קוטאקי (Picrorhiza kurrooa)
קוטאקי הוא עשב עונתי קטן הגדל באזורים ההרריים של אזור צפון-מערב ההימלאיה של הודו וכן בנפאל, והוא גם צמח רפואי בעל ערך גבוה המצטמצם במהירות.(HR/1)
באיורוודה משתמשים בתכונות הטיפוליות של העלים, קליפת הצמח ורכיבים תת-קרקעיים, בעיקר קני שורש. קוטאקי משמש בעיקר למחלות כבד כמו צהבת בגלל המאפיינים נוגדי החמצון והמגנים על הכבד, המגינים על הכבד מפני נזקי תאים הנגרמים על ידי רדיקלים חופשיים. תכונה נוגדת חמצון זו, יחד עם פעילות מגנה על הלב, מסייעת לבריאות הלב על ידי הפחתת נזקי הלב. בשל תכונותיה האנטי דלקתיות, ניתן ליטול אבקת קוטאקי פעמיים ביום עם דבש כדי לשלוט בסימפטומים של דלקת מפרקים שגרונית כגון כאבי פרקים ודלקת. בשל תכונות ה-Ropan (ריפוי) ו-Sita (הגנה), גרגור עם Kutaki kwath (מרתח) עוזר לשלוט בסטומטיטיס (נפיחות כואבת בתוך הפה) (טבע). ניתן להשתמש באבקת קוטאקי לפצעים בשילוב עם שמן קוקוס או מי ורדים כדי לסייע לריפוי מהיר יותר.
קוטאקי ידוע גם בשם :- Picrorhiza kurrooa, Tikta, Tiktarohini, Katurohini, Kavi, Sutiktaka, Katuka, Rohini, Katki, Kutki, Hellebore, Kadu, Katu, Katuka rohini, Kaduk rohini, Kalikutki, Karru, kaur, Kadugurohini, Karukarohini.
קוטאקי מתקבל מ :- צמח
שימושים ויתרונות של Kutaki:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, השימושים והיתרונות של Kutaki (Picrorhiza kurrooa) מוזכרים לפי להלן(HR/2)
- ויטיליגו : ויטיליגו היא מחלת עור הגורמת להופעת כתמים לבנים. קוטאקי מכיל חומרים פעילים בעלי תכונות פיטוטוקסיות. קוטאקי עשוי לסייע בניהול ויטיליגו כאשר הוא נלקח דרך הפה למשך מספר חודשים.
ויטיליגו היא מחלת עור הגורמת להופעת כתמים לבנים. קוטאקי מכיל חומרים פעילים בעלי תכונות פיטוטוקסיות. קוטאקי עשוי לסייע בניהול ויטיליגו כאשר הוא נלקח דרך הפה למשך מספר חודשים. 1. קח 4-8 קורט אבקת קוטאקי וערבב אותם יחד. 2. מערבבים עם דבש או מים. 3. לצרוך אותו פעם או פעמיים ביום. 4. להיפטר מתסמיני הויטיליגו - אַסְתְמָה : נראה כי למתן אוראלי של קוטאקי יש השפעה מועטה על הטיפול באסטמה.
קוטאקי מסייע בניהול תסמיני אסטמה ומספק הקלה בקוצר נשימה. הדושות העיקריות הקשורות באסתמה, על פי האיורוודה, הן ואטה וקאפה. בריאות, ‘ואטה’ הפגועה מצטרפת ל’קאפא דושה’ מופרעת, חוסמת את נתיב הנשימה. הנשימה הופכת קשה כתוצאה מכך. Swas Roga הוא השם להפרעה זו (אסתמה). בגלל תפקוד ה-Bhedna (טיהור), קוטאקי עוזר לאזן את קאפה ולשחרר ריר דרך הצואה. תסמיני אסטמה מוקלים כתוצאה מכך. טיפים: 1. קח 4-8 קורט אבקת קוטאקי וערבב אותם יחד. 2. מערבבים עם דבש או מים. 3. תמיד לצרוך אותו פעם או פעמיים ביום. 4. להקל על תסמיני אסתמה - דלקת מפרקים שגרונית : בשל תכונותיו האנטי דלקתיות, קוטאקי עשוי להועיל בטיפול בדלקת מפרקים שגרונית. זה פועל על ידי מניעת סינתזה של חומרים הגורמים לדלקת, מה שמפחית את הנפיחות במפרקים.
“באיורוודה, דלקת מפרקים שגרונית (RA) נקראת Aamavata. Amavata היא הפרעה שבה הוואטה דושה פגומה ואמה מצטברת במפרקים (ים). Amavta מתחיל בשריפה מוחלשת במערכת העיכול, וכתוצאה מכך הצטברות של Ama. (נותרים רעילים בגוף עקב עיכול לא תקין). אמה זו מועברת על ידי Vata לאזורים שונים, אך במקום להיספג, היא מצטברת במפרקים, וגורמת לדלקת מפרקים שגרונית. מאפיינים של Kutaki’s Deepan (מתאבן) ו- Bhedna (מטהר). סיוע לצמצום ה-Ama ולוויסות הסימפטומים של דלקת מפרקים שגרונית. 1. קח 4 עד 8 קורטים של אבקת קוטאקי. 2. שלב עם דבש או מים. 3. לצרוך את זה פעם או פעמיים ביום. 4. כדי להיפטר מתסמיני דלקת מפרקים שגרונית. - סטומטיטיס : Stomatitis היא נפיחות כואבת של פנים הפה. באיורוודה, זה ידוע בשם Mukhapaka. Mukhapaka הוא שילוב של כל שלוש הדושות (בעיקר פיטה), כמו גם רקטה (דימום). בשל תפקוד ה-Ropan (ריפוי) שלו, גרגור Kutaki Kwath מסייע לתהליך הריפוי ומוריד דלקת בשל אופי הסיטה (הטבע). טיפים: א. קח 14-12 כפיות אבקת קוטאקי (או לפי הצורך) ב. מרתיחים אותו ב-2 כוסות מים ג. המתן 5-10 דקות או עד שהוא מצטמצם ל-1/2 כוס ד. קוטאקי קוואט מוכן כעת; לגרגר פעם או פעמיים ביום.
- ריפוי פצע : משחת אבקת קוטאקי מקדמת ריפוי מהיר של פצעים, מפחיתה נפיחות ומשחזרת את המרקם הטבעי של העור. בגלל מאפייני Ropan (ריפוי) וסיטה (קירור), משחה של עלי טור דאל עם שמן קוקוס מסייעת בריפוי מהיר והפחתת דלקות. טיפים: א. קח 14-12 כפית אבקת קוטאקי; ב. מערבבים עם מי ורדים או דבש; ג. לפנות לאזור הפגוע פעם ביום; ד. לזרז ריפוי פצעים.
Video Tutorial
אמצעי זהירות שיש לנקוט בזמן השימוש בקוטאקי:-
בהתאם למספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי הזהירות הבאים בעת נטילת Kutaki (Picrorhiza kurrooa)(HR/3)
-
אמצעי זהירות מיוחדים שיש לנקוט בעת נטילת קוטאקי:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי זהירות מיוחדים בעת נטילת Kutaki (Picrorhiza kurrooa)(HR/4)
- הנקה : אין הוכחה קלינית מספקת לתמיכה בשימוש בזמן הנקה. כתוצאה מכך, עדיף להשתמש בקוטאקי רק תחת השגחה קלינית בזמן ההנקה.
- חולי סוכרת : לקוטאקי יש את הפוטנציאל למזער את רמות הסוכר בדם. כאשר עושים שימוש בקוטאקי עם תרופות אנטי-סוכרתיות, זו בדרך כלל הצעה טובה לפקוח עין על דרגות רמת הסוכר בדם.
- חולים במחלות לב : אין מספיק מידע מדעי כדי לתמוך בשימוש בקוטאקי אם אתה נוטל תרופות נגד יתר לחץ דם. בנסיבות אלה, עדיף להימנע מקוטאקי או להשתמש בו אך ורק בהנחיה רפואית.
- הֵרָיוֹן : אין הוכחה מדעית מספקת כדי לתמוך בשימוש בהריון. בשל כך, יש להשתמש בקוטאקי רק בהנחיה רפואית במהלך ההריון.
איך לקחת קוטאקי:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, ניתן לקחת את קוטאקי (Picrorhiza kurrooa) לשיטות המוזכרות כמפורט להלן(HR/5)
- אבקת קוטאקי : קח 4 עד שמונה קורט אבקת קוטאקי. מערבבים עם מים או דבש. קח את זה פעם או פעמיים ביום. כדי להסיר בעיות כבד.
- קפסולת קוטאקי : קח כדור קוטאקי אחד. לבלוע עם מים פעם או פעמיים ביום. כדי לבטל את הסימפטומים והסימנים של נפיחות מפרקים שגרונית.
- קוטאקי ראס (מיץ) : קח כמה כפיות של קוטאקי ראס. מערבבים עם מים. שתו אותו לפני נטילת מזון פעם או פעמיים ביום. להשיג הקלה מהירה בבעיות קיבה.
- אבקת קוטאקי : קח כפית רביעית עד חצי כפית או לפי הצורך שלך באבקת קוטאקי. הוסף 2 ספלים מים וכן מאודה אותם. המתן 5 עד עשר דקות או עד שיפחית חצי ספל. כרגע קוטאקי קוואט מכין. תגרגר פעם או פעמיים ביום.
כמה קוטאקי צריך לקחת:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת את קוטאקי (Picrorhiza kurrooa) בכמויות המוזכרות כמפורט להלן(HR/6)
- אבקת קוטאקי : 4 עד שמונה צביטה פעם או פעמיים ביום
- קפסולת קוטאקי : כדור אחד פעם או פעמיים ביום.
- טאבלט קוטאקי : 2 עד 3 כפיות פעם ביום.
תופעות לוואי של קוטאקי:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת בחשבון את תופעות הלוואי שלהלן בעת נטילת Kutaki (Picrorhiza kurrooa)(HR/7)
- עדיין אין מספיק נתונים מדעיים לגבי תופעות הלוואי של עשב זה.
שאלות שנשאלות לעתים קרובות הקשורות לקוטאקי:-
Question. האם קוטאקי עוזר בשיעול?
Answer. כתוצאה מתכונותיו המכיחות, קוטאקי יכול לסייע בשיעול. זה מקדם את הפרשת יריקה, אשר מסייע בסיוע לשחרור הרירי. זה עוזר בנשימה כמו גם מציע הפחתת שיעול.
כן, למרות אופיו ה-Sita (קריר), Kutaki מסייע לדכא שיעול בשל תכונות הרמוניה של Kapha שלו. זה מסייע בהסרה של יותר מדי יריקה מהריאות יחד עם הקלה בשיעול.
Question. האם קוטאקי מועיל בבעיות לב?
Answer. כן, ניתן להשתמש בקוטאקי כדי להתמודד עם בעיות לב מכיוון שהוא מכיל נוגדי חמצון בעלי מבנים מגנים על הלב. זה מסייע במאבק נגד רדיקלים ללא עלות המעוררים נזק לתאי הלב וגם מסייע להתרחק ממבחר בעיות לב.
כן, קוטאקי יכול לסייע בבעיות לב כתוצאה מבנייני הרדיה (שיקום הלב). זה מגן על רקמות שרירי הלב מפני פציעה, כמו גם שומר על הלב לעבוד כרגיל.
Question. האם קוטאקי מועיל להפרעות בכליות?
Answer. בשל נכסי המגורים או המסחריים שלו, קוטאקי עשוי להציע מגוון יתרונות לבעיות כליות. יש לו תכונות מגורים או מסחריות נוגדות חמצון, המעכבות נזק לתאים הנגרם על ידי רדיקלים חופשיים ונותן הגנה מפני מחלת כליות.
Question. האם קוטאקי עוזר בחום?
Answer. כן, קוטאקי יכול לסייע בטיפול בחום מכיוון שיש לו השפעה אנטי-פירטית, מה שמרמז על כך שהוא מפחית את טמפרטורת הגוף.
כן, קוטאקי מסייע בהפחתת סימנים ותסמינים של טמפרטורות גבוהות. על פי האיורוודה, חום נגרם כתוצאה מהדאגה של פיטה דושה. קוטאקי מקל על הסימפטומים של טמפרטורה גבוהה הודות לבתי הרמוניה של פיטה.
Question. האם ניתן להשתמש בקוטאקי לצהבת?
Answer. ניתן להשתמש בקוטאקי כדי להתמודד עם צהבת מכיוון שיש לו נכסי מגורים מגינים על הכבד. יש לו נוגדי חמצון ששומרים על הכבד מפני נזקי תאים הנגרמים על ידי רדיקלים חופשיים לחלוטין ובמקביל גם מעלים את תוצאות המרה.
כן, קוטאקי יכול לסייע בסימנים ותסמינים של צהבת כתוצאה מאיכויות ה-Deepan (מתאבן) וגם Bhedna (מטהר), השומרות על הכבד וכן תומכות בתפקוד כבד נהדר.
Question. האם קוטאקי יכול לרפא בעיות גרון?
Answer. למרות שאין מספיק ראיות מדעיות כדי לתמוך בתפקידו של קוטאקי בהפרעות גרון, למעשה נעשה בו שימוש לטיפול בכאבי גרון.
Question. האם קוטאקי שימושי בשיהוקים?
Answer. אין מספיק נתונים קליניים כדי לגבות את התכונה של קוטאקי בשיהוקים.
SUMMARY
באיורוודה משתמשים בנכסי המגורים או המסחר הטיפוליים של העלים הנופלים של הצמח, קליפת הצמח ורכיבים מתחת לפני הקרקע, בעיקר שורשים. קוטאקי משמש בעיקר למחלות כבד כמו צהבת בגלל תכונות נוגדות החמצון שלו וגם תכונות הגנת הכבד, המבטיחות את הכבד מפני נזקי תאים הנגרמים מרדיקלים משלימים.