Guggul (Commiphora wightii)

Guggul tiek saukts arī par “Pura”, kas norāda uz “slimību profilaksi”.^(HR/1)

To izmanto kā komerciālu “Gum guggul” avotu. Guggul galvenā bioaktīvā sastāvdaļa ir oleo-sveķi (eļļas un dzeltenīga vai brūngana šķidruma maisījums, kas izdalās no augu stumbra vai mizas). Šie oleo-guggul sveķi ir Domājams, ka tam piemīt ārstnieciskas īpašības. Saskaņā ar ājurvēdu Guggul ir efektīvs svara regulēšanā, jo tas palielina gremošanas darbību, kas palīdz paātrināt vielmaiņu un izvadīt Ama (toksiskās atliekas organismā nepareizas gremošanas dēļ). Tā pretiekaisuma un antioksidanti. -artrītiskās īpašības arī palīdz samazināt pietūkumu, sāpes un stīvumu locītavās osteoartrīta un reimatoīdā artrīta gadījumos.Guggul var arī palīdzēt pazemināt kopējā holesterīna, zema blīvuma lipoproteīnu (ZBL jeb sliktā holesterīna) un triglicerīdu līmeni asinīs. Guggul var lietot kā pulveri, tableti vai kapsulu, lai palīdzētu samazināt sebuma veidošanos un tā antibakteriālo īpašību dēļ kavē pūtītes izraisošo baktēriju augšanu. Locītavu diskomfortu var mazināt, uzklājot Guggul pastas, kas sajauktas ar siltu ūdeni, līdz locītavām. Ir svarīgi atcerēties, ka Guggul vienmēr ir rūpīgi jāsakošļā pirms norīšanas, lai no tā gūtu maksimālu labumu.

Guggul ir pazīstams arī kā :- Commiphora wightii, Pura, Mahisaksa, Kausika, Palankasa, Guggula, Gum-gugul, Indijas Bdellium, Gugal, Guggal, Gugar, Kanthagana, Guggala, Mahishaksha guggulu, Guggulugida, Guggulu, Guggal Dhoop, Kanth Ganaksh Gulgulu, Mahisa Makishakshi guggulu, Guggipannu, Muqil (Shihappu)

Guggul tiek iegūts no :- Augu

Guggul lietošanas veidi un priekšrocības:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Guggul (Commiphora wightii) lietojumi un ieguvumi ir minēti, kā norādīts tālāk.^(HR/2)

• Aptaukošanās : Guggul, saskaņā ar zinātniskiem pierādījumiem, var būt neefektīvs aptaukošanās ārstēšanā. Lai gan tradicionāli to izmanto svara kontrolei.
  Svara pieaugumu izraisa slikti ēšanas paradumi un mazkustīgs dzīvesveids, kā rezultātā novājinās gremošanas trakts. Tas izraisa Meda dhatu nelīdzsvarotību, izraisot aptaukošanos, palielinot Ama (toksiskās atliekas organismā nepareizas gremošanas dēļ) uzkrāšanos. Guggul var palīdzēt samazināt tauku saturu, uzlabojot vielmaiņu un samazinot Ama, palielinot gremošanas uguni. Tas ir saistīts ar faktu, ka tas ir Deepan (uzkoda). Guggul Lekhaniya (kasīšanas) īpašība var palīdzēt tai kontrolēt lieko tauku daudzumu organismā. Padomi: 1. Ieņemiet vienu vai divas Guggul tabletes. 2. Lietojiet to 1-2 reizes dienā ar siltu ūdeni. 3. Dariet to katru dienu, lai kontrolētu savu svaru.
• Osteoartrīts : Pateicoties tā pretiekaisuma īpašībām, gugguls var būt noderīgs osteoartrīta ārstēšanā. Tas atvieglo osteoartrīta simptomus, samazinot pietūkumu, sāpes un stīvumu.
  Guggul ir labvēlīgs osteoartrīta sāpju ārstēšanā. Saskaņā ar Ājurvēdu osteoartrītu, kas pazīstams arī kā Sandhivata, izraisa Vata došas palielināšanās. Tas izraisa locītavu sāpes, tūsku un kustību problēmas. Guggul ir Vata līdzsvarojošs augs, kas mazina osteoartrīta simptomus, piemēram, locītavu sāpes un pietūkumu. Padomi: 1. Ieņemiet vienu vai divas Guggul tabletes. 2. Lietojiet to 1-2 reizes dienā ar siltu ūdeni, lai atvieglotu osteoartrīta simptomus.
• Reimatoīdais artrīts : Dažiem guggul savienojumiem ir pretiekaisuma un pretartrīta iedarbība. Reimatoīdā artrīta gadījumā tas pazemina molekulas, kas izraisa sāpes un iekaisumu.
  Ājurvēdā reimatoīdo artrītu (RA) sauc par Aamavatu. Amavata ir slimība, kurā Vata doša ir bojāta un Ama uzkrājas locītavās. Amavata sākas ar novājinātu gremošanas uguni, kā rezultātā uzkrājas Ama (toksiskas paliekas organismā nepareizas gremošanas dēļ). Vata transportē šo Amu uz dažādām vietām, bet tā vietā, lai uzsūktos, tā uzkrājas locītavās. Pateicoties savai Ushna (karstajai) iedarbībai, Guggul palīdz samazināt Ama. Guggul ir arī Vata līdzsvarojošs efekts, kas palīdz mazināt reimatoīdā artrīta simptomus, piemēram, diskomfortu un pietūkumu locītavās. Padomi: 1. Ieņemiet vienu vai divas Guggul tabletes. 2. Lietojiet to 1-2 reizes dienā ar siltu ūdeni, lai atvieglotu reimatoīdā artrīta simptomus.
• Augsts holesterīna līmenis : Guggul var būt noderīgs augsta holesterīna līmeņa ārstēšanā. Tam ir bioaktīva sastāvdaļa, kas palīdz samazināt kopējo holesterīna, ZBL (sliktā holesterīna) un triglicerīdu līmeni.
  Guggul var palīdzēt uzturēt veselīgu holesterīna līmeni. Tas paātrina vielmaiņu, pazeminot Ama līmeni (toksiskās vielas paliek organismā nepareizas gremošanas dēļ). Tas ir saistīts ar faktu, ka tā ir Ushna (karsta). Tā Lehaniya (kasīšanas) īpašība arī palīdz izvadīt no organisma lieko holesterīnu. Padomi: 1. Paņemiet pāris Guggul tabletes. 2. Lietojiet to 1-2 reizes dienā ar siltu ūdeni.
• Pinnes : Guggul ekstrakta bioaktīvai sastāvdaļai piemīt pretiekaisuma un antibakteriāla iedarbība. Guggul samazina sebuma veidošanos un kavē pūtītes izraisošo baktēriju augšanu, ja to lieto iekšķīgi. Tā rezultātā Guggul var būt noderīgs pūtītes ārstēšanā. Saskaņā ar pētījumu Guggul darbojas ļoti efektīvi cilvēkiem ar taukainu ādu.
  Pinnes un pūtītes ir izplatītas tiem, kam ir Kapha-Pitta dosha ādas tips. Kapha saasināšanās, saskaņā ar ājurvēdu, veicina sebuma veidošanos, kas aizsprosto poras. Tā rezultātā rodas gan baltie, gan melnie punkti. Pitta saasināšanās rezultātā rodas arī sarkanas papulas (izciļņi) un strutas piepildīts iekaisums. Guggul Tridosha līdzsvarojošais īpašums palīdz līdzsvarot Kapha-Pitta un samazina aizsprostojumus un iekaisumu, ja to lieto iekšķīgi. Padomi: 1. Ieņemiet vienu vai divas Guggul tabletes. 2. Lietojiet to 1-2 reizes dienā ar siltu ūdeni. 3. Dariet to katru dienu, lai novērstu pinnes un pūtītes.
• Locītavu sāpes : Lietojot problemātiskajā zonā, guggul palīdz mazināt kaulu un locītavu sāpes. Saskaņā ar Ājurvēdu kauli un locītavas tiek uzskatīti par Vata vietu organismā. Vata nelīdzsvarotība ir galvenais locītavu sāpju cēlonis. Pateicoties Ushna (karstā) iedarbībai un Vata līdzsvarojošajām īpašībām, Guggul pastas lietošana palīdz mazināt diskomfortu locītavās. a. Ņem 14 līdz 12 tējkarotes Guggul pulvera. b. Siltu ūdeni samaisiet pastā. c. Uzklājiet vienu reizi dienā skartajā reģionā. d. Ļaujiet tai nostāvēties pāris stundas. g. Lai atvieglotu locītavu sāpes, noskalojiet ar vienkāršu ūdeni.

Video Tutorial

Piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Guggul:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Guggul (Commiphora wightii), jāievēro tālāk norādītie piesardzības pasākumi.^(HR/3)

• Īpaši piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Guggul:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Guggul (Commiphora wightii), jāievēro īpaši piesardzības pasākumi.^(HR/4)

  • Barošana ar krūti : Ja lietojat Guggul zīdīšanas laikā, vispirms konsultējieties ar savu ārstu.
  • Mērena zāļu mijiedarbība : 1. Antihipertensīvie medikamenti var mijiedarboties ar guggul. Tā rezultātā parasti ir ieteicams pārbaudīt savu ārstu pirms Guggul lietošanas kopā ar antihipertensīviem līdzekļiem. 2. Antikoagulanti var mijiedarboties ar guggul. Tā rezultātā, ja lietojat Guggul kopā ar antikoagulantiem, jums iepriekš jākonsultējas ar savu ārstu. 3. Pretvēža zāles var mijiedarboties ar guggul. Tā rezultātā parasti ir ieteicams pārbaudīt savu ārstu, pirms lietojat Guggul kopā ar pretvēža zālēm. 4. Antikoagulanti var mijiedarboties ar guggul. Tā rezultātā, ja lietojat Guggul kopā ar antikoagulantiem, jums iepriekš jākonsultējas ar savu ārstu. 5. Vairogdziedzera zāles var traucēt guggul. Tā rezultātā, ja lietojat Guggul kopā ar vairogdziedzera zālēm, jums jākonsultējas ar savu ārstu.
  • Pacienti ar sirds slimībām : Guggul var paaugstināt holesterīna līmeni organismā. Ja jums ir augsts holesterīna līmenis, Guggul lietošanas laikā ir ieteicams sekot līdzi holesterīna līmenim.
  • Grūtniecība : Ja esat grūtniece un lietojat arī Guggul, konsultējieties ar savu medicīnas speciālistu.
  • smaga zāļu mijiedarbība : Kontracepcijas līdzekļi var būt saistīti ar guggul. Ja lietojat kontracepcijas līdzekļus, pirms Guggul lietošanas ieteicams konsultēties ar savu ārstu.

  Kā lietot Guggul:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Guggul (Commiphora wightii) var izmantot tālāk minētajās metodēs.^(HR/5)

  • Guggul pulveris : Paņemiet 2 līdz 4 šķipsniņas Guggul pulvera. Norijiet to ar ērtu ūdeni vienu līdz divas reizes dienā.
  • Guggul kapsula : Ieņemiet vienu līdz divas Guggul tabletes. Norijiet to ar patīkamu ūdeni vienu līdz 2 reizes dienā.
  • Guggul tablete : Paņemiet vienu līdz 2 Guggul tabletes. Norijiet to ar patīkamu ūdeni vienu līdz divas reizes dienā.

  Cik daudz Guggul jālieto:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Guggul (Commiphora wightii) ir jāņem vērā daudzumos, kas minēti zemāk^(HR/6)

  • Guggul pulveris : Divas līdz 4 šķipsniņas pulvera divas reizes dienā.
  • Guggul tablete : Viens līdz 2 planšetdatori vienu vai divas reizes dienā.
  • Guggul kapsula : Viena līdz 2 tabletes vienu vai divas reizes dienā.

  Guggul blakusparādības:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Guggul (Commiphora wightii), jāņem vērā tālāk norādītās blakusparādības.^(HR/7)

  • Kuņģa darbības traucējumi
  • Galvassāpes
  • Slikta dūša
  • Vemšana
  • Irdens izkārnījumos
  • Caureja
  • Atraugas
  • Žagas
  • Izsitumi
  • Nieze

  Bieži uzdotie jautājumi Saistīti ar Guggul:-

  Question. Vai Guggul ir piemērots hipotireozei?

  Answer. Jā, Guggul var palīdzēt ar hipotireozes uzraudzību. Tas uzlabo vairogdziedzera hormonālo aģentu ražošanu, uzlabojot vairogdziedzera darbību un arī aktivizējot dažus fermentatīvos procesus.

  Question. Vai Guggul ir labs sirdij?

  Answer. Jā, ir atklāts, ka Guggul ir labvēlīgs sirdij. Tajā ir antioksidanta, pretiekaisuma, kā arī antilipidēmiskās (lipīdu līmeni pazeminošās) aktivitātes. Tas samazina zema blīvuma lipoproteīnu (ZBL jeb sliktā holesterīna) līmeni, novēršot artēriju bloķēšanu. Guggul var būt efektīvs, lai aizsargātu pret sirds un asinsvadu slimībām, kā arī dažādām citām sirds problēmām.

  Rūpējoties par holesterīna grādiem, guggul palīdz samazināt sirds slimību risku. Pateicoties tā Ushna (karstā) dabai, Guggul palīdz vielmaiņas procesam, samazinot Ama (kaitīgās atliekas organismā nepareizas gremošanas rezultātā). Tā Lekhaniya (skrāpēšanas) funkcija papildus palīdz izvadīt no organisma lieko holesterīnu.

  Question. Vai Guggul ir labs aknām?

  Answer. Pateicoties tā hepatoprotektīvajām (aknas aizsargājošajām) īpašībām, Guggul var būt labvēlīgs aknām. Tas uzlabo specifisku enzīmu sintēzi un arī fermentatīvos procesus, kas ir izdevīgi.

  SUMMARY

  To izmanto kā “Gum guggul.Guggul” biznesa resursu. Galvenā bioaktīvā sastāvdaļa ir oleo-sveķi (eļļas maisījums, kā arī dzeltenīgs vai brūngans šķidrums, kas iegūts no auga stumbra vai mizas).