Yarrow (Achillea millefolium)

Yarrow on õitsev taim, mida leidub kogu Põhja-Ameerikas, Euroopas ja Aasias.^(HR/1)

Seda tuntakse ka kui “ninaverejooksu taime”, kuna taime lehed aitavad kaasa vere hüübimisele ja ninaverejooksu ohjamisele. Tee on kõige levinum viis raudrohi allaneelamiseks. Tänu oma palavikku alandavatele ja higistamavatele omadustele aitab Yarrow tee lehtedest higistamist soodustades palaviku ohjamisel. Selle spasmolüütiliste omaduste tõttu kasutatakse seda ka kõhulahtisuse raviks. Oma karminatiivsete omaduste tõttu võib Yarrow lehtede tarbimine aidata seedimist. Yarrow pakub nahale mitmeid eeliseid. Kuna see on pinguldav, aitab see nahka pinguldada. Kui seda kasutatakse paljude nahahooldustoodete koostisosana, võib see aidata ka nahaprobleemide, nagu akne, puhul. Valuvaigistava ja põletikuvastase toime tõttu võib raudrohi lehti närida ka hambavalu leevendamiseks. Ülitundliku nahaga inimestel tuleb raudrohtu võtta ettevaatusega, kuna see võib põhjustada kõrvaltoimeid, nagu kontaktdermatiit ja nahaärritus.

Yarrow on tuntud ka kui :- Achillea millefolium, Biranjasipha, Gordaldo, vanamehe pipar, kuradinõges, harilik raudrohi, aevastus, sõduri sõber, tuhandeleht, Gandrain, Puthkanda, Bhut Kesi, Rojmaari, Achchilliya, Rajmari, Tukhjas gandana, Brinna, Tukhjas gandana,

Yarrow on saadud :- Taim

Yarrow kasutusalad ja eelised:-

Mitmete teaduslike uuringute kohaselt on Yarrow (Achillea millefolium) kasutusalasid ja eeliseid kirjeldatud allpool.^(HR/2)

• Palavik : Oma palavikku alandavate ja higistavate omaduste tõttu võib raudrohi tee aidata palavikku ravida. See ajab higistama ja alandab kehatemperatuuri. See leevendab palaviku sümptomeid. a. Yarrow tee valmistamiseks võta 3-5 grammi kuivatatud Yarrow tee. b. Valage neile 2 tassi keeva vett. c. Katke ja laske 30 minutit tõmmata. d. Kurna ja tarbi kaks korda päevas (või vastavalt arsti juhistele).
• Kõhulahtisus? : Oma kokkutõmbavate ja spasmolüütiliste omaduste tõttu aitab raudrohi leevendada kõhulahtisuse sümptomeid. See põhjustab soolestiku kudede ahenemist ja lima sekretsiooni vähenemist. Samuti aeglustab see soolte motoorikat ning leevendab kõhuvalu ja krampe. Yarrow kapslid: kasulikud näpunäited a. Võtke kaks korda päevas 1 Yarrow kapsel (või vastavalt arsti juhistele). b. Kõhulahtisuse sümptomite leevendamiseks neelake see pärast väikest sööki alla koos veega.
• Kõhupuhitus (gaaside moodustumine) : Oma karminatiivsete omaduste tõttu võib raudrohi lehtede ekstrakt aidata kaasa gaaside tekkele. See leevendab gaaside teket soolestikus või hõlbustab nende väljutamist.
• Põletikuline soolehaigus : Põletikuvastaste omaduste tõttu võib raudrohi olla efektiivne põletikulise soolehaiguse korral. See vähendab soolevalu ja põletikku, pärssides põletikuliste vahendajate vabanemist.
• Igemete põletik : Kuigi Yarrow funktsiooni igemepõletiku korral pole piisavalt teaduslikke andmeid. Ühe uuringu kohaselt võivad Yarrow rohuvee antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused aidata ravida igemepõletikku.
  Kasulikud näpunäited raudrohi veega kuristamiseks a. Asetage peotäis värskeid/kuivatatud Yarrow õisi ja lehti keevasse vette. b. Enne kurnamist laske 15–20 minutit leotada. c. Enne veega kuristamist oodake, kuni vesi on jahtunud. d. Igemepõletiku sümptomite leevendamiseks loputage selle Yarrow veega kuristage üks või kaks korda päevas.
• Heina palavik : Põletikuvastaste omaduste tõttu võib raudrohi aidata heinapalaviku sümptomite ravimisel. See pärsib allergilisi reaktsioone põhjustavaid põletikumediaatoreid. Tänu oma rögalahtistavatele omadustele soodustab värskete Yarrow lillede parfüümi sissehingamine koos keeva veega röga eritumist ja hingamisteedest väljutamist.
• Tavalised külmetusnähud : Kui raudrohi eeterlikku õli kasutatakse rindkere hõõrumiseks, võib see aidata ennetada külmetuse sümptomeid. Tänu oma katarraalsetele omadustele aitab see lahustada ja eemaldada lima hingamisteedest. Sellel on ka diaforeetiline toime, mis põhjustab higistamist ja leevendab külmetuse sümptomeid. Kuidas kasutada Yarrow õli külmetuse korral. a. Lisage mõni tilk Yarrow õli oma peopesadele (vastavalt teie soovile). b. Kombineerige see piparmündi või eukalüptiõliga. c. Kandke see segu oma rinnale ja hõõruge see ummiku leevendamiseks.
• Hambavalu : Valuvaigistavate ja põletikuvastaste omaduste tõttu võib raudrohi värskete lehtede närimine aidata hambavalu leevendada. See aitab vähendada valu ja turset kahjustatud piirkonnas. Yarrow kasutamine hambavalu korral a. Võtke paar värsket raudrohulehte ja närige neid üks või kaks korda päevas, et hambavalu kiiresti leevendada.
• Haavade paranemist : Spetsiifiliste elementide, nagu tanniinide, olemasolu tõttu võib raudrohi aidata kaasa haavade paranemisele. Nad indutseerivad kollageeni sünteesi ja hõlbustavad haava kokkutõmbumist. See aitab haavade paranemise varases staadiumis.
  Kuidas kasutada Yarrow lehti haavade paranemiseks a. Võtke paar värsket raudrohi lehte ja puhastage need põhjalikult. b. Ravi saamiseks mähkige need puhtad lehed kahjustatud ala ümber.

Video Tutorial

Ettevaatusabinõud Yarrow kasutamise ajal:-

Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Yarrow (Achillea millefolium) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.^(HR/3)

• Yarrow võib aeglustada verehüüvete moodustumist ja suurendada verejooksu riski kogu operatsiooni ajal ja ka pärast seda. Seetõttu on Yarrow kasutamist soovitatav vältida vähemalt 2 nädalat enne operatsiooni.

• Erilised ettevaatusabinõud Yarrow võtmise ajal:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Yarrow (Achillea millefolium) võtmise ajal järgida ettevaatusabinõusid.^(HR/4)

  • Rinnaga toitmine : Kuna ei ole piisavalt kliinilisi tõendeid, et säilitada raudrohi kasutamist põetamisel. Seetõttu on parem enne Yarrow kasutamist rinnaga toitmise ajal ennetada või pöörduda arsti poole.
  • Väike meditsiiniline koostoime : Antatsiidid vähendavad kõhuhapet, Yarrow aga suurendab seda. Järelikult võib Yarrow vähendada antatsiidide toimet.
  • Mõõdukas ravimite koostoime : Yarrow võib sind uniseks teha. Yarrow’i kasutamisel koos rahustitega on kõige parem pöörduda arsti poole, sest see võib põhjustada liigset unisust.
  • Südamehaigustega patsiendid : Kui kasutate Yarrow’t koos antihüpertensiivsete ravimitega, pidage eelnevalt nõu oma arstiga, kuna see võib põhjustada liigset vererõhu langust.
  • Rasedus : Yarrow’i kasutamist raseduse ajal on kõige parem vältida, kuna see võib põhjustada emaka kokkutõmbeid ja raseduse katkemist.
  • Allergia : Isikud, kellel on ülitundlik nahk või allergia teatud looduslike ürtide (nt naistepuna) suhtes, peaksid Yarrow kasutamist vältima, kuna see võib tekitada tundlikke tagasisidet.

  Kuidas Yarrow’t võtta:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt võib Yarrow (Achillea millefolium) kasutada allpool kirjeldatud meetodeid.^(HR/5)

  • Seedimise jaoks : Võtke paar Yarrow värsket langenud lehte. Leota neid üle öö vees. Sööge seda segu pidevalt enne roogasid.
  • Kõhulahtisuse jaoks : Võtke üks kapsel kaks korda päevas või vastavalt arsti juhistele. Neelake see pärast kerge toidu võtmist alla koos veega, et leevendada soolestiku lõtvumist.
  • Palaviku vastu : Võtke 3–5 grammi kuivatatud Yarrow õit. Lisage 2 tassi aurutavat vett. Kata kaanega ja tõsta samamoodi pooleks tunniks või seni, kuni vesi on jätkuvalt üks kuni neljas. Koos stressiga jooge seda Yarrow teed kaks korda päevas (või meditsiinitöötaja juhiste järgi), et kõrvaldada kõrge temperatuuri sümptomid.
  • Liigesevalu ja turse korral : Võtke paar tilka Yarrow õli (või vastavalt teie soovile). Sega see oliiviõliga. Kandke või masseerige seda kahjustatud alale, et eemaldada liigesevalu.
  • Köha, külmetuse või gripi korral : Vähendage Yarrow õli paar korda (või vastavalt vajadusele). Sega see eukalüpti või piparmündiõliga. Kandke seda segu ülakehale ja hõõruge seda, et saada leevendust ummistuse korral.
  • Lõigete, kriimustuste või haavade jaoks : Võtke paar värsket mahalangenud Yarrow lehte. Peske need korralikult puhtaks. Leevenduse saamiseks katke need korrastatud mahalangenud lehed kahjustatud ala kohale.
  • Igemepõletiku puhul : Valage peotäis värskeid või kuivatatud Yarrow õisi ja lehti keeva veega. Laske sellel viisteist kuni kakskümmend minutit enne stressi tekitamist kõrgel mõjuda. Laske veel jahtuda, enne kui sellega lonksate. Loputage selle Yarrow veega üks või kaks korda päevas, et saada ravi igemepõletiku sümptomite vastu.
  • Hambaprobleemide korral : Võtke mitu Yarrow värskeid langenud lehti. Sööge neid paar korda päevas, et hambavalu kiiresti väheneks.

  Kui palju Yarrow’t tuleks võtta:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleks raudrohi (Achillea millefolium) arvesse võtta allpool nimetatud kogustes.^(HR/6)

  • Yarrow kapsel : Võtke üks pill kaks korda päevas (või meditsiinitöötaja juhiste järgi). pärast kerge toidu söömist neelake see alla koos veega, et tagada tervislik ja tasakaalustatud toidu seedimine.

  Yarrow’i kõrvaltoimed:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Yarrow (Achillea millefolium) võtmisel arvesse võtta allpool toodud kõrvaltoimeid.^(HR/7)

  • Kontaktdermatiit
  • Nahaärritus
  • Valgustundlikkus

  Sageli küsitavad küsimused Yarrow’ga seotud:-

  Question. Kas Yarrow on söödav?

  Answer. Yarrow lehti võib süüa. Raudrohi lehti võib tarbida nii värskelt kui ka keedetud kujul.

  Question. Kas Yarrow’t saab suitsetada?

  Answer. Jah, raudrohi saab kasutada sigaretiasendajana ja see võib isegi aidata sigarettide suitsetamisest loobumisel.

  Question. Kas Yarrow on diabeedi korral kasulik?

  Answer. Tänu oma antioksüdantsetele ja põletikuvastastele omadustele võib raudrohi aidata diabeedi kontrolli all hoida. See vähendab süsivesikute lagunemist ja kaitseb pankrease rakke vigastuste eest. See suurendab insuliini sekretsiooni, mis vähendab veresuhkru taset kraadi võrra.

  Question. Kas Yarrow’i saab kasutada gastriidi korral?

  Answer. Maod kaitsvate ehitiste tõttu on raudrohi kasulik gastriidi ravis. Selle põletikuvastased omadused kaitsevad mao limaskesta maohappe eest ja vähendavad põletikku.

  Question. Kas Yarrow’t saab kasutada kõrge vererõhu korral?

  Answer. Jah, kuna on olemas teatud elemendid, millel on kaltsiumahel, mis takistab elamispinda, võiks Yarrow’t kasutada hüpertensiooniga võitlemiseks. See laiendab ja ka aeglustab kaltsiumi läbimist verearterites. Lisaks muudab see südame jaoks vere pumpamise lihtsamaks, alandades kõrget vererõhku.

  Question. Kas Yarrow on kasulik nahapõletike korral?

  Answer. Põletikuvastase toime tõttu on raudrohi hea nahapõletiku vastu. Kui seda kasutatakse istumisvanni või kompressina, leevendab see nahapõletikuga seotud ebamugavustunnet ja turset.

  Question. Kas Yarrow’t saab kasutada nahainfektsioonide raviks?

  Answer. Oma antibakteriaalsete ja antimikroobsete omaduste tõttu võib raudrohi olla kasulik nahainfektsioonide ravis. Kui seda kasutatakse istumisvanni kujul, võitleb see mikroorganismide ja nakkusi vallandavate mikroorganismide vastu.

  Question. Kas Yarrow on kasulik ekseemi korral?

  Answer. Jah, raudrohi saab kasutada ekseemi raviks. Selle põletikuvastased ja tervendavad omadused aitavad leevendada naha turset ja ärrituvust. Dermatiiti saab hallata, puhastades kahjustatud piirkonda Yarrow lilledest valmistatud seguga.

  Question. Kas Yarrow’t saab kasutada ninaverejooksu korral?

  Answer. Tänu oma kokkutõmbavatele ehitistele saab Yarrow’t kasutada ninaverekaotuse vastu võitlemiseks. Kokkutõmbavaid aineid kasutatakse naha pinguldamiseks ja verevoolu vähendamiseks. Yarrow lehe kasutamine ninasõõrmetes aitab parandada hüübimist ja peatada verekaotus.

  Question. Mis kasu on Yarrow lehtedest?

  Answer. Raudrohi lehtede suitsetamine võib aidata eemaldada ummistusi kopsudes. See aitab kõrvaldada ummistusi hingamisteedes ja muudab hingamise palju lihtsamaks. Hambavalu saab lisaks kõrvaldada sigarettide suitsetamisega Yarrow lehed torustikes.

  SUMMARY

  Seda nimetatakse ka “ninaverejooksu tekitavateks taimedeks, kuna taime lehed aitavad kaasa vere hüübimisele ja ninaverejooksu jälgimisele. Tee on raudrohi allaneelamiseks kõige levinum vahend.