זרעי חילבה (Trigonella foenum-graecum)

. אחד מצמחי המרפא הנפוצים ביותר הוא החילבה.^(HR/1)

הזרעים והאבקה שלו משמשים כתבלין בכל העולם בגלל טעמו המעט מתוק ואגוזי. מכיוון שהיא משפרת את רמות הטסטוסטרון ומגבירה את ספירת הזרע, חילבה טובה מאוד לשיפור הבריאות המינית של הגבר. זרעי חילבה עשויים להועיל לחולי סוכרת מכיוון שהם יכולים לעזור להפחית את רמות הסוכר בדם כאשר הם צורכים מדי יום לפני ארוחת הבוקר. בגלל התכונות האנטי דלקתיות שלה, זרעי חילבה יכולים לעזור להפחית כאב ונפיחות בהפרעות מפרקים. הוא משמש גם לטיפול בכאבי מחזור ויובש בנרתיק לאחר גיל המעבר. זרעי חילבה הם מקור נהדר לחלבון וחומצה ניקוטינית המסייעים לעודד את התפתחות השיער. ניתן למעוך את הזרעים יחד עם שמן קוקוס כדי ליצור משחה שניתן למרוח על הקרקפת פעמיים ביום כשמפו. ניתן להשתמש בקרם זרעי חילבה גם כדי לשמור על לחות העור. זרעי חילבה יכולים לגרום לבעיות במערכת העיכול כמו שלשולים, נפיחות וגזים אצל אנשים מסוימים.

זרעי חילבה ידועים גם בשם :- Trigonella foenum-graecum, Methi, Menthe, Mente, Uluva, Mendium, Ventaiyam, Mentulu, Medhika, Peetbeeja

זרעי חילבה מתקבלים :- צמח

שימושים ויתרונות של זרעי חילבה:-

לפי מספר מחקרים מדעיים, השימושים והיתרונות של זרעי חילבה (Trigonella foenum-graecum) מוזכרים להלן^(HR/2)

• סוכרת (סוג 1 וסוג 2) : זרעי חילבה הוכחו כמפחיתים את הסיכון לסוכרת. גלקטומנן וחומצות אמינו הכרחיות נמצאים בזרעי חילבה. Galactomannan מוריד את רמות הסוכר בדם, בעוד חומצות אמינו חיוניות מגבירים את רמות האינסולין. זה, ביחד, מסייע בניהול סוכרת. טיפים: 1. קח 1-2 כפות של זרעי חילבה וערבבו אותם יחד. 2. מרתיחים אותו במשך 10 דקות ב-1 כוס מים. 3. מסננים את הזרעים מהמים באמצעות מסננת. 4. שתו 1-2 כוסות תה חילבה בכל יום. 5. עשה זאת במשך 1-2 חודשים כדי לראות את היתרונות הטובים ביותר.
• אי פוריות גברית : אי פוריות גברית עשויה להפיק תועלת מזרעי חילבה. זרעי חילבה הוכחו כמגבירים את הביצועים המיניים על ידי הגברת ייצור הטסטוסטרון ושיפור איכות הזרע. כתוצאה מכך, זה יכול לעזור עם אי פוריות גברית ובעיות מיניות אחרות כמו בעיות זיקפה. טיפים: 1. קח 1 כפית. זרעי חילבה. 2. מבשלים כ-5 דקות ב-1 כף גהי. 3. קח את זה לפני השינה עם כוס חלב.
• עצירות : זרעי חילבה עשויים לעזור עם עצירות. זרעי חילבה מצויים בשפע ברירית, סוג של סיבים מסיסים. סיב מסיס זה מתנפח ומוסיף נפח לצואה כאשר הוא סופג מים במעיים. זה גורם להתכווצויות מעיים, מה שדוחף את הצואה בצורה חלקה. כתוצאה מכך, נטילת זרעי חילבה עם מים עוזרת להקל על עצירות. טיפים: 1. קח 1 כפית. זרעי חילבה. 2. מביאים לרתיחה ב-2 כוסות מים. 3. הניחו להתקרר לפני צריכת השילוב הזה (זרעים ומים) על בטן ריקה מדי בוקר. 4. לקבלת ההשפעות הטובות ביותר, המשך לפחות 1-2 חודשים. או, 5. השרו 1 כפית זרעי חילבה במים למשך שעתיים עד 3 שעות. 6. כשהזרעים תפחו, ערבבו אותם לעיסה הומוגנית. 7. לאכול אותו עם 1 כוס מים.
• הַשׁמָנָה : זרעי חילבה עשויים להועיל לירידה במשקל. גלקטומנן, המצוי בזרעי חילבה, מדכא רעב וגורם לך להרגיש שובע. זה גורם לך להרגיש פחות רעב, וכתוצאה מכך אתה אוכל פחות. זרעי חילבה עשירים גם בסיבים מסיסים, אשר מגבירים את חילוף החומרים ומסייעים לך לרדת במשקל. לזרעי חילבה יש יכולות נוגדות חמצון ואנטי כולסטרול, על פי מחקר. זה עוזר לירידה במשקל על ידי מניעת הצטברות שומן ושיפור חילוף החומרים של שומנים וגלוקוז. טיפים: 1. קח 1 כפית. זרעי חילבה. 2. שטפו אותם והשרו אותם ללילה בכוס מים. 3. בבוקר מפרידים את הזרעים מהמים. 4. על קיבה ריקה, ללעוס את הזרעים הלחים 5. לעשות זאת כל יום במשך חודש כדי לקבל את היתרונות הטובים ביותר.
• כולסטרול גבוה : זרעי חילבה מכילים תרכובת בשם naringenin, אשר עשויה לסייע בהפחתת הכולסטרול הרע (LDL), הכולסטרול הכולל בדם וטריגליצרידים. זרעי חילבה מכילים גם ספונינים סטרואידיים, המעכבים את ייצור הכולסטרול בכבד ומונעים ממנו להיספג בגוף. טיפים: 1 כוס זרעי חילבה, קלויים יבשים 2. מוציאים מהתנור ומניחים בצד להתקרר לטמפרטורת החדר. 3. טוחנים אותם לאבקה דקה וחלקה. 4. שים אותו בצנצנת או בקבוק אטום כדי לשמור על טריות. 5. הכינו משקה על ידי ערבוב של 1/2 כפית מהאבקה הזו עם 1/2 כוס מים פעמיים ביום. 6. לקבלת ההשפעות הטובות ביותר, המשך לפחות 1-2 חודשים.
• שִׁגָדוֹן : בגלל התכונות האנטי דלקתיות שלה, זרעי חילבה עשויים לעזור לחולי גאוט עם כאב ותנועה. טיפים: 1. קח 1 כפית. זרעי חילבה. 2. משרים אותו למשך הלילה ב-1 כוס מים. 3. בבוקר לוקחים את התערובת (זרעים ומים). 4. עשה זאת במשך 1-2 חודשים כדי לראות את היתרונות הטובים ביותר.
• תסמונת קדם וסתית (PMS) : תכונות נוגדות עוויתות, אנטי דלקתיות, נוגדות חום ואנטי חרדה נמצאות כולן בזרעי חילבה. זה מסייע בהקלה על תסמינים קדם וסתיים כגון בחילות, הקאות, כאבי ראש, שלשולים, שינויים במצב הרוח ותשישות. טיפים: 1. קח כמה כפיות של זרעי חילבה. 2. יוצקים עליהם 1 בקבוק מים חמים. 3. הניחו אותו בצד למשך הלילה. 4. מפרידים את הזרעים מהמים על ידי סינון התערובת. 5. בשלושת הימים הראשונים של הווסת החודשית שלך, שתו את מי החילבה האלה על בטן ריקה בכל בוקר. 6. למשקה הזה אפשר להוסיף דבש כדי שיהיה פחות מר.
• כאב גרון : אם יש לך כאב גרון, זרעי חילבה עשויים לעזור. על פי מחקר, זרעי חילבה מכילים ריר, כימיקל שמפחית את הכאב והגירוי הקשורים לכאב גרון. טיפים: 1. קח 1 כפית. זרעי חילבה. 2. מביאים 2 כוסות מים לרתיחה רועמת בסיר. 3. מנמיכים את האש לנמוכה וממשיכים לבשל עוד 15 דקות. 4. מסירים את המים מהלהבה לאחר ששינו את צבעם (לאחר 15 דקות) ונותנים להם להתקרר לטמפרטורה חמימה ראויה לשתייה. 5. לגרגר עם המים האלה כשהם עדיין חמים. 6. עשו זאת פעמיים ביום במשך שבוע. 7. אם כאב הגרון שלך חמור, גרגר איתו שלוש פעמים ביום.
• צַרֶבֶת : זרעי חילבה עשויים לעזור להקל על הכאב ואי הנוחות של צרבת. על פי מחקר, זרעי חילבה מכילים ריר, סיב מסיס המצפה את הציפוי הפנימי של הקיבה ומרגיע דלקת קיבה ואי נוחות. טיפים: זרעי חילבה, 1/2 כפית 2. משרים אותם בכוס מים למשך הלילה. 3. שתו (מים עם זרעים) דבר ראשון בבוקר על בטן ריקה.
• איבוד שיער : בשימוש עקבי, זרעי חילבה עשויים לסייע במניעת נשירת שיער. זרעי חילבה עשירים בחלבון וחומצה ניקוטינית, שניהם מסייעים להתפתחות שיער. זה מונע נשירת שיער מוגזמת על ידי חיזוק שורש השערה. כתוצאה מכך, זרעי חילבה נחשבים כמועילים בהפחתת נשירת שיער. טיפים: 2 כפיות זרעי חילבה 2. בעזרת מטחנה כותשים אותה היטב. 3. מניחים אותו באגן ערבוב עם 1 כף קוקוס או שמן זית. 4. שלבו את שני החומרים בקערת ערבוב ומרחו על השיער תוך התמקדות בשורשים. 5. הניחו לו 30 דקות לייבוש לפני שתשטפו אותו בשמפו קל. 6. עשו זאת לפחות פעמיים בשבוע. 7. לתוצאות מיטביות, חזור על טכניקה זו למשך 1-2 חודשים.
• שפתיים יבשות וסדוקות : זרעי חילבה עשויים לסייע בהקלה על שפתיים סדוקות ויבשות. זרעי חילבה עשירים בויטמינים כמו ויטמין B, שיכול לסייע בשפתיים יבשות וסדוקות. טיפים: 1. קח 1 כפית. זרעי חילבה. 2. בעזרת מטחנה מרסקים אותו היטב. 3. בעזרת מים יוצרים משחה חלקה. 4. מרחו את המשחה על השפתיים והמתינו 15-20 דקות לפני האכילה. 5. שטפו אותו היטב במים רגילים. 6. עשו זאת שלוש פעמים בשבוע. 7. עשה זאת במשך חודש כדי לראות את התוצאות הטובות ביותר.

Video Tutorial

אמצעי זהירות שיש לנקוט בעת שימוש בזרעי חילבה:-

בהתאם למספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי הזהירות הבאים בעת נטילת זרעי חילבה (Trigonella foenum-graecum)^(HR/3)

• בשל יעילותו החמה, מינון גבוה של זרעי חילבה יכול להוביל לחוויה של התכה בבטן.
• זרעי חילבה צריכים להילקח בכמות קטנה או לזמן קצר אצל אנשים הנאבקים עם ערימות או פיסטולה.

• אמצעי זהירות מיוחדים שיש לנקוט בעת נטילת זרעי חילבה:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי זהירות מיוחדים בעת נטילת זרעי חילבה (Trigonella foenum-graecum)^(HR/4)

  • אינטראקציה רפואית מתונה : קרישת דם עשויה להיות מופחתת על ידי זרעי חילבה, מה שעלול להגביר את הסכנה של חבורות וגם דימום. כאשר נוטלים זרעי חילבה עם תרופות נוגדות קרישה או נוגדות טסיות, עדיף להתייעץ עם איש המקצוע הרפואי שלך.
  • אינטראקציה אחרת : זרעי חילבה עשויים להפחית את רמות האשלגן בדם. כתוצאה מכך, בזמן נטילת זרעי חילבה עם תרופות להורדת אשלגן, מומלץ בדרך כלל לבדוק את רמות האשלגן בדם על בסיס קבוע.
  • חולי סוכרת : זרעי חילבה עשויים לסייע לחולי סוכרת להוריד את דרגות הגלוקוז בדם. כתוצאה מכך, בזמן צריכת זרעי חילבה עם תרופות אנטי-סוכרתיות, מומלץ בדרך כלל לעקוב אחר דרגות הגלוקוז בדם לעתים קרובות.
  • אַלֶרגִיָה : כדי לבדוק אלרגיה, השתמש תחילה בחילבה למקום זעיר.
    אם העור שלך רגיש יתר על המידה, ערבב זרעי חילבה או משחת עלים עם מי ורדים או דבש.

  כיצד לקחת זרעי חילבה:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, ניתן לקחת את זרעי החילבה (Trigonella foenum-graecum) לשיטות המוזכרות כמפורט להלן^(HR/5)

  • עלים טריים של חילבה : ללעוס עלי חילבה. קח אותם רצוי בטן עקשנית ריקה, כדי לבטל את מערכת העיכול בנוסף לדלקות במערכת העיכול.
  • זרעי חילבה Churna : קח 4 עד חצי כפית של צ’ורנה חילבה. לערבב את זה עם דבש וגם לקחת באופן אידיאלי אחרי הכלים, פעמיים ביום.
  • קפסולת זרעי חילבה : קח אחת עד 2 כמוסות חילבה תבלע אותו עם מים לאחר מתכונים פעמיים ביום.
  • מי זרעי חילבה : קח שתיים עד שלוש כפיות של זרעי חילבה. הוסף אותם למיכל אחד של מים נעימים. תן לזה לעמוד לילה. צרכו מי חילבה על בטן עקשנית ריקה בבוקר כדי להרגיע כאבי מחזור וגם כדי להתמודד עם המשקל.
  • מארז מי חילבה-ורד : קח אחת עד 2 כפיות של עלי חילבה או משחת זרעים. מערבבים אותו עם מים טיפסו כדי ליצור משחה סמיכה. יש למרוח בדיוק כמו על האזור המושפע. תן לזה לעמוד במשך 5 עד עשר דקות. כביסה היטב עם מי ברז. השתמש בתרופה זו שלוש פעמים בשבוע כדי לחסל זיהומים חיידקיים.
  • שמן זרעי חילבה עם דבש : קח שתיים עד שלוש ירידה של שמן זרעי חילבה לערבב את זה עם דבש בנוסף להשתמש באופן עקבי על הפנים וגם על הצוואר. תן לזה לשבת במשך 5 עד שבע דקות. נקה לחלוטין עם מי ברז. השתמש בטיפול זה פעמיים בשבוע כדי להסיר אקנה כמו גם סימנים.
  • זרעי חילבה בשמן קוקוס : קח כמה טיפות שמן זרעי חילבה. ערבבו אותו עם שמן קוקוס והשתמשו באותה מידה על השיער כמו גם על הקרקפת, כמו גם לשמור אותו למשך הלילה. כביסה נרחבת עם שמפו לשיער למחרת הבוקר. השתמש בטיפול זה במהירות כמו שבוע כדי להסיר נשירת שיער.
  • מרכך שיער זרעי חילבה : משרים שתי כפיות של זרעי חילבה במים. תן לזה לשבת לילה. שטפו את שיערך במי זרעי חילבה לאחר מריחת שמפו לשיער כדי להסיר קשקשים.

  כמה זרעי חילבה יש לקחת:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת את זרעי החילבה (Trigonella foenum-graecum) בכמויות המוזכרות כמפורט להלן^(HR/6)

  • אבקת זרעי חילבה : כפית רביעית עד חצי כפית פעמיים ביום.
  • קפסולת זרעי חילבה : כדור אחד עד 2 פעמיים ביום.
  • משחת זרעי חילבה : רבע עד חצי כפית או לפי הדרישה שלך.

  תופעות לוואי של זרעי חילבה:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת בחשבון את תופעות הלוואי שלהלן בעת נטילת זרעי חילבה (Trigonella foenum-graecum)^(HR/7)

  • סְחַרחוֹרֶת
  • שִׁלשׁוּל
  • נפיחות
  • גַז
  • נפיחות בפנים
  • שיעול

  שאלות שנשאלות לעתים קרובות הקשורות לזרעי החילבה:-

  Question. מה המחיר של שמן חילבה בהודו?

  Answer. מכיוון ששמן חילבה נמכר תחת מספר מותגים, שלכל אחד מהם סט ערכים משלו וגם כמויות, המחיר משתנה בין (500-1500 רופי) למיכל של 50-500 מ”ל.

  Question. מהם כמה מהמותגים הטובים ביותר של שמן זרעי חילבה בהודו?

  Answer. להלן מותגי שמן זרעי החילבה הטובים ביותר בהודו: 1. Deve Herbes Pure Fenugreek Oil 2. שמן זרעי חילבה (AOS) 3. שמן אתרי חילבה מאת Rks Aroma 4. שמן זרעי חילבה (Ryaal) 5. Carrier Oil RV Essential Pure חילבה (מתי)

  Question. האם אני יכול לקחת חילבה עם תרופות מרשם ותרופות ללא מרשם?

  Answer. זרעי חילבה הם בדרך כלל בטוחים וגם נסבלים היטב, אם כי יש לנצל אותם בזהירות. זרעי חילבה מתחברים למרשם הבא וכן לתרופות ללא מרשם: זרעי חילבה עשויים להפחית את רמות האשלגן בדם. כתוצאה מכך, בזמן נטילת זרעי חילבה עם תרופות להורדת אשלגן, מומלץ בדרך כלל לפקוח עין על דרגות האשלגן בדם על בסיס תכוף. קרישת הדם עלולה להיות מואטת על ידי זרעי חילבה, מה שעלול להגביר את הסיכון לפציעות וגם לשטפי דם. אם אתה נוטל תרופות נוגדות קרישה או נוגדות טסיות, אנא בדוק את הרופא שלך לפני צריכת זרעי חילבה. זרעי חילבה עשויים לעזור לחולי סוכרת להפחית את רמות הסוכר בדם. בגלל זה, בזמן אכילת זרעי חילבה עם תרופות נגד סוכרת, בדרך כלל מומלץ לעקוב אחר רמות הגלוקוז בדם על בסיס קבוע.

  Question. מהם היתרונות הבריאותיים של אבקת חילבה?

  Answer. לאבקת חילבה יש מספר יתרונות בריאותיים ואיכותיים. פעילות נוגדת החמצון שלו מסייעת בהורדת רמות הכולסטרול בגוף, מפחיתה נפיחות, מווסתת רעב והגנה מפני נזקי רדיקלים חופשיים לחלוטין.

  אבקת חילבה מסייעת בטיפול במחלות כמו דיספפסיה ואובדן תיאבון. חוסר איזון של פיטה דושה גורם לתסמינים אלה. איכויות Deepan (מתאבן) ו-Pachan (עיכול) של חילבה מסייעות בניהול הפרעות שונות. זה יעזור לעיכול ויגביר את התיאבון. 1. חצי שעה לפני הארוחות ערבבו 3-5 גרם אבקת חילבה עם מים. 2. עשה זאת כל יום להשפעות טובות יותר.

  Question. האם חילבה מעלה את רמות הטסטוסטרון בגברים?

  Answer. כן, בשל מאפייני המגורים האנדרוגניים שלה (פיתוח תכונות גבריות), חילבה עשויה לסייע בהעלאת דרגות הטסטוסטרון אצל גברים. בגלל פעולת האפרודיזיאק שלה, מספר מרכיבים בחילבה מגבירים את חומר הזרע וכן את החשק המיני אצל גברים. זה מסייע בנוסף בחידוש הבריאות המינית של הגבר.

  Question. האם חילבה עוזרת לשפר את ייצור חלב האם?

  Answer. כן, חילבה יכולה לעזור לייצור חלב אם. זה מגביר את מידת הפרולקטין, גורם הורמונלי המפרסם התפתחות שד וגם התקדמות כמו גם ייצור חלב אם.

  Question. האם חילבה עוזרת להפחית כאבים כתוצאה מדלקת פרקים?

  Answer. לחילבה יש תכונות מגורים או מסחריות אנטי דלקתיות, כתוצאה מכך היא עשויה לסייע באי נוחות מפרקים. לחילבה יש תרכובות המדכאות את התכונה של חלבון בריא הגורם לדלקת, המסייע להפחית כאבי מפרקים הקשורים לדלקת פרקים וגם נפיחות.

  כן, חילבה עשויה לסייע בהקלה על אי נוחות מפרקים. כאבי דלקת פרקים נגרמים מחוסר איזון בוואטה דושה. בשל תכונות האיזון של Vata, החילבה מסייעת בהפחתת הכאב ומעניקה הקלה. טיפים: 1. מדדו 14 עד 12 כפיות של צ’ורנה של חילבה. 2. שלבו אותו עם דבש וקחו אותו פעמיים ביום, באופן אידיאלי לאחר הארוחות.

  Question. האם חילבה עוזרת להגן על הכבד?

  Answer. כתוצאה מהבתים נוגדי החמצון שלה, חילבה עשויה לסייע באבטחת הכבד. זה מגן על תאי הכבד מנזק רדיקלי משלים. זה עוצר את התפתחות הכבד על ידי הפחתת התפתחות השומן.

  כן, חילבה מסייעת בהגנה על הכבד ובניהול של כמה מצבים הקשורים לכבד, כגון הפרעות עיכול חומצית, כמו גם אובדן תיאבון. אי שוויון של פיטה דושה יוצר את הסימנים והתסמינים הללו. איכויות Deepan (מתאבן) ו-Pachan (עיכול מזון) של חילבה עוזרות להגביר את העיכול וגם להגביר את הרעב.

  Question. האם חילבה שימושית עבור אבנים בכליות?

  Answer. כן, חילבה עשויה לסייע באבנים בכליות מכיוון שהיא מורידה את כמות הסידן אוקסלט בכליות, מה שגורם להיווצרות אבנים בכליות. בנוסף הוא מוריד את ההסתיידות כמו גם את כמות הסידן בכליה, מה שמסייע במניעת התפתחות סלעי כליה.

  סלעי הכליה מקורם כאשר הוואטה וגם קאפה דושות נגמרים בשיווי המשקל, וכתוצאה מכך התפתחות והצטברות של חומרים רעילים בצורת סלעים. בגלל תכונות האיזון של Vata כמו גם Kapha, החילבה עוזרת לעצור את הייצור של מזהמים ועשויה לסייע בהסרתם.

  Question. מהם היתרונות הבריאותיים של אכילת חילבה במהלך ההריון?

  Answer. נוגדי חמצון בחילבה ממלאים תפקיד קריטי בזמן ההריון. תכונות המגורים נוגדות החמצון של חילבה עשויות להיות יתרון בהריון וגם בהנקה שכן נוגדי חמצון יכולים לעבור באמצעות השליה לעובר ולסייע בקידום העובר. הוא מתפקד בנוסף כחומר השולט במשקל וכן כחומר הנקה, ומגביר את אספקת החלב.

  Question. האם זרעי חילבה טובים לשיער?

  Answer. זרעי חילבה מועילים לשיער. זרעי חילבה עשירים בחלבון וחומצה ניקוטינית, שניהם מסייעים להתפתחות שיער. זה מונע נשירת שיער מוגזמת על ידי חיזוק שורש השערה. כתוצאה מכך, אומרים שזרעי חילבה מועילים בהימנעות מהתקרחות. טיפים: 2 כפיות זרעי חילבה 2. בעזרת מטחנה כותשים אותה היטב. 3. מניחים אותו באגן ערבוב עם 1 כף קוקוס או שמן זית. 4. שלבו את שני החומרים בקערת ערבוב ומרחו על השיער תוך התמקדות בשורשים. 5. הניחו לו 30 דקות לייבוש לפני שתשטפו אותו בשמפו קל. 6. עשו זאת לפחות פעמיים בשבוע. 7. לתוצאות מיטביות, חזור על טכניקה זו למשך 1-2 חודשים.

  Question. האם זרעי חילבה טובים לעור?

  Answer. בגלל המבנים נוגדי החמצון שלה, זרעי החילבה מועילים לעור. זה מוריד את כמות הרדיקלים המשלימים בגוף ומעכב את הליך ההזדקנות. לכן, נראה כי קווים גדולים וגם קמטים יורדים במידת מה. זרעי חילבה עשויים גם לסייע באקנה. יש לו תכונות אנטי דלקתיות למגורים או מסחריים המסייעים למזער את הכאב כמו גם את הנפיחות הקשורה לאקנה.

  Question. האם ניתן להשתמש בחילבה להלבנת עור?

  Answer. לתחליב זרעי חילבה יש חלקים שעוזרים ללחות את העור בשימוש מקומי. בגלל תכונותיו נוגדות החמצון למגורים או מסחריים, הוא עוזר בנוסף להגן על העור מפני רדיקלים ללא עלות, ממזער את הזדקנות העור ומפרסם גמישות. זה עשוי גם לסייע בהבהרת העור. חילבה היא מרכיב פעיל מועדף בקוסמטיקה וכן ניתן למרוח על העור כקרם.

  בגלל איכות הרוקש (היבשה), החילבה עשויה לסייע בהבהרת העור. הוא מסייע בהפחתת שמנוניות מופרזת ובהגברת הזוהר הטבעי של העור. טיפים 1. מרחו 2-3 טיפות שמן זרעי חילבה על כפות הידיים. 2. שלבו עם דבש ומרחו על הפנים והצוואר בשכבה אחידה. 3. מניחים בצד ל-5-7 דקות כדי לאפשר לטעמים להתמזג. 4. לשטוף לחלוטין מתחת למים זורמים. 5. כדי לרכוש עור זוהר באופן טבעי, השתמש בתמיסה זו פעמיים בשבוע.

  Question. האם ניתן להשתמש בחילבה לטיפול בקשקשים?

  Answer. בגלל תכונות המגורים האנטי-פטרייתיות שלה, חילבה משמשת לטיפול בקשקשים. הפטריות נצמדות לשיער וכן עוצרות את התרחבותו. למעשה, החילבה התגלתה כמועילה כחומר נגד קשקשים כמו גם בהתמודדות עם זיהומים פטרייתיים.

  כן, חילבה עשויה לסייע בטיפול בקשקשים. קשקשים היא הפרעה הנובעת מחוסר איזון ואטה-קאפא דושה. בגלל מאפייני האיזון של Vata ו-Kapha, החילבה עוזרת למנוע נזק לקרקפת, ומפחיתה קשקשים. טיפים: 2 כפות זרעי חילבה, שהושרו במים 2. הניחו בצד ללילה. 3. כדי להיפטר מקשקשים, שטפו את שיערך במי זרעי חילבה לאחר החפיפה בשמפו.

  SUMMARY

  הזרעים שלו וגם האבקה משמשים תיבול בכל העולם בגלל הטעם הקצת נעים ואגוזי שלו. מכיוון שהיא מגבירה את דרגות הטסטוסטרון וכן משפרת את חומר הזרע, חילבה טובה מאוד לשיפור הבריאות המינית של הגבר.