યવસા (અલહાગી કેમલોરમ)

આયુર્વેદ અનુસાર, યવસા છોડની ઉત્પત્તિ, દાંડી અને શાખાઓમાં વિશિષ્ટ પાસાઓ છે જે નોંધપાત્ર તબીબી ટોચના ગુણો ધરાવે છે.^(HR/1)

તેના રોપન (હીલિંગ) અને સીતા (ઠંડક) ગુણધર્મોને લીધે, આયુર્વેદ અનુસાર, દૂધ અથવા ગુલાબજળ સાથે યવસા પાવડરનો ઉપયોગ ત્વચાના ચેપ, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ ઘટાડવામાં અને ઘાના ઉપચારને ઝડપી કરવામાં મદદ કરે છે. નાળિયેર તેલ સાથે યવસા પાવડરનો સ્થાનિક ઉપયોગ સંધિવાને કારણે થતા પીડા અને બળતરાથી પણ રાહત આપી શકે છે, કારણ કે તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે. યવસા પાવડરનું સેવન પાચનમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે અને આમ કબજિયાતથી રાહત આપે છે.

યવસા તરીકે પણ ઓળખાય છે :- અલ્હાગી કેમલોરમ, જાવાસો, જાવાસા, કપ્પા ટુંપા, તુરુચે, પુનૈકંજુરી, કાંચોરી, ચિન્નાડુલાગોંડી, ધનવયા સામ

યવસા પાસેથી મળે છે :- છોડ

Yavasa ના ઉપયોગો અને ફાયદા:-

કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, Yavasa (Alhagi Camlorum) ના ઉપયોગો અને ફાયદાઓ નીચે મુજબ દર્શાવેલ છે.^(HR/2)

• કબજિયાત અને પાઈલ્સ : શરીરમાં પિત્ત અને કફ દોષોને સંતુલિત કરવાની ક્ષમતાને લીધે, યવસા પાચનને પ્રોત્સાહન આપે છે અને કબજિયાતનું જોખમ ઘટાડે છે, તેમજ હરસ/પાઇલ્સ જેવા કે બળતરા, ખંજવાળ, લાલાશ, દુ:ખાવો અને આસપાસ સોજો જેવા લક્ષણોથી રાહત આપે છે. ગુદા
• સ્ટેમેટીટીસ : યવસા ક્વાથા (ઉકાળો) મોંના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સ્ટૉમેટાઇટિસ સંબંધિત લાલાશ (મોં અને હોઠની પીડાદાયક સોજો) ની સારવારમાં મદદ કરે છે. તેની કષાય (ત્રાંસી) અને સીતા (ઠંડી) વિશેષતાઓને કારણે, યવસા ક્વાથથી કોગળા કરવાથી સ્ટૉમેટાઇટિસની ઝડપી સારવાર મળે છે.
• ઉધરસ અને શરદી : યવસા રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ વધારે છે, જે ચેપ સામે લડવાનું સરળ બનાવે છે. તેના કફ-સંતુલન ગુણધર્મોને કારણે, તે સામાન્ય શરદી, ઉધરસ, અસ્થમા અને બ્રોન્કાઇટિસ જેવી શ્વસન સમસ્યાઓની સારવારમાં મદદ કરે છે.
• સંધિવા : જ્યારે કોઈ પણ માલિશ તેલથી અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં માલિશ કરવામાં આવે છે, ત્યારે યવસા બળતરા અને પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે તે શરીરમાં પિત્તાને સંતુલિત કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે.
• પાઈલ્સ : તેના કષાય (એસ્ટ્રિન્જન્ટ) અને સીતા (ઠંડી) ગુણધર્મોને લીધે, યવસા પાવડર જ્યારે બહારથી લાગુ કરવામાં આવે ત્યારે તે પાઈલ્સ માસના સોજા અને પીડાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
• માથાનો દુખાવો : તેના સીતા વીર્ય કાર્યને કારણે, યવસાનો પાવડર જ્યારે નાકના ટીપા (શક્તિમાં ઠંડો) તરીકે આપવામાં આવે ત્યારે માથાનો દુખાવો દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
• ઘા : તેના રોપન (હીલિંગ) અને સીતા (ઠંડક) ગુણધર્મોને લીધે, યવસા પાવડર ત્વચાના ચેપ, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ અને ઘાને રૂઝાવવામાં મદદ કરે છે.

Video Tutorial

Yavasa નો ઉપયોગ કરતી વખતે સાવચેતી રાખવી:-

કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, Yavasa (Alhagi Camlorum) લેતી વખતે નીચેની સાવચેતી રાખવી જોઈએ.^(HR/3)

• Yavasa આગ્રહણીય માત્રા અને સમયગાળો પણ શોષી લેવો જોઈએ; ઉચ્ચ ડોઝ પેટમાં અસ્વસ્થતા અથવા ઝાડા કરી શકે છે.
• પેસ્ટ માત્ર ક્લિનિકલ માર્ગદર્શન હેઠળ સ્ટેક માસ (ગુદામાર્ગના પાયા પર સોજો) સાથે સંબંધિત હોવી જોઈએ.

• યવસા લેતી વખતે ખાસ સાવચેતી રાખવી:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, Yavasa (Alhagi Camlorum) લેતી વખતે નીચેની ખાસ સાવચેતીઓ રાખવી જોઈએ.^(HR/4)

  • સ્તનપાન : નર્સિંગ દરમિયાન, Yavasa માત્ર તબીબી દેખરેખ હેઠળ હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ.
  • ગર્ભાવસ્થા : જ્યારે સગર્ભા હોય ત્યારે, Yavasa નો ઉપયોગ ક્લિનિકલ માર્ગદર્શન હેઠળ જ થવો જોઈએ.
  • એલર્જી : જો તમારી ત્વચા અતિસંવેદનશીલ છે, તો તેના પર દૂધ અથવા વધેલા પાણી સાથે તાજી યવસા પેસ્ટ લગાવો.

  યવસા કેવી રીતે લેવું:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, યવસા (અલ્હાગી કેમલોરમ) ને નીચે દર્શાવેલ પદ્ધતિઓમાં લઈ શકાય છે.^(HR/5)

  • યવસા ચૂર્ણ : એક 4 થી અડધી ચમચી યવસા ચૂર્ણ લો. બપોરના ભોજન પછી તેમજ રાત્રિભોજન પછી મધ અથવા પાણી સાથે મિક્સ કરો.
  • યવસા ક્વાથા : એક ચમચી યવસા પાવડર લો. ચાર કપ પાણી સાથે ઉમેરવું તેમજ 5 થી 10 મિનિટ સુધી બાફવું. હૂંફથી દૂર કરો, સોલ્યુશન પર ભાર આપો, મધ સાથે તેને સારી રીતે મિક્સ કરો, ભોજન લીધા પછી દિવસમાં એક કે બે વાર લો.
  • યવસા પાવડર (દૂધ અથવા ગુલાબજળ સાથે) : એક ચમચી યવસા પાઉડરને દૂધ અથવા ચઢેલા પાણી સાથે બ્લેન્ડ કરો અને તેની પેસ્ટ પણ બનાવો. દરરોજ અથવા અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત ત્વચા પર ઉપયોગ કરો.
  • યવસા પાવડર (નાળિયેર તેલ સાથે) : નાળિયેર તેલ સાથે ઢગલા સમૂહ (ગુદામાર્ગના પાયા પર સોજો) પર પાવડરનો ઉપયોગ કરો અથવા જ્યારે બાહ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે તબીબી માર્ગદર્શન હેઠળ લો.

  યવસા કેટલી લેવી જોઈએ:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, યવસા (અલ્હાગી કેમલોરમ) ને નીચે દર્શાવેલ માત્રામાં લેવા જોઈએ.^(HR/6)

  • Yavasa Churna : એક 4 થી અડધી ચમચી દિવસમાં બે વખત.
  • Yavasa Powder : અડધાથી એક ચમચી અથવા તમારી માંગ પર આધારિત.

  Yavasa ની આડ અસરો:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, Yavasa (Alhagi Camlorum) લેતી વખતે નીચેની આડઅસરોને ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે.^(HR/7)

  • આ ઔષધિની આડ અસરો વિશે હજુ સુધી પૂરતી વૈજ્ઞાનિક માહિતી ઉપલબ્ધ નથી.

  યવાસને લગતા વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો:-

  Question. શું યવસા વજન વધારવા માટે ફાયદાકારક છે?

  Answer. વજનના વિકાસમાં યાવાસાની ફરજને સમર્થન આપવા માટે પૂરતા ક્લિનિકલ પુરાવા નથી.

  હા, Yavasa ખોરાકની અછત અથવા ખરાબ પાચનને કારણે વજન વધારવામાં મદદ કરી શકે છે, જે આંતરિક નબળા બિંદુમાં પરિણમે છે. યવાસાના દીપન (ભૂખ લગાડનાર) અને બાલ્યા (સ્ટેમિના સર્વિસ પ્રોવાઈડર) લાક્ષણિકતાઓ આંતરિક શક્તિને પ્રોત્સાહન આપીને અને પાચનમાં સુધારો કરીને વજનની દેખરેખમાં મદદ કરે છે.

  Question. શું યવસા ચક્કરમાં મદદરૂપ છે?

  Answer. વર્ટિગોમાં યવાસાના કાર્યને સમર્થન આપવા માટે પૂરતી ક્લિનિકલ માહિતી નથી.

  Question. શું યવસા સિંકોપ (ચેતનાના કામચલાઉ નુકશાન)માં ઉપયોગી છે?

  Answer. સિંકોપમાં યાવાસાની ભૂમિકાને સમર્થન આપવા માટે પૂરતા ક્લિનિકલ ડેટા નથી (ટૂંકા ગાળાની જાગરૂકતાની ખોટ).

  વાત દોષ વિસંગતતા દ્વારા સિંકોપ લાવવામાં આવે છે, જે ચેતા નબળા અથવા વિક્ષેપ પેદા કરી શકે છે. યવસા તેના બાલ્યા (સ્ટેમિના કંપની) કાર્ય દ્વારા ચેતા સહનશક્તિ પ્રદાન કરીને સિંકોપના સંચાલનમાં સહાય કરે છે, જે સિંકોપના ચિહ્નો અને લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

  Question. શું સંધિવા માં Yavasa નો ઉપયોગ કરી શકાય છે?

  Answer. યવાસામાં બળતરા વિરોધી તેમજ સંધિવા વિરોધી અસરો છે, આ કારણોસર તે સંધિવાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તે બળતરાને ઉત્તેજિત કરતા મધ્યસ્થીઓ (જેમ કે હિસ્ટામાઇન, 5 HT, તેમજ અન્ય) ને ઘટાડીને સંધિવા સાથે સંકળાયેલ અગવડતા અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

  Question. શું Yavasa નો ઉપયોગ રક્તસ્ત્રાવ વિકૃતિઓમાં કરી શકાય છે?

  Answer. હેમોરહેજિક બિમારીઓમાં યવાસાની ફરજને સમર્થન આપવા માટે પૂરતા ક્લિનિકલ ડેટા નથી.

  હા, યવસા પિત્ત દોષ વિસંગતતાને કારણે થતી હેમરેજિક બિમારીઓની સારવારમાં સેવા આપી શકે છે. યવાસાના પિટ્ટા સંતુલન અને સીતા (ઠંડક) લક્ષણો રક્ત નુકશાનને ઓછું કરીને અને ક્ષતિગ્રસ્ત સ્થાનને ઠંડુ કરીને હેમરેજિક બિમારીઓના વહીવટમાં મદદ કરે છે.

  SUMMARY

  તેના રોપન (પુનઃપ્રાપ્તિ) તેમજ સીતા (ઠંડક) ઇમારતોના પરિણામે, આયુર્વેદ અનુસાર, દૂધ અથવા ગુલાબજળ સાથે યવસા પાવડરનો ઉપયોગ ત્વચાના ચેપને ઘટાડવામાં, ચામડીના તૂટવાથી અને ઘા રૂઝાવવામાં પણ મદદ કરે છે. નાળિયેર તેલ સાથે યવસા પાવડરનો સ્થાનિક ઉપયોગ એ જ રીતે સાંધાના સોજાને કારણે થતી અગવડતા અને સોજોમાંથી રાહત આપી શકે છે, કારણ કે તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે.