Otlar

Varun: Kullanımlar, Yan etkiler, Sağlık yararları, Doz, Etkileşimler

Varun (Crataeva nurvala)

Varun, popüler bir Ayurveda idrar söktürücü bitkidir.(HR/1)

Aynı zamanda homeostazın korunmasına yardımcı olan bir kan temizleyicidir (sağlıklı ve canlı bir varlık durumu). Varun’un müshil özellikleri, dışkıyı gevşeterek ve bağırsak hareketini teşvik ederek kabızlığın tedavisine yardımcı olabilir. Eklem rahatsızlığını ve iltihabı azalttığı için anti-inflamatuar özelliklerinin gut tedavisinde de faydalı olduğu bulunmuştur. Apseden etkilenen bölgeye uygulanan Varun yaprağı macunu, ağrı ve iltihabı azaltır. Ayurveda’ya göre, Varun tozunun balla birleştirildiğinde Deepan (meze) özelliğinden dolayı açlığı artırmaya yardımcı olduğu söylenir. Varun, idrar söktürücü etkisi olduğundan, sadece antihipertansif ilaçlar kullanıyorsanız tıbbi gözetim altında kullanılmalıdır.

Varun olarak da bilinir :- Crataeva nurvala, Baruna, Barna, Varana, Vayvarno, Varano, Varuna, Bipatri, Mattamavu, Neervalamara, Neermatalam, Vayavarna, Haravarna, Baryno, Barnahi, Maralingam, Bilvarani

Varun’dan elde edilen :- Bitki

Varun’un kullanımları ve faydaları:-

Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Varun’un (Crataeva nurvala) kullanımları ve faydaları aşağıda belirtildiği gibidir.(HR/2)

  • Ürolitiyazis : Ürolitiyazis, idrar yolunda bir taş oluştuğu bir durumdur. Ayurveda tıbbında Mutrashmari olarak bilinir. Vata-Kapha hastalığı Mutrashmari (böbrek taşı), Mutravaha Srotas’ta (idrar sistemi) Sanga (tıkanma) yaratır. İdrar taşları Vata, Pitta veya Kapha doshaları olarak sınıflandırılır ve buna göre tedavi uygulanır. Varun böbrek taşlarının parçalanmasına ve taş boyutunun küçülmesine yardımcı olan şifalı otlardan biridir. Asmaribhedan (penetrasyon) özelliğinden dolayı durum böyledir. Varun’un Mutral (idrar söktürücü) doğası da bunun atılmasına yardımcı olur. a. 1-2 çay kaşığı Varun tozu alın. c. Yedikten sonra bal ile yiyin.
  • İdrar yolu enfeksiyonu : Mutrakcchra, Ayurveda’da idrar yolu enfeksiyonunu belirtmek için kullanılan geniş bir terimdir. Mutra, sızıntı için Sanskritçe bir kelimedir, krihra ise Sanskritçe acı verici bir kelimedir. Mutrakcchra, dizüri ve ağrılı idrara çıkmaya verilen isimdir. Varun, idrar yolu enfeksiyonlarına bağlı yanma hissinin tedavisine yardımcı olur. Bunun nedeni idrar söktürücü (Mutral) etkisidir. İdrar akışını iyileştirir ve idrara çıkma sırasında yanma gibi İYE semptomlarını hafifletir. a. 1-2 çay kaşığı Varun tozu alın. c. Yedikten sonra bal ile yiyin.
  • İyi huylu prostat hiperplazisi : Yaşlı erkeklerde, iyi huylu prostat hiperplazisi (BPH), yaygın bir üriner problem kaynağıdır. BPH, Ayurveda’daki Vatasthila’ya benzer. Bu durumda, alevlenen Vata, idrar kesesi ve rektum arasında sıkışıp kalır. Vatashtila veya BPH, bundan kaynaklanan yoğun, sabit, katı bir glandüler genişlemedir. Varun, Vata’yı dengeleyerek prostat bezinin boyutunu kontrol etmeye yardımcı olur. Mutral (idrar söktürücü) özelliğinden dolayı ağrılı veya sık idrara çıkma gibi semptomların azalmasına da yardımcı olur. İpuçları: a. Yemekten sonra 1 ila 2 çay kaşığı Varun tozunu balla alın. b.
  • İştah kaybı : Varun kişinin günlük diyetine dahil edildiğinde açlığın iyileşmesine yardımcı olur. Ayurveda’ya göre Agnimandya, iştahsızlık (zayıf sindirim) nedenidir. Vata, Pitta ve Kapha doshalarının ağırlaşmasıyla üretilir ve bu da besinlerin sindiriminin yetersiz kalmasına neden olur. Bu, midede yetersiz mide suyu salgılanmasına neden olarak iştah kaybına yol açar. Varun iştahı artırır ve sindirimi hızlandırır. Bu, Deepan (meze) özelliklerine sahip olmasından kaynaklanmaktadır. İpuçları: a. 1 ila 2 çay kaşığı Varun tozu ölçün. c. Yedikten sonra bal ile yiyin.
  • Yara iyileşmesi : Vaun, şişliği azaltarak ve cildin doğal dokusunu geri yükleyerek yara iyileşmesini destekler. Bu, Ropan (şifa) özelliğine sahip olmasından kaynaklanmaktadır. a. 1/2-1 çay kaşığı toz Varun kabuğu alın. b. Bir macun yapmak için hindistancevizi yağı kullanın. c. Daha hızlı yara iyileşmesi için etkilenen bölgeye uygulayın.
  • Kırışıklığa karşı : Kırışıklıklar yaşlanma, cilt kuruluğu ve ciltte nem eksikliğinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Ayurveda’ya göre buna alevlenen bir Vata neden olur. Varun’un Snigdha (yağlı) doğası, kırışıklıkların yönetimine yardımcı olur ve cildin nem seviyesini artırır. Bal ile karıştırılan Varun kabuğu ezmesi size sağlıklı bir ışıltı verebilir. a. 1/2-1 çay kaşığı toz Varun kabuğu alın. b. Bir macun yapmak için hindistancevizi yağı kullanın. b. Kırışıklıkları kontrol altına almak için etkilenen bölgeye uygulayın.

Video Tutorial

Varun Kullanılırken Alınacak Önlemler:-

Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Varun (Crataeva nurvala) kullanırken aşağıdaki önlemler alınmalıdır.(HR/3)

  • Varun alırken alınması gereken özel önlemler:-

    Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Varun (Crataeva nurvala) alırken aşağıdaki özel önlemler alınmalıdır.(HR/4)

    • Kalp hastalığı olan hastalar : Antihipertansif ilaç alırsanız, Varun sadece klinik rehberlik altında kullanılmalıdır. Bu, Varun’un idrar söktürücü konut özelliklerinden kaynaklanmaktadır.

    Varun nasıl alınır:-

    Çeşitli bilimsel araştırmalara göre, Varun (Crataeva nurvala) aşağıda belirtilen yöntemlere alınabilir.(HR/5)

    • Varun Kapsül : Bir ila iki Varun Hapı alın. Günde iki kez su ile yutunuz. Üriner sistem enfeksiyonunu yönetmek için günlük olarak tekrarlayın.
    • Varun Tozu : Bir çay kaşığı Varun tozuna yüzde elli alın. Yemekten sonra balla tüketin.
    • Varun Kabuk Tozu : Yarım çay kaşığı Varun kabuğu tozu alın. Hindistan cevizi yağı ile bir macun yapın. Hızlı yara iyileşmesi için etkilenen bölgeye uygulayın.

    Varun ne kadar alınmalı:-

    Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Varun (Crataeva nurvala) aşağıda belirtilen miktarlara alınmalıdır.(HR/6)

    • Varun Tozu : Yüzde elli ila bir çay kaşığı veya ihtiyacınıza göre.
    • Varun Kapsül : Günde iki kez bir ila iki hap.

    Varun’un yan etkileri:-

    Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Varun (Crataeva nurvala) alırken aşağıdaki yan etkilerin dikkate alınması gerekir.(HR/7)

    • Bu bitkinin yan etkileri hakkında henüz yeterli bilimsel veri bulunmamaktadır.

    Varun ile ilgili sıkça sorulan sorular:-

    Question. Varun hazımsızlığı iyileştirmeye yardımcı olur mu?

    Answer. Varun, yiyeceklerin sindirimini destekler ve yiyecekleri emmeyi çok daha kolaylaştırır. Bunun nedeni Ushna (sıcak) olmasıdır.

    Question. Varun böbrek taşlarından kurtulmaya iyi gelir mi?

    Answer. Varun böbrek taşlarının tedavisinde değerli olabilir. Varun, böbrek taşlarının oluşmasını önlemeye yardımcı olan bir bileşikten oluşur. Aynı zamanda böbrek taşlarından kurtulmaya da yardımcı olur.

    Question. Varun iyi huylu prostat büyümesini tedavi eder mi?

    Answer. Varun, bilimsel veri olmamasına rağmen, geleneksel tıpta iyi huylu prostat büyümesinin izlenmesinde işe yarayabilir. Anti-inflamatuar evler ve idrar dolaşımını artırmaya yardımcı maddeler içerir.

    Question. Varun iştahı artırmaya yardımcı olabilir mi?

    Answer. Varun, deneysel bilgi eksikliğine rağmen, tipik ilaçlarda iştahı iyileştirmede işe yarayabilir. Ek olarak, sindirime yardımcı olabilecek safra salgılarında bir artışa neden olur.

    Question. Varuna Çiçeği Burun Kanamalarına İyi Gelir mi?

    Answer. Varuna Blossom’un burun kanamasındaki rolünü desteklemek için yeterli klinik kanıt var.

    Question. Varuna kabızlığı gidermede yardımcı olur mu?

    Answer. Varuna’nın müshil yapıları bağırsak düzensizliğini hafifletmeye yardımcı olur. Dışkıyı gevşetmeye yardımcı olur ve bağırsak hareketini teşvik eder.

    Bağırsak düzensizliği, zayıf veya verimsiz bir gastrointestinal sistemden kaynaklanan bir sorundur. Bu, vücudun Ama şeklinde toksinler üretmesini ve toplamasını sağlar (toksin eksik sindirim nedeniyle vücutta olmaya devam eder). Varuna’nın Deepan (meze) ve ayrıca Pachan (yiyecek sindirimi) nitelikleri kabızlığı yatıştırmaya yardımcı olur. Besinlerin sindirimine yardımcı olur ve ayrıca vücutta toksik maddelerin gelişmesine karşı korur.

    Question. Varuna gutta faydalı mı?

    Answer. Varuna, anti-inflamatuar bileşenlere sahip olduğu için gut artritinin tedavisinde değerlidir. Bu bileşenler, gut ağrısı olan kişilerde şişmeye neden olan, rahatsızlığı azaltan ve ayrıca şişmeye neden olan bir proteinin özelliğini azaltır.

    Varuna, gut ağrısının tedavisinde yardımcı olabilir. Ayurveda, gut artritinin, hasarlı bölgede iltihaplanmanın yanı sıra şişmeyi de tetikleyen bir Vata dosha uyuşmazlığı tarafından tetiklendiğini iddia ediyor. Varuna’nın Vata dengelemesi ve ayrıca Sothhar (anti-inflamatuar) nitelikleri, inflamasyon ve ödemden oluşan gut ağrısı semptomlarını kontrol etmeye yardımcı olur.

    Question. Varuna apseye yardımcı olur mu?

    Answer. Varuna’nın kan arındırıcı ve anti-inflamatuar sonuçları apseye (vücut hücrelerinde irin kutlaması) yardımcı olabilir. Apse rahatsızlığını ve iltihaplanmayı tedavi etmek için harici olarak Varun yaprağı veya deri kabuğu macunu kullanılabilir.

    Apse, Vata-Pitta dosha dengesizliğinden kaynaklanan, iltihaplanma ve irin gelişimine neden olan bir hastalıktır. Varuna’nın Sothhar (anti-inflamatuar), Kashaya (büzücü) ve Vata dengeleme özellikleri Apse yönetiminde yardımcı olur. İltihaplanma gibi semptomları hafifletir ve apsenin yayılmasını engeller. İpuçları 1. 1/2-1 çay kaşığı toz Varun kabuğu alın. 2. Bir macun yapmak için hindistancevizi yağı kullanın. 3. En iyi etki için etkilenen bölgeye uygulayın.

    SUMMARY

    Ek olarak, homeostazinin (sağlıklı ve dengeli olduğu kadar canlı bir varlığın istikrarlı bir durumu) korunmasına yardımcı olan bir kan temizleyicidir. Varun’un müshil konut mülkleri, dışkıyı gevşeterek ve ayrıca dışkılamayı teşvik ederek düzensiz bağırsak hareketleriyle başa çıkmaya yardımcı olabilir.