אברק (גאגן)

אברק הוא תרכובת מינרלית המכילה כמויות קטנות של סיליקון, מגנזיום, סידן, אשלגן, כמו גם אלומיניום.^(HR/1)

ישנם שני זנים של אבהראק, על פי המדע העכשווי: Ferromagnesium Mica ו-Alkaline Mica. האיורוודה מסווגת את אברק לארבע קטגוריות: פינאק, נאאג, מנדוק ווג’רה. זה מסווג עוד יותר לארבע קטגוריות על סמך צבע: צהוב, לבן, אדום ושחור. באיורוודה, אברק משמש בצורה של בהסמה, שהיא אבקה דקה. בשל יכולתו להעלות את ספירת הזרע ותכונות האפרודיזיאק, הוא משמש בדרך כלל לטיפול בהפרעות מיניות של גברים כגון ספירת זרע נמוכה וחוסר חשק מיני. בגלל ההשפעה שלו להורדת רמת הסוכר (היפוגליקמית), אבהראק בהסמה עשויה להועיל לחולי סוכרת. בגלל מאפייני ה-Deepan (מתאבן), פאצ’אן (עיכול) ו- Rasayana, איורוודה ממליצה לצרוך אברק בהסמה עם גודוצ’י סאטווה או מיץ כורכום כדי להגביר את חילוף החומרים ומווסת את רמות הסוכר בדם. על פי ייעוץ של רופא איורוודי, יש ליטול אברק בהסמה במינון שצוין ולמשך הזמן המומלץ.

Abhrak ידוע גם בשם :- Gagan, Bhrung, Vyom, Vajra, Ghan, Kha, Girija, Bahupatra, Megh, Antariksh, Aakash, Shubhra, Amber, Girijabeej, Gauritej, Mica

Abhrak מתקבל מ :- מתכת ומינרלים

שימושים ויתרונות של Abhrak:-

לפי מספר מחקרים מדעיים, השימושים והיתרונות של Abhrak (Gagan) מוזכרים לפי להלן^(HR/2)

• קִלקוּל קֵבָה : בגלל תכונות ה-Deepan (מתאבן) ו-Pachan (עיכול), Abhrak Bhasma משמש כדי לסייע לעיכול.
• לְהִשְׁתַעֵל : בשל תכונות האיזון קאפה שלו, Abhrak Bhasma מסייע בהקלה על שיעול והצטננות, גודש בחזה, קוצר נשימה ושיעול מוגזם.
• משפר ביצועים מיניים : בשל תכונותיו של Rasayana ו-Vajikarana, Abhrak Bhasma מסייע בטיפול בבעיות מיניות כגון ירידה בספירת זרע ואובדן חשק המיני.
• סוכרת : בגלל תכונות ה- Rasayana שלה, Abhrak Bhasma עשוי לעזור לחולי סוכרת עם חולשה, מתח וחרדה.

Video Tutorial

אמצעי זהירות שיש לנקוט בזמן השימוש באבהראק:-

לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי הזהירות הבאים בעת נטילת אבהראק (גאגן)^(HR/3)

• יש ליטול אבהראק בהסמה במינון מומלץ וכן למשך זמן מומלץ תחת פיקוחו של רופא איורוודי.
• הימנעו מאבהראק בהסמה במקרה של התייבשות חמורה, חסימת מעיים, שלשולים, היפרקלצמיה, היפרפאראתירואידיזם (עודף ייצור חומר הורמונלי של הפרתירואיד), תפקוד לקוי של הכליות, בעיות דימום כמו גם קוליטיס כיבית.

• אמצעי זהירות מיוחדים שיש לנקוט בעת נטילת אבהראק:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי זהירות מיוחדים בעת נטילת אבהראק (גאגן)^(HR/4)

  • הנקה : יש להתרחק מאבהרק בהסמה בזמן הנקה.
  • הֵרָיוֹן : יש למנוע אבהראק בהסמה בזמן ההריון.
  • יְלָדִים : צעירים מתחת לגיל 12 צריכים לקבל אברק בהסמה בהנחיית רופא.

  איך לקחת את אברק:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, ניתן לקחת את אברק (גאגן) לשיטות המוזכרות לפי להלן^(HR/5)

  • אברק בהסמה עם דבש : קח חצי עד קורט אחד של Abhrak Bhasma (Shatputi) בכפית אחת של דבש. קח את זה פעמיים ביום לאחר ארוחות קלות.
  • אבהראק בהסמה עם צ’יאוואנפראש : קח חמישים אחוז עד קורט אחד של Abhrak Bhasma (Shatputi) בכפית אחת של צ’יאוואנפראש. קח את זה 2 פעמים ביום לאחר ארוחות קלות כדי לשפר את המרץ.
  • אבהראק בהסמה עם מי קוקוס : קח חצי עד קורט אחד של Abhrak Bhasma (Shatputi) בחמישים אחוז מי קוקוס מזכוכית. קח את זה פעמיים ביום לאחר חטיפים כדי לנהל זיהום בדרכי השתן.
  • אבהראק בהסמה עם גודוצ’י סאטווה או מיץ כורכום : קח חמישים אחוז עד קורט אחד של Abhrak Bhasma (Shatputi) בגודוצ’י סאטווה או מיץ כורכום. קח את זה 2 פעמים ביום לאחר ארוחות קלות כדי לנהל את התהליך המטבולי כמו גם את רמת הגלוקוז בדם.
  • אבהראק בהסמה עם מי אורז : קח חצי עד קורט אחד של Abhrak Bhasma (Shatputi) בכוס מי אורז אחת. קח את זה 2 פעמים ביום לאחר חטיפים כדי להתמודד עם הפרשות מהנרתיק הלבנות.

  כמה אברק צריך לקחת:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת את אברק (גאגן) בכמויות המוזכרות לפי להלן^(HR/6)

  • אברק בהסמה (שאטפוטי) : חמישים אחוז עד קמצוץ אחד במינונים נפרדים ביום

  תופעות לוואי של אברק:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת בחשבון את תופעות הלוואי שלהלן בעת נטילת אבהראק (גאגן)^(HR/7)

  • עדיין אין מספיק נתונים מדעיים לגבי תופעות הלוואי של עשב זה.

  שאלות שנשאלות לעתים קרובות הקשורות לאבהרק:-

  Question. כיצד לאחסן את אברק בהסמה?

  Answer. יש לשמור את Abhrak Bhasma במיכל יבש לחלוטין והיגייני ברמת טמפרטורת החלל, הרחק מאור שמש חם וגם ישר. הרחק אותו מהישג ידם של צעירים כמו גם כלבי מחמד.

  Question. איפה אני משיג את Abhrak Bhasma?

  Answer. Abhrak Bhasma זמין בקלות מכל סוג של חנות איורוודית. יעיל יותר לקנות חבילה אטומה של Abhrak Bhasma מספק אמין.

  Question. האם אבהראק בהסמה שימושי ליתר לחץ דם?

  Answer. אברק מכיל אשלגן ומגנזיום, אשר מחזירים כלי דם מוגבלים ומסייעים בחוק יתר לחץ דם.

  Question. האם ניתן להשתמש באבהרק לאימפוטנציה?

  Answer. כן, ניתן להשתמש באבהרק כדי להתמודד עם הפרעות זיקפה מכיוון שהוא מסייע בהשגת זקפה של הפין ובשמירה על זקפה במהלך יחסי מין. כתוצאה מבתי האפרודיזיאק שלה, הוא עשוי גם להגביר את החשק המיני.

  Question. האם Abhrak Bhasma מועיל בטיפול באסטמה?

  Answer. למרות שאין מספיק מידע מדעי כדי לתמוך ביתרונות של Abhrak Bhasma בטיפול באסטמה של הסימפונות, ניתן להשתמש בו.

  Question. מהן תופעות הלוואי של Abhrak Bhasma?

  Answer. Abhrak Bhasma מועיל למספר הפרעות, כמו גם יש לו כמה השפעות שליליות. עם זאת, אם אתה מקבל מצוקה בבטן, בחילות, הקאות או התפרצויות עור לאחר השימוש בו, עליך להפסיק להשתמש בו וכן לבקר את הרופא שלך. כאשר Abhrak Bhasma נלקח דרך הפה בכמויות עצומות, זה עלול לגרום לדפיקות לב לא אחידות. בשל כך, יש להקפיד כל הזמן על הפניות המינון של איש המקצוע הרפואי.

  SUMMARY

  ישנם שני זנים של אבהראק, על פי מחקר מדעי מודרני: Ferromagnesium Mica וכן Alkaline Mica. האיורוודה מחלקת את אברק ל-4 סיווגים: פינאק, נאאג, מנדוק וגם וג’רה.