Gudmar (Gymnema sylvestrae)

Gudmar ialah pokok perubatan memanjat pokok renek yang daunnya digunakan untuk merawat pelbagai penyakit.^(HR/1)

Gudmar, juga dikenali sebagai Gurmar, adalah ubat ajaib untuk pesakit diabetes, kerana ia berfungsi dengan baik dalam kedua-dua diabetes jenis I dan jenis II. Ia merendahkan paras gula dalam darah dengan meningkatkan paras insulin dalam badan. Gudmar (Gurmar) churna atau kwatha juga boleh diambil bersama air untuk membantu mengawal kolesterol dengan menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL). Serbuk daun Gudmar dicampur dengan minyak kelapa yang disapu sekali sehari pada kulit mengurangkan rasa gatal dan pedih di samping membantu penyembuhan luka.Pengambilan Gudmar yang berlebihan harus dielakkan kerana ia mungkin menghasilkan gegaran, kelemahan dan peluh yang berlebihan.

Gudmar juga dikenali sebagai :- Gymnema sylvestrae, Mesha-shringi, Madhunashini, Ajaballi, Avartini, Kavali, Kalikardori, Vakundi, Dhuleti, Mardashingi, Podapatri, Adigam, Cherukurinja, Sannagerasehambu

Gudmar diperolehi daripada :- Tumbuhan

Kegunaan dan kebaikan Gudmar:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Gudmar (Gymnema sylvestrae) disebut seperti di bawah^(HR/2)

Video Tutorial

Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Gudmar:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Gudmar (Gymnema sylvestrae)^(HR/3)

• Elakkan mengambil Gudmar jika anda mengalami hiperasid atau gastrik akibat potensi Ushna (panas).
• Gudmar adalah keberkesanan Ushna(hangat) dan juga perlu digunakan dengan membuat pes dengan air mawar atau sebarang bahan penyejuk jika kulit anda hipersensitif.

• Langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Gudmar:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Gudmar (Gymnema sylvestrae)^(HR/4)

  • Menyusu : Gudmar tidak boleh diambil semasa menyusu.
  • Interaksi Perubatan Sederhana : Gudmar berpotensi menurunkan tahap glukosa darah. Jika anda menggunakan ubat insulin, biasanya anda disyorkan untuk berjumpa doktor anda sebelum mengambil Gudmar.
  • Pesakit kencing manis : Gudmar mempunyai keupayaan yang baik untuk menurunkan paras gula darah tinggi, oleh itu jika anda sedang menggunakan ubat anti-diabetes, biasanya anda dinasihatkan untuk memantau tahap paras gula dalam darah anda semasa mengambil Gudmar.
  • Kehamilan : Gudmar tidak boleh diambil semasa mengandung.

  Cara mengambil Gudmar:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Gudmar (Gymnema sylvestrae) boleh diambil ke dalam kaedah yang disebutkan seperti di bawah^(HR/5)

  • Gudmar Churna : Ambil satu 4 hingga setengah sudu teh Gudmar( Meshashringi) Churna. Telan dengan air selepas makan tengahari dan juga makan malam.
  • Kapsul Gudmar : Ambil satu hingga 2 tablet Gudmar. Telan dengan air selepas hidangan dua kali sehari.
  • Tablet Gudmar : Ambil satu hingga 2 komputer tablet Gudmar. Minum dengan air selepas makan 2 kali sehari.
  • Gudmar Kwatha : Ambil empat hingga lima sudu teh Gudmar Kwatha. Sertakan kuantiti air yang sama dengannya bersama-sama dengan pengambilan sebelum makan setiap hari.
  • Serbuk Daun Gudmar : Ambil lima puluh peratus hingga satu sudu teh serbuk daun Gudmar serta buat pes dengan minyak kelapa. Sapukan pada lokasi yang rosak sekali sehari. Biarkan selama 4 hingga 6 jam. Gunakan ubat ini sekali sehari untuk menghilangkan gatal-gatal, meleleh dan pemulihan kecederaan yang dipercayai.

  Berapa banyak Gudmar perlu diambil:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Gudmar (Gymnema sylvestrae) harus diambil dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah^(HR/6)

  • Gudmar Churna : Satu 4 hingga setengah sudu teh dua kali sehari.
  • Kapsul Gudmar : Satu hingga 2 biji dua kali sehari.
  • Tablet Gudmar : Satu hingga dua tablet dua kali sehari.
  • Serbuk Gudmar : Lima puluh peratus hingga satu sudu teh atau mengikut keperluan anda.

  Kesan sampingan Gudmar:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Gudmar (Gymnema sylvestrae)^(HR/7)

  • Belum ada data saintifik yang mencukupi mengenai kesan sampingan herba ini.

  Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Gudmar:-

  Question. Apakah juzuk kimia Gudmar?

  Answer. Asid gimnemik adalah antara sebahagian besar bahan aktif kimia kuat Gudmar, bertindak sebagai tenaga peredaran darah. Asid tartarik, gurmarin, kalsium oksalat, glukosa, dan juga saponin adalah beberapa komponen kimia yang lain. Kandungan web terpenoid, glikosida, asid lemak tepu serta tak tepu, serta alkaloid ditentukan menggunakan kromatografi gas yang digabungkan dengan spektrometri jisim pada fitokimia dalam pati daun jatuh. Asid gimnemik, gimnemosida, gimnemasaponin, gurmarin, gimnemanol, stigmasterol, d-quercitol, glikosida yang berkaitan dengan amyrin, antrakuinon, lupeol, asid hidroksisinamik dan kuumarol telah ditunjukkan sebagai campuran pelbagai fitomolekul yang wujud dalam tumbuhan.

  Question. Adakah Gudmar (Gurmar) membantu menguruskan diabetes?

  Answer. Hasil daripada kualiti antioksidan dan juga anti-radangnya, Gudmar (Gurmar) berguna dalam terapi diabetes mellitus jenis 2. Ia melindungi sel-sel pankreas daripada kerosakan melampau tanpa kos serta meningkatkan rembesan insulin, yang menurunkan gula darah. peringkat darjah.

  Question. Adakah Gudmar membantu menguruskan kolesterol?

  Answer. Ya, kualiti terbaik anti-radang dan juga antioksidan Gudmar mungkin membantu menguruskan tahap kolesterol. Ia termasuk bahan yang dipanggil Gymnemagenin, yang membantu mengurangkan kolesterol negatif (LDL) serta meningkatkan tahap kolesterol hebat (HDL) dalam badan.

  Gudmar adalah herba penurun kolesterol yang berkesan kerana sifat Ushna (hangat) dan juga rasa Tikta (pahit). Sifat-sifat ini membantu dalam peningkatan api penghadaman dan juga pengurangan Ama (sisa toksik dalam badan akibat penghadaman makanan yang tidak tepat), yang merupakan sumber penting paras kolesterol yang terlalu banyak.

  Question. Bolehkah Gudmar bermanfaat dalam penurunan berat badan?

  Answer. Ya, Gudmar membantu dengan pembakaran lemak memandangkan ia termasuk Gurmarin, sebatian yang melindungi daripada penyerapan glukosa serta mengawal tahap lipid dalam badan. Ia juga membantu dalam pengubahsuaian rasa (untuk mengenal pasti makanan manis dan pahit). Ini membantu dalam pengurusan berat badan dengan mengurangkan keinginan dan juga mengurangkan penggunaan makanan.

  Question. Adakah Gudmar (Gurmar) mengurangkan keradangan?

  Answer. Ya, Gudmar mungkin membantu dalam pengurangan keradangan kerana fakta bahawa ia termasuk unsur anti-radang (tanin dan saponin). Bahan-bahan aktif ini membantu dalam perencatan pelancaran penyederhana keradangan (sitokin).

  Question. Apakah kebaikan serbuk Gudmar?

  Answer. Serbuk Gudmar (Gurmar) mempunyai banyak manfaat kesihatan dan kesejahteraan. Ciri-ciri antioksidan dan anti-radangnya menjadikannya berguna dalam terapi diabetes. Hasil daripada kualiti tinggi antibakteria dan juga antibiotik, ia membantu dalam pentadbiran jangkitan (kebiasaannya jangkitan mulut) dengan menyekat perkembangan kuman. Serbuk Gurmar mempunyai ciri hepatoprotektif yang melindungi sel hati daripada kerosakan melampau tanpa kos sambil meningkatkan daya tahan.

  Ya, Gudmar adalah herba penurun kolesterol yang boleh dipercayai. Sifat Ushna (hangat) dan juga rasa Tikta (pahit) membantu menggalakkan kebakaran gastrousus serta mengurangkan Ama (sisa toksik dalam badan akibat penghadaman makanan yang salah), yang merupakan punca utama paras kolesterol yang berlebihan.

  Question. Bagaimana Gudmar (Gurmar) membunuh cacing?

  Answer. Gudmar (Gurmar) mungkin membantu dalam kawalan cacing memandangkan ia terdiri daripada unsur anthelmintik (saponin dan tanin). Ia membantu pengusiran badan cacing parasit serta pelbagai parasit saluran penghadaman yang lain.

  Gudmar adalah herba semulajadi yang berkesan untuk mengelakkan pertumbuhan cacing dalam usus. Cacing digambarkan sebagai Krimi dalam Ayurveda. Pertumbuhan cacing dibantu oleh tahap Agni yang rendah (api sistem penghadaman yang lemah). Sifat Ushna (hangat) Gudmar membantu menggalakkan api penghadaman sambil juga merosakkan persekitaran maksimum untuk pertumbuhan cacing.

  Question. Adakah Gudmar bermanfaat untuk batuk dan demam?

  Answer. Tidak ada data saintifik yang mencukupi untuk menyokong peranan Gudmar dalam batuk dan juga suhu tinggi.

  Question. Apakah kesan sampingan Gudmar(Gurmar)?

  Answer. Apabila digunakan dalam dos yang besar, Gudmar boleh mencetuskan hipoglikemia, kelemahan, goyah, dan terlalu banyak berpeluh, untuk menamakan beberapa perkara. Oleh sebab itu, adalah sesuai untuk berbincang dengan profesional perubatan anda sebelum menggunakan Gudmar.

  Kerana sifat penyelarasan Kapha, Gudmar adalah pilihan terbaik untuk merawat batuk dan suhu tinggi. Disebabkan sifatnya yang panas, ia membantu dalam pemantauan batuk dan juga membantu dalam pengurangan Ama (mendapan toksik dalam badan akibat penghadaman yang salah), yang merupakan punca utama suhu tinggi. Hasilnya, ia baik untuk batuk dan juga demam.

  SUMMARY

  Gudmar, juga dikenali sebagai Gurmar, adalah ubat ajaib untuk pesakit diabetes, kerana ia berfungsi dengan baik dalam kedua-dua diabetes mellitus jenis I dan jenis II. Ia mengurangkan paras gula dalam darah dengan meningkatkan tahap insulin dalam badan.