Гудмар (Гимнема силвестрае)
Гудмар је медицинско дрво које се пење уз грм чије се лишће користи за лечење разних болести.(HR/1)
Гудмар, такође познат као Гурмар, је чудесни лек за дијабетичаре, јер добро делује и код дијабетеса типа И и типа ИИ. Смањује ниво шећера у крви повећањем нивоа инсулина у телу. Гудмар (Гурмар) цхурна или кватха се такође могу узимати са водом како би се регулисао холестерол снижавањем лошег холестерола (ЛДЛ) и повећањем доброг холестерола (ХДЛ). Пудер од Гудмарових листова помешан са кокосовим уљем који се наноси једном дневно на кожу смањује свраб и пецкање, а такође помаже зарастање рана. Претерану конзумацију Гудмара треба избегавати јер може изазвати дрхтавицу, слабост и претерано знојење.
Гудмар је такође познат као :- Гимнема силвестрае, Месха-схринги, Мадхунасхини, Ајабалли, Авартини, Кавали, Каликардори, Вакунди, Дхулети, Мардасхинги, Подапатри, Адигам, Цхерукуриња, Саннагерасехамбу
Гудмар се добија од :- Плант
Употреба и предности Гудмара:-
Према неколико научних студија, употреба и предности Гудмара (Гимнема силвестрае) су наведене у наставку(HR/2)
Video Tutorial
Мере предострожности које треба предузети док користите Гудмар:-
Према неколико научних студија, треба предузети доле наведене мере предострожности док узимате Гудмар (Гимнема силвестрае)(HR/3)
- Спречите узимање Гудмара ако имате хиперацидност или гастритис као резултат његове Усхна (топле) потенције.
- Гудмар је Усхна (топла) ефикасност и такође га треба користити тако што ћете направити пасту са ружином водицом или било којом расхладном супстанцом ако је ваша кожа преосетљива.
-
Посебне мере опреза које треба предузети док узимате Гудмар:-
Према неколико научних студија, потребно је предузети посебне мере предострожности док узимате Гудмар (Гимнема силвестрае)(HR/4)
- Дојење : Гудмар не треба узимати током дојења.
- Умерена интеракција лекова : Гудмар има потенцијал да снизи нивое глукозе у крви. Ако узимате инсулинску терапију, обично се препоручује да посетите свог лекара пре него што узмете Гудмар.
- Пацијенти са дијабетесом : Гудмар има добру способност да смањи висок ниво шећера у крви, стога ако тренутно користите лекове против дијабетеса, обично се саветује да пратите нивое шећера у крви док узимате Гудмар.
- Трудноћа : Гудмара не би требало узимати док је у ишчекивању.
Како узети Гудмар:-
Према неколико научних студија, Гудмар (Гимнема силвестрае) се може узети у методе наведене у наставку(HR/5)
- Гудмар Чурна : Узмите једну четврту до пола кашичице Гудмар (Мешашринги) Чурна. Прогутајте га са водом после ручка и вечере.
- Гудмар Цапсуле : Узмите једну до 2 таблете Гудмара. Прогутајте га са водом после јела два пута дневно.
- Гудмар таблете : Узмите један до 2 таблет рачунара Гудмара. Узимајте га са водом после јела 2 пута дневно.
- Гудмар Кватха : Узмите четири до пет кашичица Гудмар Кватха. Укључите прецизну исту количину воде у њега заједно са узимањем пре оброка дневно.
- Гудмар лишће у праху : Узмите педесет посто до једне кашичице праха од Гудмаровог лишћа и направите пасту са кокосовим уљем. Нанесите на оштећено место једном дневно. Оставите 4 до 6 сати. Користите овај лек једном дневно да бисте уклонили свраб, топљење и поуздан опоравак од повреда.
Колико Гудмара треба узети:-
Према неколико научних студија, Гудмар (Гимнема силвестрае) треба узети у количине наведене у наставку(HR/6)
- Гудмар Чурна : Једна четврта до пола кашичице два пута дневно.
- Гудмар Цапсуле : Једна до 2 таблете два пута дневно.
- Гудмар Таблет : Једна до две таблете два пута дневно.
- Гудмар Повдер : Педесет посто до једне кашичице или према вашим потребама.
Нежељени ефекти Гудмара:-
Према неколико научних студија, доле наведене нежељене ефекте треба узети у обзир док узимате Гудмар (Гимнема силвестрае)(HR/7)
- Још увек нема довољно научних података о нежељеним ефектима ове биљке.
Често постављана питања у вези са Гудмаром:-
Question. Који су хемијски састојци Гудмара?
Answer. Гимнемична киселина је међу Гудмаровим већином снажних хемијских активних састојака, који делује као енергизатор циркулације. Винска киселина, гурмарин, калцијум оксалат, глукоза, као и сапонини су неке од других хемијских компоненти. Мрежни садржај терпеноида, гликозида, засићених и незасићених масних киселина, као и алкалоида одређен је гасном хроматографијом у комбинацији са масеном спектрометријом на фитокемикалијама у есенцији опалог лишћа. Показало се да су гимнемске киселине, гимнемозиди, гимнемасапонини, гурмарин, гимнеманол, стигмастерол, д-кверцитол, гликозиди повезани са -амирином, антрахинони, лупеол, хидроксициметне киселине и кумароли мешавина бројних фитофила који постоје у биљци.
Question. Да ли Гудмар (Гурмар) помаже у управљању дијабетесом?
Answer. Као резултат својих антиоксидативних и антиинфламаторних својстава, Гудмар (Гурмар) је користан у терапији дијабетес мелитуса врсте 2. Штити ћелије панкреаса од бесплатних екстремних оштећења, као и појачава лучење инсулина, што снижава шећер у крви. степена нивоа.
Question. Да ли Гудмар помаже у управљању холестеролом?
Answer. Да, Гудмарови антиинфламаторни и антиоксидативни врхунски квалитети могу помоћи у контроли нивоа холестерола. Садржи супстанцу звану Гимнемагенин, која помаже у смањењу негативног холестерола (ЛДЛ) као и подизању нивоа високог холестерола (ХДЛ) у телу.
Гудмар је ефикасна биљка за снижавање холестерола због своје Усхна (топле) природе и Тикта (горког) укуса. Ови атрибути помажу у побољшању варења, као и смањењу Аме (токсичних остатака у телу као резултат нетачне варења хране), што је значајан извор превеликог нивоа холестерола.
Question. Може ли Гудмар бити од користи у губитку тежине?
Answer. Да, Гудмар помаже у сагоревању масти с обзиром на то да укључује Гурмарин, једињење које штити од апсорпције глукозе, као и регулише ниво липида у телу. Такође помаже у модификацији укуса (да се идентификују слатка као и горка храна). Ово помаже у управљању тежином смањењем жудње и смањењем употребе хране.
Question. Да ли Гудмар (Гурмар) смањује упалу?
Answer. Да, Гудмар може помоћи у смањењу упале због чињенице да садржи антиинфламаторне елементе (танине и сапонине). Ови активни састојци помажу у инхибицији покретања инфламаторних модератора (цитокина).
Question. Које су предности Гудмар праха?
Answer. Гудмар (Гурмар) прах има много здравствених и добробити. Његове антиоксидативне и антиинфламаторне карактеристике чине га корисним у терапији дијабетеса. Као резултат својих антибактеријских и такође високих квалитета антибиотика, помаже у примени инфекција (најчешће оралних инфекција) ограничавањем развоја клица. Гурмар прах има хепатопротективна својства која штите ћелије јетре од бесплатних екстремних оштећења, а истовремено побољшавају отпорност.
Да, Гудмар је поуздана биљка за снижавање холестерола. Његова Ушна (топла) природа, као и Тикта (горки) укус помажу у подстицању гастроинтестиналног пожара, као и смањењу Аме (токсичних остатака у телу услед погрешног варења хране), што је примарни узрок прекомерног нивоа холестерола.
Question. Како Гудмар (Гурмар) убија црве?
Answer. Гудмар (Гурмар) би могао помоћи у контроли црва с обзиром да се састоји од антхелминтичких елемената (сапонина и танина). Помаже телу да избаци паразитске црве, као и разне друге паразите у дигестивном тракту.
Гудмар је ефикасна природна биљка за спречавање раста црва у цревима. Црви су у Ајурведи описани као Крими. Раст црва је потпомогнут ниским нивоом Агнија (слаба ватра у систему за варење). Гудмарова Ушна (топла) природа помаже у подстицању варења, а истовремено оштећује максимално окружење за раст црва.
Question. Да ли је Гудмар користан за кашаљ и температуру?
Answer. Не постоје адекватни научни подаци који би потврдили Гудмарову улогу у кашљању и високој температури.
Question. Који су нежељени ефекти Гудмара (Гурмар)?
Answer. Када се користи у великим дозама, Гудмар може изазвати хипогликемију, слабост, дрхтавицу и превише знојења, да споменемо само неколико тачака. Због тога је идеално да разговарате са својим лекаром пре употребе Гудмара.
Због својих Капха хармонизујућих својстава, Гудмар је одлична опција за лечење кашља и високе температуре. Због свог загрејаног карактера, помаже у праћењу кашља и такође помаже у смањењу Аме (токсичних наслага у телу услед погрешног варења), што је главни узрок високе температуре. Као резултат тога, добар је за кашаљ, као и за грозницу.
SUMMARY
Гудмар, такође познат као Гурмар, је чудесан лек за дијабетичаре, јер добро делује и код дијабетес мелитуса типа И и типа ИИ. Смањује ниво шећера у крви тако што повећава ниво инсулина у телу.