أرجونا: الاستخدامات ، الآثار الجانبية ، الفوائد الصحية ، الجرعة ، التفاعلات

أرجونا (تيرمينيا أرجونا)

أرجونا ، التي يشار إليها في بعض الحالات باسم شجرة أرجون ، “هي شجرة بارزة في الهند.(HR/1)

لها تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ، من بين أمور أخرى. يساعد أرجونا في الوقاية من أمراض القلب. يساعد القلب على العمل بشكل صحيح عن طريق تقوية عضلات القلب وتنغيمها. تمتلك شجرة أرجونا أيضًا خصائص مضادة لارتفاع ضغط الدم تساعد في تقليل ارتفاع ضغط الدم. يجب تناول شال أرجونا المغلي في الحليب 1-2 مرات في اليوم لأقصى قدر من الفوائد في حالة مشاكل القلب. يساعد أرجونا أيضًا في إدارة الإسهال والربو والسعال. يساعد الاستخدام الخارجي لحاء أرجونا (Arjuna chaal) في علاج الأكزيما والصدفية والحكة والطفح الجلدي ، من بين الأمراض الجلدية الأخرى. يجب تجنب أرجونا إذا كنت تتناول أدوية مضادة للتخثر لأنها تخفف الدم “.

يُعرف أرجونا أيضًا باسم :- تيرمينيا أرجونا ، بارثا ، سفيتافا ، سدد ، سجادا ، ماتي ، بيليماتي ، نيرماتي ، ماثيتشاك ، كوداري كيفيماسي ، نيرماشوثو ، فيلاماروثي ، كيليماسوثو ، ماتيمورا ، توريماتي ، أرجون ، مارودام ، مادي

يتم الحصول على أرجونا من :- مصنع

استخدامات وفوائد أرجونا:-

وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، تم ذكر استخدامات وفوائد Arjuna (Terminalia arjuna) على النحو التالي(HR/2)

  • الذبحة الصدرية (ألم الصدر المرتبط بالقلب) : ثبت أن أرجونا تساعد في ألم الصدر (الذبحة الصدرية). أظهرت الدراسات أن أرجونا تقلل من تواتر نوبات ألم الصدر عن طريق خفض مستويات الكورتيزول (هرمون التوتر). استخدام الأرجونا مسموح به على نطاق واسع. في البالغين الذين يعانون من الذبحة الصدرية المستقرة ، يحسن أرجونا القدرة على تحمل التمارين ، ويرفع مستويات HDL ، ويخفض ضغط الدم.
    “أرجونا مفيدة في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب مثل الذبحة الصدرية. وتحدث الذبحة الصدرية بسبب اختلال توازن كابا ، في حين أن الألم الذي تسببه هو أحد أعراض عدم توازن فاتا. أما (بقايا سامة في الجسم بسبب سوء الهضم) في الجسم عندما يتفاقم الكافا. هذه الآما تتراكم في ممرات القلب وتسدها وتفاقم فاتا. الألم في منطقة الصدر ناتج عن ذلك. أرجونا لها تأثير موازن على الكافا دوشا. فهي تساعد في تصغير من Ama ، تنقية مجاري القلب المسدودة ، وتهدئة فاتا المتهيجة ، وهذا يساعد في تخفيف آلام الصدر 1. خذي 4-8 ملاعق كبيرة من مسحوق أرجونا كواث 2. صبي نفس الكمية من الحليب أو الماء. 3. اشرب بعد الأكل مرة أو مرتين في اليوم لتقليل مخاطر الإصابة بمشاكل الصدر.
  • مرض قلبي : قد يكون أرجونا مفيدًا في علاج مشاكل القلب. الأرجونا هو عشب مقوي للقلب يساعد على تقوية عضلات القلب. ارجونا مفيد لاضطرابات القلب مثل ارتفاع ضغط الدم والخفقان وسرعة ضربات القلب. العفص والجليكوزيدات Arjuna هي مضادات الأكسدة التي تحافظ على عضلات القلب والأوعية الدموية. يساعد أرجونا أيضًا في توسع الأوعية الدموية وتفكك البلاك من أجل زيادة تدفق الدم.
    يساعد أرجونا في إدارة أمراض القلب وحسن سير عمل القلب. كما أنه يساعد في الحفاظ على ضغط دم صحي ومعدل ضربات القلب. هذا لأنه له تأثير Hrdya (منشط القلب). نصائح: 1. خذ 4 إلى 8 ملاعق كبيرة من مسحوق أرجونا كواث. 2. صب في نفس الكمية من الحليب أو الماء. 3. اشربه بعد الوجبات مرة أو مرتين في اليوم لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
  • إسهال : قد يفيد أرجونا في علاج الإسهال. الأرجونا مضاد للبكتيريا وكذلك قابض. يمنع الكائنات الحية الدقيقة من إصابة الأمعاء. ينظم أرجونا حركة الأمعاء ويحمي الجسم من فقدان الكثير من الماء والشوارد.
    في الأيورفيدا ، يشار إلى الإسهال باسم أتيسار. وهو ناتج عن سوء التغذية والمياه الملوثة والملوثات والتوتر العقلي و Agnimandya (حريق هضمي ضعيف). كل هذه المتغيرات تساهم في تفاقم فاتا. تسحب فاتا المتدهورة السوائل إلى الأمعاء من العديد من أنسجة الجسم وتخلطها مع الفضلات. هذا يسبب حركات الأمعاء الرخوة والمائية أو الإسهال. يساعد أرجونا على التحكم في وتيرة الحركات في الجسم وكذلك الحفاظ على السوائل. ويرجع ذلك إلى خصائص الكشايا (قابض) وسيتا (بارد). 1. خذ نصف إلى ملعقة صغيرة من مسحوق أرجونا. 2. للتحكم في الإسهال ، اخلطي العسل أو الماء في كوب من الماء واشربيه بعد تناول وجبة خفيفة.
  • المسالك الهوائية (التهاب الشعب الهوائية) : الأرجونا مفيد لمشاكل الرئة مثل العدوى والسعال والربو والتهاب الشعب الهوائية. يشار إلى مشاكل الرئة ، مثل التهاب الشعب الهوائية ، باسم Kasroga في الأيورفيدا وهي ناتجة عن سوء الهضم. يتكون Ama نتيجة لسوء التغذية وعدم كفاية التخلص من النفايات (بقايا سامة في الجسم بسبب سوء الهضم). يتراكم هذا Ama في الرئتين كمخاط ، مما يسبب التهاب الشعب الهوائية. نظرًا لخصائص توازن Kapha ، يساعد Arjuna على تقليل Ama والقضاء على المخاط. نصائح: 1. خذ 4 إلى 8 ملاعق كبيرة من مسحوق أرجونا كواث. 2. صب في نفس الكمية من الحليب أو الماء. 3. للمساعدة في مشاكل الرئة ، اشرب مرة أو مرتين في اليوم بعد الوجبات.
  • التهابات المسالك البولية (UTIs) : الأرجونا هو عشب مضاد للبكتيريا يساعد في علاج التهابات المسالك البولية. يمكن أن يساعد أرجونا أيضًا في أعراض مثل التبول المتكرر.
    موتراكشرا هو مصطلح واسع يستخدم في الأيورفيدا للإشارة إلى التهاب المسالك البولية. موترا هي الكلمة السنسكريتية للوحل ، بينما krichra هي الكلمة السنسكريتية للألم. موتراكشرا هو المصطلح الطبي لعسر البول والتبول المؤلم. عندما تستخدم أرجونا لعلاج التهابات المسالك البولية ، فإنها تساعد على تخفيف الألم وتعزيز تدفق البول. هذا بسبب خصائصه المدرة للبول (المحايد). نظرًا لطبيعة سيتا (الباردة) ، فإنه يخفف أيضًا من الإحساس بالحرقان ويوفر تأثيرًا مبردًا أثناء التبول. نصائح: 1. خذ 4 إلى 8 ملاعق كبيرة من مسحوق أرجونا كواث. 2. صب في نفس الكمية من الحليب أو الماء. 3. اشربه مرة أو مرتين في اليوم بعد الأكل لتخفيف أعراض التهاب المسالك البولية.
  • ألم الأذن : يمكن أن يكون علاج آلام الأذن باستخدام لحاء الأرجونا فعالاً. عادة ما يحدث ألم الأذن بسبب التهاب الأذن. تمتلك أرجونا خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات. يقلل الأرجونا من الألم المصاحب لالتهابات الأذن عن طريق تثبيط نمو الكائنات الحية الدقيقة التي تسببها.

Video Tutorial

الاحتياطات الواجب اتخاذها أثناء استخدام أرجونا:-

وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات التالية أثناء تناول أرجونا (Terminalia arjuna)(HR/3)

  • قد يتواصل أرجونا مع مميعات الدم. لذلك يوصى عادة باستشارة طبيبك إذا كنت تتناول أرجونا بأدوية مضادة للتخثر.
  • يجب اتخاذ احتياطات خاصة أثناء تناول أرجونا:-

    وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات الخاصة أدناه أثناء تناول أرجونا (Terminalia arjuna)(HR/4)

    • الرضاعة الطبيعية : إذا كنت ترضعين طفلك ، لا تتناولي أرجونا.
    • مرضى السكري : لقد ثبت بالفعل أن أرجونا قد خفضت مستويات السكر في الدم. إذا كنت تستخدم Arjuna مع الأدوية المضادة لمرض السكري ، فمن الأفضل أن تراقب مستويات السكر في الدم لديك.
    • حمل : يجب تجنب أرجونا أثناء الحمل.
    • حساسية : إذا كانت بشرتك شديدة الحساسية ، اخلطي أوراق أرجونا أو معجون / مسحوق أرجونا شال (اللحاء) مع العسل أو الحليب.

    كيف تأخذ أرجونا:-

    وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يمكن أخذ Arjuna (Terminalia arjuna) في الأساليب المذكورة أدناه(HR/5)

    • أرجونا شال شرنا : خذ ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من أرجونا شال (اللحاء) churna أو على النحو الموصى به من قبل الطبيب. أضف العسل أو الماء وتناوله أيضًا بعد الغداء والعشاء.
    • كبسولة أرجونا : خذ كبسولة إلى 2 كبسولة أرجونا أو حسب إرشادات الطبيب. ابتلعه بالماء أو الحليب بعد الغداء والعشاء أيضًا.
    • قرص أرجونا : خذ نظام كمبيوتر لوحي واحد من Arjuna أو على النحو الموصى به من قبل الطبيب. اشربه بالماء أو الحليب بعد الغداء وكذلك العشاء.
    • شاي أرجونا : خذ ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من شاي أرجونا. يغلي في كوب ماء بالإضافة إلى كوب حليب حتى تنخفض الكمية إلى نصف كوب. تستهلك مرة أو مرتين في اليوم في الصباح الباكر وكذلك في الليل.
    • أرجونا كواث : خذ نصف إلى ملعقة صغيرة من مسحوق أرجون وأضف كوبًا من الماء وخمسين بالمائة كوب حليب بالإضافة إلى غليها وانتظر لمدة خمس إلى 10 دقائق أو حتى تنخفض الكمية إلى نصف كوب وهذا هو أرجونا كواث. خذ من 4 إلى 8 ملاعق صغيرة من أرجونا كواث (تحضير) مرة أو مرتين في اليوم بعد تناول الطعام.
    • أوراق أرجونا أو معجون اللحاء الطازج : خذ خمسين بالمائة إلى ملعقة صغيرة من أوراق أرجونا أو عجينة طازجة من لحاء أرجونا (أرجونا تشال). أضيفي العسل إليها واخلطيها جيدًا ، ضعيها بالتساوي على الوجه والرقبة. دعه يرتاح لمدة 4 إلى 5 دقائق. نظف جيدًا بماء الصنبور. استخدم هذه الخدمة مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع للتخلص من حب الشباب وكذلك حب الشباب.
    • Arjuna Bark (Arjuna chaal) أو مسحوق الأوراق : خذي من خمسين بالمائة إلى ملعقة صغيرة من أوراق أرجونا أو مسحوق طازج من لحاء أرجونا وأضيفي إليها الحليب وكذلك امزجيها جيدًا ضعيها بالتساوي على الوجه والرقبة أيضًا. اتركه لمدة 4 إلى 5 دقائق. اغسله بالكامل بماء الصنبور. استخدم هذه الخدمة مرة إلى 3 مرات أسبوعياً للتخلص من فرط التصبغ.

    كم يجب أن تؤخذ أرجونا:-

    وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب أخذ Arjuna (Terminalia arjuna) في الكميات المذكورة أدناه(HR/6)

    • مسحوق أرجونا : ربع إلى نصف ملعقة صغيرة مرتين في اليوم أو حسب إرشادات الطبيب المختص.
    • كبسولة أرجونا : كبسولة واحدة مرتين في اليوم أو حسب إقتراح الطبيب.
    • قرص أرجونا : قرص واحد مرتين في اليوم أو حسب توصية الطبيب.

    الآثار الجانبية لأرجونا:-

    وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب أخذ الآثار الجانبية أدناه في الاعتبار أثناء تناول Arjuna (Terminalia arjuna)(HR/7)

    • لا توجد بيانات علمية كافية حول الآثار الجانبية لهذه العشبة حتى الآن.

    الأسئلة التي يتم طرحها بشكل متكرر تتعلق بـ Arjuna:-

    Question. هل يقلل أرجونا من معدل ضربات القلب؟

    Answer. ثبت أن مستخلص لحاء أرجونا يؤدي إلى بطء القلب الشديد في الدراسات البحثية (انخفاض معدل ضربات القلب). إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع سعر القلب ، يجب عليك مراجعة طبيبك قبل استخدام أرجونا. ثبت أن إزالة لحاء أرجونا تسبب بطء القلب الشديد في الأبحاث (انخفاض معدل ضربات القلب). إذا كان لديك انخفاض في ضغط الدم أو تسارع في معدل ضربات القلب ، يجب أن ترى طبيبك قبل استخدام أرجونا.

    Question. هل يحسن أرجونا الخصوبة؟

    Answer. نعم ، تساعد أرجونا في تحسين الإنجاب. مضادات الأكسدة وكذلك الفولاذ مثل الزنك وفيرة في إزالة لحاء أرجونا. يعزز لحاء أرجونا مادة الحيوانات المنوية عن طريق الإعلان عن تكوين خلايا حيوانات منوية جديدة. يساهم أرجونا أيضًا في تعزيز قدرة الجسم على التحمل بشكل عام.

    Question. هل أرجونا جيد لغزارة الطمث؟

    Answer. يقلل أرجونا من خطر الإصابة بغزارة الطمث وأمراض النزيف الأخرى. Raktapradar هو مصطلح أيورفيدا لفقدان دم الحيض الكبير (إفراز مفرط لدم الحيض). يحدث هذا بسبب تفاقم حالة بيتا دوشا في الجسم. من خلال تثبيت Pitta dosha ، يساعد Arjuna chaal (اللحاء) على إدارة الدورة الشهرية الضخمة. نتيجة لصفات سيتا (باردة) وكاشايا (قابضة) ، هذا صحيح.

    Question. هل أرجونا جيد لعسر الهضم؟

    Answer. نعم ، يمكن أن يساعد أرجونا في عسر الهضم الحمضي. عسر الهضم الحمضي ، وفقًا للأيورفيدا ، هو نتيجة لعملية الهضم السيئة. ينتج عسر الهضم الحمضي عن تفاقم الكافا ، والذي يسبب Agnimandya (حريق هضمي ضعيف) وكذلك عسر الهضم الحمضي. بسبب خصائص Kapha المتناسقة السكنية ، يساعد Arjuna chaal (اللحاء) في تعزيز Agni (الجهاز الهضمي).

    Question. هل يزيد مسحوق أرجونا من جهاز المناعة؟

    Answer. قد يساعد مسحوق أرجونا في المعركة ضد الأمراض الطفيلية من خلال تحسين نظام المناعة في الجسم. تمثل هذه الأنشطة القوية المضادة للالتهابات والمسكنات والمناعة.

    Question. هل يمكن لحاء أرجونا أن يخفض ضغط الدم؟

    Answer. تم عرض لحاء أرجونا (Arjuna chaal) بالفعل في الدراسات للمساعدة في خفض ضغط الدم. هذا بسبب ارتفاع درجة الإنزيم المساعد Q10. Coenzyme Q10 هو محرك يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع للغاية وتحسين أداء القلب.

    1. خذ ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من مسحوق أرجونا شال. 2. احضر كوب حليب ليغلي. 3. تناوله 1-2 مرات في اليوم لخفض ضغط الدم وخطر الإصابة بأمراض القلب.

    Question. هل أرجونا مفيد في تقليل مخاطر الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي؟

    Answer. يهدف Arjuna إلى تأمين الحالة المنقولة جنسيًا مقابل الحالة المنقولة جنسيًا ، على الرغم من عدم وجود دراسات بحثية كافية حول النظام. هذا بسبب خصائصه المضادة لفيروس نقص المناعة البشرية.

    Question. هل يمكن لحاء أرجونا حماية الكبد؟

    Answer. تم إجراء تجارب حيوانية على نشاط الكبد لحاء أرجونا للمساعدة في حماية الكبد وتحسين وظيفته أيضًا. هذا بسبب ظهور العديد من المواد النشطة بيولوجيًا في لحاء أرجونا ، مثل الفينولات والفلافونويد والعفص أيضًا.

    Question. هل يمكن لحاء أرجونا حماية الكلى؟

    Answer. اليوريا ، وهي نوع من مشاكل صحة الكلى ، هي مشكلة قاتلة تحتاج إلى علاج سريع. زرع الكلى وكذلك غسيل الكلى هما خياران علاجيان لبولي الدم ، وكلاهما مكلف وله آثار سلبية أيضًا. التوتر التأكسدي ، الناجم عن زيادة كمية الجذور التكميلية ، هو أحد أسباب أمراض الكلى. نظرًا لنشاطه العالي كمضادات الأكسدة ، يمكن أن يساعد لحاء الأرجونا في تأمين الكلى من الإجهاد التأكسدي والقلق. إنه يقلل من خطر تلف خلايا الكلى عن طريق التخلص من الجذور الحرة تمامًا.

    Question. هل يستطيع أرجونا علاج الحمى؟

    Answer. يمكن معالجة ارتفاع درجة الحرارة باستخدام لحاء أرجونا. هذا بسبب آثاره المضادة للالتهابات والمسكنات.

    Question. هل لحاء أرجونا (أرجونا تشال) جيد للبشرة الجافة؟

    Answer. خلاصة لحاء أرجونا مفيدة للبشرة الجافة. تجف البشرة الجافة وتفقد مرونتها. من الممكن أن يتقشر الجلد بالتأكيد. يزيد الأرجونا من درجة ترطيب البشرة عن طريق إيقاف فقدان الماء. هذا يساعد في استعادة ليونة الجلد. كما يعزز الأرجونا تدفق الدم وكذلك إنتاج الدهون في الجلد.

    Question. هل يمنع أرجونا شيخوخة الجلد؟

    Answer. مستخلص لحاء أرجونا (Arjuna chaal) ، في الواقع ، يحمي من شيخوخة الجلد. زيادة كمية الجذور الحرة يرتبط بالشيخوخة. يحتوي Arjuna على خصائص سكنية قوية مضادة للأكسدة تحمي البشرة من أضرار الجذور الحرة تمامًا. إنه يعلن عن نمو خلايا الجلد الجديدة ، ويرطب البشرة ، كما يزيد من تنوع البشرة. بالإضافة إلى أنه يمنع ترقق الجلد وترهله.

    Question. هل لحاء أرجونا (أرجونا شال) مفيد لقرح الفم؟

    Answer. نعم ، أرجونا شال (اللحاء) فعال في علاج تقرحات الفم. هذا لأن النتيجة المخيفة لعجينة أرجونا ترجع إلى جودة سيتا (الباردة). نتيجة لطبيعة Ropan (الانتعاش) ، فإنه يساعد أيضًا في التعافي السريع.

    Question. هل أرجونا مفيد في علاج نزيف البواسير؟

    Answer. نظرًا لجودة الكاشايا (الدواء القابض) ، يعمل أرجونا في علاج نزيف المداخن. أرجونا مفيدة أيضًا في القضاء على الانزعاج المرتبط بحركات الأمعاء. هذا هو الحال بسبب طبيعة سيتا (الباردة). ومع ذلك ، نظرًا لأن جرعة عالية من أرجونا قد تسبب الإمساك ، فمن الأفضل استخدامها تحت إشراف طبي.

    Question. هل أرجونا جيد لشفاء الكدمات؟

    Answer. عند استخدامه على السطح ، يعمل أرجونا على إنزال الجرح. الكدمة ، وفقًا للأيورفيدا ، هي مؤشر على تفاقم بيتا. نتيجة لمنزل Sita (البارد) ، يوازن Arjuna بين Pitta المتفاقمة. كما تساعد العقارات السكنية أو التجارية في أرجونا في روبان (التعافي) في تسريع عملية الشفاء.

    Question. هل الأرجونا جيد لاضطرابات الجلد؟

    Answer. نعم ، يعتبر الأرجونا مفيدًا في علاج الاضطرابات الجلدية نظرًا لحقيقة أنه عند وضعه في المكان المصاب ، فإنه يساعد في العناية بعلامات وأعراض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما. من أعراض التهاب الجلد خشونة الجلد والبثور والتورم والحكة وكذلك فقدان الدم. بيتا هو السبب الرئيسي لهذه العلامات. يساعد مسحوق أرجونا على تقليل التورم والنزيف. نتيجة لصفات سيتا (العصرية) وكذلك الكاشايا (القابض) ، فإن هذا صحيح.

    SUMMARY

    يحتوي على تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات بالإضافة إلى تأثيرات مضادة للبكتيريا ، من بين أمور أخرى. يساعد أرجونا في الوقاية من أمراض القلب.