Витграсс (Triticum aestivum)

Ростки пшеницы также называют Gehun kanak, а также Godhuma в Аюрведе.^(HR/1)

Сок ростков пшеницы богат важными минералами и питательными веществами, которые укрепляют иммунитет и улучшают работу печени. Было показано, что ростки пшеницы естественным образом уменьшают усталость, способствуют сну и увеличивают силу. Он также используется, чтобы помочь людям похудеть, так как помогает пищеварению. Сок ростков пшеницы также очищает кровь и способствует здоровью кожи. В результате, это должно быть первым приемом пищи в день, чтобы получить максимальную пользу.

Витграсс также известен как :- Triticum aestivum, Gehun, Godhi, bahudugdha, godhuma, godumai, godumbaiyarisi, godumalu.

Ростки пшеницы получают из :- Завод

Использование и польза витграсса:-

Согласно нескольким научным исследованиям, использование и преимущества ростков пшеницы (Triticum aestivum) указаны ниже.^(HR/2)

• астма : Астма — это заболевание, при котором образование мокроты вызывает закупорку или расширение дыхательных путей (слизи). В результате возникают затрудненное дыхание и свистящие звуки в груди. Основными дошами, вовлеченными в астму, согласно Аюрведе, являются Вата и Капха. В легких испорченная Вата взаимодействует с неупорядоченной Капха-дошей, блокируя дыхательные пути. Способность уравновешивания Ваты из ростков пшеницы позволяет избежать закупорки дыхательных путей и помогает в лечении астмы.
• Запор : Обострение Вата-доши приводит к запорам. Это может быть вызвано частым употреблением нездоровой пищи, употреблением слишком большого количества кофе или чая, поздним сном, стрессом или отчаянием. Все эти переменные увеличивают Вату и вызывают запоры в толстой кишке. Кишечник становится сухим в результате дисбаланса Вата-доши, из-за чего мала (стул) высыхает, что усугубляет запор. Витграсс балансирует Вату и обладает маслянистыми свойствами, помогая придать жирность кишечнику, что приводит к облегчению дефекации и, таким образом, уменьшению запоров.
• Ожирение : Ожирение – это заболевание, которое развивается в результате неправильного питания или недостатка физической активности. Расстройство желудка вызывает накопление амы (токсичных остатков в организме из-за неправильного пищеварения) в виде избыточного жира. Это вызывает дисбаланс Меда Дхату, что приводит к ожирению. Качества дипана (закуски) и пачана (пищеварения) ростков пшеницы помогают в лечении ожирения путем переваривания амы. Это также помогает в улучшении обмена веществ, что помогает предотвратить ожирение.
• Метеоризм : Метеоризм — это состояние, при котором газ накапливается в брюшной полости или кишечнике, вызывая дискомфорт. Это вызвано дисбалансом Вата-Питта доша. Манда-агни вызывается низкой Питта-дошей и воспаленной Вата-дошей (слабый пищеварительный огонь). Это вызывает плохое пищеварение и, как следствие, газообразование или метеоризм. Уравновешивающие свойства Ваты и Питты ростков пшеницы помогают поддерживать отличное пищеварение и предотвращают метеоризм при лечении метеоризма.
• Больное горло : Дисбаланс Капха дош вызывает боль в горле. Скопление токсинов в виде слизи вызывает дискомфорт в горле, а у человека появляется легкий кашель. Уравновешивающие Капха свойства ростков пшеницы помогают свести к минимуму и предотвратить накопление слизи и облегчить боль в горле.
• Нарывы : В Аюрведе фурункулы известны как видрадхи и возникают из-за дисбаланса любой из трех дош (вата, питта или капха). В результате может возникнуть воспаление. Чтобы свести к минимуму воспаление и лечить фурункулы, пшеничную муку можно наносить в виде пасты на пораженный участок.
• Шрамы : Рубцы могут появиться после ран, ожогов или операций по разным причинам. Это может вызвать такие симптомы, как зуд или раздражение. Масло ростков пшеницы весьма эффективно при удалении шрамов. Это масло также помогает облегчить и предотвратить зуд.

Video Tutorial

Меры предосторожности при использовании витграсса:-

Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме ростков пшеницы (Triticum aestivum) следует соблюдать следующие меры предосторожности:^(HR/3)

• Рекомендуется принимать витграсс утром натощак.

• Особые меры предосторожности при приеме витграсса:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме ростков пшеницы (Triticum aestivum) следует соблюдать особые меры предосторожности.^(HR/4)

  • аллергия : Витграсс не рекомендуется людям, которые не любят каждую мелочь. Следовательно, необходимо получить медицинскую консультацию, прежде чем принимать Wheagrass.
    Из-за того, что нет достаточной научной информации об аллергенах, связанных с витграссом, рекомендуется обратиться к врачу, прежде чем принимать его на поверхность.
  • Грудное вскармливание : Недостаточно научной информации, подтверждающей использование ростков пшеницы при кормлении грудью. Поэтому лучше предотвратить или обратиться к врачу, прежде чем использовать ростки пшеницы во время грудного вскармливания.
  • Другое взаимодействие : На самом деле было показано, что ростки пшеницы взаимодействуют с варфарином, поэтому они не рекомендуются для пациентов с варфарином.
  • Беременность : Нет достаточных научных данных, подтверждающих использование ростков пшеницы во время беременности. По этой причине ростки пшеницы следует предотвращать или обсуждать с врачом перед использованием во время беременности.

  Как принимать витграсс:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, ростки пшеницы (Triticum aestivum) можно принимать в соответствии с методами, указанными ниже.^(HR/5)

  • Порошок ростков пшеницы : Возьмите пару грамм порошка пшеничного двора. Смешайте его со стаканом воды. Выпейте смесь за полчаса до еды. Регулярно повторяйте, чтобы получить средство от нерегулярных движений кишечника.
  • Сок ростков пшеницы : Возьмите 30 мл свежего сока витграсса. Пейте его за полчаса до еды, чтобы сохранить отличное пищеварение. Вы можете добавить немного меда в свежий сок ростков пшеницы, чтобы улучшить вкус.
  • Сок ростков пшеницы от повреждения волос : Возьмите тревожные 30 мл сока витграсса. Нанесите его на кожу головы. Позвольте этому продолжаться в течение пятнадцати-двадцати минут. Постирайте ее легким шампунем. Повторяйте один или два раза в неделю, чтобы сохранить отличное качество волос.

  Сколько нужно принимать витграсс:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, ростки пшеницы (Triticum aestivum) следует принимать в количествах, указанных ниже.^(HR/6)

  • Порошок ростков пшеницы : Два-три г два раза в день.
  • Сок ростков пшеницы : 30 миллилитров сока два раза в день.
  • Сок ростков пшеницы : 30 миллилитров сока два раза в день для использования на поверхности.

  Побочные эффекты витграсса:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме ростков пшеницы (Triticum aestivum) необходимо учитывать следующие побочные эффекты.^(HR/7)

  • Головные боли
  • Тошнота
  • Отек горла

  Часто задаваемые вопросы, связанные с Wheatgrass:-

  Question. В какое время лучше всего пить сок витграсса?

  Answer. Сок ростков пшеницы следует пить на пустой желудок, чтобы предотвратить тошноту или рвоту.

  Question. Сколько сока витграсса нужно выпивать в день?

  Answer. Ростки пшеницы можно употреблять в дозах 30-110 мл в день.

  Question. Можете ли вы переварить ростки пшеницы?

  Answer. Ростки пшеницы обычно едят в виде сока, поскольку они содержат неперевариваемую клетчатку, которую люди не могут переваривать.

  Question. Как долго вы должны ждать, чтобы поесть после употребления сока Wheatgrass?

  Answer. Выпив сок витграсса в течение получаса, можно есть.

  Question. Считается ли ростки пшеницы суперпродуктом?

  Answer. Ростки пшеницы считаются суперпродуктом, учитывая, что они содержат множество минералов и при этом содержат мало калорий.

  Question. Следует ли принимать ростки пшеницы натощак?

  Answer. Да, употребление витграсса натощак позволяет ему быстро всасываться прямо в кровь, придавая коже естественное сияние и прилив сил.

  Question. Чем полезен порошок витграсса?

  Answer. Порошок ростков пшеницы богат питательными веществами, минералами и антиоксидантами. Антиоксиданты атакуют дополнительные радикалы, а также защищают от ряда заболеваний и инфекций.

  Question. Витграсс – это овощ?

  Answer. Витграсс — это овощ, который собирают до того, как появится соцветие.

  Question. Что такое терапия зеленой кровью?

  Answer. Сок ростков пшеницы используется в экологически чистой обработке крови для лечения различных заболеваний. Высокая концентрация хлорофилла в ростках пшеницы (70% общего химического состава) считается экологически чистой кровью.

  Question. Витграсс содержит железо?

  Answer. Ростки пшеницы содержат железо и могут быть полезны во время беременности.

  Question. Содержит ли ростки пшеницы витамин К?

  Answer. Ростки пшеницы действительно содержат витамин К, который помогает избежать повреждения легких.

  Question. Содержит ли витграсс витамин А?

  Answer. Витграсс действительно содержит витамин А. Он придает коже здоровое и сбалансированное сияние, а также защищает ее от болезней. Это также помогает в улучшении зрения, а также в удалении черных точек. Также считается, что это необходимо для роста и развития.

  Question. Чем хороши таблетки Wheatgrass?

  Answer. Таблетки ростков пшеницы — отличный способ получить целый ряд питательных веществ. В них много витамина С, К, хлорофилла, кальция и клетчатки.

  Question. В каких формах доступен витграсс?

  Answer. Ростки пшеницы можно найти в различных формах, состоящих из экстракта, таблеток и комбинированного сока. Считается, что витграсс во всех его видах обладает отличным восстанавливающим потенциалом.

  Question. Можно ли употреблять сырую витграсс?

  Answer. Листья ростков пшеницы плохо усваиваются в свежем виде, поэтому их измельчают, а также прессуют для получения сока, который можно употреблять.

  Question. Можно ли смешивать витграсс с другими соками?

  Answer. Да, за исключением цитрусовых, сок ростков пшеницы можно сочетать с любым другим соком.

  Question. Помогает ли ростки пшеницы при синдроме хронической усталости?

  Answer. Считается, что ростки пшеницы ценны при лечении синдрома усталости из-за их антиоксидантных свойств. Ростки пшеницы снижают степень стресса и беспокойства, а также защищают от повреждений, связанных с окислительным стрессом, что делает их полезными при лечении синдрома хронической усталости.

  Question. Помогает ли витграсс при острых воспалительных заболеваниях?

  Answer. Ростки пшеницы могут помочь при тяжелых воспалительных заболеваниях благодаря своим противовоспалительным свойствам. Он облегчает боль и отек в пораженном месте, а также защищает организм от инфекций, проблем со здоровьем и травм.

  Воспаление обычно вызывается дисбалансом Вата-Питта доши. Уитграсс балансирует Вата-Питту, а также обладает свойствами Ситы (прохлады) и помогает устранить воспаление, а также оказывает охлаждающее действие на пораженное место.

  Question. Как ростки пшеницы помогают контролировать заболевания полости рта?

  Answer. Сок ростков пшеницы, содержащий хлорофилл, может помочь в профилактике заболеваний полости рта. Хлорофилл имеет противовоспалительное действие, которое помогает облегчить боль, а также воспаление, вызванное заболеваниями полости рта. При заболевании рта он также справляется с запахом изо рта.

  Question. Может ли ростки пшеницы увеличить количество тромбоцитов?

  Answer. Напиток из ростков пшеницы может помочь увеличить количество тромбоцитов, учитывая, что он содержит хлорофилл, а также питательные вещества. Он повышает гемоглобин, эритроциты, а также общий уровень лейкоцитов. Это способствует увеличению количества тромбоцитов в организме.

  Question. Может ли ростки пшеницы выводить токсины?

  Answer. Ростки пшеницы могут помочь в удалении загрязняющих веществ из организма. Пшеница содержит хлорофилл, который помогает в детоксикации организма и действует как нейтрализатор загрязнений.

  Question. Витграсс полезен при запорах?

  Answer. Сок ростков пшеницы может помочь при нерегулярности, так как он содержит магний. Это рекламирует регулярную дефекацию и облегчает нерегулярность кишечника.

  Обострение Вата-доши приводит к нерегулярности. Это может быть вызвано употреблением слишком большого количества нездоровой пищи, употреблением алкоголя, слишком большим количеством кофе или чая, слишком поздним сном, стрессом или отчаянием. Каждая из этих переменных повышает Вату и вызывает неравномерность толстой кишки. Кишечник становится полностью сухим в результате несоответствия Вата-доши, из-за чего мала (фекалии) вытекают, усугубляя запор. Витграсс, гармонизирующий Вату, а также снигдха (жирные) свойства, помогает придать жирность кишечнику, что приводит к более простой деятельности кала, а также является средством от нерегулярной дефекации.

  Question. Помогает ли витграсс при травмах легких?

  Answer. Да, сок ростков пшеницы может помочь при лечении повреждений легких, вызванных употреблением кислых газов. Благодаря наличию хлорофилла он разжижает рубцы в легких, а также минимизирует воздействие угарного газа.

  Question. Витграсс полезен для роста волос?

  Answer. Ростки пшеницы могут стимулировать рост волос благодаря наличию цинка, который помогает питать волосы, несмотря на отсутствие клинических данных.

  Question. Вызывает ли ростки пшеницы воспаление?

  Answer. Витграсс, с другой стороны, не вызывает раздражения. Лосьон из ростков пшеницы, по правде говоря, обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить боль и воспаление.

  SUMMARY

  Сок ростков пшеницы богат жизненно важными минералами, а также питательными веществами, которые укрепляют иммунитет и улучшают работу печени. Было обнаружено, что ростки пшеницы естественным образом уменьшают усталость, способствуют отдыху, а также повышают силу.