жасмин (официален жасмин)

Жасминът (Jasminum officinale), известен също като хамели или малати, е ароматно растение със способността да лекува различни заболявания.^(HR/1)

Листата, венчелистчетата и корените на растението жасмин са полезни и се използват в Аюрведа. Благодарение на наличието на антиоксиданти, жасминът помага за намаляване на нивата на холестерола в кръвта и поддържането на добри сърдечни функции. Тези антиоксиданти предпазват клетките на тялото от увреждане на свободните радикали. Пиенето на чай от жасмин може да ви помогне да отслабнете, като увеличи метаболизма ви и изгаря повече калории. Поради своите противовъзпалителни и антиоксидантни качества, пастата от жасминови листа може да помогне за насърчаване на заздравяването на рани. Поради неговите овлажняващи характеристики, използването на масло от жасмин върху кожата може да помогне за контролиране на някои кожни състояния като сухота. Някои хора могат да развият чувствителност към етерично масло от жасмин, като контактен дерматит. В резултат на това е най-добре да го използвате заедно с носещо масло.

Жасминът е известен още като :- Jasminum officinale, Jasminum grandiflorum, Yasmeen, Chamelee, Jati Maltiga, Sanna Jati Mallige, Pichi, Jatimalli, Jati, Sannajati

Жасминът се получава от :- растение

Използване и ползи от жасмина:-

Според няколко научни изследвания употребата и ползите от жасмин (Jasminum officinale) са споменати по-долу^(HR/2)

• Психическа бдителност : Жасминът има стимулиращо въздействие, което помага за подобряване на умствената бдителност. Вдишването на аромата на жасмин засилва бета вълните в мозъка, което подобрява умствената бдителност. Бета вълните са важни за поддържане на съзнанието и бдителността. Ароматът на жасмин може да помогне и при безпокойство, отчаяние и стрес.
• Повишаване на сексуалното желание : Доказано е, че жасминът стимулира сексуалното желание както при мъжете, така и при жените. Това се дължи на наличието на свойства на афродизиак в някои елементи. Маслото от жасмин също е ободряващо, което помага за лечение на депресия и подобряване на настроението.
• Чернодробно заболяване : Хепатитът и други чернодробни заболявания са полезни от жасмина. Съдържа компонент, наречен олеуропеин, който има антивирусни свойства. Предотвратява размножаването на вируса на хепатит B. Може също да помогне при болката, свързана с чернодробни белези (цироза).
• диария : Поради своите аналгетични и спазмолитични свойства жасминът може да помогне при болки в стомаха, причинени от диария. Отварата от жасмин облекчава стомашни болки и спазми, като успокоява гладката мускулатура на червата.
• Успокоително : Поради своите антидепресивни и релаксиращи ефекти, жасминът е полезен за насърчаване на релаксацията. Съдържа специални съставки, които имат успокояващ ефект и подпомагат отпускането на мозъка. Освен това има анксиолитични свойства, което означава, че забавя мозъчната дейност и облекчава тревожността.
• Кожни инфекции : Маслото от жасмин е добро за кожата, тъй като е релаксиращо, хидратиращо и заздравяващо. Помага при дерматит и предотвратява изсушаването на кожата. Жасминът съдържа и антиоксиданти, които помагат в борбата със свободните радикали и намаляват фините линии и бръчки.

Video Tutorial

Предпазни мерки, които трябва да се вземат при употребата на жасмин:-

Според няколко научни изследвания трябва да се вземат следните предпазни мерки, докато се приема жасмин (Jasminum officinale):^(HR/3)

• Специални предпазни мерки, които трябва да се вземат, докато приемате Жасмин:-

  Според няколко научни изследвания трябва да се вземат специални предпазни мерки по-долу, докато се приема жасмин (Jasminum officinale):^(HR/4)

  • Кърмене : Тъй като няма достатъчно научна информация, за да продължите да използвате жасмин през цялото време на кърмене. Ето защо е най-добре да се предпазите или да посетите лекар, преди да използвате жасмин през цялото време на кърмене.
  • Бременност : Поради факта, че няма достатъчно клинични данни, които да подкрепят употребата на жасмин по време на бременност. Следователно, най-добре е да стоите настрана или да посетите медицински специалист, преди да използвате жасмин, докато очаквате.
  • Алергия : При някои хора жизненото масло от жасмин може да предизвика дерматит. Поради това се препоръчва тест с пластир, преди да използвате необходимото масло от жасмин.

  Как да приемате Жасмин:-

  Според няколко научни изследвания жасминът (Jasminum officinale) може да се използва в методите, посочени по-долу^(HR/5)

  Колко жасмин трябва да се приема:-

  Според няколко научни изследвания жасминът (Jasminum officinale) трябва да се приема в количествата, посочени по-долу^(HR/6)

  Странични ефекти на Жасмин:-

  Според няколко научни изследвания, трябва да се вземат предвид следните странични ефекти, докато се приема жасмин (Jasminum officinale):^(HR/7)

  • Усещане за парене на носа

  Често задавани въпроси, свързани с жасмина:-

  Question. Жасминът намалява ли тревожността?

  Answer. Да, жасминът може да помогне при тревожност, като се има предвид, че съдържа вещества, които имат най-добрите анксиолитични и антидепресантни качества. Вдишването на виталното масло от жасмин намалява активността на ума и също така помага за отпускане на ума. Той също така включва седативни резултати, които ви помагат да си починете добре през нощта.

  Question. Полезен ли е зеленият чай от жасмин?

  Answer. Има много ползи от консумацията на алкохол жасминов екологичен чай. Той е с високо съдържание на антиоксиданти, както и предпазва клетките на тялото от напълно свободните радикали. Помага за намаляването на нивата на холестерола в кръвта, както и за поддържането на добра сърдечна дейност. Неговият аромат успокоява ума и има успокояващи жилищни или търговски имоти.

  Question. Помага ли чаят от жасмин при отслабване?

  Answer. Да, жасминовият чай може да помогне за регулиране на теглото в резултат на намаленото съдържание на калории (приблизително 2 калории на порция). Той също така помага за подобряване на метаболитния процес на тялото, който служи за топене на допълнителни калории.

  Question. Жасминът причинява ли сенна хрема?

  Answer. Поради екстремния си аромат, жасминът може да причини сенна хрема. Жасминът се състои от специфични компоненти, които му придават специфична миризма, както и могат да причинят алергии при хора, които са чувствителни към него.

  Question. Жасминът причинява ли астма?

  Answer. Няма достатъчно клинични данни за поддържане на функцията на Jasmine при астма. Отхрачващите и спазмолитични резултати на жасмин всъщност са показани в многобройни тестове за облекчаване на кашлицата и бронхиалните спазми, свързани с астма.

  Question. Жасминът причинява ли запек?

  Answer. Няма адекватни клинични данни, които да подкрепят функцията на Жасмин да причинява нередности на червата. Цветовете, произходът и листата на това растение, от друга страна, могат да помогнат за избягване на нередовни черва и метеоризъм.

  Question. Чаят от жасмин причинява ли спонтанен аборт?

  Answer. Въпреки че няма достатъчно научно доказателство в подкрепа на застрахователното твърдение, че чаят от жасмин причинява спонтанен аборт. Маслото от жасмин, от друга страна, има високо стимулиращо действие на матката, поради което е идеално да се избягва по време на бременност.

  Question. Чаят от жасмин причинява ли подуване на корема?

  Answer. Няма достатъчно клинични доказателства, които да потвърдят функцията на жасмина за предизвикване на подуване на корема.

  Question. Жасминът причинява ли главоболие?

  Answer. Няма достатъчно научни доказателства в подкрепа на тезата на Жасмин, че предизвиква разочарование. Жасминът всъщност помага за премахване на главоболието, поради успокояващите и успокояващи качества. Главоболието може да бъде премахнато чрез масажиране на челото с цветове от жасмин и масло.

  Question. Полезен ли е жасминът за косата?

  Answer. Благодарение на своите хидратиращи и успокояващи свойства, жасминът може да бъде полезен за косата. Придава на косата копринена и гладка структура. Използването на етерично масло от жасмин за масажна терапия на скалпа подобрява притока на кръв.

  Question. Полезен ли е жасминът за кожата?

  Answer. Да, жасминът е полезен за кожата поради факта, че овлажнява, както и успокоява. Подобрява вида и структурата на кожата. Има антиоксидантни способности, които предпазват кожата от екстремни увреждания и забавят процеса на стареене. Жасминът също е антимикробен, който помага за спиране на кожни инфекции.

  Question. Полезен ли е жасминът за акне?

  Answer. Да, жасминът може да помогне при акне, защото има противовъзпалителни и анти-акне свойства. Намалява възпалението, както и предотвратява развитието на микроби, причиняващи акне.

  Question. Жасминът причинява ли алергии?

  Answer. Жасминът може да предизвика алергични реакции като контактен дерматит при определени индивиди. За тези, които са чувствителни към миризмата, неговият мощен аромат може да действа като сенсибилизатор.

  Question. Жасминът причинява ли възпаление?

  Answer. Няма достатъчно научни данни, които да поддържат функцията на жасмина при подуване. В действителност специфични аспекти с жасмин имат противовъзпалителни свойства и могат да помогнат при лечение на възпаление.

  SUMMARY

  Листата, венчелистчетата и произходът на растението жасмин са полезни, както и използвани в Аюрведа. Благодарение на наличието на антиоксиданти, жасминът помага за намаляване на нивата на холестерола в кръвта, както и за поддържане на добри сърдечни функции.