Солодка гола (Glycyrrhiza glabra)

Солодка, яку також називають мулеті або «цукриста харчова деревина», є дуже ефективною та сильною лікарською рослиною.^(HR/1)

Корінь солодки має приємний запах і використовується для ароматизації чаю та інших рідин. Лікування кашлю та болю в горлі можна отримати, вживаючи безпосередньо коріння солодки. Завдяки своїм противиразковим, антиоксидантним і протизапальним властивостям він також може допомогти при проблемах з травленням, таких як виразка шлунка та печія. Солодку також можна використовувати для підвищення енергії та боротьби з втомою. Солодка може допомогти в лікуванні проблем ротової порожнини, таких як виразки в роті та зубний наліт. Завдяки своїм загоювальним і охолоджуючим властивостям суміш порошку солодки та меду може допомогти в лікуванні виразок у роті. Порошок солодки також може допомогти покращити структуру та колір вашої шкіри. Надмірне споживання солодки може викликати нудоту та головний біль у деяких людей.

Солодка також відома як :- Glycyrrhiza glabra, Mulethi, Mulathi, Muleti, Jethimadhu, Jethimadh, Yastimadhuka, Yastika, Madhuka, Madhuyasti, Yastyahva, Jesthimadhu, Yeshtmadhu, Yashtimadhu, Jethimadha, Jethimard, Jestamadu, Jyeshtamadhu, Atimadhura, Multhi, Irattimadhuram, Jathimadhuram, A Jastimadhuram, , Асл-ус-сус

Солодку отримують з :- Рослина

Застосування та переваги солодки:-

Згідно з кількома науковими дослідженнями, використання та переваги солодки голої (Glycyrrhiza glabra) згадуються нижче.^(HR/2)

• Кашель : Порошок солодки може допомогти при болях у горлі, кашлі та надмірному утворенні слизу в дихальних шляхах. Це також сприяє розпушенню слизу та його відкашлюванню.
  Ропан (цілющі) і відхаркувальні властивості солодки роблять її корисною при болях у горлі, подразненні горла, кашлі та бронхіті.
• Виразки шлунка : Екстракт кореня солодки може допомогти в лікуванні виразки шлунка. Екстракт солодки містить гліцирретинову кислоту, яка має потужні протизапальні властивості та пригнічує активність медіаторів запалення в шлунку, зменшуючи біль і запалення. 1. Візьміть 1 чайну ложку порошку солодки і змішайте його з 1 чайною ложкою води. 2. Приймайте тричі на день з однією чашкою молока, щоб полегшити біль і запалення, спричинені виразкою шлунка.
  Завдяки сита (холодній) ефективності солодка корисна при лікуванні виразки шлунка. Завдяки своєму ропанському (цілющому) характеру він утворює товстий шар слизу, який захищає шлунок.
• Печія : Функціональна диспепсія та її симптоми, такі як відчуття переповненості у верхній частині живота, біль від кишкових газів, відрижка, здуття живота, нудота, блювота, печія та втрата апетиту, можна впоратися за допомогою солодки.
  Завдяки своїй ситі (холоду) солодка знімає печію та зменшує запалення шлунка.
• Втома : Завдяки властивостям Мадхур (солодкість) і Расаяна (омолодження) солодка, як вважають, полегшує виснаження та втому, пропонуючи швидку енергію.
• Туберкульоз (ТБ) : Через свою антибактеріальну ефективність проти грампозитивних і грамнегативних бактерій солодка може бути використана як альтернативна терапія туберкульозу.
  Властивості солодки Расаяна (омолодження) і Ропан (лікувальні) допомагають хворим на туберкульоз підвищити імунітет і зменшити бактеріальні інфекції в легенях.
• Малярія : Завдяки наявності лікохалкону А солодка може бути корисною як протималярійний засіб. Він зупиняє розвиток паразитів на будь-якій стадії.
  Расаяна (омолоджуюча) властивість солодки допомагає в боротьбі з малярією, зміцнюючи імунітет.
• Жирова хвороба печінки : Солодка може бути корисною для лікування ожиріння печінки, викликаного впливом чотирихлористого вуглецю (CCl4). Солодка запобігає пошкодженню печінки, викликаному CCl4, завдяки своїм детоксикаційним і антиоксидантним властивостям. Він працює, збільшуючи кількість антиоксидантів у печінці та знижуючи підвищену активність печінкових ферментів. Гліциризинова кислота, що міститься в солодці, має гепатопротекторні та протизапальні властивості, що робить її корисною для лікування неалкогольного гепатиту.
• Високий рівень холестерину : Характеристики солодки, що збалансовують Вата і Пітта, допомагають регулювати надлишковий холестерин і запобігати утворенню зубного нальоту.
• Синдром подразненої товстої кишки : Завдяки своїм властивостям Sita (охолодження) і Ropan (загоєння) солодка зменшує запалення та прискорює процес загоєння у випадках СРК.
• Артрит : Протизапальні властивості солодки можуть допомогти в лікуванні ревматоїдного артриту. У людей з ревматоїдним артритом він зменшує біль і запалення шляхом пригнічення активності медіаторів запалення.
  Сандхівата – це аюрведичний термін для артриту, при якому загострена Вата викликає біль і набряк у суглобах. Потенція Сита (охолодження) солодки врівноважує Вату та забезпечує полегшення від артриту.
• інфекції : Расаяна (омолоджуюча) функція солодки допомагає в боротьбі з інфекціями шляхом підвищення імунітету.
• Безпліддя : Властивості солодки Ваджікарана (афродизіак) і Расаяна (омолодження) допомагають збільшити кількість сперматозоїдів і боротися з чоловічим безпліддям.
• Рак простати : Гліциризин, який міститься в солодці, можна використовувати для лікування раку простати. Гліциризин пригнічує проліферацію клітин раку простати, викликаючи апоптоз. В результаті було показано, що солодка має протипухлинні властивості в клітинах раку простати.
• Місцева анестезія (оніміння тканин у певній області) : Солодка врівноважує Вата-дошу, що допомагає впоратися з болем у тілі.
• Хронічна інфекція вірусу гепатиту С (HCV). : Гліциризин, що міститься в солодці, має противірусні властивості та зупиняє розмноження вірусу гепатиту С. Він працює, запобігаючи проникненню вірусу в здорові клітини печінки, і було показано, що він допомагає людям з хронічним гепатитом С. Відомо, що солодка також має гепатопротекторні властивості, оскільки вона бореться з вільними радикалами та пригнічує пошкодження клітин, викликане перекисним окисленням ліпідів.
• Виразки в роті : У разі виразок у роті гліциризин, що міститься в солодці, зменшує почервоніння та набряк у роті.
  Властивості солодки Ропан (лікувальні) і Расаяна (омолоджуючі) можуть допомогти при виразках у роті.
• Мелазма : Ліквіритин, що міститься в солодці, знижує рівень меланіну в шкірі та може допомогти при мелазмі. Антиоксиданти в екстракті також сприяють зниженню рівня меланіну, що призводить до відбілювання шкіри.
  Властивості солодки, що врівноважують Пітту, і Расаяна (омолоджуючі) допомагають у боротьбі з плямами та темними плямами при мелазмі. На шкіру він також має охолоджуючу та заспокійливу дію.
• Екзема : Завдяки своїм протизапальним властивостям порошок солодки може допомогти полегшити такі симптоми екземи, як сухість, свербіж і подразнення.
  Завдяки властивостям Sita (охолодження) і Ropan (загоєння) солодка може допомогти при таких симптомах екземи, як запалення, сухість і свербіж.
• Зубний наліт : Порошок солодки може бути ефективним у запобіганні виробленню біоплівок, які викликають зубний наліт. Солодка пригнічує дію S.mutans, бактерії, яка головним чином відповідає за виробництво біоплівок, які призводять до утворення зубного нальоту. Це зменшує утворення кислоти бактеріями, а також втрату мінералів, що призводить до карієсу.
• Псоріаз : Згідно з дослідженнями, імуномодулюючі та протизапальні властивості гліциризину, виявлені в солодці, можуть допомогти впоратися з симптомами псоріазу.
  Властивості солодки Sita (охолодження) і Ropan (загоєння) допомагають контролювати псоріаз, регулюючи загострену Пітту. Расаяна (омолоджуючі) властивості солодки також допомагають зміцнити імунітет.
• Кровотеча : Властивості солодки Sita (охолодження) і Ropan (загоєння) допомагають зупинити кровотечу та прискорити загоєння ран.

Video Tutorial

Запобіжні заходи, яких необхідно вживати під час використання солодки:-

Згідно з кількома науковими дослідженнями, під час прийому солодки (Glycyrrhiza glabra) слід вживати наведених нижче запобіжних заходів.^(HR/3)

• З цієї причини солодка може діяти як естроген, тому рекомендується уникати використання солодки при проблемах, чутливих до гормонів, таких як клітини раку молочної залози, ракові клітини матки, ракові клітини яєчників, ендометріоз або міома матки.
• Тримайтеся подалі від солодки, якщо у вас знижений рівень калію в крові (гіпокаліємія). Це тому, що він може посилити стан шляхом додаткового зниження рівня калію.
• Зниження рівня калію в крові також може погіршити гіпертонус (проблема з м’язовою масою, викликана проблемами нервів). Тому в таких випадках слід утриматися від використання солодки.
• Солодка може впливати на рівень артеріального тиску під час і після операції. Тому бажано припинити прийом солодки принаймні за 2 тижні до запланованої операції.
• Солодка, ймовірно, безпечна, якщо відповідним чином пов’язана зі шкірою протягом короткого періоду часу.

Особливих запобіжних заходів необхідно дотримуватися під час прийому лакриці:-

Згідно з кількома науковими дослідженнями, під час прийому солодки (Glycyrrhiza glabra) слід вживати запобіжних заходів.^(HR/4)

• алергія : Якщо у вас алергія або підвищена чутливість до солодки або її компонентів, використовуйте її лише під контролем медичного працівника.
  Щоб перевірити можливу алергію, спочатку нанесіть лакрицю на невелике місце. Солодку або її компоненти слід використовувати лише під наглядом лікаря, якщо у вас алергія на них.
• Грудне вигодовування : Через відсутність наукових доказів слід уникати вживання солодки, якщо ви годуєте грудьми.
• Інша взаємодія : 1. Прийом солодки з естрогенними планшетами може мінімізувати вплив естрогенових таблеток. Отже, краще триматися подалі від солодки, якщо ви приймаєте таблетки естрогену. 2. Солодка може викликати зниження рівня калію в організмі. Коли солодка поєднується з діуретиками, це може викликати надмірну втрату калію в організмі. Якщо ви приймаєте сечогінний засіб, утримайтеся від солодки. 3. Солодка може допомогти в роботі протизаплідних препаратів, гормонозамінного лікування, а також лікування тестостероном.
• Пацієнти із захворюваннями серця : Насправді було виявлено, що солодка знижує артеріальний тиск. Якщо ви використовуєте солодку з антигіпертензивними ліками, чудовою ідеєю буде регулярно перевіряти свій високий кров’яний тиск.
• Пацієнти із захворюваннями нирок : Якщо у вас захворювання нирок, використовуйте солодку з обережністю, оскільки це може посилити проблему.
• Вагітність : Солодку пов’язують із підвищеним ризиком викидня, а також з ранньою роботою. У зв’язку з цим під час вагітності слід запобігти вживанню солодки.

Як приймати солодку:-

Згідно з кількома науковими дослідженнями, солодку голу (Glycyrrhiza glabra) можна використовувати методами, зазначеними нижче.^(HR/5)

• Корінь солодки : Візьміть корінь солодки. Жуйте його успішно, щоб позбутися від кашлю, а також підвищеної кислотності.
• Солодка Чурна : Візьміть від 4-ї до половини чайної ложки солодки. Запивати водою перед прийомом їжі 2 рази на день.
• Капсула лакриці : Прийміть одну-дві капсули солодки. Запивати водою перед їжею двічі на день.
• Таблетка солодки : Візьміть від одного до двох планшетів Licorice. Запивати водою до їди двічі на день.
• Цукерки з лакриці : Приймайте одну-дві солодки два рази на день або залежно від вашої потреби.
• Настоянка солодки : Візьміть від шести до восьми зменшень солодки. Розслабте його теплою водою. Пийте двічі або тричі на день.
• Полоскання горла солодки : Візьміть одну чайну ложку порошку солодки, додайте його в склянку води та перемішайте, поки порошок не розчиниться. Полощіть горло цим розчином два рази на день, щоб лікувати біль у горлі на додаток до неприємного запаху з рота.
• Солодка імбирний чай : У сковороду наливаємо дві склянки води. Додайте приблизно 2 подрібнених сирих кореня солодки разом з імбиром. Додатково скласти половину ч. л. чайного листя. Дайте суміші кипіти на вогні приладу протягом п’яти-шести хвилин. Віджимають за допомогою дрібного ситечка. Споживайте це щоранку, щоб зменшити проблеми, пов’язані з головною дихальною системою, травною системою, а також шлунково-кишковими інфекціями.
• Солодкове молоко : Додайте склянку молока в каструлю, доведіть його до кипіння. Додайте одну чверть чайної ложки порошку солодки в молоко, а також перемішайте, поки він повністю не розчиниться. Споживайте негайно.
• Упаковка для обличчя з солодки та меду : Візьміть п’ятнадцять-двадцять свіжих листя солодки і також змішайте їх до однорідної пасти. Додайте 2 чайні ложки меду в пасту. Рівномірно нанесіть на обличчя, шию, а також руки. Тримати п’ять-шість хвилин. Прання повністю з водою з крана. Використовуйте цю терапію тричі на тиждень, щоб усунути засмагу, а також тьмяність.
• Порошок солодки з соком амли : Візьміть 2 чайні ложки порошку солодки. Змішайте з 5-6 чайними ложками соку амли і рівномірно нанесіть на шкіру голови. Залиште на одну-дві години. Очистити водопровідною водою. Використовуйте цей засіб два рази на тиждень для охайної, а також жирної шкіри голови.
• Порошок солодки з куркумою : Візьміть половину чайної ложки порошку солодки. Додайте одну чайну ложку мультані мітті, а також одну чверть чайної ложки порошку куркуми. Додатково додайте 2-3 чайні ложки води. Змішайте всі компоненти до отримання однорідної маси. Рівномірно нанесіть на обличчя та шию та тримайте протягом п’яти-шести хвилин, щоб висохла. Повністю промити водою з-під крана. Повторюйте тричі на тиждень, щоб покращити стан шкіри.

Скільки слід приймати солодки:-

Згідно з кількома науковими дослідженнями, солодку (Glycyrrhiza glabra) слід приймати в кількостях, зазначених нижче.^(HR/6)

• Солодка Чурна : Одна 4-половина чайної ложки двічі на день.
• Капсула лакриці : Одна-дві таблетки двічі на день.
• Таблетка солодки : Одна-дві таблетки двічі на день.
• Солодка цукерка : Одна-дві цукерки двічі на день або за вашим бажанням
• Настоянка солодкової матері : Шість-дванадцять зменшень поливати водою, один-два рази на день.
• Солодкова паста : Від чверті до половини чайної ложки або за вашим бажанням.
• Порошок солодки : Від половини до однієї чайної ложки або відповідно до ваших вимог.

Побічні ефекти солодки:-

Згідно з кількома науковими дослідженнями, під час прийому солодки (Glycyrrhiza glabra) необхідно враховувати наведені нижче побічні ефекти.^(HR/7)

• Головний біль
• нудота
• Електролітні порушення

Питання, які часто задають, пов’язані з солодкою:-

Question. Чи можна використовувати порошок лакриці для росту волосся?

Answer. Хоча клінічної інформації недостатньо, порошок солодки може допомогти зменшити випадання волосся, якщо його використовувати регулярно. Це може додатково сприяти розвитку нового волосся.

Question. Як зберігати порошок лакриці?

Answer. Порошок солодки слід зберігати в прохолодному сухому місці, а після відкриття зберігати щільно закритим, найкраще в герметичних контейнерах. Порошок солодки не слід зберігати в холодному середовищі, оскільки він втрачає вологу та застигає. Порада: порошок солодки слід негайно видалити, якщо він починає відчувати запах, смак або зовнішній вигляд.

Question. Як використовувати корінь солодки?

Answer. Трохи походження солодки можна додати в чайник, щоб позбутися переваг, а потім додати до чаю. Це, безсумнівно, посилить смак, а також, якщо необхідно, зменшить тривогу. Палички також можна їсти.

Question. Як ви вирощуєте лакрицю?

Answer. Насіння солодки легко розширити. Намочіть насіння в теплій воді щонайменше на 24 години перед тим, як висіяти їх у горщикову суміш на глибину 1/2 дюйма. Поки насіння не проросте, засипте їх ґрунтом і підтримуйте його рівномірно вологим.

Question. Чим корисний чай із солодки?

Answer. Специфічні аспекти допомоги солодки для захисту печінки від пошкоджень. Було виявлено, що чай з солодки допомагає при набряках, виразках, діабетичних проблемах, порушеннях регулярності, а також депресії.

Солодку можна поєднувати з імбиром для приготування чаю, який допомагає при підвищеній кислотності, виразці живота, а також абсцесі рота. Це завдяки його здатності стабілізувати Вату, а також Пітту. Завдяки властивостям балансування Пітта та Расаяни (оздоровлення) він також сприяє чудовим функціям печінки.

Question. Чи може солодка допомогти зняти м’язові судоми?

Answer. Так, було виявлено, що деякі речовини, отримані з солодки, допомагають при м’язових болях і судомах.

М’язові судоми викликані невідповідністю Вата-доші в організмі. Оскільки солодка має здатність стабілізувати Вата-дошу, вона особливо корисна при лікуванні болю м’язової маси.

Question. Чи може солодка допомогти схуднути?

Answer. Немає адекватних наукових даних, які підтверджують використання солодки для зниження ваги.

Солодка має найвищу якість Balya (відновлювальна), яка допомагає підтримувати здорову та збалансовану вагу тіла.

Question. Чи допомагає солодка покращити здоров’я шлунково-кишкового тракту?

Answer. Деякі речовини в солодці мають протизапальну дію. Таким чином, він заспокоює шлунок, зберігаючи клітинну оболонку шлунково-кишкового тракту від болю та запалення.

Доша Пітта закінчується стабільністю, що викликає проблеми з кишечником. Солодка має здатність стабілізувати пітта-дошу в організмі, що допомагає покращити здоров’я та самопочуття травної системи.

Question. Чи допомагає солодка при цукровому діабеті?

Answer. Так, солодка може принести користь при лікуванні цукрового діабету, мінімізуючи резистентність до інсуліну.

Діабет – це захворювання, викликане дисбалансом дош Вата і Капха. Расаяна (бадьорить) властивість солодки допомагає в лікуванні діабетиків. Стабілізуючи доші Вата і Капха, він допомагає підтримувати нормальний рівень цукру в крові, а також допомагає уникнути проблем з діабетом.

Question. Чи допомагає солодка покращити чоловічу фертильність?

Answer. Немає достатніх клінічних даних, які підтверджують використання солодки для підвищення чоловічої фертильності.

Завдяки своїм властивостям Расаяна (бадьорить), а також Ваджікаран (афродизіак), солодка може сприяти чоловічій фертильності.

Question. Чи допомагає солодка полегшити симптоми передменструального синдрому (ПМС) і менопаузи?

Answer. Вважається, що походження солодки містить певні речовини, які допомагають впоратися з ознаками та симптомами менопаузи, а також передменструальним синдромом (ПМС), знижуючи рівень естрогену.

Менопауза, а також передменструальний розлад (ПМС) є симптомами незбалансованої Вати та Пітта Доші. Солодка має добре збалансований вплив на доші Вата і Пітта, що допомагає впоратися з симптомами обох цих станів.

Question. Що лакриця робить з вашою шкірою та волоссям?

Answer. Вважається, що гліциризин солодки є одним із найважливіших компонентів у боротьбі з безкоштовними радикалами, а також запобігає пошкодженню шкіри. Ультрафіолетовий захист, антибактеріальний, антиоксидантний, а також протизапальний вплив міститься в солодці. Окрім цих переваг, порошок солодки підвищує еластичність шкіри при регулярному використанні.

Властивості лакриці Ропан (цілющі) корисні для шкіри, а також властивості балансу Пітта та життєдіяльність Расаяни допомагають боротися з плямами, а також чорними цятками.

Question. Чи допомагає лакриця освітлити шкіру?

Answer. Найкращим вважається засіб для освітлення шкіри солодки. Ліквіритин у порошку солодки пригнічує дію ферменту тирозинази, що призводить до зниження рівня меланіну. Антиоксиданти солодки допомагають мінімізувати рівень меланіну, що призводить до відбілювання шкіри.

Властивості солодки, що гармонізують Пітту, а також Расаяну (оздоровлюють), допомагають усунути плями, а також темні ділянки мелазми. На шкіру він також має кондиціонуючий і заспокійливий ефект.

Question. Чи корисна солодка для здоров’я ваших зубів?

Answer. Солодка має чудові антикарієсні властивості (перешкоджає утворенню карієсу), а також пригнічує адгезію бактерій і розвиток біоплівки на зубах. Порошок солодки надає перевагу солодкості, а також підвищує вироблення слини, яка має антибактеріальну, очищаючу та ремінералізуючу дію (щоб відновити втрату мінералів). Порошок солодки також пригнічує вироблення медіаторів запалення, які викликають запалення ясен.

Question. Чим корисний порошок солодки для волосся?

Answer. Завдяки видимості гліциризину в порошку солодки, він корисний для волосся. Це допомагає в боротьбі з вільними радикалами, а також запобігає пошкодженню волосся.

Властивості порошку солодки «Пітта» і «Вата», що стабілізують, можуть допомогти запобігти випаданню волосся, а також передчасному посивінню.

SUMMARY

Корінь солодки має приємний аромат і використовується для ароматизації чаю та інших рідин. Лікувати кашель, а також біль у горлі можна, вживаючи солодку.