חמאת שיאה: שימושים, תופעות לוואי, יתרונות בריאותיים, מינון, אינטראקציות

חמאת שיאה (Vitellaria paradoxa)

חמאת שיאה היא שומן חזק הנובע מהאגוזים של עץ השיאה, שמתגלה בעיקר בשיחים במערב ומזרח אפריקה.(HR/1)

חמאת שיאה מצויה באופן נרחב בטיפולי עור ושיער, קרמים וקרמי לחות. נוכחותם של נוגדי חמצון בחמאת שיאה מפחיתה את שבירת השיער כאשר מורחים אותו על הקרקפת. חמאת שיאה מציעה השפעות אנטי אייג’ינג ומרככת את העור תוך גירוי התחדשות תאי העור. בשל נוכחותו של ויטמין E, מריחה קבועה של חמאת שיאה על השפתיים בעונות הקור והקיץ הקיצוניות שומרת עליהן רכות ולחות. התכונות האנטי דלקתיות של חמאת שיאה מסייעות בטיפול בדלקת פרקים על ידי הורדת דלקת. למרות שאכילת כמויות קטנות של חמאת שיאה בטוחה. היא מכילה גם תכונות משככות כאבים שעוזרות להקל על כאבי השרירים. למרות שאכילת כמויות קטנות של חמאת שיאה היא בטוחה. עם זאת, יש להימנע מצריכה מופרזת של חמאת שיאה או להתייעץ עם רופא לפני השימוש בחמאת שיאה. למרות שאכילת כמויות קטנות של חמאת שיאה היא בטוחה.

חמאת שיאה ידועה גם בשם :- Vitellaria paradoxa

חמאת שיאה מתקבלת מ :- צמח

שימושים ויתרונות של חמאת שיאה:-

לפי מספר מחקרים מדעיים, השימושים והיתרונות של חמאת שיאה (Vitellaria paradoxa) מוזכרים להלן(HR/2)

  • קדחת השחת : קדחת השחת עשויה להפיק תועלת מהשימוש בחמאת שיאה. על פי מחקר אחד, שפשוף חמאת שיאה באף עוזר להעלים חסימות בדרכי הנשימה ולשפר את הנשימה. זה מסייע בטיפול בתסמיני קדחת השחת.
  • מצבי עור עם דלקת וגירוד : התכונות האנטי דלקתיות של חמאת שיאה מסייעות בניהול דלקות עור. יש לו רכיבים מיוחדים המדכאים מתווכים דלקתיים. ניתן להפחית את אי הנוחות והדלקת הקשורים להפרעות עור על ידי מריחת קרם המכיל חמאת שיאה.
  • התכווצות שרירים : תחליב חמאת שיאה מסייע בהקלה על כאבי שרירים העלולים לגרום לדלקת ונוקשות בגוף. ההשפעות האנטי דלקתיות והמכאיבות שלו מסייעות להקל על דלקת וכאב בשרירים.
  • דַלֶקֶת פּרָקִים : בגלל תכונותיה האנטי דלקתיות, חמאת שיאה עשויה לסייע בניהול תסמיני מפרקים. הוא מכיל תרכובות המונעות מחלבון דלקתי לעשות את עבודתו. הכאב והנפיחות בדלקת פרקים מופחתים כתוצאה מכך.
  • עקיצת חרק : בגלל הנוכחות של ויטמין A, לחמאת שיאה יש איכויות טיפוליות חזקות. זה מקדם ריפוי ומקל על אלרגיות עור, כגון אלו הנגרמות על ידי עקיצות חרקים.
  • דַלֶקֶת הַגַת : כאשר נלקחת בצורה של טיפות אף, חמאת שיאה עשויה לעזור להקל על גודש באף. תכונותיו האנטי דלקתיות עוזרות להקל על גירוי במעברי האף. זה מסיר ריר מהאף, מה שעוזר לנקות את הסינוסים.
  • מחלות עור : מאפייני הלחות והריפוי של חמאת שיאה מסייעים בטיפול בצלקות בעור. בשימוש במשחות, הוא משמש כחומר מרכך, מרכך ומרגיע את העור.

Video Tutorial

אמצעי זהירות שיש לנקוט בעת שימוש בחמאת שיאה:-

לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי הזהירות הבאים בעת נטילת חמאת שיאה (Vitellaria paradoxa)(HR/3)

  • אמצעי זהירות מיוחדים שיש לנקוט בעת נטילת חמאת שיאה:-

    לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי זהירות מיוחדים בעת נטילת חמאת שיאה (Vitellaria paradoxa)(HR/4)

    • אַלֶרגִיָה : אנשים שאלרגיים ללטקס עלולים לחוות אלרגיות לחמאת שיאה. בגלל זה, זה אידיאלי לחפש ייעוץ קליני לפני נטילת חמאת שיאה.
    • הנקה : חמאת שיאה בטוחה לאכילה בכמויות תזונתיות לאורך כל ההנקה. עם זאת, יש להימנע משימוש רב מדי בחמאת שיאה, כמו גם שימוש בחמאת שיאה במהלך ההנקה חייב להיבדק עם איש מקצוע רפואי.
    • אינטראקציה מינורית לרפואה : חמאת שיאה למעשה נקשרה לסיכון מוגבר לאובדן דם. חולים עם בעיות דימום, יחד עם אלה המשתמשים בתוספי מזון או תרופות העלולות להעלות את הסכנה לאובדן דם, צריכים לחפש הצעות רפואיות לפני השימוש בחמאת שיאה.
    • הֵרָיוֹן : חמאת שיאה נטולת סיכון לאכילה בכמויות תזונתיות בהריון. עם זאת, עדיף להפסיק צריכת יתר של חמאת שיאה או לקבל ייעוץ קליני לפני אכילת חמאת שיאה בהריון.

    איך לקחת חמאת שיאה:-

    לפי מספר מחקרים מדעיים, ניתן לקחת חמאת שיאה (Vitellaria paradoxa) לשיטות המוזכרות לפי להלן(HR/5)

    כמה חמאת שיאה צריך לקחת:-

    לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת חמאת שיאה (Vitellaria paradoxa) בכמויות המוזכרות לפי להלן(HR/6)

    תופעות לוואי של חמאת שיאה:-

    לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת בחשבון את תופעות הלוואי שלהלן בעת נטילת חמאת שיאה (Vitellaria paradoxa)(HR/7)

    • עדיין אין מספיק נתונים מדעיים לגבי תופעות הלוואי של עשב זה.

    שאלות שנשאלות לעתים קרובות הקשורות לחמאת שיאה:-

    Question. מהן הדרכים האחרות לשימוש בחמאת שיאה?

    Answer. שימוש חיצוני בלבד 1. שלבו 50-55 גרם חמאת שיאה עם כמה טיפות שמן קוקוס בקערת ערבוב (או לפי דרישתכם). 2. כדי ליצור משחה הומוגנית, שלבו היטב את שני הרכיבים. 3. להשפעות הטובות ביותר, מרחו את הדבק על הפצעים על בסיס קבוע. 4. לאחסון לטווח ארוך יש לשמור אותו בכלי אטום.

    Question. מהו הזמן הטוב ביותר להשתמש בחמאת שיאה?

    Answer. חמאת שיאה מתאימה לשימוש בכל שעה ביום. זה יכול לשמש ככף רגל וגם קרם לחות לידיים בלילה. חמאת שיאה היא מוצר טיפוח יוצא דופן לשימוש לאורך כל עונת החורף והקיץ בהתחשב בכך שהוא מעניק לחות, מזין ומבטיח את העור.

    Question. האם חמאת שיאה עוזרת בניהול הכולסטרול?

    Answer. בגלל תכונות נוגדות החמצון שלה כמו גם אנטי דלקתיות, חמאת שיאה יכולה לסייע בוויסות הכולסטרול. לחמאת שיאה יש כמה היבטים (ספונינים) המורידים את הכולסטרול הכללי בדם, כולסטרול ירוד (LDL), כמו גם טריגליצרידים. תרכובות אלו נמנעות מכניסת כולסטרול ישירות לגוף וכן משפרות את הפרשתו.

    Question. האם ניתן להשתמש בחמאת שיאה בזמן עצירות?

    Answer. כן, הבתים המשלשלים של עיסת פרי השיאה עשויים לסייע באי סדירות המעיים. זה מסייע בסיוע בשחרור הצואה וגם בקידום עשיית הצרכים.

    Question. האם ניתן להשתמש בחמאת שיאה כדי להגן על השיער?

    Answer. כן, חמאת שיאה עשויה לסייע בהגנה על השיער בשל העובדה שהיא כוללת הרבה ויטמינים An ו-E. זה מציע לו איכות גבוהה מרככת המרכך ומעניק לחות לשיער. כאשר מורחים אותו על הקרקפת, חמאת שיאה נספגת במהירות ומסיימת את ציר השיער. זה גם מסייע בשיקום הלחות שאבדה בשיער כתוצאה מטיפולים כימיים כמו תיקון היישור של, סלסול או סלסול.

    Question. האם חמאת שיאה היא חומר הגנה טוב לשמש?

    Answer. חמאת שיאה היא מסנן קרינה יעיל מכיוון שהיא סופגת או משקפת כמה קרני UV מהשמש, ומונעת ממנה להגיע לעור. זה גם נותן לעור את הלחות וגם את ההזנה שהוא צריך.

    SUMMARY

    חמאת שיאה מצויה בדרך כלל בעור, כמו גם בטיפולי שיער, בקרמים, וגם קרמי לחות. קיומם של נוגדי חמצון בחמאת שיאה מפחית את שבירת השיער כאשר שמים אותו על הקרקפת.