Moringa (Moringa oleifera)

Moringa, ko parasti dēvē par “bungu nūju” vai “mārrutku”, ir nozīmīgs augs ājurvēdas medicīnā.^(HR/1)

Moringa ir lieliska uzturvērtība un satur daudz augu eļļas. Tās lapas un ziedus galvenokārt izmanto dažādu slimību ārstēšanai. Moringa samazina holesterīna līmeni organismā, paaugstinot veselīgu holesterīna līmeni. Tā antioksidanta un pretiekaisuma īpašības arī aizsargā aknas no kaitējuma. Tas ir noderīgs arī diabēta slimniekiem, jo pazemina cukura līmeni asinīs. Moringa satur afrodiziaka īpašības, padarot to noderīgu vīriešiem. Moringa sula darbojas kā diurētiķis, kas palīdz kontrolēt asinsspiedienu. Moringa ir pieejama dažādās formās, ieskaitot tēju, pulveri un kapsulas. Moringa eļļas pretiekaisuma un antioksidanta īpašības palīdz samazināt pinnes un veicina brūču dzīšanu, uzklājot to uz ādas. Locītavu diskomfortu var mazināt arī, uzklājot pastu no Moringas lapu pulvera.

Moringa ir pazīstama arī kā :- Moringa oleifera, Sobhanjana, Bahala, Tiksnagandha, Aksiva, Mocaka, Sajina, Sajna, Sajne, mārrutku koks, Drum Stick Tree, Sargavo, Sekato, Saragavo, Parna, Shajoma, Mungna, Neegge, Nugge ele, Murinna, Tishnaga, Muringa Elai, Sevaga, Segata, Segata Pana, Shewgachi rūts, Sajana, Munga, Munika, Sohanjana, Murungai, Murungai Ilai, Munaga Aku, Sehjan

Moringa tiek iegūta no :- Augu

Moringa lietošanas veidi un priekšrocības:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Moringa (Moringa oleifera) izmantošana un ieguvumi ir minēti tālāk norādītajā veidā.^(HR/2)

• Astma : Moringa varētu palīdzēt bronhiālās astmas ārstēšanā. Tam ir pretiekaisuma un antioksidanta īpašības. Tas samazina bronhu kairinājumu. Tas palīdz mazināt simptomu smagumu, vienlaikus uzlabojot elpošanu.
  Moringa palīdz astmas simptomu pārvaldībā un atvieglo elpas trūkumu. Galvenās došas, kas saistītas ar astmu, saskaņā ar ājurvēdu ir Vata un Kapha. Plaušās bojātais ‘Vata’ savienojas ar traucētu ‘Kapha dosha’, aizsprostojot elpošanas ceļu. Tā rezultātā elpošana kļūst apgrūtināta. Swas Roga ir šīs slimības (astmas) nosaukums. Moringa ir labvēlīga Kapha līdzsvarošanai un papildu gļotu noņemšanai no plaušām. Tā rezultātā astmas simptomi tiek atviegloti. Padomi: 1. Paņemiet no ceturtdaļas līdz pusei tējkarotes Moringa pulvera. 2. Apvienojiet ar medu vai ūdeni, lai izveidotu pastu. 3. Ēdiet to pusdienās un vakariņās, lai palīdzētu novērst astmas simptomus.
• Kuņģa čūlas : Moringa varētu palīdzēt kuņģa čūlu ārstēšanā. Moringa tanīni izraisa vazokonstrikciju. Tas palīdz novērst čūlu veidošanos. Tanīniem ir arī savelkošas īpašības. Tas veicina olbaltumvielu nogulsnēšanos. Tā rezultātā Moringa palīdz aizsargāt kuņģa-zarnu trakta gļotādu.
• Caureja : Ir pierādīts, ka Moringa ir noderīga caurejas ārstēšanā. Tas ir antibakteriāls, kā arī pretiekaisuma līdzeklis. Tas neļauj vairoties baktērijai, kas izraisa caureju. Tas arī palīdz samazināt ar infekciju saistīto zarnu iekaisumu.
  Ājurvēdā caureju sauc par Atisar. To izraisa nepareizs uzturs, piesārņots ūdens, piesārņotāji, garīgā spriedze un Agnimandya (vāja gremošanas uguns). Visi šie mainīgie veicina Vata saasināšanos. Šī pasliktinātā Vata ievelk šķidrumu zarnās no daudziem ķermeņa audiem un sajauc to ar ekskrementiem. Tas izraisa vaļīgu, ūdeņainu zarnu kustību vai caureju. Moringa uzlabo gremošanas uguni, kas palīdz kontrolēt caureju. To izskaidro tā Deepan (uzkodas) un Pachan (gremošanas) īpašības. Tas arī sabiezina izkārnījumus un samazina zarnu kustības biežumu. 1. Izmantojiet 1/4-1/2 tējkarotes pulvera kā sākumpunktu. 2. Apvienojiet ar medu vai ūdeni, lai izveidotu pastu. 3. Ēdiet to kopā ar pusdienām un vakariņām, lai novērstu caureju.
• Hipertensija (augsts asinsspiediens) : Moringa lapu sula var būt efektīva hipertensijas ārstēšanā. Moringa nitrils, sinepju eļļas glikozīdi un tiokarbamāta glikozīdi samazina asinsspiedienu. Kalcija jonu kanāli ir bloķēti. Tam ir arī diurētiskas īpašības. Tas viss darbojas kopā, lai kontrolētu asinsspiedienu.
• Cukura diabēts (1. un 2. tips) : Ir pierādīts, ka Moringa palīdz diabēta ārstēšanā. Tas palīdz samazināt augstu glikozes līmeni asinīs. Tas palīdz aizkuņģa dziedzera beta šūnām atbrīvot insulīnu. Samazinās arī insulīna rezistence. Moringai piemīt pretiekaisuma un antioksidanta iedarbība. Tas aizsargā lipīdu peroksidāciju un nomāc iekaisuma mediatorus. Tā rezultātā Moringa samazina diabēta komplikāciju risku.
  Diabētu, kas pazīstams arī kā Madhumeha, izraisa Vata nelīdzsvarotība un slikta gremošana. Traucēta gremošana izraisa Ama (toksisko atkritumu, kas paliek organismā nepareizas gremošanas rezultātā) uzkrāšanos aizkuņģa dziedzera šūnās, pasliktinot insulīna darbību. Moringa’s Deepan (uzkoda) un Pachan (gremošanas) īpašības palīdz novērst sliktu gremošanu. Tas samazina Ama līmeni un uzlabo insulīna darbību. Moringa satur arī Tikta (rūgto) garšu, kas palīdz kontrolēt cukura līmeni asinīs. Padomi: 1. Paņemiet no ceturtdaļas līdz pusei tējkarotes pulvera. 2. Apvienojiet ar medu vai ūdeni, lai izveidotu pastu. 3. Ēdiet to kopā ar pusdienām un vakariņām, lai kontrolētu cukura līmeni asinīs.
• Ateroskleroze (aplikuma nogulsnēšanās artērijās) : Moringa varētu palīdzēt aterosklerozes ārstēšanā. Tam piemīt antihiperlipidēmiskas īpašības. Tas palīdz samazināt holesterīna līmeni. Tas novērš holesterīna veidošanos asins artērijās. Tā rezultātā Moringa samazina aterosklerozes risku, novēršot aplikuma veidošanos.
  Moringa var palīdzēt samazināt aterosklerozes risku, pazeminot holesterīna līmeni. Pachak Agni nelīdzsvarotība izraisa augstu holesterīna līmeni (gremošanas uguni). Pārmērīgi atkritumprodukti jeb Ama rodas, ja audu gremošana ir traucēta (nepareizas gremošanas dēļ organismā paliek toksiskas vielas). Tas izraisa kaitīgā holesterīna uzkrāšanos un asins artēriju oklūziju. Moringa palīdz uzlabot Agni (gremošanas uguni) un samazināt Ama. To izskaidro tā Deepan (uzkodas) un Pachan (gremošanas) īpašības. Tas arī palīdz noņemt piesārņotājus no asinsvadiem, kas palīdz novērst aizsprostojumus. Tā rezultātā samazinās aterosklerozes risks. Padomi: 1. Paņemiet no ceturtdaļas līdz pusei tējkarotes pulvera. 2. Apvienojiet ar medu vai ūdeni, lai izveidotu pastu. 3. Ēdiet to kopā ar pusdienām un vakariņām, lai samazinātu aterosklerozes attīstības iespējamību.
• Pietūkums : Moringa saknes var būt noderīgas tūskas ārstēšanā. Tas ir saistīts ar faktu, ka tai piemīt pretiekaisuma īpašības.
• Nierakmens : Moringas sakņu koksne varētu būt noderīga nierakmeņu ārstēšanā. Tas samazina paaugstinātu oksalātu līmeni urīnā. Tas savukārt ietekmē organisma oksalātu sintēzi. Tas arī samazina kalcija un oksalātu nogulsnes nierēs. Tā rezultātā tiek novērsta nierakmeņu veidošanās.
• Seksuālās vēlmes palielināšanās : Afrodiziaku īpašību dēļ moringa var palīdzēt palielināt dzimumtieksmi.
  Moringa var palīdzēt vīriešiem palielināt dzimumtieksmi. Tas palīdz pārvaldīt libido zudumu vai vēlmes trūkumu iesaistīties seksuālās aktivitātēs. Moringa var arī palīdzēt novērst priekšlaicīgu ejakulāciju, kas rodas, ja spermatozoīdi tiek izvadīti pārāk ātri pēc seksuālas aktivitātes. Tas ir saistīts ar tā afrodiziaka (Vajikarana) īpašībām. Padomi: 1. Paņemiet no ceturtdaļas līdz pusei tējkarotes pulvera. 2. Pievienojiet maisījumam medu vai pienu. 3. Seksuālajai labsajūtai ēdiet kopā ar pusdienām un vakariņām.
• Palielināta mātes piena ražošana : Ir pierādīts, ka Moringa palīdz mātes piena ražošanā. Tas veic galaktagogas funkciju. Tā rezultātā paaugstinās prolaktīna hormona līmenis, kas ir atbildīgs par zīdīšanas radīšanu. Tomēr nav pietiekami daudz zinātnisku datu, lai secinātu, ka tas ir drošs jaundzimušajam. Tāpēc pirms Moringa vai Moringa piedevu lietošanas zīdīšanas laikā vienmēr jākonsultējas ar savu ārstu.
• Vairogdziedzera slimība : Moringa var būt noderīga vairogdziedzera problēmu ārstēšanā. Tas palīdz regulēt vairogdziedzera hormonu līmeni. Tas neļauj T4 hormonam pārvērsties par T3 hormonu. Tā rezultātā T3 hormona līmenis samazinās, bet T4 hormona līmenis paaugstinās. Pētījumos ir pierādīts, ka Moringa ir noderīga hipertireozes ārstēšanā.
• Artrīts : Ir pierādīts, ka Moringa ir noderīga artrīta ārstēšanā. Ir visas pretiekaisuma, pretsāpju un pretartrīta īpašības. Tas mazina locītavu sāpes un iekaisumu.
  Moringa ir labvēlīga artrīta sāpju ārstēšanā. Sandhivata, saskaņā ar ājurvēdu, ir artrīts, ko izraisa Vata došas saasināšanās. Tas izraisa locītavu sāpes, tūsku un kustību problēmas. Moringa ir Vata līdzsvarojoša iedarbība un mazina artrīta simptomus, tostarp sāpes un pietūkumu locītavās. Padomi: 1. Paņemiet no ceturtdaļas līdz pusei tējkarotes pulvera. 2. Apvienojiet ar medu vai ūdeni, lai izveidotu pastu. 3. Ēdiet to pusdienās un vakariņās, lai palīdzētu novērst artrīta simptomus.
• Vēzis : Moringa varētu būt noderīga vēža ārstēšanā. Moringa kvercetīns un kaempferols kavē vēža šūnu proliferāciju. Tas arī izraisa ļaundabīgo šūnu nāvi, izraisot apoptozi un samazinot to izdzīvošanas līmeni.
• Locītavu sāpes : Ievadot skartajā zonā, moringa palīdz mazināt kaulu un locītavu sāpes. Saskaņā ar Ājurvēdu kauli un locītavas tiek uzskatīti par Vata vietu organismā. Vata nelīdzsvarotība ir galvenais locītavu sāpju cēlonis. Pateicoties Vata līdzsvarojošajām īpašībām, Moringa lapu pastas uzklāšana palīdz mazināt locītavu sāpes. a. Ņem pusi līdz vienu tējkaroti Moringa pulvera. b. Apvienojiet sastāvdaļas un uzklājiet uz skarto reģionu ar rožūdeni. c. Dariet to vienu vai divas reizes dienā, lai palīdzētu mazināt locītavu sāpes.
• Brūču dziedēšana : Moringa vai tās eļļa veicina brūču dzīšanu, mazina tūsku un atjauno ādas dabisko tekstūru. Tā Ropan (ārstnieciskā) funkcija palīdz arī novērst ādas problēmas, piemēram, griezumus. a. Ievietojiet mutē 2-5 pilienus Moringa eļļas. b. Apvienojiet ar kokosriekstu eļļu, lai izveidotu pastu. c. Uzklājiet uz bojātās vietas, lai palīdzētu brūcei ātri sadzīt.

Video Tutorial

Piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Moringa:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Moringa (Moringa oleifera), jāievēro tālāk norādītie piesardzības pasākumi.^(HR/3)

• Īpaši piesardzības pasākumi, kas jāievēro Moringa lietošanas laikā:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Moringa (Moringa oleifera), jāievēro īpaši piesardzības pasākumi.^(HR/4)

  • Barošana ar krūti : Saskaņā ar dažiem zinātniskiem pētījumiem Moringa var palīdzēt ražot mātes pienu mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Lai gan nav pietiekamu zinātnisku pierādījumu, lai apgalvotu, vai tas ir nekaitīgs mazulim. Līdz ar to, pirms lietojat Moringa vai Moringa uztura bagātinātājus zīdīšanas laikā, jums pastāvīgi jāpārbauda ārsts.
  • Grūtniecība : Moringa ir augs, kam piemīt pretauglības, kā arī pretimplantācijas īpašības. Tā rezultātā parasti ir ieteicams novērst Moringa lietošanu grūtniecības laikā vai konsultēties ar savu ārstu pirms Moringa vai Moringa piedevu lietošanas.

  Kā lietot Moringa:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Moringa (Moringa oleifera) var izmantot tālāk minētajās metodēs.^(HR/5)

  • Moringa kapsulas : Paņemiet vienu līdz 2 Moringa planšetdatorus ar ūdeni, vēlams visu brokastu laiku.
  • Moringa tabletes : Uzņemiet vienu līdz 2 Moringa planšetdatoru sistēmas ar ūdeni, ideālā gadījumā brokastu laikā.
  • Moringa pulveris : Paņemiet vienu 4 līdz pusi tējkarotes Moringa pulvera. Novietojiet to zem mēles. Lēnām patērējiet ūdeni, lai norītu pulveri. Vai arī izsmidziniet salātus vai neapstrādātu pārtiku ar pulveri.
  • Moringa tēja : Sastāv no puses līdz vienai tējkarotei Moringa pulvera uz krūzi silta ūdens, kā arī labi samaisa. Izkāš maisījumu ar marli. Ja vēlaties, tējai pievienojiet nedaudz medus un arī citrona gurķus. Neiekļaujiet Moringa pulveri siltā ūdenī, jo tas var noārdīt tajā esošos antioksidantus.
  • Moringa sula : Sastāv no viena sagriezta ābola, viena gurķa, vienas tases kazenes, kā arī 2 krūzes spinātu dzirnaviņas. Izkāš kombināciju caur marli tieši glāzē. Iekļaujiet pusi līdz vienu tējkaroti Moringa pulvera.
  • Moringa sīrups : Lietojiet vienu līdz divas tējkarotes Moringa sīrupa ar ūdeni 1 vai 2 reizes dienā.
  • Moringa eļļa (ādai) : Ņemiet 2 līdz piecus Moringa eļļas kritumus vai pamatojoties uz jūsu pieprasījumu. Pievienojiet tam pāris pilienus rožūdens. Lietojiet uz ādas agri no rīta un vakarā. Vai arī uzklājiet moringa eļļas procentuālo daudzumu tieši uz pūtītēm, griezumiem, izdalījumiem, izsitumiem vai nelielu ievainojumu uz ādas.
  • Moringa eļļa (matiem) : Paņemiet divas līdz piecas Moringa eļļas devas vai atbilstoši jūsu vajadzībām. Lietojiet uz matiem papildus galvas ādai. Masējiet dabiski, ilgi, līdz daļa eļļas ir uzsūkusies. Atstājiet vismaz vienu stundu. Veļas mazgāšana ar vieglu šampūnu.
  • Moringa pulveris : Ņem pusi līdz vienu tējkaroti Moringa pulvera. Sajauciet ar uzkāptu ūdeni un uzklājiet arī uz skartās vietas. Atkārtojiet vienu vai divas reizes dienā, lai novērstu ādas problēmas.

  Cik daudz Moringa jālieto:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, Moringa (Moringa oleifera) ir jāņem daudzumos, kas minēti zemāk^(HR/6)

  • Moringa kapsula : Viena līdz divas kapsulas divas reizes dienā.
  • Moringa tablete : Viena līdz 2 planšetdatori divas reizes dienā.
  • Moringa pulveris : Viena ceturtā līdz puse tējkarotes divas reizes dienā.
  • Moringa sula : Divas līdz četras tējkarotes vienu vai divas reizes dienā.
  • Moringa sīrups : Viena līdz divas tējkarotes divas reizes dienā.
  • Moringa tēja : Viena līdz divas tases dienā.
  • Moringa eļļa : Divi līdz pieci atteikumi vai pamatojoties uz jūsu vajadzībām.

  Moringa blakusparādības:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Moringa (Moringa oleifera), jāņem vērā tālāk norādītās blakusparādības.^(HR/7)

  • Pagaidām nav pietiekami daudz zinātnisku datu par šī auga blakusparādībām.

  Bieži uzdotie jautājumi Saistīti ar Moringa:-

  Question. Vai Moringa eļļa ir nesējeļļa?

  Answer. Moringa eļļu var lietot tieši uz ādas vai kombinēt ar dažādām citām piegādātāja eļļām, lai maksimāli palielinātu auga priekšrocības. Tas labi darbojas kā aromātisko ķīmisko vielu nesējs.

  Question. Cik daudz Moringa man vajadzētu lietot dienā?

  Answer. Ieteicamā dienas deva ir 500 mg Moringa kritušo lapu esences vai 3 g Moringa sēklu. To var lietot tieši kā pulveri, izmantot tējas pagatavošanai vai lietot neapstrādātu kā dārzeņu.

  Question. Kas ir Moringa oleifera lapu ekstrakts?

  Answer. Moringa lapas var izmantot, lai šķidrums noņemtu lapas. Lai iegūtu būtību, moringas kritušās lapas sablenderē ar ūdeni un pēc tam izlaiž caur marli. Moringa lapu esence ir laba pārtikas ķīmiskā viela, kā arī piedāvā lielu labumu veselībai.

  Question. Vai es varu vārīt Moringa lapas un dzert ūdeni?

  Answer. Jā, jūs varat tvaicēt Moringa lapas ūdenī un arī lietot ūdeni, piemēram, Moringa tēju.

  Question. Kā jūs gatavojat Moringa tēju?

  Answer. Lai pagatavotu 1 tasi Moringa tējas, katliņā samaisiet 1 līdz 12 tējkarotes Moringa pulvera vai Moringa lapas. 2. Ielej 1 glāzi ūdens. 3. Ielieciet medu un svaigu ingveru. 4. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. 5. Noņemiet tēju no uguns, filtrējiet un pasniedziet karstu.

  Question. Kam noder Moringa sēklas?

  Answer. Sakarā ar to, ka moringa sēklās ir daudz B vitamīna un arī šķiedrvielu, tās palīdz pārtikas gremošanu, kā arī svara zudumu. Tie var arī palīdzēt samazināt holesterīna līmeni un asinsspiedienu. Moringa lapās ir daudz cinka, kā arī tās var palīdzēt regulēt cukura līmeni asinīs. Viņiem ir arī pretiekaisuma un arī pretkancerogēnas mājas, kas var palīdzēt novērst locītavu sāpes un arī izvairīties no vēža šūnām. Turklāt tie ir veselīgi un līdzsvaroti jūsu ādai, jo tajos ir daudz antioksidantu.

  Question. Kā Moringa var izmantot ūdens attīrīšanai?

  Answer. Lai izmantotu Moringa ūdens filtrēšanai, vispirms savāciet no koka dabiski izžuvušās Moringa sēklu pākstis. 2. No sēklām noņemiet sēnalas, atstājot bālu kodolu. 3. Sasmalciniet sēklu kodolus smalkā pulverī. 4. Mazā krūzē sajauciet pulveri ar nelielu daudzumu tīra ūdens. 5. Izkāš maisījumu tasītē, izmantojot tējas sietiņu vai sietu. Labāk ir izmantot tīru dvieli, lai pārklātu sietiņu. 6. Ielejiet piena šķidrumu ūdenī, kuru vēlaties attīrīt. 7. Ātri samaisiet 30 sekundes, pēc tam viegli un konsekventi maisiet 5 minūtes. 8. Uzlieciet ūdenim vāku un atstājiet to mierā vismaz stundu. 9. Nolejiet tīro ūdeni no tvertnes augšdaļas.

  Question. Vai Moringas sēklas sabojājas?

  Answer. Jā, Moringa sēklas, kas ir gaišas, krēmkrāsas un arī delikātas, ir vecas vai sabojātas. Moringas sēklas nedrīkst turēt ledusskapī, jo tas ir eksotisks koks. Tās jāglabā necaurlaidīgā traukā 16-27°C temperatūrā sausā vietā. Pārāk slapjas tie izpletīsies, kā arī noteikti nomirs, ja būs tikpat vēsi.

  Question. Vai Moringa ir laba aknām?

  Answer. Moringa ir labvēlīga aknām. Tas palīdz samazināt aknu enzīmu līmeni. Tas satur pretiekaisuma, kā arī antioksidantu rezultātus. Tas pasargā aknu šūnas no bojājumiem. Moringa var arī palīdzēt izvairīties no taukainu aknu slimības, ko izraisa bezalkoholiska taukainu aknu slimība. Līdz ar to Moringā ir hepatoprotektīvas (aknas aizsargājošas) mājas.

  Question. Vai Moringa palīdz samazināt holesterīna līmeni?

  Answer. Jā, Moringa palīdz samazināt holesterīna līmeni organismā. Tas motivē holesterīna izdalīšanos ar zarnām. Tas samazina triglicerīdu un arī ZBL (sliktā) holesterīna līmeni. Tas arī palīdz paaugstināt ABL vai labā holesterīna līmeni. Moringai piemīt pretiekaisuma un arī antioksidanta iedarbība. Tas aizsargā pret lipīdu peroksidāciju un arī ar to saistītām problēmām.

  Moringa palīdz paaugstināt holesterīna līmeni. Pachak Agni neatbilstība izraisa augstu holesterīna līmeni (gremošanas uguni). Pārmērīgi atkritumi jeb Ama rodas, ja ir traucēta audu gremošana (neatbilstošas pārtikas gremošanas rezultātā organismā paliek kaitīgas vielas). Tas izraisa bīstamā holesterīna uzkrāšanos, kā arī asins artēriju oklūziju. Moringa palīdzība Agni renovācijā (gremošanas ugunsgrēks) un Ama samazināšana. To veido tā Deepan (uzkoda) un Pachan (gremošanas) augstās īpašības. Tāpēc Moringa palīdz noņemt uzkrāto negatīvo holesterīnu, kā arī uzturēt veselīgu holesterīna līmeni asinīs.

  Question. Vai Moringai ir kāda nozīme centrālajā nervu sistēmā (CNS)?

  Answer. Moringa ir CNS nomācošs līdzeklis, jā. To nosaka fitokomponentu klātbūtne, kas saistās ar GABA receptoriem.

  Question. Vai Moringa ir piemērota miegam?

  Answer. Jā, Moringa var jums palīdzēt iegūt labu nakts atpūtu. Stress, nemiers un raizes ir divi no visizplatītākajiem bezmiega cēloņiem. Moringa atslābina neiroloģisko sistēmu, mazinot spriedzi, stresu un trauksmi, kā arī reklamē relaksējošu atpūtu. Tas ir saistīts ar tā spēju līdzsvarot Vata.

  Question. Vai Moringa ir droša?

  Answer. Jā, Moringam nav toksicitātes vai negatīvas nelabvēlīgas ietekmes uz ķermeni. Iekšķīga lietošana ir droša gan klīniskām, gan uztura funkcijām.

  Question. Vai Moringa ir droša hipertireozei?

  Answer. Moringas lapu ekstrakts samazinātā fokusā ir drošs pret hipertireozi. No otras puses, nedaudz palielināta uzņemšana var palielināt vairogdziedzera darbību. Ja lietojat vairogdziedzera zāles, parasti pirms Moringa lietošanas ieteicams samazināt Moringa devu vai pārbaudīt savu ārstu.

  Question. Vai Moringa izraisa neauglību?

  Answer. Lai gan Moringa ir droša uztura līmenī, tai var būt pretauglības īpašības. Moringa saknes noņemšanai ir gan abortu izraisošas, gan arī pretimplantācijas mājas. Turklāt var tikt ietekmētas menstruācijas. Ja jūs mēģināt kļūt gaidībās vai pašlaik gaidāt, ir ideāli izvairīties no Moringa vai Moringa uztura bagātinātājiem.

  Question. Vai Moringa izraisa vēdera uzpūšanos?

  Answer. Nē, Moringa patiesībā uzlabo kuņģa-zarnu trakta darbību, kas palīdz sagremot pārtiku un uztur veselīgu kuņģa-zarnu trakta sistēmu. Tas ir saistīts ar patiesību, ka tā ir Ushna (karsta).

  Question. Kādas ir Moringa lapu priekšrocības?

  Answer. Moringa lapām ir dažādas ārstnieciskas mājas. Moringas lapās ir daudz minerālvielu, vitamīnu un arī aminoskābju, padarot tās vērtīgas gan uztura, gan arī atjaunojošām funkcijām. Moringa palīdz kontrolēt glikozes līmeni asinīs, samazinot aizkuņģa dziedzera šūnu bojājumus un arī palielinot insulīna izdalīšanos. Turklāt tiem piemīt pretiekaisuma īpašības, kas palīdz novērst aknu bojājumus. Moringa lapās ir arī daudz antioksidantu, kas palīdz apturēt šūnu bojājumus un arī cīnīties ar infekcijām.

  Pateicoties Vata līdzsvarošanai un Ropan (ārstnieciskajām) īpašībām, Moringa lapas var palīdzēt novērst daudzas problēmas, piemēram, locītavu sāpes un ādas slimības, ja tās lieto ārēji. Pateicoties savām Deepan (uzkodas), kā arī Pachan (gremošanas) īpašībām, tas papildus palīdz nodrošināt veselīgu un līdzsvarotu aizkuņģa dziedzera un arī aknu darbību, palielinot gremošanas uguni.

  Question. Kādas ir Moringa priekšrocības vīriešiem?

  Answer. Tā kā Moringa lapās tiek nomākti daži fermenti, tas var uzlabot vīriešu libido, kā arī efektivitāti. Tas papildus samazina ar vīriešu dzimumu saistītu disfunkciju iespējas, ko izraisa stress un nemiers.

  Moringa uzlabo ar seksu saistīto veselību un mazina vājumu, ko puiši piedzīvo stresa un trauksmes, kā arī trauksmes rezultātā. Pastiprināta Vata doša, saskaņā ar ājurvēdu, izraisa stresu un arī bailes. Moringa Vata harmonizējošās mājas palīdz mazināt stresu un trauksmi, kā arī nemieru, vienlaikus veicinot veselīgu un līdzsvarotu seksuālo dzīvi.

  Question. Vai Moringa var palīdzēt zaudēt svaru?

  Answer. Jā, Moringa pulveris var palīdzēt jums zaudēt svaru. Tas palīdz samazināt kuņģa tauku veidošanos, kā arī izvadīt toksīnus no ķermeņa. Moringa arī palīdz palielināt ķermeņa vielmaiņas ātrumu, kas palīdz samazināt svaru.

  Jā, Moringa palīdz kontrolēt ārkārtēju svara pieaugumu, samazinot Ama (bīstamās pārpalikumus organismā nepareizas gremošanas rezultātā), kas ir galvenais svara pieauguma iemesls. Moringai piemīt Deepan (uzkodas), kā arī Pachan (gremošanas) funkcijas, kas palīdz kontrolēt svaru, pastiprinot gremošanas sistēmas darbību.

  Question. Kādas ir Moringa lapu priekšrocības?

  Answer. Moringa lapām ir virkne ārstniecisku dzīvojamo īpašību. Moringa lapās ir daudz minerālvielu, vitamīnu un aminoskābju, tāpēc tās ir noderīgas gan uztura, gan dziedināšanas mērķiem. Moringa lapas palīdz kontrolēt glikozes līmeni asinīs, samazinot aizkuņģa dziedzera šūnu bojājumus, kā arī palielinot insulīna izdalīšanos. Tiem ir arī pretiekaisuma dzīvojamās vai komerciālās īpašības, kas palīdz novērst aknu bojājumus. Moringa lapās ir arī daudz antioksidantu, kas palīdz cīnīties ar slimībām un aizsargāt šūnas.

  Pateicoties Vata harmonizējošajam, kā arī Ropan (atjaunošanās) īpašībām, Moringa lapas var palīdzēt novērst dažādas problēmas, piemēram, diskomfortu locītavās, kā arī ādas bojājumus, ja to lieto uz virsmas. Pateicoties tā Deepan (uzkodas) un Pachan (kuņģa-zarnu trakta) īpašībām, tas papildus palīdz uzturēt veselīgu un līdzsvarotu aizkuņģa dziedzera, kā arī aknu darbību, palielinot kuņģa-zarnu trakta darbību.

  Question. Kādas ir Moringa priekšrocības vīriešiem?

  Answer. Tā kā Moringa lapās ir samazināti daži fermenti, tas var uzlabot vīriešu dzimumtieksmi un arī veiktspēju. Tas papildus samazina ar vīriešu dzimumu saistītu traucējumu iespējamību, ko izraisa spriedze.

  Moringa uzlabo seksuālo labsajūtu un samazina vājo punktu, kas vīriešiem rodas trauksmes, stresa un trauksmes rezultātā. Pastiprināta Vata doša, saskaņā ar ājurvēdu, rada stresu un bailes. Moringa Vata līdzsvarojot dzīvojamo īpašumu, palīdz mazināt trauksmi, kā arī nemieru, vienlaikus reklamējot veselīgu ar seksuālo dzīvi saistītu dzīvi.

  Question. Vai Moringa palīdz brūču dzīšanai?

  Answer. Jā, Moringa palīdz brūču dzīšanai. Tas palīdz traumu dzīšanai, reklamējot traumu kontrakciju, kā arī slēgšanu. Ir pieejami pretmikrobu, antioksidantu un pretiekaisuma uzdevumi. Tas palīdz novērst traumu inficēšanos, kā arī paātrina atveseļošanās procedūru.

  Question. Vai Moringa eļļa ir piemērota pūtītēm?

  Answer. Ja Moringa eļļa ir saistīta ar ādu, tā palīdz pārvaldīt pūtītes. Īpašās ropan (atveseļošanās) dēļ tas samazina pietūkumu, kā arī paātrina dzīšanu.

  Question. Vai Moringa eļļa ir laba matu augšanai?

  Answer. Jā, Moringa eļļa palīdz izvairīties no matu izkrišanas, kā arī veicina matu attīstību. Saskaņā ar Ājurvēdu matu izkrišanu galvenokārt izraisa iekaisusi Vata doša. Pārvaldot Vata došu, moringa eļļa palīdz novērst matu izkrišanu.

  Question. Vai Moringa eļļa ir piemērota psoriāzes ārstēšanai?

  Answer. Uzklājot uz bojātās vietas, Moringa eļļa var palīdzēt ar psoriāzi. Pateicoties augstajai Snigdha (taukainai) kvalitātei, tas palīdz mazināt pārmērīgu ādas sausumu un arī atjauno materiāla mitrumu.

  Question. Vai Moringa var atvieglot galvassāpes?

  Answer. Lai gan nav atbilstošu klīnisku pierādījumu, lapas un ziedi faktiski ir masēti uz deniņiem, izmantojot tipiskus medikamentus, lai mazinātu migrēnu.

  SUMMARY

  Moringa ir lieliska diētiskā vērtība, kā arī satur daudz tauku. Tās lapas un arī ziedus galvenokārt izmanto dažādu traucējumu ārstēšanai.