Senna (Cassia angustifolia)

Senna tiek saukta arī par Indijas sennu vai Swarnapatri sanskritā.^(HR/1)

To lieto dažādām slimībām, tostarp aizcietējumiem. Sennas Rechana (caureju veicinošā) īpašība saskaņā ar ājurvēdu palīdz novērst aizcietējumus. Pateicoties tā Deepan (uzkodas) un Usna (karstam) īpašībām, Senna lapu pulvera lietošana ar remdenu ūdeni palīdz svara regulēšanā, pastiprinot Agni (gremošanas uguni). un līdz ar to arī gremošanu. Pateicoties antioksidanta īpašībām, senna palīdz regulēt cukura līmeni asinīs, palielinot insulīna sintēzi. Pateicoties tā antihelmintiskajām īpašībām, tas arī palīdz izvadīt tārpus no zarnām. Pateicoties Ropan (ārstnieciskajām) īpašībām, Senna lapu pastas uzklāšana uz ādas var palīdzēt novērst dažādas ādas slimības, piemēram, iekaisumu, tulznas, apsārtumu utt. Ir svarīgi atcerēties, ka pārāk daudz Senna var izraisīt smagu caureju un šķidruma zudumu organismā. Tāpēc vislabāk ir ievērot ārsta ieteikumus un lietot Senna, kā norādīts.

Senna ir pazīstama arī kā :- Indijas Senna, Sarnapatta, Nilapponnai, Avarai, Sena, Barg-e-Sana

Senna tiek iegūta no :- Augu

Senna lietojumi un priekšrocības:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Senna (Cassia angustifolia) izmantošana un ieguvumi ir minēti tālāk norādītajā veidā.^(HR/2)

• Aizcietējums : Senna caureju veicinošās īpašības palīdz tikt galā ar aizcietējumiem. Tas satur sastāvdaļas, kas palīdz atbrīvot izkārnījumus un paātrina zarnu kustību. Tas arī veicina vieglu izkārnījumu izdalīšanos.
  Vata un Pitta došas tiek saasinātas, kā rezultātā rodas aizcietējums. Aizcietējumus izraisa tādi faktori kā bieža neveselīgas pārtikas ēšana, pārmērīgs kafijas vai tējas patēriņš, vēla nakts gulēšana, stress un depresija utt. Senna līdzsvaro Vata un Pitta, kas palīdz pret aizcietējumiem. Tā Rechana (caureju veicinošā) īpašība arī palīdz izvadīt atkritumus no resnās zarnas. Padomi Senna lietošanai aizcietējuma mazināšanai: a. Lietojiet 0,5-2 mg Senna pulvera (vai pēc ārsta ieteikuma). b. Dzeriet to ar remdenu ūdeni pirms gulētiešanas, lai atbrīvotos no aizcietējumiem.
• Zarnu sagatavošana pirms jebkuras operācijas : Senna palīdz sagatavot zarnu/zarnu pirms jebkādas diagnostiskas vai ķirurģiskas ārstēšanas, kam nepieciešama zarnu tīrīšana bez fekālijām, piemēram, kolonoskopija. Tam ir caureju veicinoša iedarbība, kas palielina zarnu kustību un atvieglo izkārnījumu evakuāciju. Senna arī uzlabo zarnu kustīgumu, stimulējot ūdens un elektrolītu transportu. Tas palīdz zarnu tīrīšanas procesā. Kolonoskopija
• Diagnostikas līdzeklis : Senna var palīdzēt noteiktām diagnostikas attēlveidošanas procedūrām, kurām ir nepieciešamas zarnas bez fekālijām. Tā caureju veicinošās īpašības palīdz izvadīt fekālijas no zarnām, palielinot zarnu kustību un izkārnījumu izvadīšanu no ķermeņa.
• Pāļi : Senna var palīdzēt ārstēt hemoroīdus, mazinot aizcietējumus. Tam ir caureju veicinoša iedarbība, kas uzlabo zarnu kustību un atvieglo izkārnījumu izvadīšanu. Tas ļauj izvairīties no aizcietējumiem un līdz ar to arī hemoroīdu veidošanās.
  Nepareizs uzturs un mazkustīgs dzīvesveids ir visizplatītākie hemoroīdu vai pāļu cēloņi, ko ājurvēdā sauc arī par Arsh. To raksturo visu trīs došu traucējumi, no kuriem Vata ir visievērojamākā. Aizcietējumus izraisa vāja gremošanas uguns, ko izraisa saasināta Vata. Tas izraisa taisnās zarnas vēnu paplašināšanos, kā rezultātā veidojas pāļi. Sennas Ushna (karstā) īpašība palīdz mazināt aizcietējumus, stimulējot gremošanas uguni. Tā Rechana (caureju veicinošā) īpašība arī palīdz samazināt pāļu masu. a. Lietojiet 0,5–2 g Senna pulvera (vai pēc ārsta ieteikuma), lai izvairītos no hemoroīdiem. b. Dzeriet to vakarā pirms gulētiešanas ar karstu ūdeni, lai atvieglotu aizcietējumus un novērstu hemoroīdus.
• Kairinātu zarnu sindroms : Lai gan trūkst pietiekamu zinātnisku pierādījumu, Senna var palīdzēt pārvaldīt kairinātu zarnu sindromu, atvieglojot fekāliju izdalīšanos caureju veicinošo īpašību dēļ.
• Svara zudums : Saskaņā ar Ājurvēdu slikti ēšanas paradumi un mazkustīgs dzīvesveids rada vāju gremošanas uguni, kas izraisa Ama uzkrāšanos un aizcietējumus. Tas izraisa meda dhatu nelīdzsvarotību, kas veicina aptaukošanos. Senna pulveris, kam piemīt Deepan (uzkodas) īpašība, palīdz izvadīt Ama, samazinot lieko tauku daudzumu organismā. Pateicoties Rechana (caureju veicinošajam) īpašībām, tas arī izvada atkritumus no zarnām un mazina aizcietējumus, palīdzot kontrolēt svaru. Senna pulveris var palīdzēt zaudēt svaru, ja to pareizi lietojat. 1. Paņemiet 0,5-2 mg Senna pulvera (vai pēc ārsta norādījuma). 2. Dzeriet to ar remdenu ūdeni pirms gulētiešanas, lai palīdzētu jums zaudēt svaru.
• Ādas slimība : Senna (Senna) palīdz mazināt ekzēmas simptomus, piemēram, raupju ādu, tulznas, kairinājumu, niezi un asiņošanu. Pateicoties Ropan (ārstnieciskajām) īpašībām, Senna lapu pastas uzklāšana uz ādas samazina iekaisumu un aptur asiņošanu.
• Pinnes un pūtītes : Saskaņā ar ājurvēdu pūtītes un pūtītes ir biežāk sastopamas tiem, kuriem ir Kapha-Pitta dosha ādas tips. Kapha saasināšanās izraisa sebuma ražošanas palielināšanos, kas aizsprosto ādas poras. Tā rezultātā rodas gan baltie, gan melnie punkti. Sarkanas papulas (izciļņi) un strutas pilns iekaisums ir citas Pitta dosha saasināšanās pazīmes. Neskatoties uz Ushna (karsto) raksturu, Senna (Senna) pulveris palīdz līdzsvarot Kapha un Pitta, novēršot poru aizsērēšanu un kairinājumu.

Video Tutorial

Piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Senna:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Senna (Cassia angustifolia) lietošanas laikā ir jāievēro tālāk norādītie piesardzības pasākumi.^(HR/3)

• Senna ir dabisks caurejas līdzeklis. Ieteicams atturēties no ilgstošas Senna lietošanas, lai ārstētu zarnu funkcijas, jo tas var mainīt regulāras gremošanas trakta funkcijas, kā arī veicināt atkarību no Senna lietošanas zarnu izvadīšanai.

• Īpaši piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Senna:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Senna (Cassia angustifolia) lietošanas laikā jāievēro īpaši piesardzības pasākumi.^(HR/4)

  • Barošana ar krūti : Zīdīšanas laikā Senna var droši lietot ieteiktajās devās. Pirms Senna lietošanas grūtniecības laikā vislabāk ir izvairīties no pārmērīgas lietošanas vai konsultēties ar speciālistu.
  • Mērena zāļu mijiedarbība : 1. Senna var pastiprināt caureju veicinošo darbību. Tā rezultātā, ja Senna lietojat kopā ar caurejas līdzekļiem, jums vienmēr jāapmeklē ārsts. 2. Lietojot kopā ar citiem diurētiskiem līdzekļiem, senna var pazemināt kālija līmeni organismā. Tā rezultātā, ja lietojat Senna kopā ar diurētiskiem līdzekļiem, jums jākonsultējas ar savu ārstu.
  • Pacienti ar sirds slimībām : Senna var izraisīt elektrolītu nevienlīdzību un arī kavēt sirds funkciju. Šī iemesla dēļ cilvēkiem ar sirds problēmām ir jāizvairās no Senna vai jādodas pie ārsta pirms tās lietošanas.
  • Alerģija : Cilvēkiem, kuriem nepatīk Senna vai Senna sagatavošanas darbs, ir jāizvairās to izmantot, jo tas var izraisīt jutīgas atsauksmes.

  Kā lietot Senna:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Senna (Cassia angustifolia) var izmantot tālāk minētajās metodēs.^(HR/5)

  Cik daudz Senna jālieto:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Senna (Cassia angustifolia) ir jāņem daudzumos, kas minēti zemāk^(HR/6)

  Senna blakusparādības:-

  Kā liecina vairāki zinātniski pētījumi, Senna (Cassia angustifolia) lietošanas laikā ir jāņem vērā tālāk norādītās blakusparādības.^(HR/7)

  • Slikta dūša
  • Pārmērīga siekalošanās
  • Paaugstinātas slāpes
  • Dehidratācija
  • Atkarība no caurejas līdzekļiem
  • Aknu bojājumi

  Bieži uzdotie jautājumi Saistīti ar Sennu:-

  Question. Kāds ir labākais laiks, lai lietotu Senna (Senna)?

  Answer. Senna (Senna) ir ideāli piemērota, lai uzņemtu pirms gulētiešanas.

  Question. Vai man ir nepieciešama recepte, lai iegādātos Senna?

  Answer. Senna ir dabisks caurejas līdzeklis, kas ir viegli pieejams bezrecepšu veidā (OTC). Tāpēc, lai gan Senna iegādei recepte nav nepieciešama, pirms tās lietošanas ieteicams konsultēties ar medicīnas speciālistu.

  Question. Kāda ir Senna garša?

  Answer. Sennai ir cieta un arī rūgta garša.

  Question. Vai Senna ir piemērota resnās zarnas tīrīšanai?

  Answer. Senna caureju veicinošās un attīrošās īpašības var padarīt to noderīgu resnās zarnas tīrīšanā. Tas motivē zarnu kustību un veicina izkārnījumu izdalīšanos.

  Sennas Rechana (caureju veicinošais) efekts padara to izdevīgu resnās zarnas tīrīšanai. Tas palīdz izvadīt atkritumus no zarnām kopā ar resnās zarnas tīrīšanu.

  Question. Vai Senna tēja jums ir piemērota?

  Answer. Jā, Senna (Senna) var tikt izmantota kā tējas sastāvdaļa, kā arī labvēlīga cilvēka veselībai. Senna tējai ir daudz dažādu priekšrocību veselībai un labsajūtai, pateicoties tās augstajām stimulējošām, kā arī caureju veicinošajām īpašībām. Tas palīdz samazināt apetīti, kontrolēt svaru, attīrīt zarnas, kā arī novērst aizcietējumus.

  Question. Vai Senna var izraisīt atkarību?

  Answer. Jā, Senna kā caurejas līdzekļa lietošana ārkārtīgi bieži vai ilgstoši var izraisīt nevienmērīgu zarnu darbību, kā arī paļaušanos uz to.

  Question. Kā samazināt Senna blakusparādības?

  Answer. Senna var izraisīt sliktu dūšu, pārmērīgu siekalošanos, paaugstinātas slāpes un arī citas nevēlamas negatīvas sekas. Kombinējot Sennu ar cukuru, ingvera pulveri, kā arī akmens sāli, šīs nelabvēlīgās sekas var mazināt.

  Question. Vai Senna paaugstina asinsspiedienu?

  Answer. Lai gan nav pietiekami daudz klīniskās informācijas, Senna var izraisīt paaugstinātu asinsspiedienu.

  Question. Vai Senna ir droša bērniem?

  Answer. Ja sennu ēd iekšķīgi īsu laiku, tā ir paredzēta bērniem, kas vecāki par diviem gadiem. Savukārt Senna lielos daudzumos nav droša. Tā rezultātā vislabāk ir stingri ievērot ārsta ieteikumus, kā arī lietot Sennu, kā norādīts.

  SUMMARY

  Tas tiek izmantots dažādām slimībām, tostarp neregulāriem gadījumiem. Sennas Rechana (caurejas līdzeklis) dzīvojamais īpašums saskaņā ar Ājurvēdu palīdz neregulāras zarnu kustības administrēšanā.