء الورد : خذ أوراق الأسبرا أو معجون الجذور. تخلط مع الماء أو الحليب أو أي نوع من منتجات التبريد. استخدميه على المنطقة المصابة يوميًا أو ثلاث مرات في الأسبوع.
- زيت ابامارجا كشار : استخدم زيت Apamarga Kshar وكذلك Kshar بناءً على مرجع طبيبك.
كم يجب أن تؤخذ Achyranthes Aspera:-
وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب أخذ Achyranthes Aspera (Chirchira) بالمقادير المذكورة أدناه(HR/6)
- عصير Achyranthes aspera : ملعقة صغيرة إلى ملعقتين صغيرتين من العصير يضعف بالماء مرة واحدة يوميًا.
- Achyranthes aspera Churna : ربع إلى نصف ملعقة صغيرة مرتين في اليوم.
- أكيرانثيس أسبرا كبسولة : كبسولة واحدة إلى كبسولتين مرتين في اليوم.
- زيت أكيرانثيس أسبرا : قطرتان إلى خمس قطرات أو بناءً على متطلباتك.
- Achyranthes aspera لصق : من 2 إلى 4 جرام أو حسب متطلباتك.
- مسحوق Achyranthes aspera : 2-5 جرام او حسب الطلب الخاص بك.
الآثار الجانبية ل Achyranthes Aspera:-
وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب أخذ الآثار الجانبية التالية في الاعتبار أثناء تناول Achyranthes Aspera (Chirchira)(HR/7)
- لا توجد بيانات علمية كافية حول الآثار الجانبية لهذه العشبة حتى الآن.
الأسئلة التي يتم طرحها بشكل متكرر تتعلق بـ Achyranthes Aspera:-
Question. هل يمكن استخدام Achyranthes aspera (Apamarg) في علاج القرحة؟
Answer. نعم ، يمكن استخدام Achyranthes aspera (Apamarg) لعلاج القرحة نظرًا لاحتوائه على مركبات مضادة للقرحة ومضادة للمعدة. يرفع درجة الحموضة في المعدة مع تقليل حجم العصارة المعدية والحموضة الكلية. هذا يحمي خلايا المعدة من التلف الحمضي مما يساعد على منع القرحة. بسبب وظيفتها Ropan (الشفاء) ، يمكن استخدام Achyranthes aspera لعلاج القرحة. يمكن تناوله بعدة طرق: خذ 5-10 مل من عصير Achyranthes aspera كخطوة أولى. ب. استمر حتى تهدأ الأعراض.
Question. هل يمكن أن يساعد Achyranthes aspera (Apamarg) في إنقاص الوزن؟
Answer. نعم ، قد تساعد بذور Achyranthes aspera في حرق الدهون عن طريق تقليل ترسب الدهون الزائدة في الجسم وكذلك تغيير درجات حساب الدهون في المنتج. زيادة الوزن هي مشكلة تحدث نتيجة المواد السامة التي تتشكل وكذلك تتجمع في شكل دهون إضافية أو Ama. نتيجة لخصائصه Deepan (فاتح الشهية) ، Pachan (هضم الطعام) ، وكذلك خصائص Rechana (ملين) ، يساعد Achyranthes aspera (Apamarg) في إدارة الوزن. هذا يساعد في هضم الطعام للأطباق ويعزز حركات الأمعاء ، مما يسمح لك بالتخلص من الملوثات من جسمك في نشاط كلي ونظيف. 14-12 ملعقة صغيرة Apamarga Churna تتكامل مع العسل أو الماء. بعد الغداء والعشاء ، خذها.
Question. هل Achyranthes aspera (Apamarg) مفيد في اضطرابات الدورة الشهرية؟
Answer. على الرغم من عدم وجود دليل علمي كافٍ لدعم أهمية Achyranthes aspera في مشاكل الدورة الشهرية ، فقد تم استخدامه تقليديًا لعلاج تدفق الحيض لفترات طويلة ، وعسر الطمث ، وكذلك عدم انتظام الدورة الشهرية.
Question. هل يمكن استخدام Achyranthes aspera (Apamarg) في الحكة؟
Answer. نعم ، يمكن استخدام Achyranthes aspera لعلاج النبضات لأنه يتكون من مكونات كيميائية (مركبات الفلافونويد) التي تحتوي على منازل مضادة للالتهابات وكذلك قد تساعد في الحكة. نتيجة لوظيفة Ropan (الانتعاش) ، يمكن الاستفادة من Achyranthes aspera لعلاج الحكة. يمكن استخدام زيته بعدة طرق ، تتكون من: تطبيق زيت Apamarga Kshar على المنطقة المصابة حسب إرشادات الطبيب.
SUMMARY
بسبب سمات Deepan (فاتح الشهية) وكذلك Pachan (الهضم) ، تقترح الأيورفيدا مزج مسحوق Achyranthes aspera مع العسل للمساعدة في هضم الطعام. تساعد حفنة من بذور Achyranthes aspera التي يتم تناولها بشكل منتظم على إدارة الوزن عن طريق تقليل تراكم الدهون الزائدة ، مما يؤدي إلى إدارة الوزن.