Muskatnøtt (myristiske dufter)

Muskat, også referert til som Jaiphal, er et pulverisert frø som ofte brukes som krydder.^(HR/1)

Mace eller Javitri er det kjøttfulle røde nettlignende huddekselet på Muskatfrøkjernen som også brukes som krydder. På grunn av dens antidepressive egenskaper, kan muskat hjelpe mot angst og tristhet. Den kan brukes som et krydder i ditt daglige kosthold for å hjelpe fordøyelsen. Videre har Muskat lenge vært brukt som hjemmebehandling for spedbarns diaré og flatulens. Det hjelper også med å redusere betennelse og lindre leddubehag. Muskat er mye brukt i ayurvedisk medisin og i tilberedning av en rekke retter. Muskatsmør er et lipid hentet fra frøet som brukes i kosmetikk og tannkrem. Muskatpulver blandet med honning eller melk påført huden hjelper til med å håndtere olje og eliminere pigmentering.

Muskat er også kjent som :- Myristica fragrans, Jatisasya, Jatiphala, Jaiphal, Kanivish, Jaitri, Jayfar, Jadikai, Jaykai, Jaidikai, Jafal, Jatika, Sathikkai, Jathikkai, Jatikkai, Jadhikai, Jadhikkai, Jajikaya, Jauzbuwa, Javitri.

Muskat er hentet fra :- Anlegg

Bruker og fordeler av muskatnøtt:-

henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med Muskat (Myristica fragrans) nevnt som nedenfor^(HR/2)

• Flatulens (gassdannelse) : Muskat kan hjelpe deg med å bli kvitt gass i tarmene. Matbesvær er den vanligste årsaken til gassproduksjon. Muskat er et fordøyelseshjelpemiddel som hjelper i fordøyelsesprosessen. Muskat brukes derfor til å behandle fordøyelsesproblemer som gass og kolikk.
  Muskat kan bidra til å lindre gass i tarmen. En ubalanse mellom Vata og Pitta dosha forårsaker gass eller flatulens. Lav fordøyelsesbrann på grunn av lav Pitta dosha og økt Vata dosha svekker fordøyelsen. Tarmgass eller flatulens er forårsaket av dårlig fordøyelse. På grunn av egenskapene Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelse), hjelper muskat med å forbedre fordøyelsesbrann og korrigere fordøyelsen. Tips: 1. Mål opp 1-2 ts Muskatpulver. 2. For å håndtere tarmgass, ta det med honning, ideelt etter måltider.
• Fordøyelsesbesvær : Muskat kan hjelpe i behandlingen av gastrointestinale problemer som fordøyelsesbesvær. Det hjelper fordøyelsen og fungerer som et godt fordøyelsesmiddel.
  Muskat kan hjelpe med mageproblemer, inkludert fordøyelsesbesvær. Fordøyelsesbesvær, ifølge Ayurveda, er resultatet av en utilstrekkelig fordøyelsesprosess. Fordøyelsesbesvær er forårsaket av forverret Kapha, som fører til Agnimandya (svak fordøyelsesbrann). Muskat forbedrer Agni (fordøyelsesvarme) og gjør maten lettere å fordøye. Dens Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelse) kvaliteter står for dette. Ta 1-2 ts muskatpulver. For å lindre fordøyelsesbesvær, ta det med honning, ideelt etter måltider.
• Diaré : Muskat har vist seg å hjelpe i behandling av diaré. Dens antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper er utmerkede. Det hjelper til med å redusere mikrobiell infeksjon. Det bidrar også til å minimere irritasjon i tarmen. Den hemmer tap av væsker og elektrolytter fra kroppen på grunn av dens antisekretoriske effekt.
  Muskat er bra for å forebygge diaré. I Ayurveda blir diaré referert til som Atisar. Det er forårsaket av dårlig ernæring, forurenset vann, forurensninger, mental spenning og Agnimandya (svak fordøyelsesbrann). Alle disse variablene bidrar til forverring av Vata. Denne forverrede Vata trekker væske fra mange vev inn i tarmen og blander den med ekskrementene. Dette forårsaker løs, vannaktig avføring eller diaré. Muskats Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelsesegenskaper) hjelper til med å forhindre diaré ved å balansere Vata og øke fordøyelsesbrann. Det hjelper også med å tykkere løs avføring og håndtering av løs bevegelsesfrekvens. 1. Ta 1-2 ts Muskatpulver. 2. For å redusere diaré, ta det med honning, ideelt etter måltider.
• Kreft : Muskat kan være nyttig i behandlingen av en rekke kreftformer. Den har antioksidant- og anti-kreftegenskaper. Det får ondartede celler til å dø og hindrer kreft i å spre seg.
• Lokalbedøvelse (nummen vev i et bestemt område) : Muskatolje har vist seg å hjelpe til med smertebehandling. Når den brukes, har den anti-inflammatoriske og smertestillende egenskaper. Det undertrykker smertefremkallende molekyler og forhindrer frigjøring av inflammatoriske mediatorer. Ved leddubehag og ødem fungerer muskatolje som smertestillende. Diabetisk nevropati kan også ha nytte av det.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=CFpja87cNeI

Forholdsregler som må tas mens du bruker muskatnøtt:-

henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar Muskat (Myristica fragrans)^(HR/3)

• Spesielle forholdsregler når du tar muskatnøtt:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, nedenfor bør spesielle forholdsregler tas mens du tar Muskat (Myristica fragrans)^(HR/4)

  • Amming : Hvis du bruker muskat mens du ammer, snakk med legen din først.
  • Moderat medisininteraksjon : 1. Muskat har muligheten til å kommunisere med medisiner raffinert i leveren. Hvis du tar noen form for medisiner som er endret av leveren, må du alltid inspisere legen din. 2. Muskat har potensial til å engasjere seg med beroligende midler. Derfor, hvis du tar Muskat sammen med beroligende midler, bør du først snakke med legen din.
  • Svangerskap : Selv om Muskat i kostholdsprosent er sikkert, foreslås det at du oppsøker legen din før du spiser Muskat under graviditet.
  • Allergi : Hvis du har overfølsom hud, tynn ut muskatolje med kokosnøttolje før påføring. På grunn av dens Ushna (varme) effektivitet, er dette tilfellet.

  Hvordan du tar Muskat:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, kan muskat (Myristica fragrans) tas inn i metodene nevnt nedenfor^(HR/5)

  • Muskat pulver : Ta en til 2 klyper Muskatpulver. Svelg den med honning ideelt etter oppvask.
  • Ansiktspakke med muskatnøtt : Ta en halv til en teskje muskatpulver. Inkluder honning eller melk til den. Påfør likt på ansiktet og i tillegg på halsen. Vent i fem til 7 minutter. Vask grundig med vann fra kranen. Bruk denne behandlingen en til to ganger i uken for å regulere overflødig olje på huden.
  • Muskat olje : Ta 2 til 5 dråper muskatolje eller basert på ditt behov. Kombiner med sesamolje eller kokosolje. Påfør eller masser forsiktig på det plagede området en eller to ganger om dagen.

  Hvor mye Muskat bør tas:-

  henhold til flere vitenskapelige studier, bør Muskat (Myristica fragrans) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor^(HR/6)

  • Muskat pulver : En til 2 klyper en eller to ganger om dagen.
  • Muskat olje : 2 til fem reduksjoner eller basert på ditt krav.

  Bivirkninger av muskatnøtt:-

  henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning når du tar Muskat (Myristica fragrans)^(HR/7)

  • Kvalme
  • Tørr i munnen
  • Svimmelhet
  • Hallusinasjoner

  Spørsmål ofte stilt relatert til muskatnøtt:-

  Question. Hvordan smaker Muskat?

  Answer. Muskat har en unik smak. Det gir maten en søt smak. Selv når det blandes med andre smaker, er det umiddelbart merkbart.

  Question. Hvor mye muskat er trygt å konsumere?

  Answer. Det er lite vitenskapelige data som støtter de terapeutiske dosene av muskatnøtt. Muskat, ved 1 til 2 mg/kg kroppsvekt, har vist seg å ha en gjenopprettende effekt. Muskat overdosering bør holdes unna når det er mulig.

  Question. Hjelper muskat med å redusere kolesterol?

  Answer. Ja, muskat kan hjelpe til med reduserte kolesterolnivåer. Det hjelper til med eliminering av kolesterol fra kroppen via avføringen. Derfor hjelper Muskat med å redusere LDL (dårlig) kolesterol og triglyserider. Det hjelper også med å øke HDL, eller utmerket kolesterol. Den inneholder antioksidante bolig- eller kommersielle egenskaper som unngår lipidperoksidasjon, samt reduserer antallet helt frie radikaler.

  Muskat hjelper til med å håndtere forhøyede kolesterolgrader. En uoverensstemmelse mellom Pachak agni forårsaker høyt kolesterol (brann i fordøyelsessystemet). Overflødig avfall, eller Ama, produseres når cellefordøyelsen er svekket (giftige gjenstår i kroppen på grunn av feil matfordøyelse). Dette fører til akkumulering av farlig kolesterol og også okklusjon av blodårer. Muskat hjelper til med å redusere Ama, den primære kilden til dårlig kolesterol. Dette er på grunn av egenskapene Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelse), som hjelper til med kolesterolkontroll.

  Question. Kan muskat brukes mot Alzheimers sykdom?

  Answer. Ja, Muskat kan brukes til å hjelpe mot Alzheimers. En nedgang i graden av nevrotransmitteren acetylkolin er knyttet til Alzheimers tilstand (nødvendig for å bearbeide minne så vel som forståelse). Muskat har antiinflammatoriske og også antioksidanteffekter. Det beskytter nevroner mot skade. Det stopper i tillegg acetylkolinesterase fra å fungere. Dette hjelper til med å øke acetylkolinnivået i sinnet. Muskat og forskjellige andre krydder samarbeider for å hjelpe Alzheimers individer med å forbedre hukommelsen.

  Question. Har muskat en rolle i diabetes?

  Answer. Muskat spiller en funksjon i diabetes mellitus. PPAR alfa og også gamma-reseptorer binder seg til den. Dette bidrar til å redusere blodsukkernivået. Det har også antiinflammatoriske og antioksidanteffekter. Dette reduserer mulighetene for å få diabetes mellitus-problemer.

  Diabetes mellitus, i tillegg kjent som Madhumeha, utløses av en Vata-avvik og også dårlig fordøyelse. Nedsatt fordøyelse utløser en opphopning av Ama (giftig avfall som er igjen i kroppen som følge av dårlig fordøyelse) i bukspyttkjertelcellene, og svekker insulinaktiviteten. På grunn av egenskapene Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelse), hjelper muskatpulver med å forbedre dårlig fordøyelse av maten. Dette reduserer Ama og øker insulinaktiviteten. Alt fungerer sammen for å holde blodsukkernivået i sjakk.

  Question. Har muskat en rolle i fedme?

  Answer. Muskat bidrar til overvekt. Tetrahydrofuran (THF), et naturlig kjemikalie som finnes i muskatnøtt, reduserer fettvevsvekst samt vektøkning. Muskat har også anti-inflammatoriske og antioksidant resultater. Fedme-relaterte problemer som diabetes mellitus og høyt kolesterol reduseres derfor.

  Vektøkning er forårsaket av dårlige spisevaner og en mindre aktiv livsstil, noe som fører til en skadet fordøyelseskanal. Dette fører til en økning i Ama-oppbygging, og genererer en ubalanse i Meda dhatu og derfor overvekt. Muskat annonserer gastrointestinal brann, som reduserer Ama og også akselerere metabolismen. Dens Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelsessystemet) kvaliteter representerer dette. Det bidrar til å redusere vektproblemer når det brukes sammen.

  Question. Er muskat gunstig for menn?

  Answer. Ja, Muskat kan hjelpe gutter med å håndtere deres sexrelaterte drift så vel som deres potens. Dette er på grunn av tilstedeværelsen av visse aspekter i Muskat som tilbyr det afrodisiakum og også nervestimulerende egenskaper.

  Muskat er bra for menn på grunn av dens Vrishya (afrodisiakum) funksjon, som bidrar til å øke seksuallivet deres samt beskytter mot problemer som for tidlig klimaks.

  Question. Er muskat egnet for babyer?

  Answer. Ja, når det legges til retter, er muskat gunstig for babyer. Dette skyldes tilstedeværelsen av visse komponenter i den som hjelper til med administrering av hoste- og forkjølelsessymptomer hos spedbarn over 9 måneder. Det kan også tjene spedbarn med magesmerter, uønsket gass, diaré, samt uregelmessigheter, ifølge forskningsstudier.

  På grunn av egenskapene Deepan (forrett) så vel som Pachan (matfordøyelse), hjelper muskat i administreringen av visse fordøyelsesproblemer hos spedbarn som vind, anoreksi og fordøyelsesbesvær. Dens Grahi (absorberende) funksjon hjelper i tillegg med å overvåke diaré hos nyfødte.

  Question. Har Muskat leverbeskyttende aktivitet?

  Answer. Ja, på grunn av eksistensen av detaljaspekter som kvitter seg med forurensninger fra kroppen og beskytter leveren mot forgiftning, har Muskat en leverbeskyttende funksjon. Muskat kontrollerer også total leverfunksjon og reduserer betennelse i leveren på grunn av dens anti-inflammatoriske bygninger.

  Som et resultat av egenskapene Deepan (forrett) samt Pachan (matfordøyelse), hjelper muskat med lett fordøyelse og forbedrer leverfunksjonen.

  Question. Er Muskat nyttig for å håndtere depresjon eller angst?

  Answer. Ja, som et resultat av sine antidepressive boligegenskaper, er muskat gunstig i behandlingen av angst så vel som depresjon. Muskat virker ved å koble til en nevrotransmitter i hjernen som kontrollerer angst og angst.

  Muskat kan hjelpe deg med å håndtere stress og angst, så vel som tegn og symptomer på angst. Vata, ifølge Ayurveda, påvirker det nevrologiske systemet sammen med alle kroppens aktiviteter og handlinger. Vata-avvik er den primære kilden til angst og også stress. Muskat stabiliserer Vata dosha, som hjelper til med å lindre angstsymptomer.

  Question. Er muskat bra for huden?

  Answer. Ja, Muskat er gunstig for huden. Muskats macelignan fungerer som en huddepigmenteringsrepresentant. Det hindrer melaninpigmentutvikling samt lagring. Det inkluderer antiinflammatoriske og antioksidantresultater. Det har også anti-fotoaldring boligeiendommer. Den beskytter huden mot de farlige effektene av UV-stråler.

  På grunn av Ropan (gjenopprettingsfunksjonen), er muskatnøtt eller oljen verdifull for huden når den brukes eksternt.

  Question. Er muskat bra for tennene?

  Answer. Ja, muskat er gunstig for tennene. Muskats macelignan har kraftige antikariogene (tannråteforebyggende) egenskaper. Det stopper oral virus fra å formere seg. Det forhindrer produksjonen av bakterielle biofilmer på tennene. Tannkaries er mindre mest sannsynlig som følge av dette. Det lindrer smerten og også hevelse forbundet med periodontal tilstand.

  Question. Kan Muskat brukes til å bleke huden?

  Answer. Muskat kan brukes til å bleke huden. Dens antibakterielle, antioksidant og også anti-inflammatoriske boligegenskaper bidrar til dette. Det kan også bidra til å forbedre hudfargen ved å redusere farging og arrdannelse.

  Muskat kan brukes til å lysne huden. Dens Ropan (helbredende) bygning hjelper til med behandling av ansiktsfarging.

  Question. Kan muskat bidra til å redusere akne?

  Answer. Ja, på grunn av dens antibakterielle så vel som antioksidant høye kvaliteter, kan muskatnøtt bidra til å behandle akne. Det forhindrer vekst av bakterier på huden og hindrer spredning av mikroorganismer. Som et resultat av dens anti-inflammatoriske bolig- eller kommersielle egenskaper, reduserer den også hevelse ved å reparere huden.

  SUMMARY

  Mace eller Javitri er det kjøttfulle røde nettlignende huddekselet på muskatfrøbiten som i tillegg brukes som krydder. På grunn av sine antidepressive boligegenskaper, kan muskat hjelpe mot stress og angst og tristhet.