אלגום (אלבום סנטלום)

אלמוג, הידוע גם בשם Svetchandan באיורוודה, מכונה גם Srigandha.^(HR/1)

זהו אחד ממקורות הריח הטבעיים הוותיקים והיקרים ביותר, בעל ערך רפואי ומסחרי משמעותי. תכונות ההגנה על הכבד של תה אלגום מסייעות בניהול בעיות כבד וכיס מרה. תה אלמוג הוכח גם כמסייע בבעיות נפשיות. לשמן אלגום יש מספר יתרונות לעור. שמן אלגום הנמרח באופן מקומי על הפנים מקדם את התפשטות תאי העור. כאשר משתמשים בו כמשחה או שמן, זה בדרך כלל נחשב לתרופה הגדולה ביותר לכאבי ראש. שאיפת שמן אלמוג מסייעת גם בניהול זיהומים בדרכי הנשימה על ידי הורדת דלקת בדרכי הנשימה הריאות בשל תכונותיו האנטי דלקתיות. לסנדלווד יש תכונה של סיטה (קר), לפי האיורוודה, ולכן אנשים הרגישים לקור צריכים לקחת אותו תחת השגחה רפואית. אלמוג יש לצרוך במידה מתונה מכיוון שהוא עלול לגרום לבעיות קיבה.

אלגום ידוע גם בשם :- אלבום Santalum, Srikhanda, Svetchandana, Sandale Avyaj, Chandan, Sukhad, Safed Chandan, Shrigandhamara, Shrigandha, Chand, Chandanam, Chandana maram, Sandanam, Ingam, Gandhapu Chekka, Manchi Gandham, Tella Chandanam, Sriga, Sandal Safed

אלגום מתקבל מ :- צמח

שימושים ויתרונות של אלגום:-

לפי מספר מחקרים מדעיים, השימושים והיתרונות של אלגום (אלבום סנטלום) מוזכרים להלן^(HR/2)

• דלקות בדרכי השתן : שמן אלגום עשוי לסייע במניעת דלקות בדרכי השתן (UTI). הוא מכיל פעילות אנטיבקטריאלית המונעת מחיידקים לגדול ולהתרבות בדרכי השתן. יש לו גם אפקט משתן, המסייע בסילוק רעלים מהגוף על ידי הגברת תדירות ייצור השתן.
  Mutrakcchra הוא מונח רחב המשמש באיורוודה כדי לציין זיהום בדרכי השתן. Mutra היא המילה בסנסקריט ל-ooze, בעוד ש-krichra היא המילה בסנסקריט לכאב. Mutrakcchra הוא השם שניתן לדסוריה והטלת שתן כואבת. שמן אלגום מקל על תחושת הצריבה הקשורה לדלקות בדרכי השתן. זה נובע מהאיכויות Mutral (משתן) וסיטה (צינה) של העשב. זה משפר את זרימת השתן ומקל על תסמיני UTI כגון צריבה במהלך מתן שתן. עצות שימושיות לשימוש בשמן אלגום בטיפול בדלקות בדרכי השתן 1. מרחו כמה טיפות שמן אלגום על כפות הידיים. 2. שלבו איתו כפית אחת של סוכר גולמי. 3. קח את זה כדי לקבל הקלה מיידית מתסמיני UTI. 4. לפני אכילת שמן אלגום יש לוודא שהוא טהור.
• כאב גרון : למרות שאין מספיק נתונים מדעיים כדי לתמוך בשימוש של אלמוג בטיפול בכאבי פה וגרון. גרגור עם שמן אלגום מדולל, לעומת זאת, עשוי לסייע בהקלה על כאב גרון.
  מצב המאופיין בכאבים בפה ובגרון נגרם מחוסר איזון של פיטה דושה. מאפייני האיזון והסיטה (קירור) של שמן אלגום מסייעים להקלה על הפה והגרון הכואבים. חומרים אלו מסייעים באיזון ה- Pitta dosha המוחרפת ובהפחתת גירוי בפה ובגרון. רמזים שימושיים לשמן אלגום 1. מרחו כמה טיפות שמן אלגום על כפות הידיים. 2. מוסיפים מים כדי לדלל אותו. 3. לגרגר איתו פעם או פעמיים ביום כדי להקל על תסמיני כאבי פה וגרון.
• חום : חום הוא מצב הנגרם מחוסר איזון של פיטה דושה, מה שגורם לעלייה בטמפרטורת הגוף. אלגום יכול לעזור בניהול חום על ידי איזון פיטה דושה והפחתת חום הגוף באמצעות מאפייני הסיטה (קרירים). שמן אלגום לחום: שימושים והמלצות 1. מרחו כמה טיפות שמן אלגום על כפות הידיים. 2. שלבו איתו כפית אחת של סוכר גולמי. 3. קח את זה כדי לקבל הקלה מיידית בתסמיני חום. 4. לפני בליעת שמן אלגום יש לוודא שהוא טהור.
  שמן אלגום משמש לטיפול בחום בגלל תכונותיו להורדת חום. זה מוריד חום על ידי הורדת טמפרטורת הגוף.
• תסמיני הצטננות נפוצים : הצטננות היא מצב הנגרם מחוסר איזון קאפה דושה. חוסר איזון זה גורם לליחה להתפתח ולהצטבר בדרכי הנשימה, ולחסום אותה. אלמוג, למרות היותו סיטה (קריר) בטבעו, מסייע בניהול הצטננות בשל תכונותיו המאזנות קאפה. שמן אלגום, בשאיפה או משפשף על האזור הפגוע, מפחית את התפתחות הריר בדרכי הנשימה ונותן הקלה בהצטננות. (הצטננות היא מצב הנגרם מחוסר איזון של קאפה דושה.) חוסר איזון זה גורם לליחה להתפתח ולהצטבר בדרכי הנשימה, ולחסום אותה. אלמוג, למרות היותו סיטה (קריר) בטבעו, מסייע בניהול הצטננות בשל תכונותיו המאזנות קאפה. שמן אלגום, בשאיפה או משפשף על האזור הפגוע, מפחית את התפתחות הריר בדרכי הנשימה ונותן הקלה בהצטננות.
• לְהִשְׁתַעֵל : דווח כי התכונות המרגיעות והמרגיעות של אלמוג עוזרות בטיפול בשיעול יבש. הוא מסייע ביצירת סרט מרגיע על הקרום הרירי של דרכי הנשימה. תכונתו המכייח מסייעת בהפרשה ופינוי של ליחה ממעברי הנשימה, וכן בהקלת הנשימה. ניתן להשיג הקלה בשיעול על ידי שאיפת אדים של שמן אלגום או מריחת אדים המכילים אלגום על החזה.
  שיעול הוא מצב המתרחש כאשר הקאפה דושה יוצאת משיווי משקל. חוסר איזון זה גורם לליחה להיבנות ולהצטבר בדרכי הנשימה, מה שגורם לה לחסימה. למרות אופיו ה-Sita (מגניב), תכונת האיזון קאפה של סנדלווד מסייעת בניהול שיעול. שמן אלגום, בשאיפה או משפשף על האזור הפגוע, מפחית את התפתחות הריר בדרכי הנשימה ומקל על שיעול. ניתן להשתמש בשמן אלגום לטיפול בשיעול במגוון דרכים. 1. הוסיפו כמה טיפות שמן אלגום לכפות הידיים או לפי הצורך. 2. מערבבים עם שמן זית או קוקוס לקבלת משחה. 3. שפשפו או עסו בעדינות את בית החזה פעם או פעמיים ביום כדי להקל על תסמיני השיעול.
• דרכי הנשימה (ברונכיטיס) : התכונות האנטי דלקתיות של שמן אלגום עשויות לסייע בברונכיטיס. זה עוזר למזער דלקת בדרכי הנשימה. יש לו גם אפקט מכייח, מקדם הפרשת כיח ופינוי מדרכי הנשימה. ניתן לשאוף שמן אלגום כדי לעזור בבעיות נשימה ונשימה.
• כְּאֵב רֹאשׁ : למרות שאין מספיק נתונים מדעיים כדי לתמוך בשימוש בסנדלווד לכאבי ראש. שמן אלגום או משחה, לעומת זאת, משמשים כבר זמן רב לטיפול בכאבי ראש.
  כאב ראש הוא סימפטום של חוסר איזון של פיטה דושה. המאפיינים של איזון Pitta ו-Sita (קירור) של אלמוג מסייעים בהקלה על כאבי ראש. הוא מקל על כאבי ראש ובעל אפקט מקרר ומרגיע. אבקת אלגום עצות שימושיות 1. קח 3-6 גרם אבקת אלגום, או לפי הצורך. 2. שלבו עם כמות זעירה של קמפור. 3. משרים אותם במי ורדים לכמה דקות. 4. בהקלה על כאב ראש, מרחו את הדבק על המצח.
• חֲרָדָה : בגלל תכונותיו המרגיעות, שמן אלגום עשוי להיות שימושי בטיפול בחרדה. זה מרגיע את מערכת העצבים המרכזית ומקל על תסמיני חרדה.
  בשימוש בארומתרפיה, שמן אלגום עוזר להקל על תסמיני החרדה. יש לו ריח נחמד שיש לו השפעה מרגיעה ומרגיעה תוך הפחתת תסמיני חרדה. שמן חרדה ואלגום: עצות שימושיות 1. הוסף כמה טיפות שמן אלגום לכפות הידיים או לפי הצורך. 2. השתמש בו בארומתרפיה כדי להקל על תסמיני חרדה.

Video Tutorial

אמצעי זהירות שיש לנקוט בזמן השימוש באלמוג:-

לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי הזהירות הבאים בעת נטילת אלגום (אלבום סנטלום)^(HR/3)

• זה רעיון טוב לוודא את האיכות הגבוהה ביותר של אלגום לפני השימוש בו עבור פונקציות רפואיות, שכן הוא עשוי להיות נואפים מסוימים.
• אלגום, כאשר הוא נצרך במינונים גבוהים, עלול להוביל לבעיות מסוימות כמו הפרעות במערכת העיכול. לכן, זה רעיון טוב לבקש עצה מרופא לפני השימוש באלמוג.
• מומלץ לוודא את האיכות הגבוהה ביותר של אלגום לפני השימוש בו למטרות רפואיות מכיוון שהוא יכול לכלול חומרים נואפים ספציפיים.

• אמצעי זהירות מיוחדים שיש לנקוט בעת נטילת אלגום:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי זהירות מיוחדים בעת נטילת אלגום (אלבום סנטלום)^(HR/4)

  • הנקה : בשל העובדה שאין נתונים מדעיים מספקים כדי לקיים את השימוש בסנדלווד במהלך ההנקה. כתוצאה מכך, עדיף להימנע משימוש בסנדלווד בעת הנקה.
  • חולים עם מחלת כליות : אלו הסובלים מבעיות כליות חייבים להימנע מעץ אלמוג מכיוון שהוא מורכב מתכונות נפרוטוקסיות. במקרים כאלה, זה עלול לגרום לנזק רב יותר לכליות.
  • הֵרָיוֹן : יש למנוע סנדלווד או לדבר עליו עם רופא לפני השימוש בו בזמן ההריון.
  • אַלֶרגִיָה : כאשר מתגלה לשמש, יישום מקומי של אלגום עשוי ליצור רמת רגישות בעור או היפרפיגמנטציה.

  כיצד לקחת אלגום:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, ניתן לקחת את אלמוג (אלבום סנטלום) לשיטות המוזכרות להלן^(HR/5)

  כמה אלגום צריך לקחת:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, אלמוג (אלבום סנטלום) צריך להילקח בכמויות המוזכרות לפי להלן^(HR/6)

  תופעות לוואי של אלגום:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת בחשבון את תופעות הלוואי שלהלן בעת נטילת אלגום (אלבום סנטלום)^(HR/7)

  • בחילה
  • קלקול קיבה
  • דם בשתן
  • עִקצוּץ
  • דַלֶקֶת הָעוֹר

  שאלות שנשאלות לעתים קרובות הקשורות לסנדלווד:-

  Question. האם פג תוקף אבקת אלגום?

  Answer. לאבקת אלגום אין יום תפוגה. עם זאת, כתוצאה מהרטיבות, צבעו וריחו עלולים להשתנות עם הזמן בניהול נכון.

  Question. האם אתה יכול לצרוך שמן אלגום?

  Answer. שמן אלגום ניתן לצרוך בכמויות מבוקרות. עם זאת, יש להשתמש בשמן אלגום לאחר פנייה לייעוץ מרופא. תכונות הקירור של שמן אלגום עשויות לסייע בטיפול בבעיות כגון שריפת שתן ודלקת שלפוחית השתן.

  Question. האם שמן אלגום טוב לירידה במשקל?

  Answer. לשמן אלגום יש איכויות קרמינטיביות, מסיבה זו הוא עשוי לסייע בשריפת שומנים. זה עוזר בהקלה על גזים לא רצויים וגם עשוי לסייע לחיזוק מערכת העיכול בבת אחת. מתח הוא בנוסף אחד המקורות המובילים לעלייה במשקל. השפעות ההרגעה של שמן אלגום מציעות השפעה מרגיעה במצבי לחץ, מה שמסייע להפחתת משקל על ידי מניעת אכילת יתר.

  Question. האם אלגום טוב לתינוקות?

  Answer. אלגום בטוח לצעירים וגם לתינוקות. ניתן להשתמש בו במגוון טיפולים לצעירים. אסור להשתמש באלמוג בילדים ללא התייעצות ראשונה עם רופא.

  Question. האם אלגום טוב לגוף?

  Answer. אלגום מועיל לגוף בהתחשב בכך שהוא כולל מבחר איכויות משקמות. בגלל האיכויות הגבוהות שלו נוגדות דיכאון, הוא משחרר את הנפש וגם מוריד מתחים וגם מתח וחרדה. יש לו גם תכונות הרגעה גבוהות, המסייעות בשמירה על שינה שלווה. בגלל מאפייני המגורים המכיחים שלו, הוא יכול לסייע בברונכיטיס, שיעול וכאבי גרון.

  Question. האם אלמוג מועיל לפוריות?

  Answer. אין ראיות מדעיות מספקות כדי לגבות את יתרונות הרבייה של אלמוג.

  Question. האם אלגום עוזר בהסרת אבנים בכליות?

  Answer. המבנים המשתנים של אלגום עשויים לסייע בהסרת סלעי כליות. זה משפר את ייצור השתן כמו גם את הסדירות, מה שהופך את זה לפשוט יותר להסיר אבנים בכליות מהגוף.

  נכס מגורים של Mutral (משתן) של אלמוג עשוי להיות יתרון בטיפול באבנים בכליות. זה מסייע בייצור של פיפי, אשר מקדם את הסרת אבנים בכליות על ידי שתן.

  Question. האם אלגום מלבין את העור?

  Answer. אין נתונים קליניים מספקים כדי לקיים את השימוש של אלמוג בהלבנת העור.

  Question. האם אלגום מכהה את העור?

  Answer. אין מספיק נתונים מדעיים כדי לתמוך בהשפעה של אלגום בעמעום העור. עם זאת, לאחר השימוש באלמוג, חלק מהאנשים עלולים לקבל צלקות או היפרפיגמנטציה כאשר הם נחשפים לשמש.

  Question. האם אלגום גורם לנשירת שיער?

  Answer. יש מעט עדויות מדעיות לשמירה על התכונה של אלגום בנשירת שיער. שמן אלגום, על פי מחקר מסוים, עשוי לסייע בצמיחת שיער על ידי הגברת שלב הצמיחה של שורשי השיער.

  SUMMARY

  זהו רק אחד ממקורות הריח הטבעיים המוקדמים והחשובים ביותר, בעל ערך קליני ועסקי ניכר. תכונות ההגנה על הכבד של תה אלגום עוזרות במתן כבד כמו גם בעיות בכיס המרה.