Harad (Chebula terminal)

Harad, Indias tuntud ka kui Harade, on ravimtaim, millel on mitmesugused Ayurveda tervise ja heaolu eelised.^(HR/1)

Harad on suurepärane taim, mis võib aidata vältida juuste väljalangemist ja soodustada juuste kasvu. See on tingitud C-vitamiini, raua, mangaani, seleeni ja vase olemasolust, mis kõik aitavad kaasa peanaha õigele toitumisele. Haradi seemnetest ekstraheeritud õli kasutatakse seedekulgla vabamaks liikumiseks. Kroonilise kõhukinnisuse korral soodustab see soolte liikumist ja hõlbustab väljaheite evakueerimist. Haradi pulber (koos veega) aitab tugevdada immuunsüsteemi, minimeerides rakukahjustusi tänu oma antioksüdantsetele ja immunomoduleerivatele omadustele. Oma kokkutõmbavate omaduste tõttu segatakse Haradi pulber kookosõliga ja kantakse pastana haavade ravimiseks. Samuti aitab see ennetada nahainfektsioone ja võidelda nakkuslike organismide vastu. Närvi toonikuna toimivat Harad ekstrakti võib mõne silmahaiguse raviks manustada ka silmalaugudele. Liigne Haradi söömine võib mõnel inimesel põhjustada kõhulahtisust. Kui teie nahk on ülitundlik, peaksite koos Harad pastaga kasutama kandeõli (kookosõli).

Harad on tuntud ka kui :- Terminalia chebula, Myrobalan, Abhaya, Kayastha, Haritaki, Hirdo, Alalekai, Katukka, Hirda, Harida, Halela, Kadukkai, Karaka

Harad on saadud :- Taim

Haradi kasutusalad ja eelised:-

Mitmete teaduslike uuringute kohaselt on Haradi (Terminalia chebula) kasutusalasid ja eeliseid nimetatud allpool.^(HR/2)

• Nõrk seedimine : Harad aitab parandada seedimist, luues tervisliku soolekeskkonna ja parandades toitainete imendumist. Selle põhjuseks on selle Deepan (eelroog) ja Pachan (seedimist soodustavad) omadused. Haradil on ka Rechana (lahtistavad) omadused, mis võivad aidata kõhukinnisuse korral.
• Kõhukinnisus : Tänu oma Rechana (lahtistavatele) omadustele võib Harad aidata kõhukinnisust, kui see on valmistatud pastaks ja tarbida öösel.
• Kaalukaotus : Harad’s Deepan (eelroog) ja Pachan (seedetrakti) omadused aitavad eemaldada kehast toksiine ja hoiavad seedesüsteemi õigel teel. See aitab kaasa kehakaalu reguleerimisele, suurendades ainevahetust ja tagades toidu piisava seedimise.
• Köha ja külmetus : Haradi Kapha tasakaalustavad omadused muudavad selle kasulikuks köha ja külmetuse loomulikul ennetamisel. Harad soolaga on hea viis Kapha tasakaalustamiseks.
• Nõrk immuunsus : Haradi Rasayana (noorendav) omadus suurendab immuunsust ja pikendab oodatavat eluiga.
• Nahahaigus : Tänu oma Pitta-tasakaalustatavatele omadustele aitab Harad verd puhastades lahendada nahaprobleeme. Rasayana (noorendava) toime tõttu toimib see ka surnud naharakud eemaldades ja uute rakkude loomisel.
• Artriit : Haradi Vata tasakaalustavad omadused aitavad leevendada liigesevaevusi ja pikendada kudede, lihaste ja luude eluiga. Harad ghee’ga mõjub Vata tasakaalustavalt.
• Alzheimeri tõbi : Haradi Rasayana (noorendav) ja Vata tasakaalustavad omadused tugevdavad neuroloogilist süsteemi ja aitavad reguleerida kaasnevaid haigusi.
• Vinnid : Harad’s Ruksha (kuiv) ja Kashaya (kokkutõmbav) omadused aitavad akne ja armide ravimisel.
• Juuste langemine : Harad on suurepärane ravimtaim, mis võib aidata juuste väljalangemist ära hoida. Harad sisaldab palju C-vitamiini, rauda, mangaani, seleeni ja vaske ning selle Rasayana (noorendavad) omadused aitavad kaasa juuste kasvule.
• Naha allergia : Haradi Ropani (tervendav) ja Rasayana (noorendav) omadusi kasutatakse mitmesuguste nahaprobleemide, nagu allergia, urtikaaria ja nahalööve, raviks.
• Haav : Harad’s Kashaya (kokkutõmbav) ja Ropan (tervendav) omadused aitavad kaasa haavade kiirele paranemisele, võideldes infektsiooniga ja kiirendades paranemisprotsessi.

Video Tutorial

Ettevaatusabinõud Haradi kasutamisel:-

Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Haradi (Terminalia chebula) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.^(HR/3)

• Haradi võtmise ajal tuleb järgida erilisi ettevaatusabinõusid:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Haradi (Terminalia chebula) võtmise ajal järgida erilisi ettevaatusabinõusid.^(HR/4)

  • Rinnaga toitmine : Enne Haradi võtmist imetamise ajal pidage nõu oma arstiga.
  • Rasedus : Enne Haradi võtmist lapseootel pidage nõu oma arstiga.
  • Allergia : Kui teie nahk on ülitundlik, sega Harad pasta kookosõliga.

  Kuidas Haradit võtta:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt võib Harad (Terminalia chebula) kasutada allpool nimetatud meetodites.^(HR/5)

  • Haradi pulber : Kevadhooajal võtke Harad koos Honeyga. Suvehooajal võtke Harad koos Jaggeryga. Vihmaperioodil võtke Harad kivisoolaga. Sügishooajal võtke Harad suhkruga. Äärmiselt varastel talvekuudel võtke Harad koos Ingveriga. Talvel võtke Harad koos Lengthy pipraga.
  • Harad kapsel : Võtke üks kuni 2 Haradi tabletti. Pärast lõuna- või õhtusööki neelake see veega alla.
  • Harad tabletid : Võtke üks kuni kaks Haradi tabletti. Pärast lõuna- või õhtusööki neelake see veega alla.
  • Harad Touch : Võtke neli kuni viis tl Harad kwathat. Lisage joogile lisaks sama kogus vett eelistatavalt üks või kaks korda päevas pärast söömist.
  • Harad puuviljapasta : Valmistage Harad puuviljapulbrist kookosõliga pasta. Kiiremaks paranemiseks kandke vigastusele.

  Kui palju Harad tuleks võtta:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleks Harad (Terminalia chebula) võtta allpool nimetatud kogustes^(HR/6)

  • Harad Churna : Üks 4 kuni pool tl kaks korda päevas.
  • Harad kapsel : Üks kuni kaks kapslit kaks korda päevas.
  • Harad tahvelarvuti : Üks kuni kaks tahvelarvutit kaks korda päevas.
  • Haradi pulber : Pool kuni üks tl või vastavalt teie soovile.

  Haradi kõrvaltoimed:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Haradi (Terminalia chebula) võtmisel arvesse võtta allpool toodud kõrvaltoimeid.^(HR/7)

  • Selle ürdi kõrvaltoimete kohta pole veel piisavalt teaduslikke andmeid.

  Sageli esitatavad küsimused Haradiga seotud:-

  Question. Mis on Haradi keemiline koostis?

  Answer. Harad sisaldab palju biokeemilisi aineid, nagu hüdrolüüsuvaid tanniine, fenoolseid ühendeid ja ka flavonoide, millest igaüks aitab kaasa selle meditsiinilistele omadustele. Haradi puuviljaekstrakti kasutatakse muuhulgas maksa, soolte ja ka põrna tervise säilitamiseks. Lisaks on sellel veebis maine suurepärase seedimist tugevdava vahendina.

  Question. Millised on Haradi erinevad vormid, mis on turul saadaval?

  Answer. Harad on turul saadaval mitmesugustes vormides, mis koosnevad pulbri tablettidest ja pillidest.

  Question. Kuidas Harad pulbrit säilitada?

  Answer. Haradi pulbrit tuleb hoida tugevalt suletud anumas jahedas ja kuivas kohas. Haradi pulbri kasutusiga on kolm aastat, mida saab pikendada külmkapis hoides.

  Question. Kas Harad tugevdab immuunsüsteemi?

  Answer. Jah, Haradi antioksüdant ja ka immunomoduleerivad omadused aitavad parandada keha immuunsüsteemi. See vähendab vabade radikaalide toimet oma oluliste antioksüdantsete elu- või kaubanduslike omaduste tõttu. See aitab vähendada keha immuunsüsteemi oksüdatiivseid kahjustusi.

  Jah, Haradi Rasayana (noorendav) omadus aitab parandada immuunsust ja pikendada eluiga. 1. Lõika 5-10 tükki Haradi väikesteks tükkideks. 2. Prae korraks ghees ja tõsta kõrvale jahtuma. 3. Purusta see pulbriks. 4. Asetage pulber õhukindlasse anumasse, et see säiliks värskena. 5. Võtke seda pulbrit 1/2-1 tl kaks korda päevas.

  Question. Kas Haradit saab kasutada Alzheimeri tõve raviks?

  Answer. Jah, Harad võib aidata Alzheimeri tõve ravis. Sellele lisanduvad antikoliinesteraasi, põletikuvastased ja antioksüdantsed elu- või kaubanduslikud omadused. Antikoliinesteraasi ülesanne aeglustab amüloidnaastude teket, samas kui antioksüdantne aktiivsus väldib täielikult vabade radikaalide teket. Need on mõned aspektid, mis täiendavad neurodegeneratiivseid seisundeid, nagu Alzheimeri tõbi. Enne Haradi kasutamist pidage nõu oma meditsiinitöötajaga.

  Question. Kas Haradit saab kasutada vähi raviks?

  Answer. Harad võib vähirakkudega hakkama saada. Harad koosneb fenoolsetest kemikaalidest, mis peatavad rakkude paljunemise ja suremise (rakusurm). Vähirakkude levik organismis on selle tagajärjel aeglustunud. Kuid enne Haradi kasutamist vähi raviks on tavaliselt hea idee külastada meditsiinitöötajat.

  Question. Kas Haradit saab kasutada kõhukinnisuse raviks ja nõrga seedimise parandamiseks?

  Answer. Haradit saab kasutada püsiva ebakorrapärasuse ja muude seedimisprobleemide raviks. See on tingitud asjaolust, et sellel on lahtistav toime. Harad abistavad roojamist ja ka väljaheidet. Samuti võib see aidata teil toitu palju paremini omastada.

  Question. Kas Haradit saab kasutada köha ja külmetuse raviks?

  Answer. Harad (Terminalia chebula) on looduslik ravimtaim, mida saab kasutada köha ja külmetuse vastu võitlemiseks. Selle põhjuseks on selle köhavastane (köha ennetav või leevendav) ja viirusevastane toime, mis on kasutusel või kaubanduses.

  Question. Kas Haradit saab kasutada diabeedi raviks?

  Answer. Haradit võiks kasutada diabeedi raviks. Harad (Terminalia chebula) etanooliekstraktid soodustavad insuliini vabanemist jätkuvalt beetarakkudena, säilitades seega vere glükoosisisalduse.

  Question. Kas Haradit saab kasutada akne raviks?

  Answer. Tänu oma antibakteriaalsetele ehitistele saab Haradit kasutada akne raviks. Harad aeglustab Staphylococcus aureuse (aknet põhjustavad mikroorganismid) arengut ning leevendab ka sellega kaasnevat ebamugavust ja valulikkust.

  Question. Kas Haradit saab kasutada hambakaariese raviks?

  Answer. Haradit (Terminalia chebula) saab selle antibakteriaalsete omaduste tõttu kasutada mitmesuguste suuprobleemide, sealhulgas hammaste lagunemisest, raviks. Haradil on antibakteriaalne toime hambakaariest vallandavate mikroobide, Staphylococcus aureuse ja Staphylococcus mutansi suhtes ning see aitab vältida nakatumist.

  Question. Kas Haradi paiksel manustamisel saab haavad kiiremini paraneda?

  Answer. Jah, Haradi lehtede essentsi võib vigastuste paranemise kiirendamiseks paikselt manustada. Harad tanniinidel on kõrge angiogeenne ülesanne, mis näitab, et need soodustavad haava veebisaidil uhiuute veenide teket. Harad on lisaks antimikroobne, takistades Staphylococcus aureuse ja ka Klebsiella kopsupõletiku arengut, 2 bakterit, mis takistavad haava taastumist.

  Question. Kas Haradit saab kasutada peavalude leevendamiseks?

  Answer. Kuigi puuduvad kliinilised tõendid, mis toetaksid Haradi kasutamist migreeni vastu, on seda tegelikult pikka aega kasutatud nende raviks.

  Jah, Harad’s Ushna (kuum), Deepan (eelroog), Pachan (seedimist) ja Vata-Pitta-Kapha tasakaalustavad omadused võivad aidata leevendada seedehäiretest või külmetusest põhjustatud peavalu. See soodustab seedimist seedehäirete korral ja annab leevendust külmetushaigustele, lahustades kogunenud lima. See aitab leevendada peavalu. 1. Mõõtke välja 1–2 teelusikatäit Haradi pulbrit. 2. Jooge veidi vett ja neelake see alla. 3. Tee seda iga päev, kuni sul enam peavalu ei ole.

  Question. Kas Harad aitab kõõma kontrolli all hoida?

  Answer. Harad, tuntud ka kui Harad õli, kasutatakse kõõmaga toimetulemiseks. Seennakkused on kõõma allikaks. Harad sisaldab seenevastaseid omadusi gallushappe nähtavuse tõttu, mis aitab jälgida kõõma teket.

  Kõõm on peamiselt põhjustatud Pitta või Kapha dosha tasakaalustamatusest. Haradi Pitta ja Kapha tasakaalustamise võimalused juhivad ja takistavad kõõma teket. See aitab minimeerida peanaha rasust, mis aitab vältida mustuse kogunemist peanahale. 1. Kandke regulaarselt Harad juukseõli, et kontrollida ja vältida kõõma tekkimist.

  Question. Kas Harad on kasulik silmahaiguste korral?

  Answer. Harad närvitoonikuna on hea silmahaiguste, nagu konjunktiviidi ja nägemise kaotuse korral. Konjunktiviidi korral võib selle ekstrakti kanda silmalaugudele.

  Enamik silmahaigusi, nagu põletustunne, sügelus või põletik, on põhjustatud Pitta dosha ebavõrdsusest. Harad’s Pitta tasakaalustavad ja Chakshushya (silma toonik) omadused muudavad selle silmaprobleemide korral hea. Lisaks silmadele stressivaba efektile aitab see kõiki neid märke vähendada.

  SUMMARY

  Harad on suurepärane taim, mis aitab vältida juuste väljalangemist ja soodustab juuste arengut. Selle põhjuseks on C-vitamiini, raua, mangaani, seleeni ja ka vase olemasolu, mis kõik aitavad kaasa peanaha õigele toitumisele.