Harad: uporaba, neželeni učinki, koristi za zdravje, odmerek, interakcije

Harad (terminal Chebula)

Harad, v Indiji znan tudi kot Harade, je zelišče z različnimi ajurvedskimi koristmi za zdravje in dobro počutje.(HR/1)

Harad je čudovita rastlina, ki lahko pomaga preprečiti izpadanje las in spodbuja rast las. To je posledica prisotnosti vitamina C, železa, mangana, selena in bakra, ki prispevajo k pravilni prehrani lasišča. Olje, pridobljeno iz Harad semen, se uporablja za pomoč prebavnemu traktu pri bolj svobodnem gibanju. V primeru kroničnega zaprtja to pomaga pri gibanju črevesja in olajša odvajanje blata. Prašek Harad (v kombinaciji z vodo) pomaga okrepiti imunski sistem tako, da zmanjša poškodbe celic zaradi svojih antioksidativnih in imunomodulatornih lastnosti. Zaradi svojih adstringentnih lastnosti se prašek Harad zmeša s kokosovim oljem in nanese kot pasta za zdravljenje ran. Pomaga tudi pri preprečevanju kožnih okužb in boju proti kužnim organizmom. Izvleček Harada, ki deluje kot tonik za živce, se lahko nanese tudi na veke za zdravljenje nekaterih očesnih bolezni. Prekomerno uživanje Harada lahko pri nekaterih ljudeh povzroči drisko. Če je vaša koža preobčutljiva, uporabite nosilno olje (kokosovo olje) s pasto Harad.

Harad je znan tudi kot :- Terminalia chebula, Myrobalan, Abhaya, Kayastha, Haritaki, Hirdo, Alalekai, Katukka, Hirda, Harida, Halela, Kadukkai, Karaka

Harad se pridobiva iz :- Rastlina

Uporaba in prednosti Harada:-

Glede na več znanstvenih študij so spodaj navedene uporabe in koristi Harada (Terminalia chebula).(HR/2)

  • Slaba prebava : Harad pomaga izboljšati prebavo z ustvarjanjem zdravega črevesnega okolja in izboljšano absorpcijo hranil. Njegove Deepan (predjed) in Pachan (prebavne) lastnosti so razlog za to. Harad ima tudi Rechana (odvajalo) lastnosti, ki lahko pomagajo pri zaprtju.
  • zaprtje : Zaradi svojih lastnosti Rechana (odvajalo) lahko Harad pomaga pri zaprtju, če ga oblikujemo v pasto in zaužijemo ponoči.
  • Izguba teže : Lastnosti Harad’s Deepan (predjed) in Pachan (prebava) pomagajo pri odstranjevanju toksinov iz telesa in ohranjajo prebavni sistem na dobri poti. Pomaga pri uravnavanju telesne teže s pospeševanjem metabolizma in zagotavljanjem ustrezne prebave hrane.
  • Kašelj in prehlad : Haradove lastnosti Kapha za uravnoteženje so koristne za naravno preprečevanje kašlja in prehladov. Harad s soljo je dober način za uravnoteženje kaphe.
  • Šibka imuniteta : Haradova Rasayana (pomlajevalna) lastnost krepi imuniteto in podaljšuje pričakovano življenjsko dobo.
  • Kožna bolezen : Zaradi svojih lastnosti uravnovešanja Pitte Harad pomaga pri obvladovanju kožnih težav s čiščenjem krvi. Zaradi svojega Rasayana (pomlajevalnega) učinka deluje tudi tako, da odstranjuje odmrle kožne celice in pomaga pri nastajanju novih celic.
  • artritis : Haradove lastnosti za uravnavanje Vate pomagajo pri zdravljenju nelagodja v sklepih in podaljšajo življenjsko dobo tkiv, mišic in kosti. Harad z gheejem uravnava Vato.
  • Alzheimerjeva bolezen : Haradov Rasayana (pomlajevanje) in lastnosti uravnovešanja Vate krepijo nevrološki sistem in pomagajo pri uravnavanju povezanih bolezni.
  • Akne : Haradove Ruksha (suha) in Kashaya (adstringent) lastnosti pomagajo pri zdravljenju aken in brazgotin.
  • Izpadanje las : Harad je čudovito zelišče, ki lahko pomaga pri preprečevanju izpadanja las. Harad vsebuje veliko vitamina C, železa, mangana, selena in bakra, njegove rasayana (pomlajevalne) lastnosti pa pomagajo pri rasti las.
  • Kožna alergija : Haradove lastnosti Ropan (zdravljenje) in Rasayana (pomlajevanje) se uporabljajo za zdravljenje različnih kožnih težav, kot so alergije, urtikarija in kožni izpuščaji.
  • Rana : Haradove Kashaya (adstringent) in Ropan (celjenje) lastnosti pomagajo pri hitrem celjenju ran z bojem proti okužbam in pospešujejo proces celjenja.

Video Tutorial

Previdnostni ukrepi, ki jih je treba upoštevati med uporabo zdravila Harad:-

V skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem zdravila Harad (Terminalia chebula) upoštevati spodnje previdnostne ukrepe.(HR/3)

  • Med jemanjem zdravila Harad morate upoštevati posebne previdnostne ukrepe:-

    skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem zdravila Harad (Terminalia chebula) upoštevati spodaj navedene posebne previdnostne ukrepe.(HR/4)

    • Dojenje : Preden vzamete zdravilo Harad med dojenjem, se posvetujte z zdravnikom.
    • Nosečnost : Preden vzamete zdravilo Harad med nosečnostjo, se posvetujte s svojim zdravnikom.
    • Alergija : Če je vaša koža preobčutljiva, zmešajte pasto Harad s kokosovim oljem.

    Kako jemati Harad:-

    Glede na številne znanstvene študije lahko Harad (Terminalia chebula) uporabimo spodaj navedene metode.(HR/5)

    • Harad v prahu : V pomladni sezoni vzemite Harad z Honey. V obdobju poletne sezone vzemite Harad z Jaggeryjem. V obdobju naliva vzemite Harad s kameno soljo. V jesenski sezoni vzemite Harad s sladkorjem. V izjemno zgodnjih zimskih mesecih vzemite Harad z Gingerjem. Pozimi vzemite Harad s poprom Lengthy.
    • Kapsula Harad : Vzemite eno do 2 tabletki Harad. Po kosilu ali večerji ga pogoltnite z vodo.
    • Harad tablete : Vzemite eno do dve tableti Harad. Zaužijte ga z vodo po kosilu ali večerji.
    • Harad Touch : Vzemite štiri do pet žličk Harad kwathe. Dodajte točno določeno količino vode poleg pijače, najbolje enkrat ali dvakrat na dan po obroku.
    • Sadna pasta Harad : Naredite pasto iz sadnega prahu Harad s kokosovim oljem. Nanesite na poškodbo za hitrejše celjenje.

    Koliko zdravila Harad je treba vzeti:-

    Glede na več znanstvenih študij je treba Harad (Terminalia chebula) jemati v količinah, navedenih spodaj.(HR/6)

    • Harad Churna : Ena 4 do polovica čajne žličke dvakrat na dan.
    • Kapsula Harad : Ena do dve kapsuli dvakrat na dan.
    • Haradova tablica : En do 2 tablični računalniki dvakrat na dan.
    • Harad v prahu : Pol do ene žličke ali po vaši želji.

    Neželeni učinki zdravila Harad:-

    Glede na več znanstvenih študij je treba pri jemanju zdravila Harad (Terminalia chebula) upoštevati spodnje neželene učinke.(HR/7)

    • O stranskih učinkih tega zelišča še ni dovolj znanstvenih podatkov.

    Pogosta vprašanja v zvezi s Haradom:-

    Question. Kakšna je kemična sestava Harada?

    Answer. Harad ima visoko vsebnost biokemikalij, kot so hidrolizirajoči tanini, fenolne spojine in tudi flavonoidi, od katerih vsak prispeva k njegovim medicinskim lastnostim. Izvleček Haradovega sadja se med drugim uporablja za ohranjanje zdravja jeter, črevesja in vranice. Poleg tega ima na spletu sloves odličnega tonika za prebavo.

    Question. Katere so različne oblike Harada, ki so na voljo na trgu?

    Answer. Harad je na trgu na voljo v različnih oblikah, ki so sestavljene iz tablet v prahu in tablet.

    Question. Kako shraniti prašek Harad?

    Answer. Prašek Harad je treba hraniti v dobro zaprti posodi na hladnem in suhem mestu. Prašek Harad ima triletno življenjsko dobo, ki jo lahko podaljšate s shranjevanjem v hladilniku.

    Question. Ali Harad krepi imunski sistem?

    Answer. Da, Haradove antioksidativne in tudi imunomodulatorne lastnosti pomagajo izboljšati imunski sistem telesa. Zmanjšuje delovanje prostih radikalov zaradi znatnih antioksidativnih lastnosti v stanovanjskih ali poslovnih prostorih. To pomaga pri zmanjševanju oksidativnih poškodb telesnega imunskega sistema.

    Da, Haradova Rasayana (pomlajevalna) značilnost pomaga pri izboljšanju imunosti in podaljšanju življenjske dobe. 1. Narežite 5-10 kosov Harada na majhne koščke. 2. Na kratko prepražimo na gheeju in odstavimo, da se ohladi. 3. Zdrobite ga v prah. 4. Prašek postavite v nepredušno posodo, da ostane svež. 5. Vzemite 1/2-1 čajno žličko dvakrat na dan tega praška.

    Question. Ali se Harad lahko uporablja za zdravljenje Alzheimerjeve bolezni?

    Answer. Da, Harad lahko pomaga pri zdravljenju Alzheimerjeve bolezni. Njegove antiholinesterazne, protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki jih uporablja za stanovanja ali komercialne namene, k temu pripomorejo. Antiholinesterazna naloga upočasni nastajanje amiloidnih plakov, medtem ko antioksidativno delovanje popolnoma prepreči nastajanje prostih radikalov. To je nekaj vidikov, ki prispevajo k nevrodegenerativnim boleznim, kot je Alzheimerjeva bolezen. Pred uporabo zdravila Harad se posvetujte s svojim zdravnikom.

    Question. Ali se Harad lahko uporablja za zdravljenje raka?

    Answer. Harad se morda lahko spopade z rakavimi celicami. Harad je sestavljen iz fenolnih kemikalij, ki preprečujejo razmnoževanje in odmiranje celic (celično smrt). Širjenje rakavih celic v telesu je zaradi tega upočasnjeno. Vendar pa je pred uporabo Harada za raka običajno odličen koncept, da obiščete zdravnika.

    Question. Ali lahko Harad uporabimo za zdravljenje zaprtja in izboljšanje šibke prebave?

    Answer. Harad se lahko uporablja za zdravljenje dolgotrajnih motenj in drugih prebavnih težav. To je posledica dejstva, da ima odvajalni učinek. Harad pomaga pri defekaciji in tudi pri odvajanju blata. Prav tako vam lahko pomaga, da bolje absorbirate hrano.

    Question. Ali se Harad lahko uporablja za zdravljenje kašlja in prehlada?

    Answer. Harad (Terminalia chebula) je naravno zelišče, ki ga lahko uporabimo za boj proti kašlju in prehladu. To je posledica njegovih antitusičnih (preprečevanje ali lajšanje kašlja) in protivirusnih lastnosti v stanovanjskih ali poslovnih prostorih.

    Question. Ali se zdravilo Harad lahko uporablja za zdravljenje sladkorne bolezni?

    Answer. Harad bi lahko uporabili za zdravljenje sladkorne bolezni. Etanolni izvlečki Harada (Terminalia chebula) spodbujajo beta celice, da še naprej sproščajo insulin, s čimer ohranjajo raven glukoze v krvi.

    Question. Ali se Harad lahko uporablja za zdravljenje aken?

    Answer. Zaradi svojih antibakterijskih zgradb se Harad lahko uporablja za zdravljenje aken. Harad upočasni razvoj Staphylococcus aureus (mikroorganizmov, ki povzročajo akne) in tudi pomirja nelagodje in bolečino, ki jo spremlja.

    Question. Ali se Harad lahko uporablja za zdravljenje zobnega kariesa?

    Answer. Harad (Terminalia chebula) se lahko uporablja za zdravljenje številnih ustnih bolezni, vključno z zobno gnilobo, zaradi dejstva, da ima protibakterijske lastnosti. Harad ima antibakterijsko delovanje proti klicam, ki povzročajo zobni karies, Staphylococcus aureus in Staphylococcus mutans, in pomaga pri preprečevanju okužb.

    Question. Ali lahko lokalna uporaba Harada hitreje celi rane?

    Answer. Da, esenco listov Harada lahko dajemo lokalno, da pospešimo celjenje poškodb. Harad tanini imajo visoko angiogeno nalogo, kar pomeni, da spodbujajo nastajanje popolnoma novih žil na mestu rane. Harad je dodatno protimikrobno sredstvo, ki zavira razvoj Staphylococcus aureus in tudi Klebsiella pneumonia, 2 bakterij, ki zavirata celjenje ran.

    Question. Ali lahko Harad uporabimo za lajšanje glavobolov?

    Answer. Čeprav ni kliničnih dokazov, ki bi podpirali uporabo Harada pri migrenah, se dejansko že dolgo uporablja za njihovo zdravljenje.

    Da, Haradov Ushna (pekoče), Deepan (predjed), Pachan (prebava) in uravnotežene lastnosti Vata-Pitta-Kapha lahko pomagajo pri lajšanju glavobolov, ki jih povzročajo prebavne motnje ali prehlad. Pomaga pri prebavi pri slabi prebavi in blaži prehlad, saj raztaplja nakopičeno sluz. To pomaga pri lajšanju glavobolov. 1. Odmerite 1 do 2 čajni žlički praška Harad. 2. Popijte nekaj vode in jo pogoltnite. 3. To počnite vsak dan, dokler vas ne boli več glava.

    Question. Ali Harad pomaga nadzorovati prhljaj?

    Answer. Harad, znan tudi kot Haradovo olje, se uporablja za boj proti prhljaju. Glivične okužbe so vir prhljaja. Harad vsebuje protiglivične lastnosti zaradi vidnosti galne kisline, ki pomaga pri spremljanju prhljaja.

    Prhljaj je predvsem posledica neravnovesja doše Pitta ali Kapha. Haradove sposobnosti za uravnoteženje Pitte in Kaphe obvladujejo in preprečujejo nastajanje prhljaja. Pomaga zmanjšati mastenje lasišča, kar pomaga preprečiti nabiranje umazanije na lasišču. 1. Redno nanašajte Harad olje za lase za nadzor in preprečevanje prhljaja.

    Question. Je Harad koristen za očesne bolezni?

    Answer. Harad je kot tonik za živce dober pri očesnih boleznih, kot sta konjunktivitis in izguba vida. Njegov izvleček lahko nanesete na veke, če imate konjunktivitis.

    Večino očesnih motenj, kot so pekoč občutek, srbenje ali vnetje, povzroča neenakost Pitta doše. Haradovo uravnavanje Pitte in Chakshushya (tonik za oči) so dobre za težave z očmi. Pomaga pri zmanjševanju vseh teh znakov, poleg tega pa nudi učinek brez stresa za oči.

    SUMMARY

    Harad je odlična rastlina, ki lahko pomaga preprečiti izpadanje las in spodbuja razvoj las. To je zaradi obstoja vitamina C, železa, mangana, selena in tudi bakra, ki prispevajo k pravilni prehrani lasišča.