ರಸ್ನಾ (ಪ್ಲುಚಿಯಾ ಲ್ಯಾನ್ಸೊಲಾಟಾ)
ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ರಸ್ನಾವನ್ನು ಯುಕ್ತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.(HR/1)
“ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಭಾರತ ಮತ್ತು ನೆರೆಯ ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಾದ್ಯಂತ ಕಂಡುಬರುವ ಪೊದೆಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ರಸ್ನಾ ಸಂಧಿವಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೀಲುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.ರಸ್ನಾ ಕಧಾ (ಕಷಾಯ) ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ.ರಸ್ನಾ ಗಾಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ರಸ್ನಾ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ರಸ್ನಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ :- ಪ್ಲುಚಿಯಾ ಲ್ಯಾನ್ಸೋಲಾಟ, ಸುವಹಾ, ಸುಗಂಧ, ಯುಕ್ತ, ರಸ್ನಾಪತ್, ರಾಯಸನ, ದುಮ್ಮೆ-ರಸ್ನಾ, ರೇಷೇ, ಸನ್ನ ರಾಷ್ಟ್ರಮು, ರೌಸನ್
ರಸ್ನಾದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ :- ಸಸ್ಯ
ರಸ್ನಾದ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:-
ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರಸ್ನಾ (ಪ್ಲುಚಿಯಾ ಲ್ಯಾನ್ಸೊಲಾಟಾ) ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ(HR/2)
- ಸಂಧಿವಾತ : “ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ (ಆರ್ಎ) ಅನ್ನು ಆಮಾವತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಮಾವತವು ಒಂದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವಾತ ದೋಷವು ವಿಷಪೂರಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಅಮ (ತಪ್ಪಾದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ) ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಮವಾತವು ದುರ್ಬಲ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಮಾ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಪ್ರಗತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.ವಾತವು ಅದನ್ನು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ.ಶರೀರದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುವ ಬದಲು ಈ ಅಮ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುತ್ತದೆ.ರಸ್ನಾದ ಉಷ್ಣ (ಬಿಸಿ) ಸ್ವಭಾವ ಮತ್ತು ವಾತ-ಸಮತೋಲನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಮಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಊತದಂತಹ ಸಂಧಿವಾತ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ: ರಸ್ನಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು a. 3-5gm ಒಣಗಿದ ರಸ್ನಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ರಸ್ನಾ ಕದ (ಕಷಾಯ) ಮಾಡಿ b. 2 ಕಪ್ ಎಲೆಗಳಿಗೆ 2 ಕಪ್ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ. c. ಕಷಾಯ ಮಾಡಲು ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ನೀರನ್ನು ನಾಲ್ಕನೇ ಕಪ್ಗೆ ಇಳಿಸಿ. d. ಇದನ್ನು ಸೋಸಿಕೊಂಡು 10-15ml ಈ ಕಡ (ಕಷಾಯ) ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಯಂತೆ) ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು.
- ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ : ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ರಸ್ನಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಸಂಧಿವಾತ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ವಾತ ದೋಷದ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವು, ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಚಲನೆ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು. ರಸ್ನಾದ ವಾತ-ಸಮತೋಲನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾದಂತಹ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಲ್ಲಿ ರಸ್ನಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಲಹೆಗಳು a. 1-2 ಗ್ರಾಂ ರಸ್ನಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ). ಬಿ. ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಣ್ಣ ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಇದನ್ನು ಸವರಿ.
- ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತ : ಅದರ ಉಷ್ನಾ (ಬಿಸಿ) ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಕಫ ಸಮತೋಲನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ರಸ್ನಾ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಮಾರ್ಗಗಳಿಂದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
- ಕೀಲುಗಳ ನೋವು : ರಸ್ನಾ ಅಥವಾ ಅದರ ಎಣ್ಣೆಯು ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಾತ ತಾಣಗಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸಮತೋಲಿತ ವಾತವು ಕೀಲು ನೋವಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅದರ ವಾತ ಸಮತೋಲನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ರಸ್ನಾ ಪುಡಿಯ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ರಸ್ನಾ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೀಲು ನೋವಿಗೆ ರಸ್ನಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ರಸ್ನಾ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆ a. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ರಸ್ನಾ ಎಲೆಗಳ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಿ. ಸಂಧಿವಾತದ ನೋವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
Video Tutorial
ರಸ್ನಾ ಬಳಸುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-
ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರಸ್ನಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಪ್ಲುಚಿಯಾ ಲ್ಯಾನ್ಸೆಲಾಟಾ)(HR/3)
-
ರಸ್ನಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-
ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರಸ್ನಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಪ್ಲುಚಿಯಾ ಲ್ಯಾನ್ಸಿಲಾಟಾ)(HR/4)
- ಸ್ತನ್ಯಪಾನ : ಏಕೆಂದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ರಸ್ನಾ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಸ್ನಾವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ : ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ರಸ್ನಾ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ರಸ್ನಾವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ರಸ್ನಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ:-
ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರಸ್ನಾ (ಪ್ಲುಚಿಯಾ ಲ್ಯಾನ್ಸೊಲಾಟಾ) ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.(HR/5)
ರಸ್ನಾ ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:-
ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರಸ್ನಾ (ಪ್ಲುಚಿಯಾ ಲ್ಯಾನ್ಸೊಲಾಟಾ) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಮೂದಿಸಿದ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.(HR/6)
ರಸ್ನಾ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು:-
ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರಸ್ನಾ (ಪ್ಲುಚಿಯಾ ಲ್ಯಾನ್ಸೊಲಾಟಾ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.(HR/7)
- ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ರಸ್ನಾಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ:-
Question. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಸ್ನಾ ಯಾವ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ?
Answer. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಸ್ನಾವನ್ನು ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಸ್ನಾದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
Question. ರಸ್ನಾ ಚೂರ್ಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು?
Answer. ರಸ್ನಾ ಚೂರ್ಣವನ್ನು ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಅಗ್ರಾಹ್ಯ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ತೇವವಿಲ್ಲದೆ ಇರುವ ಅದ್ಭುತ, ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಬೇಕು.
Question. ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗೆ ರಸ್ನಾ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?
Answer. ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ರಸ್ನಾ ಅವರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಹರಿವಿನ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕೆಮ್ಮುತ್ತದೆ.
ಹೌದು, ರಸ್ನಾ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫವು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಗಮನಾರ್ಹ ದೋಷಗಳಾಗಿವೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ, ವಿಟಿಯೇಟೆಡ್ ವಾತವು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಕಫ ದೋಷದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆತು, ಉಸಿರಾಟದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ರಸ್ನಾ ವಾತ-ಕಫ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
Question. ರಸ್ನಾ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
Answer. ರಸ್ನಾ ಒಂದು ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕಫಾ ಸಮತೋಲನ ಕಟ್ಟಡಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ರಸ್ನಾ ಎಲೆಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಹರಿವುಗಳಿಂದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಮ್ಮಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Question. ಪೈಲ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ರಸ್ನಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯೇ?
Answer. ಪೈಲ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ರಸ್ನಾ ಅವರ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ವಿರೇಚಕ ಮನೆಗಳ ಕಾರಣ, ಇದು ರಾಶಿಗಳ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹೌದು, ಅನಿಯಮಿತ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯು ರಾಶಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುವುದರಿಂದ ರಾಶಿಗಳಿಗೆ ರಸ್ನಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದರ ರೆಚನಾ (ವಿರೇಚಕ) ಗುಣಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಸಮಾನತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ರಸ್ನಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಕ್ಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Question. ರಸ್ನಾ ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
Answer. ರಸ್ನಾ ಜ್ವರ ನಿವಾರಕ ಮನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜ್ವರದಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ರಸ್ನಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಜ್ವರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಅಮ (ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಷಕಾರಿ ಅವಶೇಷಗಳು) ಯ ರಚನೆಯು ಜ್ವರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅದರ ಉಷ್ಣ (ಬಿಸಿ) ಸ್ವಭಾವದ ಕಾರಣ, ರಸ್ನಾ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅಮಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಧಿಕ ತಾಪಮಾನದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Question. ರಸ್ನಾ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವೇ?
Answer. ಹೌದು, ರಸ್ನಾ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ತರಹದ ಅಂಶಗಳನ್ನು (ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಸ್) ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೌದು, ರಸ್ನಾ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಅಮಾ (ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಷಕಾರಿ ಎಂಜಲುಗಳು) ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಉಷ್ಣ (ಬಿಸಿ) ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಕಾರಣ, ರಸ್ನಾ ಎಲೆಗಳ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಮಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Question. ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ರಸ್ನಾ ಉಪಯುಕ್ತವೇ?
Answer. ಅದರ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ, ಕರುಳಿನ ಅನಿಯಮಿತತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ರಸ್ನಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಇದು ಮಲವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೌದು, ರಸ್ನಾ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಅದರ ರೆಚನಾ (ವಿರೇಚಕ) ವಸತಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮದ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ರಸನಾ ಎಲೆಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯು ಕರುಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Question. ರಸ್ನಾ ಆಸ್ತಮಾದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
Answer. ಹೌದು, ರಸ್ನಾ ಅವರ ಅಸ್ತಮಾ-ವಿರೋಧಿ ಉನ್ನತ ಗುಣಗಳು ಅಸ್ತಮಾಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳು (ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಟೆರ್ಪೀನ್ಗಳು, ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವು) ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಂಧಾನಕಾರರ (ಹಿಸ್ಮಾನಿಮ್) ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ.
ಆಸ್ತಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ರಸ್ನಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅದರ ಕಫಾ ವಸತಿ ಅಥವಾ ವಾಣಿಜ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಾಣಾ ಅಂತೆಯೇ ಉಷ್ನಾ (ಬಿಸಿ) ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
Question. ಅಜೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ರಸ್ನಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯೇ?
Answer. ಅಜೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ರಸ್ನಾ ಅವರ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಅಜೀರ್ಣ, ಅನಗತ್ಯ ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಉದರಶೂಲೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹೌದು, ರಸ್ನಾ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಉಷ್ನಾ (ಬೆಚ್ಚಗಿನ) ಸ್ವಭಾವದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಬೆಂಕಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Question. Rasnaನು ಚೇಳು ಕುಟುಕದಲ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದೇ?
Answer. ಅದರ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಚೇಳು ಕುಟುಕುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ರಸ್ನಾ ಬೇರುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
Question. ಹುಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ರಸ್ನಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ?
Answer. ಬಾವುಗಳಲ್ಲಿ ರಸ್ನಾ ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ದತ್ತಾಂಶಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನಸ್ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
Question. ರಸ್ನಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?
Answer. ಹೌದು, ರಸ್ನಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Question. ರಸ್ನಾವನ್ನು ಮಲೇರಿಯಾದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದೇ?
Answer. ಹೌದು, ಅದರ ಮಲೇರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮನೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವುಗಳ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಮಯದ ಜೊತೆಗೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಲೇರಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ರಸ್ನಾವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜಂಗಲ್ ಜ್ವರದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
Question. ರಸ್ನಾ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ?
Answer. ರಸ್ನಾ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಉನ್ನತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Question. ರಸ್ನಾವನ್ನು ಕಾಲರಾದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದೇ?
Answer. ಹೌದು, ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಕಾಲರಾವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ರಸ್ನಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
Question. ರಸ್ನಾ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವೇ?
Answer. ರಸ್ನಾ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾದ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ (RA) ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಧಿವಾತ-ಸಂಬಂಧಿತ ಜಂಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಇಮ್ಯುನೊಸಪ್ರೆಸಿವ್ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Question. ರಸ್ನಾ ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
Answer. ಹೌದು, ರಸ್ನಾ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಗಾಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Question. ನಾನು ಕೀಲು ನೋವಿಗೆ ರಸ್ನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ?
Answer. ಹೌದು, ರಸ್ನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೀಲು ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣ, ರಸ್ನಾ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
SUMMARY
ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ತಮ ವಾಸನೆಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಭಾರತದಾದ್ಯಂತ ಮತ್ತು ನೆರೆಯ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪೊದೆಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ.