Пунарнава (Боерхаавиа диффуса)

Пунарнава је надалеко позната лековита биљка која је богата важним хранљивим материјама, витаминима попут витамина Ц, као и разним другим једињењима.^(HR/1)

Пунарнава сок, узет пре оброка, може помоћи код стомачних тегоба, укључујући затвор, стимулишући рад црева захваљујући својим лаксативним својствима. Такође помаже у ублажавању надимања и болова у стомаку. Пунарнава помаже да се побољша варење и управљање тежином смањујући глад. Пунарнава диуретички ефекат помаже у повећању производње урина и минимизира ризик од уринарних проблема. Такође може помоћи код поремећаја јетре због својих антиоксидативних својстава, која штите ћелије јетре од оштећења слободних радикала. Пунарнава паста, због своје активности брзог зарастања рана, помаже у зарастању коже. Штавише, према Ајурведи, трљање уљем Пунарнаве ублажава нелагодност у зглобовима балансирајући Вату. Ако имате преосетљиву кожу, комбинујте Пунарнава прах са водом или кокосовим уљем.

Пунарнава је такође позната као :- Боерхаавиа диффуса, коњски пурслене, свињски коров, Гадапурна, Лалпунарнава, Катхилла, Сопхагхни, Сотхагхни, Варсабху, Ранга Пунарнабха, Ракта пунарнава, Дхолисатурди, Мотосатодо, Санадика, Коммеберу, Комма, Вањула Сахара, Васхуа, Вањула, Пунарнава, Тауа , Лалапуируни, Налипуруни, лтцит (Иал), Кхаттан, Мукураттаи (Схихаппу), Атикамамиди, Ерра галијеру

Пунарнава се добија из :- Плант

Употреба и предности Пунарнаве:-

Према неколико научних студија, употреба и предности Пунарнаве (Боерхаавиа диффуса) су наведене у наставку^(HR/2)

• Поремећаји јетре : „Пунарнава се користи за чишћење и регенерацију јетре. Када јетра не може да функционише како треба, она изазива неравнотежу Вата, Питта и Капха доша, према Ајурведи. Ово може довести до проблема са јетром као што је жутица. Пунанарва помаже у корекцији функције јетре елиминацијом токсина из ћелија јетре. Његови Сходхан (прочишћавање) и Мутрал (диуретички) квалитети објашњавају ово. Пунанарва својство Деепан (предјело) такође помаже у побољшању пробавне ватре. Помаже у лакшем варењу и смањује стрес на јетру а. Узмите кашику или две сока Пунарнава ц. Напуните је истом количином воде ц. Узимајте једном или два пута дневно, пре оброка, да бисте ублажили симптоме болести јетре.
• Инфекција уринарног тракта : 2. Инфекција уринарног тракта Мутракцхра је широк термин који се користи у ајурведи за означавање инфекције уринарног тракта. Мутра је санскритска реч за слуз, док је крицхра санскритска реч за бол. Мутракцхра је назив за дисурију и болно мокрење. Пунарнавино Мутрално (диуретичко) дејство помаже у смањењу осећаја печења код инфекција уринарног тракта. Побољшава проток урина и ублажава симптоме инфекције уринарног тракта, као што је печење током мокрења. а. Узмите кашику или две пунарнава сока. ц. Напуните га истом количином воде. ц. Узмите га једном или два пута дневно пре оброка да бисте ублажили симптоме инфекције уринарног тракта.
• гојазност : “Пунарнава је једна од најчешће коришћених биљака за мршављење. Повећање телесне тежине је узроковано лошим навикама у исхрани и седентарним начином живота, што доводи до ослабљеног дигестивног тракта. Ово доводи до пораста накупљања Аме, стварајући неравнотежу у меди. дхату и, као резултат тога, гојазност. Пунарнава помаже у контроли гојазности побољшавајући метаболизам и снижавајући Ама. Њени Деепан (предјело) и Пацхан (пробавни) квалитети објашњавају ово. Пунарнава Мутрал (диуретичка) природа такође помаже у уклањању вишка течности и избаците ствари из тела појачавањем протока урина а. Узмите кашику или две сока Пунарнава ц. Напуните је истом количином воде ц. Конзумирајте је једном или два пута дневно пре оброка да бисте ублажили симптоме гојазности.
• реуматоидни артритис (РА) : „Пунарнава смањује бол и едеме повезане са реуматоидним артритисом. У ајурведи, реуматоидни артритис (РА) се назива Амавата. Амавата је поремећај у коме је Вата доша нарушена и отровна Ама (остаје у телу због неправилне пробаве) акумулира у зглобовима. Амавата почиње спорим варењем, што доводи до нагомилавања ама. Вата транспортује ову Аму на разна места, али уместо да се апсорбује, она се акумулира у зглобовима. Пунарнава Деепан (предјело) и Пацхан (пробавне) карактеристике помажу у корекцији пробавне ватре и смањењу Аме.Такође има Вата балансирање и Мутрал (диуретичке) карактеристике, које помажу у ублажавању симптома реуматоидног артритиса као што су бол у зглобовима и оток а. Узмите кашику или две сока Пунарнава ц. Напуните га истом количином воде ц. Узимајте једном или два пута дневно пре оброка да бисте ублажили симптоме реуматоидног артритиса.
• Зарастање рана : Пунарнава подстиче брзо зарастање рана, смањује оток и враћа природну текстуру коже. Помаже зарастање рана тако што смањује упалу и убрзава процес зарастања. То је због чињенице да има ропанско (лековито) својство. Савети: а. Узмите 1/2 до 1 кашичице Пунаарнава праха, или по потреби. б. Нанесите пасту направљену од млека или уља сенфа на захваћено подручје. б. Радите то сваки дан да бисте помогли да рана брзо зацели.
• Бол у зглобовима : Када се примењује на захваћено подручје, Пунарнава помаже у смањењу болова у костима и зглобовима. Кости и зглобови се сматрају Вата локацијом у телу, према Ајурведи. Вата неравнотежа је примарни узрок болова у зглобовима. Нелагодност у зглобовима може се ублажити трљањем или наношењем базног уља Пунарнава. То је због његове способности да уравнотежи Вату. Савети: а. Узмите 1/2 до 1 кашичице Пунаарнава праха, или по потреби. б. Нанесите пасту направљену од топле воде или уља од сенфа на захваћено подручје. ц. Радите ово сваки дан да бисте ублажили бол у зглобовима.

Video Tutorial

Мере опреза које треба предузети док користите Пунарнава:-

Према неколико научних студија, треба предузети доле наведене мере предострожности док узимате Пунарнава (Боерхаавиа диффуса)^(HR/3)

• Увек користите Пунарнава прах са водом или кокосовим уљем ако имате преосетљиву кожу.

• Посебне мере опреза које треба предузети док узимате Пунарнаву:-

  Према неколико научних студија, испод треба предузети посебне мере предострожности док узимате Пунарнава (Боерхаавиа диффуса)^(HR/4)

  • Дојење : Пунарнава треба избегавати или користити само под клиничким упутством током дојења.
  • Трудноћа : Пунарнава се треба избегавати током трудноће или користити само под медицинским надзором.

  Како узимати Пунарнаву:-

  Према неколико научних студија, Пунарнава (Боерхаавиа диффуса) се може узети у методе наведене у наставку^(HR/5)

  • Пунарнава сок од листова: : Узмите једну до две кашичице сока од листова Пунарнаве. Додајте му тачно исту количину воде. Узмите овај сок сваки дан да бисте побољшали својства јетре, као и за брзи опоравак од жутице.
  • Пунарнава паста: : Узмите пола до једне кашичице пунарнавског порекла или оставите пасту. Додајте кравље млеко у то и такође једите. Користите ову терапију два пута дневно како бисте побољшали функционисање женског репродуктивног система.
  • Пунарнава Цхурна : Узмите једну четвртину до пола кашичице Пунарнава цхурна. Додајте му кравље млеко или мед. Користите ову терапију једном или два пута дневно да бисте повећали ефикасност мушког и женског репродуктивног система.
  • Пунарнава Кватх : Узмите пола до једне кашичице праха Пунарнава. Укључите 2 шоље воде и кувајте док се запремина не смањи на пола шоље. Ово је Пунарнава Кватх Узмите 3 до 4 кашичице овог Пунарнава Кватх-а. Додајте исту количину воде. Конзумирајте га по могућству неколико пута дневно за лечење жутице, коњуктивитиса. Осим тога, одличан је за побољшање дисања поред уринарног система.
  • Пунарнава лист/корен у праху : За опоравак од повреда и отока Узмите пола до једне кашичице Пунарнава праха опалог лишћа. У њега укључите мед и млеко да направите пасту. Користите на кожи за бољи опоравак од повреда, инсеката/шкорпиона/змија, а такође и за негу отока и болова.
  • За кожне поремећаје : Узмите пола до једне кашичице листова Пунарнаве или праха порекла. Додајте му сенфово уље. Нанесите на погођено место да бисте се изборили са кожним обољењем

  Колико Пунарнава треба узети:-

  Према неколико научних студија, Пунарнава (Боерхаавиа диффуса) треба узети у количине наведене у наставку^(HR/6)

  • Пунарнава сок : Једна до 2 кашичице један или два пута дневно.
  • Пунарнава Цхурна : Једна четврта до пола кашичице два пута дневно.
  • Пунарнава капсула : Једна до 2 капсуле два пута дневно.
  • Пунарнава Таблет : Један до 2 таблет рачунара два пута дневно.
  • Пунарнава Повдер : Педесет посто до једне кашичице или на основу ваших потреба.

  Нежељени ефекти Пунарнаве:-

  Према неколико научних студија, доле наведене нежељене ефекте треба узети у обзир док узимате Пунарнава (Боерхаавиа диффуса)^(HR/7)

  • Још увек нема довољно научних података о нежељеним ефектима ове биљке.

  Често постављана питања у вези са Пунарнавом:-

  Question. Да ли је Пунарнава добра за бубреге?

  Answer. Пунарнава може бити корисна за бубреге. Због својих диуретичких и антиинфламаторних својстава, може помоћи у смањењу опасности од инфламаторне болести бубрега. Пунарнава се заправо дуго користи у конвенционалним лековима за лечење бубрежних каменаца, као и болести.

  Пунарнава је изузетно корисна у случају бубрежних каменаца. Повећава проток урина, што помаже у проласку камена кроз мокраћу. Ово је због његових диуретичких (Мутралних) зграда.

  Question. Да ли је Пунарнава добра за јетру?

  Answer. Пунарнава је корисна за јетру због својих антиоксидативних структура. Осигурава ћелије јетре од слободних екстремних оштећења, показујући хепатопротективна својства.

  Question. Да ли је Пунарнава добра за дијабетес?

  Answer. Пунарнава би могла помоћи код проблема са дијабетесом јер има домове против дијабетеса. Помаже у контроли нивоа шећера у крви тако што поправља и управља ћелијама у телу које стварају и чувају нивое инсулина.

  Проблеми са дијабетесом су болест изазвана неслагањем Капха доше, што доводи до прекида синтезе инсулина. Пунарнавино Капха хармонизирање и Расаиана (подмлађивање) могу помоћи у управљању овом болешћу. Ово помаже у закону о степену шећера у крви контролишући нормалну производњу инсулина у телу.

  Question. Да ли је Пунарнава добра за очи?

  Answer. Пунарнава може бити корисна за очи јер помаже у лечењу катаракте. Пунарнавини антиоксиданси помажу да се избегну бесплатна екстремна оштећења очног сочива, која изазивају стварање катаракте. Због својих антиинфламаторних стамбених или комерцијалних својстава, може такође да делује за лечење коњуктивитиса, свраба, као и инфекција очију.

  Пунарнава може помоћи у превенцији очних стања као што су иритација, оток, инфекција, као и упала. Неравнотежа Капхе и Питта доше је један од најчешћих разлога за ове знакове и симптоме. Пунарнава стабилизује Капха и Питта доше, поред тога што има Сита (хлађење), Сотххар (противупално), као и Расаиана (обнављање) карактеристике које помажу у смањењу знакова попут отока очију, као и очувању општег здравља и добробити очију .

  Question. Да ли Пунарнава помаже код стомачних поремећаја?

  Answer. Лаксативна стамбена својства Пунарнаве могу помоћи у контроли проблема са стомаком као што је неправилност. Његов надут и ефикасан лаксатив помаже у терапији нелагодности у стомаку и гасовима. Додатно оглашава варење хране, као и помаже у праћењу тежине контролисањем жудње.

  Да, Пунарнава помаже у терапији стомачних проблема као што су лоше варење, анорексија нервоза, као и затвор. Његови врхунски квалитети Деепана (предјело), Пацхан (варење хране), као и Рецхана (лаксатив) помажу у побољшању апетита и такође оглашавају варење хране стимулишући рад црева.

  Question. Да ли је Пунарнава корисна за анемију?

  Answer. Анемија је узрокована недостатком хемоглобина у крви. Пунарнава може помоћи у терапији анемије подизањем укупне материје хемоглобина, што може бити последица видљивости гвожђа у њему.

  Анемија је проблем који се квалификује ниским степеном хемоглобина, који је узрокован неједнакошћу Питта доше, као и слабом или неадекватном варењем хране. Пунарнава’с Питта хармонизујући квалитети, Деепана (предјело), као и Пацхан (варење хране) помажу варењу, као и помажу у одржавању здравог и уравнотеженог нивоа хемоглобина у телу. Пунарнава’с Расаиана (рестаурација) дом такође помаже у очувању вашег општег здравља, што помаже у смањењу симптома анемије.

  Question. Да ли Пунарнава помаже у управљању гихтом и високим нивоом мокраћне киселине у крви?

  Answer. Пунарнава може помоћи у терапији гихта, као и повишеним нивоима мокраћне киселине. Због својих диуретичких структура, помаже у уклањању вишка мокраћне киселине из тела. Такође има антиинфламаторне домове, који могу помоћи да се минимизира отицање узроковано гихтом.

  Бол код гихта је стање узроковано великом количином мокраћне киселине у телу. Степени мокраћне киселине могу се повећати у телу из низа разлога, укључујући неадекватно варење или када бубрези не елиминишу загађиваче на одговарајући начин. Пунарнава побољшава варење и повећава производњу мокраће, омогућавајући бубрезима да ефикасно елиминишу мокраћну киселину из тела и такође ублажавају знакове и симптоме гихта. За то су задужене Пунарнава Деепана (предјело), Пацхан (варење хране), као и Мутрал (диуретик).

  Question. Да ли Пунарнава помаже у лечењу бронхијалне астме?

  Answer. Пунарнава може бити корисна у терапији бронхијалне астме. Због својих резиденцијалних својстава експекторанса, помаже у уклањању слузи из респираторног система и олакшава дисање.

  Бронхијална астма је поремећај који настаје због неслагања Капха доше, што ствара слуз да се развије у респираторном систему. Ово је створило опструкцију у дисајним путевима, отежавајући дисање. Пунарнава Капха балансирање, као и високи квалитети Расаиане (подмлађивања) помажу у смањењу производње слузи и такође појачавају знакове бронхијалне астме, што резултира много лакшим дисањем.

  SUMMARY

  Пунарнава сок, узет пре јела, може помоћи код стомачних тегоба које се састоје од неправилности црева тако што подстиче рад црева захваљујући својим лаксативним својствима. Такође помаже у смиривању ветра и нелагодности у стомаку.