Цхаулаи (Амарантхус трицолор)

Цхаулаи је краткотрајна вишегодишња биљка из породице Амарантхацеае.^(HR/1)

Калцијум, гвожђе, натријум, калијум, витамини А, Е, Ц и фолна киселина налазе се у зрну ове биљке. Због високог садржаја гвожђа, за Цхаулаи се каже да помаже код анемије повећањем производње крви. Пошто има висок садржај калцијума и повећава густину костију, такође користи здрављу костију и спречава остеопорозу. Због богатог садржаја влакана и протеина, као и благог лаксативног ефекта, Цхаулаи може помоћи у контроли тежине одржавањем доброг пробавног здравља и смањењем глади. Због присуства витамина Ц у њему, такође јача имунитет и штити од многих болести . Због високог нивоа каротеноида и витамина А у листовима цхоулаија, они се обично припремају и конзумирају као поврће за одржавање здравља очију. Због укључивања гвожђа и других минерала у њега, корисна је и за труднице јер помаже у развоју фетуса и рехабилитацији након порођаја. Због својих антиоксидативних и антиинфламаторних карактеристика, паста од листова Цхаулаи се може користити за ране како би подстакла зарастање рана и на кожу како би спречила индикације старења. нанети на кожу.

Цхаулаи је такође познат као :- Амарантхус трицолор, Цаулаи, Цалаи, Цаулааи, Алпамаареесха, Алпамарисха, Бахувеериа, Бхандира, Гханасвана, Грантхила

Цхаулаи се добија из :- Плант

Употреба и предности Цхаулаија:-

Према неколико научних студија, употреба и предности Цхаулаи-а (Амарантхус трицолор) су наведене у наставку^(HR/2)

Video Tutorial

Мере опреза које треба предузети док користите Цхаулаи:-

Према неколико научних студија, треба предузети доле мере предострожности док узимате Цхаулаи (Амарантхус трицолор)^(HR/3)

• Пасту од листова Цхаулаи треба користити са ружином водицом или медом ако је кожа преосетљива.

• Посебне мере опреза које треба предузети док узимате Цхаулаи:-

  Према неколико научних студија, испод треба предузети посебне мере предострожности док узимате Цхаулаи (Амарантхус трицолор)^(HR/4)

  • Дојење : Пре него што узмете Цхаулаи током дојења, разговарајте са својим лекаром.
  • Друга интеракција : Антихистамински лекови могу да ступе у интеракцију са Цхаулаи. Због тога се обично препоручује да се консултујете са својим лекаром пре употребе лека Цхаулаи са антихистаминским лековима.
  • Пацијенти са дијабетесом : Цхаулаи има потенцијал да смањи ниво шећера у крви. Као резултат тога, ако узимате Цхаулаи заједно са леком против дијабетеса, морате пазити на ниво шећера у крви.
  • Пацијенти са срчаним обољењима : Цхаулаи може помоћи у снижавању високог крвног притиска. Због тога се обично препоручује да пратите свој крвни притисак док користите Цхаулаи са антихипертензивним лековима.
    Цхаулаи може помоћи у снижавању нивоа холестерола у крви. Стога, док користите Цхаулаи са лековима за снижавање липида, обично се препоручује да проверите ниво холестерола у крви.
  • Трудноћа : Пре него што почнете да користите Цхаулаи током трудноће, разговарајте са својим лекаром.

  Како узимати Цхаулаи:-

  Према неколико научних студија, Цхаулаи (Амарантхус трицолор) може се узети у методе наведене у наставку^(HR/5)

  • Цхаулаи Теа : Узмите једну шољу воде у шерпу. Додајте једну кашичицу чаја и додатно ставите на пару пет до седам минута. Такође укључите опало лишће Цхаулаи-а и пару на минимизираној ватри. Цените ревитализирајући чај са предностима антиоксидативних предности Цхаулаија.
  • Цхаулаи (Амарант) Семе : Узмите пола кашичице Цхаулаи семена у тигању. Додати пола шоље воде у то и ставити да проври. Додајте шећер или јаггери по вашем укусу. Користите ову терапију да елиминишете лабавост црева, као и лоше варење.
  • Цхаулаи Цапсуле : Узмите једну до 2 таблете Цхаулаи-а. Прогутајте га са водом после јела два пута дневно.
  • Цхаулаи Фресх Леавес Пасте : Узмите једну до две кашичице Цхаулаи пасте од свежег лишћа. Додати са повећаном количином воде и додатно нанети на оштећену локацију. За брзи опоравак од повреде 1 или 2 пута дневно.
  • Цхаулаи (амарант) уље : Узмите два до 5 смањења уља Цхаулаи (амарант) Интегришите са кокосовим уљем поред употребе на погођеном месту Да бисте уклонили проблем коже

  Колико Цхаулаи треба узети:-

  Према неколико научних студија, Цхаулаи (Амарантхус трицолор) треба узети у количине наведене у наставку^(HR/6)

  • Цхаулаи Сеедс : Педесет процената до једне кашичице два пута дневно или на основу вашег захтева.
  • Цхаулаи Цапсуле : Једна до две капсуле или на основу вашег захтева.
  • Цхаулаи Пасте : Једна до две кашичице или према вашем захтеву.
  • Цхаулаи Оил : Два до пет смањења или на основу вашег захтева.

  Нежељени ефекти Цхаулаија:-

  Према неколико научних студија, доле наведене нуспојаве треба узети у обзир док узимате Цхаулаи (Амарантхус трицолор)^(HR/7)

  • Преосетљивост

  Често постављана питања везана за Цхаулаи:-

  Question. Који су хемијски састојци Цхаулаија?

  Answer. У зрну ове биљке налазе се калцијум, гвожђе, повећана со, калијум, а такође и витамини А, Е, Ц, као и фолна киселина. Показало се да присуство полифенола, антоцијанина, флавоноида и токоферола у зрну амаранта има антиоксидативну активност (супстанца која зауставља стварање потпуно слободних радикала).

  Question. Могу ли јести сирово семе Цхаулаи?

  Answer. Сирове цхаулаи семе треба избегавати с обзиром на то да могу спречити тело да унесе одређене хранљиве материје. Да бисте добили највише предности, као и додатне хранљиве материје, идеално је јести их напола куване или потпуно припремљене.

  Question. Која је употреба листова Цхаулаи?

  Answer. Када се помеша са кромпиром, као и са другим активним састојцима, листови чулаја функционишу као поврће. Због брзог зарастања, отпало лишће се може користити као паста за повреде. Његов антиоксидативни и антиинфламаторни утицај такође помаже у спречавању старења коже.

  Паста направљена од лишћа чулаја може се користити на лицу за лечење рана, инфекција и упала. Због својих својстава балансирања Сита (хладноћа) и Питта (ватра), помаже у зарастању рана. 1. Узмите неколико свежих листова Цхаулаи. 2. Направите пасту од ружине воде или меда. 3. Нанесите ову пасту на захваћено подручје једном или два пута дневно да бисте убрзали зарастање рана.

  Question. Која су својства Цхаулаи зрна?

  Answer. Цхаулаи зрна (такође названа рајгира зрна) су богата хранљивим материјама и састоје се од огромног низа хранљивих материја. Зрно је чврсто у здравим протеинима, као и има здрав рачун аминокиселина, укључујући лизин (здрава протеинска основа), који помаже људском здрављу. Додатно је богат скробом, уљем, влакнима, витаминима (А, К, Б6, Ц, Е, као и Б), минералима (калцијум, гвожђе), као и без глутена, што га чини здравим без глутена избор.

  Question. Да ли је Цхаулаи извор протеина?

  Answer. Да, Цхаулаи је фантастичан здрав извор протеина због чињенице да се састоји од много више протеина од било које друге житарице. Такође укључује аминокиселину лизин (међу основом протеина), што га чини укупним протеином који промовише људско здравље и добробит.

  Question. Може ли се Цхаулаи користити за губитак тежине?

  Answer. Да, пошто садржи влакна и здраве протеине, Цхаулаи вам може помоћи да смршате. Затвор се уклања, а здравље црева се одржава захваљујући влакнима. Цхаулаи-јев висок садржај здравих протеина покреће хормон који потискује жудњу и такође ствара осећај запремине, помажући при губитку тежине.

  Question. Може ли Цхаулаи побољшати здравље костију?

  Answer. Да, Цхаулаи може помоћи у здрављу костију јер има велику количину калцијума, што може помоћи у минералној густини костију и општем здрављу. Такође помаже у заустављању и заустављању развоја остеопорозе.

  Question. Које су предности Цхаулаија током трудноће?

  Answer. Често конзумирање Цхаулаија током трудноће нуди низ значајних предности. Његов унос помаже у типичном расту бебе, смањује губитак калцијума и гвожђа из тела, опушта лигаменте материце, а такође помаже у праћењу нелагодности током порођаја. Смањује тренутак одмарања након рођења, као и опасност од постнаталних проблема.

  Question. Може ли се Цхаулаи користити за побољшање имунитета?

  Answer. Да, пошто садржи витамин Ц, који повећава раст белих крвних зрнаца (ВБЦ), Цхаулаи се може користити за јачање имунитета. Ове ћелије штите тело од инфекција и страних делова који стварају отпор да буде угрожен.

  SUMMARY

  Калцијум, гвожђе, со, калијум, витамини А, Е, Ц и фолна киселина се налазе у зрну ове биљке. Због високог садржаја гвожђа, за Цхаулаи се каже да помаже код анемије повећањем производње крви.