Khas (Vetiveria zizanioides)

Khas je trajna rastlina, ki je razširjena za ustvarjanje vitalnega olja, ki se uporablja v dišavah.^(HR/1)

Poleti se Khas uporablja za pripravo šerbeta ali aromatiziranih pijač zaradi njegovih hladilnih lastnosti. Omega maščobne kisline, vitamini, beljakovine, minerali in prehranske vlaknine so v izobilju v tem zelišču. Ker vsebuje veliko prehranskih vlaknin, khus pomaga pri prebavi. Zaradi njegovih protivnetnih lastnosti lahko nekajdnevno pitje odvarka korenine Khas pomaga pri obvladovanju revmatičnih bolečin in okorelosti. Zaradi svojih antidiabetičnih lastnosti uživanje Khas churna pomaga pri obvladovanju sladkorne bolezni s povečanjem izločanja insulina. Zaradi svojih antioksidativnih lastnosti je khas koristen tudi za kožo. Olje khas, če ga nanesete lokalno, pomaga pri celjenju brazgotin po aknah in madežev na koži. Pomaga tudi pri uravnavanju mastne kože in preprečevanju strij. Poleg tega se olje Khas lahko uporablja kot pesticid in repelent za insekte. Nanašanje eteričnega olja Khas na lasišče in lase po ajurvedi pomaga preprečiti izpadanje las in spodbuja razvoj las. To je zaradi njegove Snigdha (mastne) lastnosti, ki preprečuje, da bi bili lasje preveč suhi. Najbolje se je izogibati Khasu, ko imate kašelj ali prehlad, ker lahko njegova lastnost Sita (mraz) povzroči razvoj in kopičenje sluzi v dihalnih poteh, kar oteži dihanje.

Khas je znan tudi kot :- Vetiveria zizanioides, Adhaya, Sevya, Usir, Virina, Venarramula, Khaskhas, Cuscus Grass, Sugandhi Valo, Valo, Khasa, Gandar, Bena, Baladaberu, Mudivala, Lamanch, Bala Deberu, Ramaceam, Vetiver, Lamajja, Ramacham, Bala, Vala, Ushira, Benachera, Panni, Vilamichaver, Vetivelu, Vettiveru, Khus, Virana

Khas se pridobiva iz :- Rastlina

Uporaba in prednosti Khasa:-

V skladu z več znanstvenimi študijami so uporabe in koristi Khasa (Vetiveria zizanioides) navedene spodaj.^(HR/2)

• Medicinski splav : Ni dovolj znanstvenih dokazov, da bi ugotovili vlogo Khasa v primeru splava.
• Revmatične bolečine : Khas se uporablja za zdravljenje revmatičnih bolečin, kljub pomanjkanju zadostnih znanstvenih dokazov. Pri bolečinah in okorelosti pri revmatoidnem artritisu je treba nekaj dni jemati nekaj čajnih žličk juhe korenine Khas.
  “Pri revmatoidnem artritisu Khas pomaga zmanjšati revmatično nelagodje” (RA). V ajurvedi se revmatoidni artritis imenuje Amavata. Amavata je motnja, pri kateri je Vata doša porušena in strupena Ama (ostane v telesu zaradi nepravilne prebave) se kopiči v sklepih. Amavata se začne s počasnim prebavnim ognjem, ki vodi do kopičenja ame. Vata prenaša to Amo na različna mesta, a namesto da bi se absorbirala, se kopiči v sklepih. Zaradi svojih lastnosti Deepan (predjed) in Pachan (prebava), Khas pomaga pri popravljanju prebavnega ognja in zmanjšanju Ame. Ima tudi lastnosti uravnavanja Vata in lajša simptome revmatoidnega artritisa, kot so bolečine v sklepih in otekanje. Nasveti: 1. V kozarec nalijte 5-6 žlic soka Khas. 2. Temeljito premešajte v kozarcu vode. 3. Pijte enkrat ali dvakrat na dan pred jedjo za lajšanje simptomov revmatičnih bolečin.
• Nespečnost : Zaradi prisotnosti antioksidantov je Khas lahko koristen pri zdravljenju nespečnosti. Uporablja se v aromaterapiji za zdravljenje nespečnosti, ker odpravlja proste radikale in deluje kot pomirjevalo.
  Khas vam lahko pomaga pri dobrem spancu. Po ajurvedi razdražena Vata doša naredi živčni sistem občutljiv, kar povzroči anidro (nespečnost). Zaradi svojih lastnosti uravnavanja Vata ima Khas sproščujoč učinek na živčni sistem. Nasveti: 1. V kozarec nalijte 5-6 žlic soka Khas. 2. Temeljito premešajte v kozarcu vode. 3. Pijte ga enkrat ali dvakrat na dan pred jedjo, da boste dobro spali.
• Naglavne uši : Khas je lahko učinkovit pri zdravljenju naglavnih uši, kljub pomanjkanju zadostnih znanstvenih podatkov.
• stres : Kljub pomanjkanju zadostnih znanstvenih dokazov se Khas lahko uporablja v aromaterapiji za lajšanje stresa.
  Če ga nanesemo fizično in notri, je Khas odličen lajšalec stresa. Stres je na splošno povezan z razdraženostjo, nerednim življenjskim slogom, nespečnostjo in strahom, povzroča pa ga neravnovesje Vata doše. Aromaterapija z oljem Khas ima sproščujoč učinek in lajša stres. To je posledica njegovih lastnosti uravnavanja Vate in prijetne arome. 1. Vzemite 2-5 kapljic olja Khas ali po potrebi, glede na vaše potrebe. 2. Za pomiritev telesa ga dodajte vodi za kopanje in se kopajte enkrat na dan.

Video Tutorial

Previdnostni ukrepi, ki jih je treba upoštevati med uporabo zdravila Khas:-

V skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem zdravila Khas (Vetiveria zizanioides) upoštevati spodnje previdnostne ukrepe.^(HR/3)

• Med jemanjem zdravila Khas je potrebna posebna previdnost:-

  V skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem zdravila Khas (Vetiveria zizanioides) upoštevati spodaj navedene posebne previdnostne ukrepe.^(HR/4)

  • Dojenje : Čeprav ni dovolj znanstvenih dokazov, je idealno, da se med dojenjem izogibate uživanju Khasa.
  • Nosečnost : Čeprav ni zadostnih znanstvenih dokazov, se je najbolje izogibati uporabi Khasa med nosečnostjo, saj lahko povzroči spontani splav.

  Kako jemati Khas:-

  Glede na več znanstvenih študij lahko Khas (Vetiveria zizanioides) uporabimo v spodaj navedenih metodah.^(HR/5)

  • Khas sok (Sharbat) : Vzemite pet do šest čajnih žličk soka Khas. Vključite v kozarec vode. Vzemite pred obroki enkrat ali dvakrat na dan.
  • Khas (Ushir) Churna : Vzemite eno četrtino do polovico čajne žličke Khas (Ushir) Churna. Zmešajte z medom ali vodo. Vzemite ga po kosilu in tudi večerji.
  • Khas v prahu : Vzemite pol do eno čajno žličko praška Khas. Zmešajte z medom ali mlekom in naredite pasto. Vsak dan nanesite na prizadeto območje. Po eni do dveh urah očistite z navadno tekočo vodo.
  • Eterično olje Khas : Vzemite 2 do 5 zmanjšanj ali glede na vaše potrebe po olju Khas. Vključite ga v vodo za prhanje in se vsak dan tuširajte, da sprostite svoje telo.

  Koliko Khasa je treba vzeti:-

  Glede na številne znanstvene študije je treba Khas (Vetiveria zizanioides) jemati v količinah, navedenih spodaj.^(HR/6)

  • Khas sok : 5 do šest čajnih žličk dvakrat na dan.
  • Khas v prahu : Ena 4 do polovica čajne žličke dvakrat na dan.
  • Khasovo olje : Dva do pet znižanj ali glede na vaše zahteve.

  Neželeni učinki zdravila Khas:-

  Glede na več znanstvenih študij je treba pri jemanju zdravila Khas (Vetiveria zizanioides) upoštevati spodnje neželene učinke.^(HR/7)

  • O stranskih učinkih tega zelišča še ni dovolj znanstvenih podatkov.

  Pogosta vprašanja v zvezi s Khasom:-

  Question. Za kaj uporabljate eterično olje Khas?

  Answer. Neophodno olje Khas je znano kot “olje miru”, ker ima prijeten učinek, ki vam lahko pomaga, da se sprostite. Stres in tesnobo, živčno napetost, menstrualne bolečine, bolečine v mišicah in nemir lahko ublažite z njim. Ima antioksidativne in tudi afrodiziačne lastnosti, pa tudi sposobnost, da zdravi brazgotine in madeže na koži ter se uporablja za zdravljenje glavobolov. Poleg tega se olje Khas lahko uporablja kot kemikalija in tudi kot repelent za insekte.

  Question. Kam nanesem eterično olje Khas?

  Answer. Mišično maso je mogoče pomiriti in zmanjšati bolečino z uporabo vitalnega olja khus. Uporabite ga lahko tudi za lajšanje stresa in tesnobe ter stresa in tesnobe, poleg frustracij, tako da ga nanesete na zapestje, vrat, prsi in tempelj.

  Question. Kako diši Khas?

  Answer. Olje Khus crucial ima značilno lesno, dimljeno in tudi zemeljsko aromo. Je običajna aktivna sestavina dišav, kozmetike in tudi mil. Prav tako se uporablja v pijačah kot predstavnik arome.

  Question. Ali Khas sharbat pomaga ustaviti bruhanje?

  Answer. Da, Khas sharbat lahko pomaga preprečiti bruhanje. Vsebuje nestabilna olja, ki ovirajo delovanje določenih kemikalij in tako ustavijo nenadzorovana gibanja v telesu, kot je bruhanje.

  Khas sharbat pomaga pri nadzoru ali preprečevanju bruhanja. Khas je močno zdravilo za izboljšanje prebave in reševanje prebavnih težav, kot je bruhanje. Khas ima kakovost Pachan (prebavo), ki pomaga pri lajšanju prebavnih motenj in posledično pri obvladovanju bruhanja. Kot prvi korak vzemite 5-6 čajnih žličk soka Khas. 2. Temeljito premešajte v kozarcu vode. 3. Pijte enkrat ali dvakrat na dan pred obroki, da preprečite bruhanje.

  Question. Je Khas dober za glavobole?

  Answer. Ne glede na pomanjkanje dovolj znanstvenih dokazov je lahko Khas dragocen pri zdravljenju frustracij. Izvorno esenco uporabljajo številni ljudje, ki se ukvarjajo s tradicionalno medicino, za zdravljenje glavobolov. Da bi poiskali zdravilo za glavobole, nekateri ljudje stopijo trato Khas in tudi vdihavajo dim.

  Ko se uporablja na površini, Khas pomaga pri lajšanju frustracij, ki jih povzroča stres. Khasov prah ali olje lajša stres in utrujenost, obenem pa sprošča napete mišice. To je zaradi njegovih lastnosti uravnavanja Vate.

  Question. Je Khas dober za ADHD?

  Answer. Motnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD) je vedenjska bolezen, ki v veliki meri prizadene mlade, lahko pa prizadene tudi odrasle. Nemir, spontane prakse in slab poudarek so nekateri od znakov ADHD. Eterično olje Khas ima pomirjujoč učinek na živce v možganih. Lahko se uporablja v aromaterapiji za pomoč ljudem z ADHD.

  Question. Ali lahko Khas povzroči drisko?

  Answer. Ne, Khas ne povzroča driske; namesto tega izboljša prebavni ogenj in tudi pomaga pri prebavi hrane. To predstavljajo njegove lastnosti Deepan (predjed) in tudi Pachan (gastrointestinalne).

  Question. Ali Khas povzroča nočne more?

  Answer. Khas na drugi strani ne ustvarja nočnih mor; namesto tega pomaga sprostiti in pomiriti um. Zaradi zgradb, ki uravnavajo Vato, oglašuje miren počitek.

  Question. Ali Khas sharbat pomaga ustaviti bruhanje?

  Answer. Da, Khas sharbat lahko pomaga preprečiti bruhanje. Vključuje nestabilna olja, ki preprečujejo delovanje določenih kemikalij in tako ščitijo pred nenadzorovanimi gibi v telesu, kot je bruhanje.

  Da, Khas sharbat pomaga pri nadzoru ali preprečevanju bruhanja. Khas je močno zdravilo za izboljšanje prebave in reševanje prebavnih težav, kot je bruhanje. Khas ima kakovost Pachan (prebavo), ki pomaga pri lajšanju prebavnih motenj in posledično pri obvladovanju bruhanja. Kot prvi korak vzemite 5-6 čajnih žličk soka Khas. 2. Temeljito premešajte v kozarcu vode. 3. Pijte enkrat ali dvakrat na dan pred obroki, da preprečite bruhanje.

  Question. Ali je Khas uporaben pri zdravljenju bolezni sečil?

  Answer. Da, Khas lahko pomaga pri težavah z urinarnim sistemom. To je posledica dejstva, da imajo tanini protibakterijske lastnosti in so učinkoviti proti številnim vrstam bakterij in gliv.

  Da, Khas lahko pomaga pri težavah s sečili. To je zato, ker imajo tanini antibakterijske lastnosti in so učinkoviti proti številnim vrstam bakterij in gliv. Namig 1. V kozarec nalijte 5-6 žlic soka Khas. 2. Temeljito premešajte v kozarcu vode. 3. Pijte enkrat ali dvakrat na dan, da ublažite nelagodje pri uriniranju.

  Question. Ali je Khas uporaben pri zdravljenju mozoljev?

  Answer. Uporaba Khasa pri zdravljenju kopičev ni podprta s trdnimi znanstvenimi dokazi.

  Da, Khas bi lahko pomagal pri upravljanju kupov. To je posledica dejstva, da ima Pachan (prebavne) lastnosti. Pomaga pri izboljšanju slabe prebave in zmanjšanju simptomov hemoroidov, kot sta nelagodje in pekoč občutek pri odvajanju blata. Namig 1. V kozarec nalijte 5-6 žlic soka Khas. 2. Temeljito premešajte v kozarcu vode. 3. Pijte ga enkrat ali dvakrat na dan, da ublažite simptome hemoroidov.

  Question. Ali Khas pomaga pri boju proti vročini?

  Answer. Da, Khas pomaga pri zniževanju vročine. Njegovo poreklo se uporablja za izdelavo izdelka, ki ima antipiretične lastnosti. Visoka temperatura se lahko pojavi kot posledica poškodbe tkiva, okužbe ali drugih osnovnih pogojev, ki sprožijo počasno zvišanje telesne temperature. Če ga zaužijemo v notranjosti ali na površini, izvor khasa pomaga uravnavati telesno temperaturo z zmanjšanjem toplote, zato pomaga v boju proti vročini, tako da povrne telesno temperaturo na normalno.

  Da, Khas pomaga zmanjšati simptome vročine, ki jih povzroča kopičenje Ame (strupeni ostanki v telesu kot posledica nepravilne prebave) in okrepljena Pitta. Khas ima sposobnost zmanjšanja Ame, hkrati pa uravnoveša Pitta došo. Kot prvi korak vzemite 5-6 čajnih žličk soka Khas. 2. Temeljito premešajte v kozarcu vode. 3. Pijte ga enkrat ali dvakrat na dan, da ublažite simptome vročine.

  Question. Ali Khas pomaga pri nadzoru sladkorne bolezni?

  Answer. Da, saj lahko Khas v svojih antidiabetičnih domovih pomaga pri zakonu o stopnjah visokega krvnega sladkorja. Khas je sestavljen iz določenih kemičnih sestavin, ki to sprožijo.

  Da, Khas pomaga pri vzdrževanju zdrave ravni krvnega sladkorja. Zaradi svoje Pachan (prebavne) lastnosti pomaga pri zmanjševanju Ame (strupenih ostankov v telesu, ki so posledica nepravilne prebave), Ama pa je primarni vzrok za visok krvni sladkor. Kot prvi korak vzemite 5-6 čajnih žličk soka Khas. 2. Temeljito premešajte v kozarcu vode. 3. Za zdravljenje sladkorne bolezni ga pijte enkrat ali dvakrat na dan.

  Question. Je Khas dober za kožo?

  Answer. Khas je lahko koristen za kožo. Khasovo olje uravnava mastno kožo in akne s stabilizacijo delovanja oljnih žlez. Dodatno navlaži popolnoma suho, izsušeno kožo ter deluje poživljajoče na kožo starejših ljudi. Khasovo olje lahko prav tako pomaga pri okrevanju poškodovane, razdražene in tudi vnete kože, skupaj s strijami.

  Ko se nanese na površino, je Khas ali njegovo olje koristno pri težavah s kožo, saj zmanjša oteklino in zagotavlja hladilni učinek na prizadeto mesto. To spada med lastnosti Ropan (zdravilnost) in Sita (mraz).

  Question. Je Khas dober za lase?

  Answer. Ko je povezano z lasiščem, ključno olje Khas pomaga zmanjšati izpadanje las in spodbuja rast las. To je posledica resnice, da izpadanje las povzroča predvsem poslabšana Vata doša v telesu. Z upravljanjem Vata doše pomembno olje Khas pomaga preprečiti izpadanje las. Dodatno spodbuja rast svežih las in odpravlja izsušenost. To je povezano z vrhunskimi lastnostmi Snigdhe (oljna) in Ropana (zdravilnost).

  Question. Ali je olje Khas dobro za akne?

  Answer. Da, olje Khas obravnava mastno kožo in akne tako, da uravnoteži nalogo oljnih žlez.

  Question. Je olje Khas dobro za obraz?

  Answer. Da, olje Khas je lahko koristno za kožo. Vlaži izsušeno kožo, nadzoruje maščobo in pomaga pri nadzoru aken. Khasovo olje se lahko uporablja tudi za nego kože, ki je poškodovana, vneta ali otekla.

  Da, olje Khas lahko uporabite na obrazu, potem ko ste oslabili z mandljevim oljem. Pomaga zmanjšati gube in daje koži zdrav in uravnotežen sijaj. Zaradi svoje Snigdha (oljne) narave nanos olja Khas pomaga zmanjšati gube in izboljša vsebnost vlage v koži. Zaradi svoje Ropan (zdravilne) lastnosti prav tako zmanjša vnetje in pomaga pri hitrem okrevanju.

  Question. Ali je Khas koristen med noricami?

  Answer. Zaradi svojih zdravilnih lastnosti je olje Khas učinkovito pri noricah. Spodbuja rast novih celic, kar pomaga pri celjenju in okrevanju znamenj noric.

  SUMMARY

  poletnem času se Khas uporablja za izdelavo šerbeta ali aromatiziranih pijač zaradi njegovih klimatskih lastnosti. Omega maščobne kisline, vitamini, zdrave beljakovine, minerali in prehranske vlaknine so v izobilju v tem zelišču.