Evkaliptusovo olje (Eucalyptus globulus)
Drevesa evkaliptusa so med najvišjimi drevesi in imajo tudi različne zdravilne namene.(HR/1)
Evkaliptusovo olje je narejeno iz listov drevesa evkaliptusa. Je bledo rumeno olje z izrazitim vonjem, ki ga je treba razredčiti, preden se uporablja v medicinske namene. Uporaba evkaliptusovega olja v kombinaciji z nosilnim oljem, kot je kokosovo olje, za zdravljenje aken je učinkovita. Zaradi antibakterijskih lastnosti zavira delovanje bakterij, ki povzročajo akne. Evkaliptusovo olje (2-3 kapljice) lahko dodate tudi topli kopeli za pomoč pri zdravljenju nekaterih kožnih okužb. Zaradi izkašljevalnega delovanja masaža evkaliptusovega olja na prsih in hrbtu lajša prehlad, kašelj in zamašen nos tako, da spodbuja sproščanje izpljunka za čiščenje dihalnih poti in zdravljenje nekaterih okužb dihal. Njegove protivnetne lastnosti so se izkazale tudi za koristne pri zdravljenju bronhitisa, saj zmanjšuje vnetje v dihalnih poteh in olajša dihanje. Evkaliptusovo olje lahko uporabite tudi na bradi za spodbujanje rasti las. Evkaliptusovo olje je treba hraniti izven dosega otrok, ker lahko povzroči različne negativne učinke, vključno s pekočim jezikom in grlom, bruhanjem, težavami z dihanjem in celo krči, če ga jemljete peroralno.
Evkaliptusovo olje je znano tudi kot :- Eucalyptus globulus, Ekaliptah, Sugandha Patrah, Blue Gumi, Eucalyptus, Yukeliptas, Yukkaalimaram, Nilgiri, Jeevakamu, Tailaparnah, Nilaniryasa
Evkaliptusovo olje se pridobiva iz :- Rastlina
Uporaba in koristi evkaliptusovega olja:-
Glede na več znanstvenih študij so spodaj navedene uporabe in koristi evkaliptusovega olja (Eucalyptus globulus).(HR/2)
- astma : Olje evkaliptusa vsebuje protivnetno komponento. Zmanjšuje vnetje dihalnega sistema z zaviranjem snovi, ki povzročajo vnetje. Posledično postane astmatik lažje dihati. Posledično je lahko koristen pri zdravljenju dolgotrajne bronhialne astme.
Simptome astme lahko ublažimo z evkaliptusovim oljem. Glavni doši, povezani z astmo, sta po ajurvedi vata in kapha. V pljučih se okvarjena ‘Vata’ združi z moteno ‘Kapha došo’ in ovira dihalno pot. Zaradi tega postane dihanje oteženo. Swas Roga ali astma je medicinski izraz za to bolezen. Nanos evkaliptusovega olja na hrbet in prsi lahko pomaga zmanjšati kapho in sprostiti sluz v pljučih. Zaradi tega se simptomi astme olajšajo. a. Na zapestja nanesite 2-4 kapljice evkaliptusovega olja. b. Za razredčenje dodajte 1 do 2 čajni žlički kokosovega olja. c. Za lajšanje simptomov astme masirajte prsni koš in hrbet. - Vnetje dihalnih poti (bronhitis) : Zaradi svojih protivnetnih in antialergijskih lastnosti je evkaliptusovo olje lahko koristno pri zdravljenju bronhitisa. Dušikov oksid, ki igra ključno vlogo pri vnetnih boleznih, zavira evkaliptusovo olje. Pomaga lahko tudi pri simptomih bronhitisa, kot je trdovraten kašelj, ki otežuje dihanje.
Če imate težave s kašljem, kot je bronhitis, vam lahko pomaga olje evkaliptusa. Kasroga je ime za to bolezen v ajurvedi. Masaža z evkaliptusovim oljem zaradi uravnovešanja Kapha in Ushna (vroče) lastnosti zmanjša odvečno nabiranje sluzi in vnetja. Nasveti: 1. Nanesite 2-4 kapljice evkaliptusovega olja na dlani. 2. Dodajte 1 do 2 čajni žlički kokosovega olja za razredčenje. 3. Če imate bronhitis, si zmasirajte prsi in hrbet, da ublažite zastoje. - Zamašen nos (zamašen nos) : Čeprav ni dovolj znanstvenih podatkov, lahko evkaliptusovo olje pomaga pri zamašenosti nosu, ki jo povzroča prehlad, pa tudi pri zamašenosti sinusov.
Zamašenost nosu lahko odpravite z evkaliptusovim oljem. Sluz postane pozimi lepljiva in gosta zaradi povečane kaphe. Posledica tega je zapora nosu. Sluz utekočinimo z nanosom evkaliptusovega olja ali z inhalacijo. To je posledica njegove sposobnosti uravnovešanja kapha doše. Nasveti: 1. V skledo kanite 2-4 kapljice evkaliptusovega olja. 2. Položite krpo na obraz in vdihujte 5-10 minut. 3. Naredite to enkrat ali dvakrat na dan, da ublažite zamašen nos. - Zobne obloge : Evkaliptusovo olje ima antibakterijske in antiplak učinke. Lahko je učinkovito pri preprečevanju in zmanjševanju odlaganja zobnih oblog zaradi teh lastnosti.
- Vnetje dlesni : Gingivitis je stanje dlesni, pri katerem se dlesni vnamejo. Ker ima olje evkaliptusa antibakterijske lastnosti, je lahko učinkovito pri preprečevanju rasti bakterij, ki povzročajo vnetje dlesni.
- Slab vonj iz ust : Kljub pomanjkanju zadostnih znanstvenih podatkov je evkaliptusovo olje lahko učinkovito pri zdravljenju slabega zadaha.
Ko se uporablja z vodo za grgranje, evkaliptusovo olje pomaga pri obvladovanju slabega zadaha. Evkaliptusovo olje ima prijetno aromo, ki lahko pomaga pri neprijetnem zadahu. Vode za grgranje ne smete uživati. a. V kozarec vrele vode kanite 2-4 kapljice evkaliptusovega olja. b. Zjutraj najprej grgrajte, da se znebite neprijetnega zadaha. - glavobol : Lokalna uporaba evkaliptusovega olja v kombinaciji z oljem poprove mete ima lahko pomirjujoč učinek in pomaga pri boljšem razmišljanju. Vendar pa je možno, da nelagodje ne bo popolnoma osvobojeno.
Evkaliptusovo olje lahko pomaga pri lajšanju glavobola, ki ga povzroča prehlad. Presežek Kapha je glavni vzrok za to vrsto glavobola. Evkaliptusovo olje zaradi svojih lastnosti uravnovešanja kaphe pomaga pri odstranjevanju sluzi, ne glede na to, ali ga nanesete na čelo ali ga vdihavate. Ima tudi prijeten vonj, ki pomaga pri sprostitvi misli. Nasveti: a. V posodo kanite 2-4 kapljice evkaliptusovega olja. b. Položite krpo na obraz in vdihujte 5-10 minut. c. Naredite to enkrat ali dvakrat na dan, da boste prejeli olajšanje glavobola. - Akne : Evkaliptusovo olje je lahko koristno pri zdravljenju aken. Antibakterijske lastnosti najdemo v nekaterih kemikalijah, ki jih najdemo v evkaliptusovem olju. Evkaliptusovo olje (v obliki olja ali kreme) pri lokalni uporabi zavira delovanje bakterij, ki povzročajo akne. Preden evkaliptusovo olje nanesete na kožo, ga vedno kombinirajte s kokosovim oljem ali drugim nosilnim oljem.
Video Tutorial
Previdnostni ukrepi, ki jih je treba upoštevati pri uporabi evkaliptusovega olja:-
Glede na številne znanstvene študije je treba med jemanjem evkaliptusovega olja (Eucalyptus globulus) upoštevati spodnje previdnostne ukrepe.(HR/3)
-
Med jemanjem evkaliptusovega olja morate upoštevati posebne previdnostne ukrepe:-
V skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem evkaliptusovega olja (Eucalyptus globulus) upoštevati spodaj navedene posebne previdnostne ukrepe.(HR/4)
- Alergija : Olja evkaliptusa ne smete nanašati neposredno na kožo. Pred uporabo na koži ga razredčite s kokosovim oljem.
- Dojenje : Med dojenjem se je treba izogibati olju evkaliptusa.
- Nosečnost : Evkaliptusovega olja med nosečnostjo ne smete uporabljati.
Kako jemati evkaliptusovo olje:-
Glede na številne znanstvene študije se lahko evkaliptusovo olje (Eucalyptus globulus) uporablja v spodaj navedenih metodah.(HR/5)
- Olje evkaliptusa : Vzemite 2 do 5 kapljic evkaliptusovega olja. Zalijte z eno čajno žličko kokosovega olja. Masirajte zgornji del telesa, da olajšate zamašitev in tudi kašelj.
- Lajšanje bolečin : Vzemite 2 do 4 kapljice evkaliptusovega olja. Razredčite z eno do dvema žličkama kokosovega olja. Masažna terapija na prizadetem območju za lajšanje bolečin.
Koliko evkaliptusovega olja je treba zaužiti:-
Glede na številne znanstvene študije je treba evkaliptusovo olje (Eucalyptus globulus) jemati v količinah, navedenih spodaj.(HR/6)
Neželeni učinki evkaliptusovega olja:-
Glede na številne znanstvene študije je treba pri jemanju evkaliptusovega olja (Eucalyptus globulus) upoštevati spodnje stranske učinke.(HR/7)
- O stranskih učinkih tega zelišča še ni dovolj znanstvenih podatkov.
Pogosta vprašanja v zvezi z evkaliptusovim oljem:-
Question. Ali je evkaliptusovo olje v redu dodati v kopalno vodo?
Answer. Kopanje z evkaliptusovim oljem lahko pomaga ublažiti stres in bolečino. Preprosto kapnite 1-2 kapljici eteričnega olja v kopalno vodo. Pred uporabo olja v vodi za kopanje pa je treba opraviti kožni alergotest. Za izvedbo tega testa sledite tem korakom: 1. Na kožo nanesite 1 kapljico evkaliptusovega olja, pomešanega z 1 kapljico kokosovega olja. 2. Počakajte 15-20 minut, preden preverite, ali je koža neudobna. 3. Če ne pride do odziva, lahko evkaliptusovo olje uporabite v kopalni vodi.
Question. Kako uporabljate evkaliptusovo olje kot repelent proti komarjem?
Answer. Če želite uporabiti evkaliptusovo olje kot repelent proti komarjem, najprej napolnite infuzorje z oljem. 2. Uporabite lahko tudi stekleničke z razpršilom.
Question. Kako uporabljati evkaliptusovo olje pri prehladu in zamašenem nosu?
Answer. Evkaliptusovo olje je v obliki hlapov, ki jih lahko vdihavate: 1. Večjo posodo do polovice napolnite z vrelo vodo. 2. V vodo dodajte 2-5 kapljic evkaliptusovega olja. 3. Z brisačo pokrijte obraz. 4. Za zdravljenje prehlada, kašlja in zamašenega nosu vdihujte hlape 5-7 minut.
Question. Ali je varno vdihavati evkaliptusovo olje?
Answer. Da, po dodajanju evkaliptusovega olja v vročo vodo je varno za inhaliranje. Znebi se sluzi in pomaga pri lajšanju zamašenosti nosu ter pri migrenah. To je zaradi njegove sposobnosti uravnovešanja Kapha doše.
Question. Ali je evkaliptus strupen za ljudi?
Answer. Evkaliptusovo olje je strupeno. Zastrupitev se lahko zgodi, če v notranjosti zaužijemo preveliko količino olja. Pri zaužitju evkaliptusovega olja je najbolje, da se najprej pogovorite s svojim zdravnikom.
Question. Ali je evkaliptusovo olje dobro za odstranjevanje stenic?
Answer. Da, evkaliptusovo olje vam lahko pomaga odpraviti posteljni mrčes. Popolnoma naravne insekticidne kemikalije v evkaliptusovem olju so zanesljive proti stenicam, kot je vrsta Cimex lectularius. Preprečuje razmnoževanje posteljnih škodljivcev in jih na koncu tudi uniči.
Question. Ali je evkaliptusovo olje varno za otroke?
Answer. Evkaliptusovo olje ni priporočljivo za otroke. Mladi, ki dobivajo evkaliptusovo olje peroralno, lahko doživijo neprijetne stranske učinke, kot so pekoč občutek v ustih in žrelu, bruhanje, težave z dihanjem in tudi krči. Zato je treba evkaliptusovo olje in zdravila, ki vključujejo evkaliptusovo olje, hraniti proč od mladih ljudi.
Question. Ali lahko pijete evkaliptusovo olje?
Answer. Ne, evkaliptusovega olja ni treba jesti skozi usta, saj je potencialno nevarno. Glede na študije ima uživanje evkaliptusovega olja vrsto neugodnih negativnih učinkov. Evkaliptusovo olje se prav tako uporablja v zobozdravstvu kot protivnetno sredstvo, vendar je pri lokalni uporabi na dlesni povzročilo negativne učinke, kot sta pekoč občutek v ustih in razjede.
Question. Kakšne so prednosti evkaliptusovega olja za lase?
Answer. Evkaliptusovo olje je blagodejno za lase, saj vsebuje elemente, ki spodbujajo tvorbo ceramida, ko ga nanesemo na lasišče. Ceramid je maščobna kislina, ki spodbuja rast las. Zaradi svojih protibakterijskih in tudi protivnetnih lastnosti evkaliptusovo olje skrbi za strukturo las, sijaj ter splošno zdravje in dobro počutje lasišča.
Eukaliptusovo olje Snigdha (oljnato) in Kapha, ki stabilizira stanovanjske lastnosti, lahko pomaga pri rasti las. Vlaži lase in lasišče ter preprečuje suho kožo, ki lahko povzroči izpadanje las. Prav tako izboljša kakovost in sijaj las, skupaj z osnovnim zdravjem las.
SUMMARY
Evkaliptusovo olje je narejeno iz odpadlih listov drevesa evkaliptusa. Je svetlo rumeno olje z izrazitim vonjem, ki ga je treba razredčiti, preden ga lahko uporabimo v medicinske namene.