Сладић: употреба, нежељени ефекти, здравствене предности, доза, интеракције

Сладић (Глициррхиза глабра)

Сладић, који се још назива и Мулети или “Дрво за шећерну храну”, је веома ефикасна и моћна лековита биљка.(HR/1)

Корен сладића има пријатан мирис и користи се за ароматизирање чаја и других течности. Лечење кашља и упале грла може се добити директном конзумацијом корена сладића. Због својих античирних, антиоксидативних и антиинфламаторних карактеристика, може помоћи и код проблема са варењем као што су чир на желуцу и жгаравица. Сладић се такође може користити за повећање енергије и борбу против умора. Сладић може помоћи у лечењу оралних проблема као што су ране у устима и зубни плак. Због својих карактеристика исцељења и хлађења, мешавина сладића у праху и меда може помоћи у лечењу рана у устима. Сладић у праху такође може помоћи да се побољша текстура и боја ваше коже. Претерано једење сладића може код неких људи изазвати мучнину и главобољу.

Сладић је познат и као :- Глициррхиза глабра, Мулети, Мулатхи, Мулети, Јетхимадху, Јетхимадх, Иастимадхука, Иастика, Мадхука, Мадхуиасти, Иастиахва, Јестхимадху, Иесхтмадху, Иасхтимадху, Јетхимадха, Јетхимард, Јетхимадх, Јетхимадх, Иастимадхука, Иастика, Мадхука, Мадхуиасти, Иастиахва, Јестхимадху, Иесхтмадху, Иасхтимадху, Јетхимадха, Јетхимард, Јетамадх, Јхиматхурамат Ихутимад, Јхиматхурамат Ихумад, М. , Асл-ус-сус

Сладић се добија од :- Плант

Употреба и предности сладића:-

Према неколико научних студија, употреба и предности сладића (Глициррхиза глабра) су наведене у наставку(HR/2)

  • Кашаљ : Сладић у праху може помоћи код упале грла, кашља и прекомерне производње слузи у респираторном тракту. Такође помаже у отпуштању слузи и искашљавању.
    Сладић Ропан (лековит) и експекторанс чине га корисним за упале грла, иритацију грла, кашаљ и бронхитис.
  • Чир на желуцу : Екстракт корена сладића може помоћи у лечењу чира на желуцу. Екстракт сладића садржи глициретинску киселину, која има моћна антиинфламаторна својства и потискује активност медијатора упале у желуцу, смањујући бол и упалу. 1. Узмите 1 кашичицу сладића у праху и помешајте је са 1 кашичицом воде. 2. Узимајте три пута дневно са по једну шољицу млека за ублажавање болова и упале изазваних чиром на желуцу.
    Због своје Сита (хладне) ефикасности, сладић је користан у лечењу чира на желуцу. Због свог ропанског (лековног) карактера, формира дебео слој слузи који штити стомак.
  • Горушица : Функционална диспепсија и њени симптоми, као што су пуноћа у горњем делу абдомена, бол услед гасова у цревима, подригивање, надимање, мучнина, повраћање, жгаравица и губитак апетита, могу се лечити сладићем.
    Због своје сита (хладне) моћи, сладић ублажава жгаравицу и смањује упалу желуца.
  • Умор : Због својих Мадхур (слатких) и Расаиана (подмлађујућих) својстава, верује се да сладић олакшава исцрпљеност и умор нудећи брзу енергију.
  • туберкулоза (ТБ) : Због своје антибактеријске ефикасности и против грам позитивних и грам негативних бактерија, сладић се може користити као алтернативна терапија за туберкулозу.
    Расаиана (подмлађивање) и Ропан (лечење) карактеристике помажу особама са туберкулозом да повећају имунитет и смање бактеријске инфекције у плућима.
  • маларија : Због присуства ликохалкона А, сладић може бити користан као лек против маларије. Спречава раст паразита у било којој фази.
    Сладић Расаиана (подмлађивање) карактеристична помаже у борби против маларије јачањем имунитета.
  • Масна болест јетре : Сладић може бити користан у лечењу масне јетре узроковане изложеношћу тетрахлориду угљеника (ЦЦл4). Сладић спречава оштећење јетре узроковано ЦЦл4 због својих детоксикационих и антиоксидативних способности. Делује тако што повећава количину антиоксиданата у јетри и смањује повећану активност јетрених ензима. Глициризинска киселина, која се налази у сладићу, има хепатопротективне и антиинфламаторне карактеристике, што је чини корисном у лечењу неалкохолног хепатитиса.
  • Висок холестерол : Карактеристике равнотеже Вата и Питте сладића помажу у регулацији прекомерног холестерола и спречавању стварања плака.
  • Синдром раздражљивих црева : Због својих Сита (хлађење) и Ропан (лечење) својстава, сладић смањује упалу и убрзава процес зарастања у случајевима ИБС-а.
  • Артритис : Анти-инфламаторна својства сладића могу помоћи у лечењу реуматоидног артритиса. Код особа са реуматоидним артритисом, смањује бол и упалу инхибирајући активност инфламаторних медијатора.
    Сандхивата је ајурведски израз за артритис, у којем погоршана Вата изазива бол и оток у зглобовима. Сита (хладноћа) потенција сладића балансира Вату и пружа олакшање од артритиса.
  • Инфекције : Расаиана (подмлађујућа) функција сладића помаже у борби против инфекција побољшавајући имунитет.
  • Неплодност : Вајикарана (афродизијак) и Расаиана (подмлађивање) својства помажу у повећању броја сперматозоида и контроли мушке неплодности.
  • Карцином простате : Глициризин, који се налази у сладићу, може се користити за лечење рака простате. Глициризин потискује пролиферацију ћелија рака простате тако што покреће апоптозу. Као резултат тога, показало се да сладић има анти-туморогена својства у ћелијама рака простате.
  • Локална анестезија (утрнуло ткиво у одређеном подручју) : Сладић балансира Вата дошу, која помаже у управљању болом у телу.
  • Хронична инфекција вирусом хепатитиса Ц (ХЦВ). : Глициризин, који се налази у сладићу, има антивирусна својства и спречава умножавање вируса хепатитиса Ц. Делује тако што спречава вирус да нападне здраве ћелије јетре и показало се да помаже људима са хроничним хепатитисом Ц. Познато је и да сладић има хепатопротективна својства, јер се бори против слободних радикала и инхибира оштећење ћелија изазвано пероксидацијом липида.
  • Чиреви у устима : У случају раница у устима, глициризин који се налази у сладићима смањује црвенило и оток у устима.
    Ропан (лечење) и Расаиана (подмлађивање) својства сладића могу помоћи код рана у устима.
  • Меласма : Ликвиритин, који се налази у сладићу, снижава нивое меланина у кожи и може помоћи код мелазме. Антиоксиданси у екстракту такође помажу у смањењу меланина, што доводи до избељивања коже.
    Лицорицес Питта балансирање и Расаиана (подмлађивање) карактеристике помажу у управљању флекама и тамним флекама у мелазми. На кожу такође делује расхлађујуће и умирујуће.
  • екцем : Због својих антиинфламаторних својстава, прах сладића може помоћи у ублажавању симптома екцема као што су сувоћа, свраб и иритација.
    Због својих карактеристика Сита (хлађење) и Ропан (лечење), сладић може помоћи код симптома екцема као што су упала, сувоћа и свраб.
  • Дентални плак : Сладић у праху може бити ефикасан у спречавању производње биофилма који изазивају зубни плак. Сладић потискује деловање С.мутанс, бактерије која је првенствено одговорна за производњу биофилма који доводе до зубног плака. Ово смањује стварање киселине од стране бактерија, као и губитак минерала, што доводи до каријеса.
  • Псоријаза : Према студијама, имуномодулаторне и антиинфламаторне карактеристике глициризина који се налазе у сладићима могу помоћи у контроли симптома псоријазе.
    Особине сладића Сита (хлађење) и Ропан (лечење) помажу у контроли псоријазе регулацијом погоршане Питте. Расаиана (подмлађујућа) својства сладића такође помажу у јачању имунитета.
  • крварење : Особине сладића Сита (хлађење) и Ропан (лечење) помажу у контроли крварења и убрзавају зарастање рана.

Video Tutorial

Мере предострожности које треба предузети приликом употребе сладића:-

Према неколико научних студија, треба предузети доле наведене мере предострожности док узимате сладић (Глициррхиза глабра)(HR/3)

  • Сладић би могао да делује као естроген из тог разлога, предлаже се да се избегава употреба сладића у проблемима осетљивим на хормоне као што су ћелије рака дојке, ћелије рака материце, ћелије рака јајника, ендометриоза или фиброиди материце.
  • Држите се подаље од сладића ако имате смањен ниво калијума у крви (хипокалемија). То је зато што може да појача стање додатним смањењем нивоа калијума.
  • Пад нивоа калијума у крви може такође погоршати хипертонију (проблем са мишићном масом узрокован проблемима са нервима). Као резултат тога, у таквим случајевима треба избегавати употребу сладића.
  • Сладић може да утиче на ниво крвног притиска током и после операције. Зато је препоручљиво престати са узимањем сладића најмање 2 недеље пре заказане операције.
  • Сладић је вероватно без ризика када је на одговарајући начин повезан са кожом кратко време.

Посебне мере опреза које треба предузети док узимате сладић:-

Према неколико научних студија, треба предузети доле посебне мере предострожности док узимате сладић (Глициррхиза глабра)(HR/4)

  • алергија : Ако сте алергични или преосетљиви на сладић или његове материјале, користите га само уз помоћ медицинског стручњака.
    Да бисте тестирали могуће алергије, прво нанесите сладић на мало место. Сладић или његове компоненте треба користити само уз подршку медицинског стручњака ако сте алергични на њих.
  • Дојење : Сладић треба избегавати ако дојите због одсуства научних доказа.
  • Друга интеракција : 1. Узимање сладића са таблет рачунарима са естрогеном може умањити утицај таблета естрогена. Сходно томе, најбоље је да се клоните сладића ако узимате таблете естрогена. 2. Сладић може изазвати пад нивоа калијума у телу. Када се сладић комбинује са диуретицима, може изазвати прекомерни губитак калијума у телу. Ако добијете диуретик, држите се даље од сладића. 3. Сладић може боље да помогне лековима за контрацепцију, третману замене хормона, као и у лечењу тестостерона.
  • Пацијенти са срчаним обољењима : У ствари, откривено је да сладић смањује крвни притисак. Ако користите сладић са антихипертензивним лековима, одлична је идеја да редовно проверавате висок крвни притисак.
  • Пацијенти са обољењем бубрега : Ако имате бубрежно обољење, користите сладић са опрезом с обзиром да може погоршати проблем.
  • Трудноћа : Сладић је повезан са повећаним ризиком од побачаја и раног рада. Због тога, сладић треба спречити током трудноће.

Како узимати сладић:-

Према неколико научних студија, сладић (Глициррхиза глабра) се може узети у методе наведене у наставку(HR/5)

  • Сладић корен : Узмите корен сладића. Успешно га жваћите за лечење кашља, као и хиперкиселине.
  • Сладић Цхурна : Узмите једну четврту до пола кашичице сладића цхурна. Прогутајте га са водом пре јела, 2 пута дневно.
  • Лицорице Цапсуле : Узмите једну до 2 капсуле сладића. Прогутајте га са водом пре јела, два пута дневно.
  • Сладић таблета : Узмите један до 2 таблет рачунара Лицорице. Узимајте га са водом пре оброка, два пута дневно.
  • Сладић бомбоне : Узмите један до два слаткиша од сладића два пута дневно или према вашим потребама.
  • Тинктура сладића : Узмите шест до 8 смањења од сладића. Ослабите га топлом водом. Пијте га двапут или три пута дневно.
  • Лицорице Гаргле : Узмите једну кашичицу сладића у праху. Додајте је у чашу угодне воде и такође промешајте док се прах не раствори како треба. Испирајте грло овим раствором два пута дневно да бисте добили лек за упалу грла поред задаха.
  • Чај од сладића од ђумбира : Ставите две шоље воде у тигањ. Додајте отприлике зломљена 2 сирова корена сладића заједно са ђумбиром. Поред тога, састоји се од пола кашичице листова чаја. Оставите мешавину да кључа на ватри уређаја пет до 6 минута. Притисак уз помоћ фине цедиљке. Конзумирајте ово сваког раног јутра да бисте смањили проблеме у контакту са водећим системом дисања, дигестивним системом као и гастроинтестиналним инфекцијама.
  • Сладић млеко : Ставите једну чашу млека у шерпу и доведите је да проври. Додајте једну четврту кашичицу сладића у праху у млеко и исто тако мешајте док се правилно не раствори. Конзумирајте га одмах.
  • Лицорице Хонеи Пакет за лице : Узмите петнаест до двадесет свежих листова сладића и такође их помешајте да добијете глатку пасту. Додајте 2 кашичице меда у пасту. Равномерно нанесите на лице, врат и руке. Држите пет до шест минута. Прање у потпуности са водом из славине. Користите ову терапију три пута недељно да бисте уклонили сунчање као и тупост.
  • Сладић у праху са Амла соком : Узмите 2 кашичице сладића у праху. Помешајте са 5 до 6 кашичица амла сока и подједнако нанесите на кожу главе. Оставите да одстоји један до два сата. Очистите водом из славине. Користите овај лек два пута недељно за уредно, као и уље за бесплатно власиште.
  • Сладић у праху са куркумом : Узмите пола кашичице сладића у праху. Додајте једну кашичицу мултани митија, као и једну четврту кашичицу куркуме у праху. Додатно се састоје од 2 до 3 кашичице воде која се попела до њега. Помешајте све компоненте да добијете глатку пасту. Нанесите равномерно на лице и врат и држите пет до 6 минута да се осуши. Потпуно оперите водом из славине. Поновите три пута недељно да побољшате своју кожу.

Колико сладића треба узети:-

Према неколико научних студија, сладић (Глициррхиза глабра) треба узимати у количинама наведеним у наставку(HR/6)

  • Сладић Цхурна : Једна четврта до пола кашичице два пута дневно.
  • Лицорице Цапсуле : Једна до две таблете два пута дневно.
  • Сладић таблета : Једна до две таблете два пута дневно.
  • Слатки сладић : Један до два слаткиша два пута дневно или према вашим захтевима
  • Тинктура мајке сладића : Шест до дванаест смањења залијте водом, један или два пута дневно.
  • Сладић паста : Једна четвртина до пола кашичице или по вашем захтеву.
  • Сладић у праху : Пола до једне кашичице или према вашим захтевима.

Нежељени ефекти сладића:-

Према неколико научних студија, доле наведене нуспојаве треба узети у обзир док узимате сладић (Глициррхиза глабра)(HR/7)

  • Главобоља
  • Мучнина
  • Поремећаји електролита

Често постављана питања у вези са сладићем:-

Question. Може ли се сладић прах користити за раст косе?

Answer. Иако нема довољно клиничких информација, сладић у праху може помоћи у смањењу губитка косе ако се редовно користи. Може додатно помоћи у развоју нове косе.

Question. Како чувати сладић у праху?

Answer. Сладић у праху треба чувати на хладном и сувом месту и, када се отвори, треба га чувати добро затворен, идеално у херметички затвореним контејнерима. Сладић у праху не треба чувати у хладном окружењу јер ће изгубити влагу и очврснути. Савет: Сладић у праху треба одмах уклонити ако добије мирис, укус или изглед.

Question. Како користити корен сладића?

Answer. Смидгенс од сладића може се укључити у чајник да бисте уклонили преференције и након тога допринели вашем чају. Ово ће свакако појачати укус, као и, ако је неопходно, ублажити анксиозност. Штапићи се такође могу јести.

Question. Како узгајате сладић?

Answer. Семе сладића се лако шири. Заситите семе у млакој води најмање 24 сата пре него што их посејете у мешавину за саксије на дубини од 1/2 инча. Док семе не проклија, прекријте их земљом и одржавајте је равномерно влажном.

Question. Које су предности чаја од сладића?

Answer. Специфични аспекти помоћи од сладића да би се јетра заштитила од повреда. Откривено је да чај од сладића помаже код отока, чирева, проблема са дијабетесом, неправилности и депресије.

Сладић се може интегрисати са ђумбиром како би се направио чај који помаже код хиперкиселине, чирева на стомаку, као и апсцеса у устима. Ово је због његове способности да стабилизује Вату и Питу. Као резултат његових Питта балансирања и Расаиана (ревитализирајућих) карактеристика, такође промовише одличне карактеристике јетре.

Question. Може ли сладић помоћи у ублажавању грчева у мишићима?

Answer. Да, откривено је да одређене супстанце које потичу од сладића помажу код болова у мишићима, као и код конвулзија.

Грчеви у мишићима су изазвани неусклађеношћу Вата доше у телу. Пошто сладић има способност да стабилизује Вата дошу, посебно је користан у лечењу болова у мишићној маси.

Question. Може ли сладић помоћи у губитку тежине?

Answer. Не постоје адекватни научни подаци да би се одржала употреба сладића за смањење телесне тежине.

Сладић има Балиа (ресторативни) врхунски квалитет који помаже у очувању здраве и уравнотежене телесне тежине.

Question. Да ли сладић помаже у побољшању здравља гастроинтестиналног тракта?

Answer. Одређене супстанце у сладићу имају антиинфламаторне активности. Због тога смирује желудац тако што чува ћелијску облогу гастроинтестиналног тракта од болова и упале.

Питта доша губи стабилност, што узрокује проблеме са цревима. Сладић има способност да стабилизује Питта Дошу у телу, што помаже у побољшању здравља и добробити пробаве.

Question. Да ли сладић помаже у лечењу дијабетеса?

Answer. Да, сладић би могао имати користи у терапији дијабетес мелитуса минимизирањем инсулинске резистенције.

Дијабетес је болест изазвана неравнотежом Вата и Капха доша. Расаиана (окрепљујуће) својство сладића помаже у управљању особама са дијабетесом. Стабилизујући Вата као и Капха доше, помаже у одржавању нормалног нивоа шећера у крви и такође у избегавању проблема са дијабетесом.

Question. Да ли сладић помаже у побољшању мушке плодности?

Answer. Нема довољно клиничких података који би подржали употребу сладића у плодности код мушкараца.

Као резултат својих расаиана (окрепљујућих) и такође Вајикаран (афродизијака) квалитета, сладић може помоћи мушкој плодности.

Question. Да ли сладић помаже у ублажавању симптома предменструалног синдрома (ПМС) и менопаузе?

Answer. Верује се да порекло сладића има одређене супстанце које помажу у контроли знакова и симптома менопаузе, као и предменструалног синдрома (ПМС) снижавањем нивоа естрогена.

Менопауза као и предменструални поремећај (ПМС) су симптоми неуравнотежене Вата и Питта доше. Сладић има добро избалансиран резултат на Вата и Питта дошама, што помаже у суочавању са симптомима оба ова стања.

Question. Шта сладић чини вашој кожи и коси?

Answer. Верује се да је глициризин сладића једна од најважнијих компоненти у борби против бесплатних радикала и спречавању оштећења коже. УВ сигурност, антибактеријски, антиоксидативни, као и антиинфламаторни утицаји налазе се у сладићу. Поред ових предности, сладић у праху побољшава флексибилност коже када се користи на редовној основи.

Лицорицес Ропан (лековита) својства су корисна за кожу, као и његова Питта балансирање и Расаиана стамбена својства помажу у управљању флекама и црним тачкама.

Question. Да ли сладић помаже у осветљавању коже?

Answer. Сматра се да је сладић за осветљавање коже најбољи. Ликвиритин у праху сладића инхибира деловање ензима тирозиназе, што доводи до смањења нивоа меланина. Антиоксиданси сладића помажу да се минимизира степен меланина, што доводи до избељивања коже.

Питта хармонизујући и расајана (ревитализирајући) квалитети помажу у уклањању мрља и тамних подручја мелазме. На кожи такође има климатизацију и умирујући резултат.

Question. Да ли је сладић добар за здравље ваших зуба?

Answer. Сладић има врхунске анти-кариогене особине (спречава стварање зубног каријеса) као и инхибира приањање бактерија и развој биофилма на зубима. Сладић у праху има слатку предност, као и подиже производњу пљувачке, која има антибактеријске, чишћење, а такође и реминерализационе зграде (да би се вратио губитак минерала). Сладић у праху такође инхибира производњу инфламаторних медијатора који изазивају упалу десни.

Question. Како је сладић у праху добар за косу?

Answer. Због видљивости глициризина у праху сладића, благотворно је за косу. Помаже у борби против слободних радикала заједно са избегавањем оштећења косе.

Питта и Вата стабилизујући квалитети у праху сладића могу помоћи у спречавању губитка косе као и превременог сиједења.

SUMMARY

Корен сладића има пријатан мирис и користи се за ароматизирање чаја и разних других течности. Терапија кашља и упале грла може се добити директним конзумирањем сладића.