Λεμόνι (Citrus limon)

Το λεμόνι (Citrus limon) είναι ένα ανθισμένο φυτό που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, κιτρικό οξύ και ζωτικό έλαιο και χρησιμοποιείται επίσης τόσο σε τρόφιμα όσο και σε φάρμακα.^(HR/1)

Ο χυμός λεμονιού μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των λίθων στα νεφρά αποτρέποντας την παραγωγή κρυστάλλων οξαλικού ασβεστίου, που είναι η κύρια αιτία σχηματισμού λίθων. Επίσης, προστατεύει τα κύτταρα των νεφρών από βλάβες χάρη στις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Βοηθά στον βήχα και το κρυολόγημα ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο βοηθά στη μάχη ενάντια σε πολλές ασθένειες. Όταν καταναλώνεται σταθερά με μέλι σε ζεστό νερό, το λεμόνι μπορεί επίσης να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Το λεμόνι με αλάτι, σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, είναι μια τυπική θεραπεία για τη ναυτία, καθώς βοηθά στην τόνωση της πέψης. Το αιθέριο έλαιο λεμονιού, όταν συνδυάζεται με άλλο έλαιο φορέα όπως το ελαιόλαδο, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από το στρες. Μπορεί να γίνει μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για να ανακουφίσει τα συμπτώματα του στρες. Λόγω των αντιβακτηριακών ιδιοτήτων του, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία διαφόρων δερματικών λοιμώξεων. Ο χυμός λεμονιού πρέπει να χρησιμοποιείται σε αραιωμένη μορφή για να αποφευχθεί ο ερεθισμός του δέρματος και του τριχωτού της κεφαλής λόγω της όξινης φύσης του.

Το λεμόνι είναι επίσης γνωστό ως :- Citrus limon, Neemboo, Nimbuka, Limbu, Elumiccai, Lebu, Limbu, Nibu, Nimmakaya

Το λεμόνι λαμβάνεται από :- Φυτό

Χρήσεις και οφέλη του λεμονιού:-

Σύμφωνα με αρκετές επιστημονικές μελέτες, οι χρήσεις και τα οφέλη του Λεμονιού (Citrus limon) αναφέρονται παρακάτω^(HR/2)

• Συμπτώματα κοινού κρυολογήματος; : Το λεμόνι μπορεί να είναι χρήσιμο στη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης. Το λεμόνι περιέχει βιταμίνη C, η οποία είναι ένας ισχυρός αντιοξειδωτικός, αντιβακτηριακός, αντιιικός και ανοσοτροποποιητικός παράγοντας. Βοηθά στη μείωση της διάρκειας και της σοβαρότητας του κρυολογήματος. Η βιταμίνη C στο λεμόνι βοηθά επίσης στην πρόληψη της βλάβης του ιού της γρίπης στα αιμοφόρα αγγεία και τις κυψελίδες στους πνεύμονες.
  Το λεμόνι βοηθά στη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης. Ο βήχας προκαλείται από μια ανισορροπία του Kapha dosha, σύμφωνα με την Αγιουρβέδα. Το Lemon’s Ushna (καυτή) δραστικότητα βοηθά στην εξισορρόπηση ενός ερεθισμένου Kapha. Όταν λαμβάνεται σε τακτική βάση, βοηθά επίσης στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Γρίπη (γρίπη) : Το λεμόνι βοηθά στην καταπολέμηση της γρίπης επειδή το λεμόνι δρα στην επιδεινωμένη Kapha λόγω της δραστικότητας Ushna (καυτής) του και επίσης ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα εάν λαμβάνεται τακτικά.
• Πέτρα στα νεφρά : Το λεμόνι μπορεί να είναι ευεργετικό για την πρόληψη του σχηματισμού πέτρας στα νεφρά. Οι πέτρες από οξαλικό ασβέστιο είναι ο πιο κοινός τύπος πέτρας στα νεφρά. Αυτοί οι κρύσταλλοι οδηγούν σε αύξηση του οξειδωτικού στρες. Οι ελεύθερες ρίζες βλάπτουν περαιτέρω το νεφρό και προκαλούν φλεγμονή. Τα βιοφλαβονοειδή των εσπεριδοειδών στον χυμό λεμονιού έχουν αντιουρολιθική, αντιοξειδωτική, αντιφλεγμονώδη και νεφροπροστατευτική δράση. Ο χυμός λεμονιού εμποδίζει την εναπόθεση αυτών των κρυστάλλων οξαλικού ασβεστίου στα νεφρά. Το λεμόνι αυξάνει το pH των ούρων και την απέκκριση του κιτρικού μέσω των ούρων. Με αυτόν τον τρόπο, το λεμόνι βοηθά στην αποκατάσταση της φυσιολογικής δραστηριότητας των νεφρών.
  Όταν καταναλώνεται σε τακτική βάση, το λεμόνι μπορεί να βοηθήσει στη διάσπαση των λίθων στα νεφρά. Αυτό οφείλεται στις ιδιότητες του Tikshna (κοφτερό) και του Amla (ξινό). Ο χυμός λεμονιού διασπά τις πέτρες στα νεφρά σε μικρά κομμάτια, επιτρέποντάς τους να περάσουν από τα νεφρά μέσω των ούρων.
• Σκορβούτο : Το λεμόνι μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του σκορβούτου και των συναφών συμπτωμάτων του. Η έλλειψη βιταμίνης C προκαλεί σκορβούτο. Το σκορβούτο προκαλεί ακανόνιστη αιμορραγία επειδή τα αιμοφόρα αγγεία εξασθενούν και διαρρέουν. Η κόπωση, η δυσκαμψία των αρθρώσεων, ο πόνος στις αρθρώσεις, τα σπογγώδη και αιμορραγικά ούλα, ο πυρετός, ο ίκτερος και η απώλεια δοντιών είναι όλα συμπτώματα του σκορβούτου. Το λεμόνι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, η οποία είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό και σημαντικό για το σχηματισμό κολλαγόνου. Τα αιμοφόρα αγγεία ενισχύονται από το κολλαγόνο. Η βιταμίνη C βοηθά επίσης στην απορρόφηση του σιδήρου, μειώνοντας τον κίνδυνο αιμορραγίας και έλλειψης σιδήρου σε ασθενείς με σκορβούτο.
  Το λεμόνι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και μπορεί να βοηθήσει με μια ποικιλία αιμορραγικών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένης της αιμορραγίας των ούλων (σκορβούτο). Αυτό οφείλεται στην Amla (ξινή) ποιότητα του καρπού.
• Πρήξιμο : Το λεμόνι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος. Το λεμόνι περιέχει ρουτίνη, η οποία είναι αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδης. Μειώνει τη φλεγμονή και το οίδημα μειώνοντας την παραγωγή μονοξειδίου του αζώτου και TNF- στα ουδετερόφιλα.
• Νόσος Meniere : Το λεμόνι έχει αποδειχθεί ότι βοηθά με τα συμπτώματα της νόσου του Meniere. Οι εμβοές, η απώλεια ακοής και ο ίλιγγος είναι όλα συμπτώματα της ασθένειας του Meniere. Το οξειδωτικό στρες μπορεί να είναι μία από τις αιτίες αυτών των συμπτωμάτων. Η εριοδικτυόλη του λεμονιού περιέχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και βοηθά στη διαχείριση των συμπτωμάτων της νόσου του Meniere. Το λεμόνι έχει επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, η οποία βοηθά στη βελτίωση της ακοής.
• Νόσος Meniere : Χάρη στην εξισορρόπηση του Vata, το αιθέριο έλαιο λεμονιού βοηθά στη ρύθμιση της νόσου του Meniere ανακουφίζοντας τους πονοκεφάλους έντασης, τη ζάλη και τον ίλιγγο. Το αιθέριο έλαιο λεμονιού μπορεί να διαχυθεί ή να εισπνευστεί απευθείας από το δοχείο ή φρέσκες ή αποξηραμένες φλούδες εσπεριδοειδών μπορούν να βραστούν σε νερό και να εκπνευθούν ως ατμός.
• Λοίμωξη του δέρματος : Ο χυμός φρούτων BaLemon μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία δερματικών λοιμώξεων, ιδιαίτερα μυκητιασικών λοιμώξεων στα νύχια. Παράγει άμεσα αποτελέσματα σε μυκητιάσεις λόγω των χαρακτηριστικών Amla (ξινό) και Tikshna (αιχμηρά).
• Τσίμπημα εντόμου : Ο χυμός λεμονιού παρέχει επίσης άμεση ανακούφιση από τα τσιμπήματα των κουνουπιών λόγω των ιδιοτήτων Amla και Tikshna (αιχμηρές).
• Πιτυρίδα στο τριχωτό της κεφαλής : Λόγω της έντασης Tikshna (αιχμηρή) και Ushna (καυτή), ο χυμός λεμονιού μπορεί να χορηγηθεί στο τριχωτό της κεφαλής για την αφαίρεση της πιτυρίδας.
• Στρες και Άγχος : Οι εξισορροπητικές ιδιότητες Vata του αιθέριου ελαίου λεμονιού βοηθούν στην ανακούφιση του στρες και του άγχους όταν χρησιμοποιούνται στην εισπνοή ατμού.
• Συμφόρηση στο στήθος : Οι εξισορροπητικές ιδιότητες Kapha του λεμονιού βοηθούν στην αποφράξεις των φραγμένων ρινικών διόδων και στην ανακούφιση της συμφόρησης στο στήθος όταν χρησιμοποιούνται στην εισπνοή ατμού.

Video Tutorial

Προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη χρήση του λεμονιού:-

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη λεμονιού (Citrus limon)^(HR/3)

• Χρησιμοποιήστε συνεχώς φρέσκο λεμόνι για φαγητό και επίσης κόψτε το πριν το χρησιμοποιήσετε.
• Μείνετε μακριά από την καθημερινή χρήση του φρούτου λεμονιού κατά τη διάρκεια του χειμώνα λόγω της εξαιρετικά όξινης προτίμησής του που μπορεί να προκαλέσει ήπιο ερεθισμό στο λαιμό.
• Χρησιμοποιήστε λεμόνι σε ποσοστό ή το χυμό του ποτισμένο με νερό, εάν έχετε υπερβολική οξύτητα και σχετικά προβλήματα Pitta.
• Χρήση Χυμό λεμονιού μετά από αραίωση με νερό ή διάφορα άλλα υγρά όταν χρησιμοποιείται στην επιφάνεια του προσώπου.

• Ιδιαίτερες προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη Lemon:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ειδικές προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη λεμονιού (Citrus limon)^(HR/4)

  • Αλλεργία : Εάν το δέρμα σας έχει δυσανεξία σε όξινες ουσίες, επισκεφθείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το Λεμόνι.

  Πώς να πάρετε το λεμόνι:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, το λεμόνι (Citrus limon) μπορεί να συμπεριληφθεί στις μεθόδους που αναφέρονται παρακάτω^(HR/5)

  • Χυμός λεμονιού : Προσθέστε ένα με δύο κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού σε ένα ποτήρι νερό. Καταναλώστε αυτό το νερό μετά τη λήψη τροφής δύο φορές την ημέρα.
  • Χυμός λεμονιού με μέλι : Συμπεριλάβετε ένα με δύο κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Προσθέστε μέλι σε αυτό. Καταναλώστε αυτό το νερό με άδειο στομάχι το πρωί για να αφαιρέσετε ακαθαρσίες καθώς και λίπη από το σώμα.
  • Λεμόνι σε σκόνη με νερό ή μέλι : Πάρτε ένα 4ο με μισό κουταλάκι του γλυκού λεμόνι σε σκόνη. Συμπεριλάβετε ένα ποτήρι νερό ή ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Πιείτε το μετά το μεσημεριανό γεύμα καθώς και το δείπνο.
  • Κάψουλες λεμονιού : Πάρτε μία έως δύο κάψουλες λεμόνι. Καταπιείτε το με νερό μία με δύο φορές την ημέρα μετά τη λήψη ελαφρών γευμάτων.
  • Λάδι λεμονιού : Πάρτε δύο έως 5 πτώσεις ελαίου λεμονιού. Προσθέστε λάδι καρύδας σε αυτό. Κάντε σχολαστικό μασάζ γύρω από το κατεστραμμένο σημείο του δέρματος. Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο μία έως 2 φορές την ημέρα για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο και το πρήξιμο.

  Πόση ποσότητα λεμονιού πρέπει να λαμβάνεται:-

  Σύμφωνα με αρκετές επιστημονικές μελέτες, το λεμόνι (Citrus limon) πρέπει να λαμβάνεται στις ποσότητες που αναφέρονται παρακάτω^(HR/6)

  • Χυμός λεμονιού : Τρία με 5 κουταλάκια του γλυκού δύο φορές την ημέρα.
  • Λεμόνι σε σκόνη : Ένα τέταρτο έως μισό κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα.
  • Κάψουλα λεμονιού : Μία έως 2 κάψουλες δύο φορές την ημέρα.
  • Λάδι λεμονιού : 2 έως πέντε μειώσεις ή με βάση την απαίτησή σας.
  • Πάστα λεμονιού : Ένα τέταρτο έως μισό κουταλάκι του γλυκού ή ανάλογα με τις ανάγκες σας.

  Παρενέργειες του λεμονιού:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ανεπιθύμητες ενέργειες πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά τη λήψη λεμονιού (Citrus limon)^(HR/7)

  • Ηλιακό έγκαυμα

  Συχνές ερωτήσεις που σχετίζονται με το λεμόνι:-

  Question. Ποιες μορφές λεμονιού υπάρχουν στην αγορά;

  Answer. 1. Υπολογιστές tablet Κάψουλα 2 3. Χυμός 4. Λάδι

  Question. Είναι υγιεινό να πίνεις κολοκυθάκι λεμονιού;

  Answer. Τα θεραπευτικά σπίτια του λεμονιού μπορούν να μειωθούν αν καταναλωθεί με ζάχαρη ή μαγειρευτεί με σκουός. Αν θέλετε να αποκομίσετε τα οφέλη του λεμονιού, καλό είναι να μην το ενσωματώσετε με πολλή ζάχαρη.

  Question. Το λεμόνι προκαλεί διάρροια;

  Answer. Η υπερβολική χρήση λεμονιού ή χυμού λεμονιού μπορεί να οδηγήσει σε διάρροια ή χαλαρά κόπρανα. Αυτό οφείλεται στην Amla (ξινή) ποιότητα του φρούτου.

  Question. Το λεμόνι κάνει καλό στην καρδιά;

  Answer. Ναι, το λεμόνι είναι ευεργετικό για την καρδιά. Το λεμόνι έχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C, η οποία είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Προστατεύει τις αρτηρίες του αίματος από την υπεροξείδωση των λιπιδίων, η οποία προκαλεί την αποικοδόμησή τους. Το λεμόνι, κατά συνέπεια, διατηρεί το τριχοειδές αγγείο και βοηθά στη διακοπή των καρδιοπαθειών.

  Question. Το λεμόνι παίζει ρόλο στην ηπατική βλάβη;

  Answer. Ναι, το λεμόνι μπορεί να βοηθήσει με ίκτερο και ηπατικές διαταραχές. Η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό και αντιφλεγμονώδες που προστατεύει το συκώτι από τραυματισμούς. Τα μεγαλύτερα επίπεδα ηπατικών ενζύμων στο αίμα ελαχιστοποιούνται επίσης από το λεμόνι. Το λεμόνι ενισχύει την ποσότητα διαφόρων άλλων αντιοξειδωτικών στο σώμα καθώς και αποτρέπει την υπεροξείδωση των λιπιδίων. Το λεμόνι, με αυτόν τον τρόπο, βοηθά στην αναδόμηση της τυπικής ηπατικής λειτουργίας και έχει ηπατοπροστατευτικό χαρακτήρα.

  Question. Το λεμόνι θεωρείται καλό για τον εγκέφαλο;

  Answer. Ναι, το λεμόνι υποστηρίζεται ότι είναι ευεργετικό για το μυαλό. Η αύξηση της ποσότητας των ελεύθερων ριζών προκαλεί μια σειρά από νευρολογικές και ψυχικές παθήσεις. Το κιτρικό οξύ του λεμονιού είναι μια εξαιρετική πηγή κιτρικών. Το κιτρικό είναι ένας αντιφλεγμονώδης και επίσης αντιοξειδωτικός παράγοντας. Το λεμόνι έχει αποκαλυφθεί ότι προστατεύει τον εγκέφαλο από την υπεροξείδωση των λιπιδίων και έχει νευροπροστατευτική επίδραση.

  Question. Πώς να πάρετε το τσάι με λεμόνι;

  Answer. Το τσάι με λεμόνι έχει αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη χαρακτηριστικά που βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην αποτοξίνωση του σώματος και στην πρόληψη δερματικών παθήσεων. 1.Σε ένα τηγάνι ζεσταίνουμε 2-3 φλιτζάνια νερό. 2.Σε μια κανάτα στύβουμε ένα λεμόνι. 3. Γεμίζουμε την κανάτα με χλιαρό νερό και προσθέτουμε το χυμό λεμονιού. 4. Ρίξτε μέσα μερικά φακελάκια τσαγιού. 5. Πιείτε 1 φλιτζάνι τσάι με λεμόνι το πρωί πριν φάτε.

  Question. Πώς το λεμόνι σας βοηθά να χάσετε βάρος;

  Answer. Το νερό με λεμόνι βοηθά στην καύση λίπους αυξάνοντας τη θερμότητα του σώματος. Αυτό αυξάνει τον μεταβολισμό καθώς και βοηθά στην καύση θερμίδων. Ως εκ τούτου, βοηθά στη διατήρηση του σωματικού βάρους αποφεύγοντας τη συσσώρευση λίπους.

  Το λεμόνι, όταν περιλαμβάνεται στην καθημερινή διατροφή κάποιου, βοηθά στη διαχείριση του βάρους ενισχύοντας τη μεταβολική διαδικασία καθώς και ανακτώντας τον έλεγχο του επιπλέον βάρους. Η αποτελεσματικότητα Ushna (ζεστό) του λεμονόνερου βοηθά στην ανακαίνιση της γαστρεντερικής πυρκαγιάς.

  Question. Ποια είναι τα οφέλη από το να πίνετε νερό με λεμόνι το πρωί;

  Answer. Το να πίνετε νερό με λεμόνι το πρώτο πράγμα το πρωί πιστεύεται ότι βοηθά στην απώλεια βάρους. Αυξάνει τη ζεστασιά του σώματος, καίει θερμίδες και βοηθά στην ελαχιστοποίηση του σχηματισμού λίπους. Το νερό με λεμόνι βοηθά στη διαχείριση των γαστρεντερικών προβλημάτων και ενισχύει τη νεφρική λειτουργία. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη δυσκοιλιότητα και την οξύτητα, σύμφωνα με έρευνα. 1.Πιείτε 1 ποτήρι ζεστό νερό (150ml). 2. Προσθέστε μισό λεμόνι σε αυτό. 3. Για να βελτιώσετε τη γεύση, προσθέστε 1 με 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι. 4. Ανακατέψτε καλά και καταναλώστε το πρώτο πράγμα το πρωί με άδειο στομάχι.

  Το να πίνετε νερό με λεμόνι για να καθαρίσετε το σώμα είναι μια εξαιρετική ιδέα. Η δραστικότητα Ushna (καυτή) του λεμονιού βοηθά στην τόνωση της γαστρεντερικής πυρκαγιάς. Βοηθά στην ανανέωση της μεταβολικής διαδικασίας αλλά και στη χορήγηση υπερβολικού σωματικού βάρους. Βοηθά επίσης την πέψη των τροφίμων και ελαχιστοποιεί τα αέρια και επίσης το επίπεδο των συμπτωμάτων οξύτητας.

  Question. Είναι το λεμόνι καλό για το κατεστραμμένο δέρμα;

  Answer. Ναι, το λεμόνι είναι ευεργετικό για το δέρμα. Η βιταμίνη C είναι άφθονη στα λεμόνια. Η βιταμίνη C είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που προστατεύει το δέρμα από τις εντελώς ελεύθερες ρίζες. Η βιταμίνη C είναι επίσης απαραίτητη για την ανάπτυξη κολλαγόνου, το οποίο βοηθά στην υγεία και την ευεξία του δέρματος.

  Question. Είναι το λεμόνι καλό για τη μελάγχρωση του δέρματος;

  Answer. Το λεμόνι μπορεί να βοηθήσει στον αποχρωματισμό του δέρματος. Η βιταμίνη C του λεμονιού καταστέλλει το ένζυμο τυροσινάση, το οποίο εμποδίζει τη σύνθεση μελανίνης. Ως αποτέλεσμα, η βιταμίνη C του λεμονιού λειτουργεί ως αποχρωματιστικός παράγοντας. Το λεμόνι μπορεί να αναμιχθεί με σόγια και γλυκόριζα για ισχυρότερη αποχρωματιστική δράση.

  Question. Ποια είναι τα οφέλη του ελαίου λεμονιού;

  Answer. Το κρίσιμο έλαιο λεμονιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά για να ανακουφίσει το στρες και το άγχος, την απώλεια ύπνου, καθώς και την κούραση. Αυτό οφείλεται στις αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του επιδράσεις. Το έλαιο λεμονιού διαθέτει επίσης αντιβακτηριακά σπίτια, τα οποία εμποδίζουν την ανάπτυξη μικροοργανισμών και προστατεύουν το δέρμα από μολύνσεις.

  Το έλαιο λεμονιού είναι ένα ισχυρό φάρμακο τόσο για την ψυχολογική όσο και για τη σωματική υγεία. Η εναρμονιστική του ιδιότητα Vata βοηθά στη μείωση του στρες καθώς και του στρες και του άγχους, μαζί με την προώθηση του ύπνου. Δεδομένου ότι ένα φλεγμονώδες Vata ευθύνεται για την ταλαιπωρία στο σώμα, καθώς και το έλαιο λεμονιού διαθέτει οικιακές ιδιότητες εξισορρόπησης του Vata, βοηθά επιπλέον στην ανακούφιση της σωματικής δυσφορίας.

  Question. Ποια είναι τα οφέλη της κατανάλωσης χυμού λεμονιού για το δέρμα;

  Answer. Ο χυμός λεμονιού περιέχει βιταμίνη C, η οποία παρέχει μια ποικιλία πλεονεκτημάτων στο δέρμα. Ο χυμός λεμονιού περιέχει βιταμίνη C, η οποία βοηθά στη λεύκανση του δέρματος. Λόγω των αναλγητικών και αντιφλεγμονωδών χαρακτηριστικών του, το τρίψιμο του χυμού λεμονιού σε τσιμπήματα εντόμων παρέχει άνεση.

  Οι ιδιότητες Amla (ξινό) του χυμού λεμονιού καθώς και Tikshna (κοφτερό) βοηθούν στη μείωση των σημείων και των συμπτωμάτων μιας μυκητιασικής λοίμωξης του δέρματος όταν εκτελούνται στην πάσχουσα περιοχή.

  SUMMARY

  Ο χυμός λεμονιού μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των λίθων στα νεφρά αποφεύγοντας την παραγωγή κρυστάλλων οξαλικού ασβεστίου, που είναι η κύρια πηγή ανάπτυξης πετρωμάτων. Προστατεύει επίσης τα κύτταρα των νεφρών από βλάβες χάρη στα αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη κτίρια του.