Tejpatta (Cinnamomum tamala)
Tejpatta, kas papildus saukta arī par Indijas lauru lapu, ir aromatizētājs, ko izmanto dažādu ēdienu izvēlē.(HR/1)
Tas piešķir ēdienreizēm siltu, piparu, krustnagliņu-kanēļa garšu. Tejpatta ir noderīga diabēta slimniekiem, jo tā antioksidanta un pretiekaisuma īpašības palīdz regulēt glikozes līmeni asinīs, palielinot insulīna sekrēciju. Tas arī labvēlīgi ietekmē sirds veselību, pazeminot sliktā holesterīna līmeni un kontrolējot asinsspiedienu, likvidējot lieko nātriju, pateicoties tā diurētisko īpašību dēļ. Tejpatta, kurai ir daudz antioksidantu un kurai piemīt gastroprotektīva iedarbība, var arī palīdzēt novērst kuņģa čūlas, mazinot brīvo radikāļu bojājumus kuņģa šūnās. Tā kā Tejpatta lapas pievieno pārtikai, tā veicina gremošanu un samazina gāzu veidošanos un vēdera uzpūšanos. Tejpatta eļļai piemīt pretiekaisuma un antioksidanta īpašības, kas palīdz ārstēt reimatoīdo artrītu. Sāpes un pietūkumu var mazināt, masējot locītavas, izmantojot Tejpatta eļļu. Tejpatta eļļas antibakteriālās un pretmikrobu īpašības var izmantot arī uz ādas, lai palīdzētu novērst brūču infekcijas un ārstētu vārās.
Tejpatta ir pazīstama arī kā :- Cinnamomum tamala, Tejpat, Tejpata, Vazhanayila, Tamalpatra, Biryani aaku, Bagharakku, Tamala patra, Develee, Tejpatra, Tamalapatra, Dalchini Ele, Dalchini pan, Tajpatra, Karuvapatta patram, Tamalpatra, Tejapatra, Tejpatri, Taj.
Tejpatta iegūst no :- Augu
Tejpatta lietojumi un priekšrocības:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Tejpatta (Cinnamomum tamala) izmantošana un ieguvumi ir minēti tālāk norādītajā veidā.(HR/2)
- Cukura diabēts : Tejpatta antioksidanta un pretiekaisuma īpašības padara to noderīgu diabēta slimniekiem. Tejpatta aizsargā aizkuņģa dziedzera beta šūnas no ievainojumiem un uzlabo insulīna izdalīšanos. Tā rezultātā samazinās cukura līmenis asinīs.
Diabētu, kas pazīstams arī kā Madhumeha, izraisa Vata nelīdzsvarotība un slikta gremošana. Traucēta gremošana izraisa Ama (toksisko atkritumu, kas paliek organismā nepareizas gremošanas rezultātā) uzkrāšanos aizkuņģa dziedzera šūnās, pasliktinot insulīna darbību. Regulāri lietojot Tejpatta, tā palīdz pārvaldīt pārmērīgu cukura līmeni asinīs. Tas ir saistīts ar Tejpatta (Indijas līča lapas) Ushna (karstā) potenci, kas atbalsta veselīgu gremošanas uguni un pazemina Ama. Padomi: 1. Izmēriet 14 līdz 12 tējkarotes Tejpatta pulvera. 2. Dzeriet to ar ūdeni pēc pusdienām un vakariņām, lai kontrolētu cukura līmeni asinīs. - Bieži saaukstēšanās simptomi : Lai gan nav pietiekamu zinātnisku pierādījumu, lai apstiprinātu Tejpatta lomu saaukstēšanās gadījumā, pētījums apgalvo, ka tas var palīdzēt kontrolēt šo stāvokli.
Tejpatta ir augs, ko var izmantot saaukstēšanās ārstēšanai. Tas nomāc klepu, attīra gļotas no elpceļiem un ļauj pacientam viegli elpot. Tas arī novērš daudz šķaudīšanu. Tas ir saistīts ar tā spēju līdzsvarot Kapha došu. Padomi: 1. Izmēriet 14 līdz 12 tējkarotes Tejpatta pulvera. 2. Lai kontrolētu saaukstēšanās simptomus, pēc pusdienām un vakariņām uzdzeriet to ar ūdeni vai medu. - Astma : Nav pietiekamu zinātnisku pierādījumu, lai atbalstītu Tejpatta (Indijas lauru lapu) izmantošanu astmas ārstēšanai.
Tejpatta palīdz astmas simptomu pārvaldībā un atvieglo elpas trūkumu. Galvenās došas, kas saistītas ar astmu, saskaņā ar ājurvēdu ir Vata un Kapha. Plaušās iekaisusi Vata doša izraisa Kapha dosha nelīdzsvarotību. Elpošana kļūst apgrūtināta elpceļu obstrukcijas rezultātā. Swas Roga ir šīs slimības (astmas) nosaukums. Tejpatta palīdz līdzsvarot Kapha un Vata došas. Tā Ushna (karstā) īpašība palīdz izvadīt liekās gļotas no plaušām, tās izkausējot. Tā rezultātā astmas simptomi samazinās. Padomi: 1. Izmēriet 14 līdz 12 tējkarotes Tejpatta pulvera. 2. Lai ārstētu astmas simptomus, lietojiet to ar ūdeni vai medu pēc pusdienām un vakariņām.
Video Tutorial
Piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Tejpatta:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Tejpatta (Cinnamomum tamala), jāievēro tālāk norādītie piesardzības pasākumi.(HR/3)
- Tejpatta (Indijas līča lapa) var pazemināt cukura līmeni asinīs. Tātad tas var izjaukt cukura līmeņa līmeni asinīs pirms un arī pēc jebkāda veida ķirurģiskām operācijām. Tāpēc parasti ir ieteicams atturēties no Tejpatta lietošanas vismaz 2 nedēļas pirms ķirurģiskas ārstēšanas.
-
Īpaši piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Tejpatta:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Tejpatta (Cinnamomum tamala) lietošanas laikā jāievēro īpaši piesardzības pasākumi.(HR/4)
- Alerģija : Tejpatta var kairināt ādu. Tā rezultātā vislabāk ir ņemt Tejpatta procentos. Turklāt vislabāk ir izvairīties no tā, ja jums ir bijušas alerģiskas reakcijas.
Lietojot, tepatta eļļa var izraisīt jutīgas darbības. Šī iemesla dēļ Tejpatta eļļa ir jāizmanto tikai ārsta uzraudzībā. - Barošana ar krūti : Lai gan ir vēlme, lai zinātniskie dati atbalstītu Tejpatta lietošanu zīdīšanas laikā, tas var būt drošs uztura līmenī. Līdz ar to, pirms lietojat Tejpatta zīdīšanas laikā, vienmēr jāapmeklē ārsts.
- Pacienti ar cukura diabētu : Tejpatta ir izredzes samazināt glikozes līmeni asinīs. Ja Jums ir cukura diabēts, parasti ieteicams regulāri pārbaudīt cukura līmeni asinīs.
- Grūtniecība : Lai gan Tejpatta var būt droša uztura līmenī, nav pietiekami daudz zinātniskas informācijas, lai ieteiktu to lietot grūtniecības laikā. Līdz ar to parasti ieteicams konsultēties ar savu ārstu pirms Tejpatta lietošanas grūtniecības laikā.
Kā lietot Tejpatta:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Tejpatta (Cinnamomum tamala) var izmantot tālāk minētajās metodēs.(HR/5)
- Neapstrādāta žāvēta Tejpatta lapa : Ņemiet vienu līdz 2 neapstrādātas žāvētas Tejpatta lapas Izmantojiet to gatavošanas laikā, lai ēdienam pievienotu garšu un arī izvēli.
- Tejpatta pulveris : Ņem vienu 4. līdz pusi tējkarotes Tejpatta pulvera. Norijiet to ar ūdeni pēc pusdienām, kā arī vakariņām, lai saglabātu tipisku cukura līmeni asinīs.
- Tejpatta eļļa : Lietojiet 2–5 reizes mazāk Tejpatta eļļas. Sajauciet to ar sezama eļļu papildus lietošanai skartajā zonā. Izmantojiet to vienu līdz divas reizes dienā, lai atbrīvotos no pietūkuma papildus pietūkumam.
Cik daudz Tejpatta jālieto:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Tejpatta (Cinnamomum tamala) ir jāņem daudzumos, kas minēti zemāk(HR/6)
- Tejpatta lapas : Viena līdz divas kritušās lapas vai atbilstoši jūsu vajadzībām.
- Tejpatta pulveris : Viena ceturtā līdz puse tējkarotes divas reizes dienā ar medu.
- Tejpatta kapsula : Viena līdz divas tabletes divas reizes dienā.
- Tejpatta eļļa : Divi līdz pieci atteikumi vai pamatojoties uz jūsu pieprasījumu.
Tejpatta blakusparādības:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Tejpatta (Cinnamomum tamala), jāņem vērā tālāk norādītās blakusparādības.(HR/7)
- Pagaidām nav pietiekami daudz zinātnisku datu par šī auga blakusparādībām.
Bieži uzdotie jautājumi Saistīti ar Tejpatta:-
Question. Vai jūs varat košļāt lauru lapas?
Answer. Pirms patērēšanas no gatavās maltītes parasti jāizņem lauru lapas. Tas ir saistīts ar to, ka to ir grūti sagremot, kā arī tam ir asas malas, kas var iestrēgt kaklā.
Question. Kā lietot lauru lapas?
Answer. Lauru lapas bija pieejamas 3 dažādos veidos: svaigas, kaltētas un pulverveida. To var izmantot tējas pagatavošanai, kā arī kā garšvielu virtuvē. Iekštelpās to var papildus sadedzināt, lai palaistu veselību veicinošas ķīmiskas vielas. Lai cīnītos pret ādas infekcijām, lauru lapu pulveri var uzklāt tieši uz ādas.
Question. Vai lauru lapas ir tas pats, kas baziliks?
Answer. Lauru lapu un bazilika izskats ir līdzīgs, taču to īpašības un izmantošana ēdiena gatavošanā nav. Nokritušām lauru lapām svaigā veidā ir mērena garša, bet pēc izžūšanas tā iegūst ārkārtēju koksnes garšu. Savukārt svaigam bazilikam ir izteikta piparmētru garša, kas novecojot maina krāsu.
Question. Vai visas lauru lapas ir ēdamas?
Answer. Lauru lapas ir pilnīgi drošas lietošanai uzturā. Tomēr ir daudzas līcim līdzīgas kritušās lapas, kas izskatās līdzīgi vai kurām ir līdzīgi nosaukumi, kas ir bīstami. Kalnu lauram, kā arī ķiršu lauram ir toksiskas lauru lapas. Tiem ir ādains izskats, un viss augs ir toksisks.
Question. Vai es varu ēst neapstrādātu žāvētu Tejpatta?
Answer. Tejpatta ir savelkoša garša. Tas var izraisīt aizrīšanos gremošanas, kā arī elpošanas sistēmā, ja tiek norīts vesels vai lielos gabalos.
Pirms patērēšanas Tejpatta (Līča atvaļinājums) parasti ir jāatbrīvo no gatavā ēdiena. Tas ir tāpēc, ka to ir grūti sagremot un tam ir asas malas, kas var iestrēgt kaklā.
Question. Vai es varu izmantot Tejpatta kā mājas prusaku atbaidīšanas līdzekli?
Answer. Tejpatta ir prusaku atbaidīšanas līdzeklis, kas izgatavots no pilnīgi dabīgām aktīvām sastāvdaļām. Lai gan tas nevar nogalināt raudas, Tejpatta dzīvībai svarīgo eļļu smaka viņiem ir nepanesama. Tejpatta īpašības padara to par labāko un labāko prusaku atbaidīšanas līdzekli.
Question. Kādas ir Tejpatta pievienošanas pārtikai priekšrocības?
Answer. Tejpatta pārtikā ir izdevīga, jo tā kavē pārtikas iznīcināšanu, ko izraisa sēnīšu augšana. Tas ir saistīts ar faktu, ka tajā ir pretsēnīšu mājas.
Question. Vai Tejpatta var novērst caureju?
Answer. Tejpatta var palīdzēt apturēt caureju, novēršot baktēriju attīstību, kas to rada. Tas ir tā antibakteriālo īpašību rezultāts.
Question. Vai Tejpatta eļļu var lietot bērniem?
Answer. Tejpatta eļļu nedrīkst lietot bērni, kas jaunāki par 2 gadiem. To var ievadīt atšķaidītā veidā ārsta uzraudzībā.
SUMMARY
Tas piešķir ēdienreizēm mājīgu, piparu, krustnagliņu-kanēļa garšu. Tejpatta ir paredzēts diabēta slimniekiem, jo tā antioksidanta un pretiekaisuma īpašības palīdz regulēt glikozes līmeni asinīs, uzlabojot insulīna sekrēciju.
- Alerģija : Tejpatta var kairināt ādu. Tā rezultātā vislabāk ir ņemt Tejpatta procentos. Turklāt vislabāk ir izvairīties no tā, ja jums ir bijušas alerģiskas reakcijas.