Грозде (Vitis vinifera)

Гроздето, наричано още Draksha в Аюрведа, е широко известен плод с широк набор от лечебни и лечебни свойства.^(HR/1)

Може да се консумира като пресни плодове, сушени плодове или сок. Гроздето и гроздовите семки са с високо съдържание на минерали, включително витамин С и Е, които имат значителни антиоксидантни свойства и могат да помогнат за съживяване на кожата. Гроздето, прилагано редовно като маска за лице, предпазва кожата от вредното ултравиолетово лъчение, както и от уврежданията, причинени от свободните радикали, минимизирайки бръчките и тъмните петна. Гроздовият сок, използван ежедневно, има силата да се бори с някои болести чрез засилване на имунната система. Поради силната си киселинност прекомерната консумация на грозде или гроздов сок може да причини свръхкиселинност. Може също да причини коремна болка, която може да доведе до диария.

Гроздето е известно още като :- Vitis vinifera, Zabeeb, Maneka, Сушено грозде, Стафиди, Darakh, Drakh, Munakka, Dakh, Kishmish, Angur, Draksh, Angoore Khushk, Mavaiz, Draksha, Munaqqa, Angoor

Гроздето се получава от :- растение

Използване и ползи от гроздето:-

Според няколко научни изследвания употребата и ползите от гроздето (Vitis vinifera) са посочени по-долу^(HR/2)

• запек : Изострянето на Вата Доша води до запек. Това може да бъде причинено от често ядене на нездравословна храна, пиене на твърде много кафе или чай, сън до късно през нощта, стрес или отчаяние. Всички тези променливи увеличават Вата и предизвикват запек в дебелото черво. Вата балансът и характеристиките на Сара (подвижност) на гроздето помагат за контролиране на запека. Подобрява гладкостта на червата и улеснява изхвърлянето на изпражненията. Съвети: 1. Измерете 1/2-1 чаша грозде или колкото е необходимо. 2. Яжте го първо сутрин или няколко часа след хранене.
• Купчини : В Аюрведа хемороидите се наричат Арш и се причиняват от неправилно хранене и заседнал начин на живот. И трите доши, особено Вата, са увредени в резултат на това. Ниският храносмилателен огън, причинен от възпалена Вата, води до хроничен запек. Хемороидите се причиняват от разширяване на вените в областта на ректума. Гроздето помага за облекчаване на запек, който е водеща причина за хемороиди. Това е така благодарение на нейния Вата баланс и Сара (мобилност). Съвети: 1. Измерете 1/2-1 чаша грозде или колкото е необходимо. 2. Яжте го първо сутрин или няколко часа след хранене.
• холестерол : Танините от гроздови семки могат да помогнат при лечението на повишен холестерол. Гроздовите семена инхибират абсорбцията на холестерола в червата и насърчават елиминирането на жлъчката.
• Сърдечно заболяване : Гроздето може да помогне при лечението на коронарна болест на сърцето. Гроздето защитава коронарните ендотелни клетки от нараняване. Това се дължи на факта, че има силни антиоксидантни свойства. Той също така повишава производството на азотен оксид и подпомага отпускането на кръвоносните съдове. Това помага при управлението на прекомерното кръвно налягане и предотвратяването на сърдечни заболявания.
• Предменструален синдром : ПМС е цикъл от физически, психически и поведенчески проблеми, които се появяват преди менструацията. Според Аюрведа дисбалансираните Вата и Питта циркулират в множество пътища в тялото, генерирайки симптоми на ПМС. Гроздето помага за намаляване на симптомите на ПМС. Това се дължи на балансиращите Вата и Питта качества на гроздето. 1. Вземете 1/2-1 чаша грозде (или колкото е необходимо). 2. Яжте го първо сутрин или няколко часа след хранене.
• Обилно менструално кървене : Raktapradar или прекомерна секреция на менструална кръв е медицинският термин за менорагия или тежко месечно кървене. Вината е влошена Питта доша. Гроздето помага да се балансира раздразнената Пита и да се справи с менорагията или тежкото менструално кървене. Поради своите Сита (студени) качества това е така. 1. Изпийте 1-2 чаши гроздов сок или според указанията на Вашия лекар. 2. Пийте го сутрин или следобед, за предпочитане.
• Чернодробно заболяване : Гроздето може да помогне при лечението на чернодробни заболявания. Екстрактът от гроздови семена има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Екстрактът от гроздови семки помага за защита на черния дроб от увреждане на свободните радикали.
• Свързана с възрастта загуба на памет : Гроздето може да помогне при лечението на умствено влошаване, свързано с възрастта. Стареенето е свързано с увеличаване на количеството свободни радикали в тялото, което води до дегенерация на невроните. Флавоноидите от гроздето спомагат за подобряване на мозъчната функция. Гроздето е с високо съдържание на антиоксиданти и противовъзпалителни съединения, които предпазват тялото от увреждане на свободните радикали. Доказано е също, че гроздовият сок подобрява функцията на паметта при възрастни хора, които изпитват загуба на паметта.
• Метаболитен синдром : Гроздето може да помогне при лечението на метаболитен синдром. Полифенолите от грозде съдържат антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Доказано е също, че помага при затлъстяване и диабет тип 2, като и двата са свързани с метаболитен синдром. Гроздовият прах подобрява глюкозния толеранс, като същевременно намалява възпалителните маркери в мастните клетки.
• Мелазма : Гроздето може да ви помогне да се отървете от черните петна по лицето. Причинява се от изострена Вата, според Аюрведа. Поради своята Snigdha (мазна) природа, гроздето помага за минимизиране на черните петна и повишава съдържанието на влага в кожата. Поради своята сита (студена) природа, той има и охлаждащ ефект. 1. Внимателно втрийте гроздовата каша върху лицето си с кръгови движения. 2. След 15 до 20 минути го измийте. 3. Направете го отново, за да се отървете от тъмните кожни участъци.
• Регенерация на кожата : Гроздето може да помогне при заздравяването на рани. Когато екстракт от гроздови семки се прилага върху рана, той насърчава растежа на нови кожни клетки. Екстрактът от гроздови семки също е противовъзпалително и подпомага заздравяването на рани.
  Пулпът от грозде подпомага заздравяването на рани, намалява отока и възстановява естествената текстура на кожата. Това се дължи на факта, че има ропанско (лечебно) свойство. Поради своята Sita (студена) природа, той също така намалява възпалението, когато се прилага върху засегнатата област. Съвети: 1. Добавете 2-5 капки масло от гроздови семки върху дланта си. 2. Хвърлете малко кокосово масло. 3. Нанасяйте веднъж или два пъти дневно върху засегнатата област за бързо зарастване на рани.

Video Tutorial

Предпазни мерки, които трябва да се вземат при употреба на грозде:-

Според няколко научни изследвания трябва да се вземат следните предпазни мерки, докато се приема Грозде (Vitis vinifera)^(HR/3)

• Гроздето може да попречи на антикоагулантните лекарства. Затова обикновено се препоръчва да се консултирате с вашия лекар, докато приемате грозде с антикоагуланти.

• Специални предпазни мерки, които трябва да се вземат, докато приемате Грозде:-

  Според няколко научни изследвания, по-долу трябва да се вземат специални предпазни мерки, докато се приема Грозде (Vitis vinifera)^(HR/4)

  • Кърмене : Гроздето е безрисково да се консумира в малки количества. Въпреки това, преди да приемате добавки с грозде по време на кърмене, трябва да се консултирате с вашия медицински специалист.
  • Умерено лекарствено взаимодействие : Гроздето може да има ефект върху чернодробния метаболизъм. Когато приемате лекарства, които се метаболизират от черния дроб, обикновено се препоръчва да посетите Вашия лекар. Аналгетиците, както и антипиретиците могат да взаимодействат с гроздето. Когато използвате грозде с аналгетици или антипиретици, най-добре е да говорите с Вашия лекар преди време.
  • Бременност : Гроздето е безрисково да се консумира в малки количества. Въпреки това, преди да консумирате добавки от грозде по време на бременност, трябва да се консултирате с вашия медицински специалист.

  Как да приемате Грозде:-

  Според няколко научни изследвания гроздето (Vitis vinifera) може да се използва в методите, посочени по-долу^(HR/5)

  • Прах от екстракт от гроздови семена : Вземете една до 2 щипки прах за премахване на гроздови семки. Смесете с мед и пийте след рецепти веднъж или два пъти на ден.
  • Гроздов прах : Вземете една 4-та до половин чаена лъжичка гроздов прах. Комбинирайте с мед или вода. Приемайте го както след обяд, така и след вечеря.
  • Зряло грозде : Вземете петдесет процента на една чаша грозде или според вашите изисквания. Оценявайте ги идеално по време на закуска или повече до 3 часа след хранене.
  • Гроздови капсули : Вземете една до 2 капсули грозде. Приемайте ги с вода два пъти на ден, за предпочитане след рецепти.
  • Гроздов сок : Вземете една до 2 чаши гроздов сок според вашето желание. Консумирайте го за предпочитане на закуска или в средата на деня.
  • Масло от гроздови семки : Вземете две до 5 капки масло от гроздови семки. Добавете към него кокосово масло. Внимателно масажирайте лицето и тялото. Използвайте това лечение 2 до 3 пъти седмично, за да премахнете гънки, големи линии и допълнителни петна.

  Колко грозде трябва да се приема:-

  Според няколко научни изследвания гроздето (Vitis vinifera) трябва да се приема в количествата, посочени по-долу^(HR/6)

  • Грозде на прах : Една 4-та до половин чаена лъжичка два пъти на ден.
  • Гроздова капсула : Една до 2 таблетки два пъти на ден.
  • Таблетка от грозде : Една до 2 таблетки два пъти на ден.
  • Гроздово масло : Две до 5 капки или според вашите нужди.

  Странични ефекти на гроздето:-

  Според няколко научни изследвания трябва да се вземат предвид следните нежелани реакции, докато се приема Грозде (Vitis vinifera)^(HR/7)

  • Разтройство
  • Лошо храносмилане
  • гадене
  • повръщане
  • кашлица
  • Суха уста
  • Възпалено гърло

  Често задавани въпроси, свързани с гроздето:-

  Question. Гроздето има ли хранителна стойност?

  Answer. Да, около 70 калории се съдържат в 100 грама грозде. Витамини, калий, фибри, полифеноли и други минерали са в изобилие в гроздето.

  Question. Вредно ли е да ядете твърде много грозде?

  Answer. Когато консумирате много грозде по едно и също време, вие увеличавате разнообразието от калории в диетата си. Това може да доведе до наддаване на тегло.

  Question. Колко грозде трябва да ядете на ден?

  Answer. Човек може да яде средно около 20-30 грозде дневно. Нивото на калории е достатъчно, за да задоволи ежедневните ви енергийни нужди.

  Question. Може ли гроздето да причини гъбична инфекция?

  Answer. Гроздето, от друга страна, не предизвиква гъбична инфекция. Доказано е, че полифенолите от грозде имат антибактериални, противогъбични, а също и антивирусни жилищни свойства. Според изследванията гроздето помага за ограничаване на развитието на микробите, по-специално на Escherichia coli.

  Нездравословното хранене и неактивният начин на живот, според Аюрведа, генерират дисбаланс във Вата доша. Инфекциите с дрожди се причиняват от дисбаланс във Вата доша. Гроздето има Вата-балансиращ ефект и може да помогне за защита срещу гъбични инфекции.

  Question. Причинява ли гроздето подагра?

  Answer. Според проучвания гроздето има значителен ефект върху ставните дегенеративни заболявания. В резултат на видимостта на фенолните химикали, които имат противовъзпалителни свойства, това е вярно.

  Подаграта се нарича Ватаракт в Аюрведа поради факта, че основната участваща доша е Вата. Гроздето е полезно при лечението на подагра, тъй като има Вата-балансиращ ефект и също така помага за намаляване на признаците и симптомите на заболяването.

  Question. Какви са ползите за здравето от яденето на грозде през нощта?

  Answer. Гроздето съдържа химикал (мелатонин), който повишава ефективността на почивката, началото на почивката и също така лекува проблеми с почивката, поради тази причина консумацията му през нощта може да помогне за справяне с безсънието.

  Гроздето може да се приема през нощта, за да помогне за облекчаване на напрежението, както и за добър сън. Това се дължи на техните свойства за балансиране на Вата. Гроздето, от друга страна, трябва да се избягва, ако имате слабо храносмилане, поради неговия експертен (тежък) характер.

  Question. Полезно ли е гроздето при респираторни проблеми?

  Answer. Да, гроздето може да помогне при проблеми с дихателната система. Гроздето е отхрачващо средство, както и дава сила на белите дробове. Гроздето помага при изхвърлянето на слуз и следователно е полезно при лечение на кашлица и бронхит.

  Question. Полезно ли е гроздето при проблеми с урината?

  Answer. Да, гроздето може да помогне при проблеми с пикочната система като цистит, както и при болки при урината. Гроздето е диуретик, което означава, че помага за увеличаване на редовността на уринирането, както и за обема. Клетъчната лигавица на пикочния мехур също се облекчава от гроздето.

  Да, гроздето може да помогне при проблеми с пикочната система, изразяващи се в парене и болка при уриниране. Това се дължи на факта, че към неговия Sita (невероятен) жилищен имот, който елиминира усещането за парене, свързано с уриниране. Благодарение на неговите мутрални (диуретични) свойства, той също така засилва потока на урината.

  Question. Добро ли е гроздето за увеличаване на плодовитостта?

  Answer. Да, гроздето може да помогне както на мъжете, така и на жените да станат по-плодовити. Гроздето може да помогне за увеличаване на броя на сперматозоидите, подвижността на сперматозоидите и високото качество на сперматозоидите при мъжете. Еректилната дисфункция и преждевременният кулминационен момент могат да се подобрят от консумацията на грозде. Гроздето помага за подобряване на репродуктивната система при жените.

  Благодарение на свойствата си Vrushya (усилва силата), гроздето може да помогне на мъжете и жените да поддържат сексуално благополучие. Гроздето е добро за справяне с еректилна дисфункция и ранна еякулация при мъжете, както и за повишаване на желанието при жените.

  Question. Какви са ползите от гроздето за бебето?

  Answer. Няма достатъчно научни данни в подкрепа на ползите от гроздето за новородени. Гроздето, от друга страна, е с високо съдържание на витамини и минерали, което може да има ползи за здравето на бебетата. Трябва да се спомене, че гроздето може да представлява опасност от задавяне на бебетата, така че трябва да се предоставя под формата на пюре или друга безопасна форма, за да се избегне това. За начало вземете 5-10 зърна грозде. За да направите пюре, ги обелете и натрошете внимателно. Комбинирайте го с други храни или го яжте самостоятелно. Беленето също трябва да се избягва, ако искате да запазите качествата на ципата на гроздето.

  Гроздовият Pachak (смилане на храната) у дома помага за подобряване на храносмилането на храната при бебета. В резултат на функцията Balya (продавач на издръжливост), те също дават здравина и издръжливост. Гроздето също може да ви помогне да поддържате здравословно и балансирано ниво на желязо в тялото си.

  Question. Какви са ползите за здравето от черното сушено грозде?

  Answer. изсушеното черно грозде има много ползи поради своите слабителни свойства. Действат като охлаждащ представител и намаляват възпаленията на устната лигавица. Те се използват за жажда, кашлица, дрезгав глас и загуба на тегло, за да назовем няколко точки. Поради вкуса си в някои случаи се сервират като лакомства след ястия.

  Question. Полезно ли е гроздето за управление на стареенето на кожата?

  Answer. Гроздето има ефект против стареене. Поради своето ропанско (лечебно) естество, маслото от гроздови семки помага за контролиране на признаците на стареене. При нанасяне намалява големите линии и гънки.

  SUMMARY

  Може да се консумира като пресен плод, изсушен плод или сок. Гроздето, както и гроздовите семена са с високо съдържание на минерали, състоящи се от витамин С и Е, които имат значителни антиоксидантни свойства за жилищни или търговски цели и могат да помогнат за съживяване на кожата.