Мускусна диня

Мускусна диня, яку в Аюрведе також називають Харбуджа або Мадхуфала, є багатим на поживні речовини фруктом.^(HR/1)

Насіння мускусної дині надзвичайно насичене поживними речовинами і використовується в різноманітних стравах. Це корисний літній фрукт, оскільки він має охолоджуючі та сечогінні властивості, які допомагають організму залишатися гідратованим і виводити токсини. Мускусна диня має високий вміст калію, який допомагає розслабити кровоносні судини та покращити кровообіг, тому може допомогти регулювати артеріальний тиск. Значний вміст вітаміну С у мускусній дині сприяє зміцненню імунної системи. Мускусна диня має низьку калорійність і високий вміст клітковини, тому її можна включити в щоденний раціон, щоб допомогти схуднути. Він також корисний для ваших очей, оскільки містить багато вітаміну А. Мускусна диня містить багато антиоксидантів, які корисні для шкіри. Мускусна паста, змішана з медом, може допомогти зменшити зморшки та надати шкірі здорового сяйва. Не можна вживати диню у великих кількостях, оскільки це може викликати розлад шлунка.

Мускусна диня також відома як :- Cucumis melo, Kharmuj, Kharabuja, Chibuda, Kakadi, Kharbuja, Kharbuj, Sweet melon, Melon, Turbuch, Teti, Chibdu, Shakarateli, Tarbucha, Khurbuza, Sakkarteli, Kachra, Patkira, Phut, Tuti, Kakni, Kakri, Mulam, Khurbuj, Валук, Чібунда, Гілас, Гіраса, Калінга, Харвуджа, Мадхупака, Амрітавга, Дашангула, Каркаті, Мадхупхала, Пхалараджа, Шадбхуджа, Шадрекха, Тікта, Тіктапхала, Вріттакаркатті, Вріттервару, Веалапалам, Велларі-верай, Мулампажам, Мулам, Веліпанда, Харбузадоса, Пуцакова, Веліпанду, Харбуза

Мускусну диню отримують з :- Рослина

Застосування та переваги мускусної дині:-

Згідно з кількома науковими дослідженнями, використання та переваги мускусної дині (Cucumis melo) згадуються нижче.^(HR/2)

• ожиріння : Мускусна диня може допомогти схуднути, зменшивши почуття голоду та тягу. Завдяки функції Guru (важкий) це так. a. Почніть зі свіжої мускусної дині. b. Розріжте його на дрібні шматочки і з’їжте на сніданок. в. Робіть це щодня, щоб схуднути.
• Інфекції сечовивідних шляхів : Mutrakcchra – це широкий термін, який використовується в Аюрведе для позначення інфекції сечовивідних шляхів. Mutra — це санскритське слово, що означає слиз, а krichra — санскритське слово, що означає біль. Mutrakcchra – це медичний термін для дизурії та болю при сечовипусканні. Сита (холод) мускусної дині допомагає зменшити відчуття печіння при інфекціях сечовивідних шляхів. Його мутральна (сечогінна) дія також сприяє виведенню токсинів з організму. a. Почніть зі свіжої мускусної дині. b. Позбавтеся від насіння. в. Грубо наріжте невеликими шматочками. d. Приправте цукром або кам’яною сіллю за смаком. д. За допомогою ситечка змішайте та процідіть сік. f. Споживайте один або два рази на день.
• Запор : Загострена Вата Доша призводить до запору. Причиною цього може бути часте вживання нездорової їжі, надмірне вживання кави чи чаю, пізній нічний сон, стрес або відчай. Усі ці змінні збільшують вату та викликають запор у товстому кишечнику. Властивості мускусної дині, які балансують Вата, допомагають позбутися від запорів. a. Почніть зі свіжої мускусної дині. b. Розріжте його на дрібні шматочки і з’їжте на сніданок. в. Робіть це щодня, щоб уникнути запорів.
• менорагія : Рактапрадар, або надмірне виділення менструальної крові, є терміном для важких менструальних кровотеч. Це викликано загостренням доші Пітта в організмі. Сита (прохолодна) мускусної дині допомагає зменшити сильну менструальну кровотечу, регулюючи Пітта дошу. a. Почніть зі свіжої мускусної дині. b. Розріжте його на дрібні шматочки і з’їжте на сніданок. в. Робіть це щодня, щоб усунути менорагію.
• Сонячний опік : Сонячний опік виникає, коли сонячні промені підсилюють Пітту та зменшують Раса Дхату в шкірі. Rasa Dhatu – живильний флюїд, який надає шкірі колір, тонус і сяйво. Завдяки властивостям Sita (охолодження) і Ropan (загоєння) терта мускусна диня допомагає зменшити відчуття печіння та відновити опікову шкіру. Візьмемо як приклад диню. b. Натріть його і нанесіть безпосередньо на уражену область. в. Робіть це один або два рази на день, щоб негайно вилікувати сонячні опіки.
• Проти зморшок : Зморшки з’являються внаслідок старіння, сухості шкіри та нестачі вологи в шкірі. З’являється внаслідок загострення Вати, згідно з Аюрведою. Властивості мускусної дині, що балансують Вата, допомагають запобігти появі зморшок. Він також зменшує тонкі лінії та зморшки, збільшуючи вміст вологи в шкірі завдяки своїй снігдха (жирній) природі. a. Розріжте 4-5 скибочок дині навпіл. в. Змішайте, щоб вийшла паста. b. Додайте трохи меду. d. Рівномірно розподілити по обличчю і шиї. g. Відставте на 15-20 хвилин, щоб аромати розчинилися. f. Добре промити під проточною водою. в. Продовжуйте, доки ваша шкіра не стане гладкою та сяючою.

Video Tutorial

Запобіжні заходи, яких слід вживати під час використання Muskmelon:-

Згідно з кількома науковими дослідженнями, під час прийому мускусної дині (Cucumis melo) слід дотримуватися наведених нижче запобіжних заходів.^(HR/3)

• Особливих запобіжних заходів, яких слід дотримуватися під час прийому мускусної дині:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, під час прийому мускусної дині (Cucumis melo) слід вживати наведених нижче особливих запобіжних заходів.^(HR/4)

  Як приймати мускусну диню:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, мускусну диню (Cucumis melo) можна використовувати методами, зазначеними нижче.^(HR/5)

  • Фруктовий салат з дині : Очистіть разом із зменшеною динею. Додайте до нього свої улюблені фрукти, такі як яблуко, банан тощо. Посипте сіллю і притисніть до нього четверту частину лимона. Добре перемішайте всі частини.
  • Насіння дині : Візьміть від половини до однієї чайної ложки насіння мускусної дині або залежно від вашої потреби. Додайте його до свого щоденного салату або використовуйте як начинку для свого бутерброда.
  • М’якоть плодів дині : Візьміть чотири-п’ять штук мускусної дині. Змішайте, щоб вийшла паста. Додайте в нього мед. Нанесіть порівну на обличчя і шию. Дайте йому розслабитися протягом 4-5 хвилин. Прання повністю водопровідною водою. Використовуйте цю терапію два-три рази на тиждень для зволоженої та сяючої шкіри.
  • Скраб з насіння мускусної дині : Візьміть п’ятдесят відсотків на одну чайну ложку насіння дині. Приблизно подрібніть їх. Додайте до нього мед. Делікатно масажуйте обличчя, а також шию протягом 4-5 хвилин. Ретельно випрати білизну водою з крана. Використовуйте цей засіб від одного до двох разів на день, щоб позбутися мертвої шкіри та чорних крапок.
  • Олія насіння мускусної дині : Візьміть від 2 до 5 крапель олії насіння мускусної дині. Наносити на уражену ділянку пару разів на день.

  Скільки потрібно приймати дині:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, мускусну диню (Cucumis melo) слід приймати в кількостях, зазначених нижче.^(HR/6)

  Побічні ефекти мускусної дині:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, під час прийому мускусної дині (Cucumis melo) необхідно враховувати наведені нижче побічні ефекти.^(HR/7)

  • Наразі недостатньо наукових даних про побічні ефекти цієї трави.

  Часті запитання, пов’язані з мускусною динею:-

  Question. Чи їстівні насіння дині?

  Answer. Насіння дині, як і інші насіння, можна вживати в їжу. У них багато калію та інших мінералів. Їх також можна знайти на ринку.

  Question. Чому мускусну диню корисно влітку?

  Answer. Мускусна диня оздоровлює влітку, оскільки містить багато води та має сечогінну дію. Це допомагає підтримувати тіло зволоженим, а також вільним від токсинів. Він також має охолоджуючий ефект, а також допомагає підтримувати температуру тіла.

  Диня – один із найкращих літніх фруктів. Він має високий вміст води, а також задовольняє граничну потребу організму у воді. Він має охолоджуючий ефект, а також допомагає охолодити тіло. Баля (тонізуючі) властивості мускусної дині додатково сприяють зменшенню слабкості.

  Question. Мускусна диня викликає застуду?

  Answer. Оскільки мускусна диня має силу Sita (модна), вона забезпечує засіб від відчуття тепла або печіння в тілі. Однак, якщо у вас кашель або застуда, вам слід уникати мускусної дині, оскільки вона може посилити вашу проблему.

  Question. Мускусна диня викликає газоутворення?

  Answer. Завдяки ситі сита (холоду) споживання мускусної дині заспокоює підвищену кислотність. Тим не менш, якщо ваш Агні (травний вогонь) слабкий, це може спричинити гази або товщину в області живота. Це так, завдяки його Майстерній (важкій) особистості.

  Question. Чим корисний мускусний сік?

  Answer. У соку дині багато води. Він підтримує зволоження тіла, а також допомагає у виведенні небезпечних хімічних речовин. Він захищає печінку, обмежуючи відкладення жиру, а також запобігає накопиченню бляшок всередині артерій (атеросклероз) (стеатоз печінки).

  Завдяки високим властивостям Balya (тонізуючий), а також Mutral (сечогінний) сік мускусної дині допомагає постачати енергію, виводити з організму шлаки, а також захищати печінку. Мускусний сік також є чудовим літнім оздоровчим напоєм, враховуючи, що його сита (холодна) природа допомагає знизити температуру та надає охолоджуючий ефект.

  Question. Чи корисна диня при діабеті?

  Answer. Так, мускусна диня є винятковою при цукровому діабеті, оскільки містить специфічні компоненти (поліфеноли), які контролюють рівень цукру в крові, а отже, допомагають у лікуванні цукрового діабету.

  Question. Чи є ризик вживання мускусної дині під час вагітності?

  Answer. Загрози мускусної дині під час вагітності невідомі через відсутність доказів дослідження. Через високий вміст вологи, його рекомендують вагітним. Це збільшує частоту сечовипускання, а також допомагає знизити температуру, особливо протягом літа. Він також містить мінерали та клітковину, що робить його ідеальним для вагітних жінок.

  Question. Які переваги мускусної дині для шкіри?

  Answer. Мускусна диня має високий вміст вітамінів А, С, а також антиоксидантів, які допомагають уповільнити процес старіння, а також зменшити складки. Його можна використовувати на шкірі як засіб для очищення, зволоження та охолодження.

  При зовнішньому застосуванні диня допомагає в лікуванні шкірних захворювань. При нанесенні на уражену ділянку він зменшує запалення шкіри та забезпечує відчуття охолодження. Завдяки своїм властивостям Snigdha (жирні), а також Ropan (загоювальні) він додатково допомагає підтримувати зволоження шкіри та захищати від зморшок.

  SUMMARY

  Насіння мускусної дині неймовірно насичене поживними речовинами, тому їх використовують у різноманітних стравах. Це здоровий і збалансований літній фрукт, оскільки він має охолоджуючі, а також сечогінні властивості, які допомагають організму залишатися гідратованим, а також виводять токсичні речовини.