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Trigo: Usos, Efeitos colaterais, Benefícios para a saúde, Dose, Interações

Germe de Trigo (Triticum aestivum)

A bactéria do trigo é resultado da moagem da farinha de trigo e também pertence ao pedaço de trigo.(HR/1)

Por muito tempo, tem sido utilizado como forragem animal. No entanto, devido ao seu grande conteúdo nutricional, seu potencial para uso na medicina está ganhando força. Smoothies, cereais, iogurte, sorvete e uma variedade de outros alimentos podem se beneficiar dele. O óleo de gérmen de trigo é rico em vitaminas B, A e D, que são facilmente absorvidas pelo couro cabeludo e ajudam na cicatrização de cabelos opacos e danificados, além de estimular o crescimento do cabelo. Também é bom para a pele, pois a protege dos danos dos radicais livres e reduz o envelhecimento da pele devido às suas capacidades antioxidantes. O alto teor de fibras do gérmen de trigo ajuda no controle da constipação. Isso o torna uma opção saudável para perda de peso. O consumo de gérmen de trigo pode ajudar a melhorar a saúde do coração, diminuindo os níveis de colesterol e diminuindo a absorção de lipídios nos intestinos. O germe de trigo inclui glúten, que pode causar alergias em pessoas com intolerância ao glúten (doença celíaca). Pessoas intolerantes ao glúten devem evitar gérmen de trigo ou outros produtos de trigo ou consultar um médico antes de fazê-lo.

O germe de trigo também é conhecido como :- Triticum aestivum

O gérmen de trigo é obtido a partir de :- Plantar

Usos e benefícios do germe de trigo:-

De acordo com vários estudos científicos, os usos e benefícios do germe de trigo (Triticum aestivum) são mencionados abaixo(HR/2)

  • Câncer de cólon e reto : O germe de trigo pode ser benéfico no tratamento de câncer de cólon e reto devido às suas propriedades antiproliferativas. Impede que as células cancerosas se multipliquem e se espalhem ainda mais, além de estimular o sistema imunológico do corpo. Alguns estudos também sugerem que a combinação de quimioterapia/radioterapia com extrato de germe de trigo pode melhorar as taxas de sobrevivência de pacientes com câncer colorretal.
  • Câncer de pele : extrato de gérmen de trigo pode ajudar pessoas com melanoma (um tipo de câncer de pele) devido às suas propriedades antiproliferativas. Ele inibe a propagação de células cancerosas e aumenta as defesas do corpo. Em pacientes com melanoma, pode ser utilizado como terapia de suporte.
  • Artrite : As propriedades anti-inflamatórias do germe de trigo podem ajudar a controlar os sintomas de dor e inflamação semelhantes à artrite. Diminui a dor e a inflamação associadas à artrite, inibindo os mediadores inflamatórios.
    artrite é uma doença causada por um desequilíbrio no dosha Vata. Dor, secura e até inflamação nas articulações são indicações desse desequilíbrio. As características de equilíbrio Vata e Snigdha (oleosas) do germe de trigo ajudam a controlar a artrite. Alivia os sintomas da artrite, como desconforto, secura e inflamação. Dicas para incorporar o gérmen de trigo em seu café da manhã: 1. Tome 5-10 gramas de gérmen de trigo (ou tanto quanto você precisa). 2. Polvilhe em cima do seu cereal matinal favorito. 3. Isso aumentará o teor de fibras da sua refeição e ajudará no alívio dos sintomas da artrite.
  • Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES) : O extrato de germe de trigo pode ajudar pessoas com a doença autoimune lúpus eritematoso sistêmico (LES). Melhora a resposta imunológica do organismo e pode ser usado como agente preventivo em pessoas com risco de desenvolver lúpus eritematoso sistêmico (LES).
    “De acordo com a Ayurveda, Raktadhik Vatarakta e lúpus eritematoso sistêmico (LES) estão ligados. Esta doença é causada por um desequilíbrio do dosha Vata, que causa poluição do tecido sanguíneo e imunidade ainda mais enfraquecida. Desconforto ou inflamação nas articulações são sintomas comuns desta doença. Trigo. As características de equilíbrio Vata e Balya (fornecedor de força) do germe auxiliam no manejo do LES. Isso auxilia na redução de sintomas como dor e inflamação, além de fornecer força aos ossos e articulações, resultando em alívio. O germe de trigo pode ser adicionado à sua comida de várias maneiras. 1. Itens de trigo integral, como pão integral, farinha, assados e cereais, contêm naturalmente germe de trigo. 2. Para obter os benefícios do germe de trigo em uma doença imunológica, você pode inclua qualquer um desses produtos em sua dieta diária.”
  • Queimadura de sol : germe de trigo pode ajudá-lo a evitar queimaduras solares. Inclui polifenóis, que absorvem a energia solar e protegem a pele dos raios UV prejudiciais. O óleo de gérmen de trigo também é rico em vitamina E, um poderoso antioxidante. Isso ajuda na hidratação e preservação da pele.
    Queimaduras e inflamações estão associadas a desequilíbrios do dosha Pitta no Ayurveda. As queimaduras solares são causadas por um desequilíbrio de Pitta no nível da pele e se manifestam como vermelhidão, irritação ou bolhas com sensação de queimação e coceira excessivas. As qualidades de equilíbrio Pitta e Sita (frio) do óleo de gérmen de trigo ajudam a prevenir queimaduras solares. Isso ajuda a aliviar o desconforto enquanto também resfria a região afetada. Remédios de germe de trigo para queimaduras solares 1. Coloque algumas gotas de óleo de germe de trigo na boca (ou conforme sua necessidade). 2. Aplique na região queimada pelo sol uma vez ao dia para acelerar o processo de cicatrização.

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Precauções a serem tomadas ao usar Germe de Trigo:-

De acordo com vários estudos científicos, as precauções abaixo devem ser tomadas ao tomar Germe de Trigo (Triticum aestivum)(HR/3)

  • germe de trigo consiste em glúten, por isso pode causar alergias em indivíduos intolerantes ao glúten ou com doença celíaca. Portanto, é aconselhável evitar o consumo da bactéria do trigo se você for sensível ao glúten.
  • Recomenda-se evitar o uso de óleo de gérmen de trigo se você for sensível ao glúten ou ao trigo, pois pode desencadear reações alérgicas como urticária de contato.
  • Precauções especiais a serem tomadas ao tomar Germe de Trigo:-

    De acordo com vários estudos científicos, precauções especiais abaixo devem ser tomadas ao tomar Germe de Trigo (Triticum aestivum)(HR/4)

    • Amamentação : Não há informação científica adequada para sustentar o uso do germe de trigo durante a amamentação. Como resultado, é melhor evitar o consumo de bactéria do trigo durante a enfermagem ou consultar um médico antes de fazê-lo.
    • Gravidez : Não há dados clínicos adequados para apoiar o uso de germe de trigo durante a gravidez. Como resultado, é melhor evitar tomar bactéria do trigo durante a gravidez ou consultar um médico antes de fazê-lo.

    Como tomar germe de trigo:-

    De acordo com vários estudos científicos, o germe de trigo (Triticum aestivum) pode ser usado nos métodos mencionados abaixo(HR/5)

    Quanto germe de trigo deve ser tomado:-

    De acordo com vários estudos científicos, o germe de trigo (Triticum aestivum) deve ser tomado nas quantidades mencionadas abaixo(HR/6)

    Efeitos colaterais do germe de trigo:-

    De acordo com vários estudos científicos, os efeitos colaterais abaixo precisam ser levados em consideração ao tomar Germe de Trigo (Triticum aestivum)(HR/7)

    • Ainda não há dados científicos suficientes disponíveis sobre os efeitos colaterais desta erva.

    Perguntas frequentes relacionadas ao germe de trigo:-

    Question. Você pode comer germe de trigo?

    Answer. bactéria do trigo é segura para consumir. Misturas de smoothie, cereais, iogurte, gelato e vários outros alimentos podem se beneficiar disso.

    Question. Por que o germe de trigo é bom para você?

    Answer. A bactéria do trigo oferece vários benefícios à saúde e ao bem-estar. Devido aos seus atributos anti-inflamatórios e antioxidantes, beneficia o bem-estar do coração, reduzindo o colesterol e também regulando a pressão arterial. Também aumenta a resistência do corpo e ajuda na luta contra uma série de doenças.

    bactéria do trigo é benéfica para sua saúde e bem-estar devido ao seu atributo Balya (fornecedor de resistência), que fornece energia interna e também vigor. A característica Vrishya (afrodisíaca) da bactéria do trigo também é útil para melhorar a saúde relacionada ao sexo. Uma vez que é de natureza Snigdha (oleosa), também auxilia na diminuição da secura do corpo.

    Question. O óleo de gérmen de trigo pode ajudar a engravidar?

    Answer. Sim, o óleo de gérmen de trigo demonstrou aumentar as chances de conceber. Ele contém uma variedade de minerais e nutrientes, como vitamina E, vitamina B2, vitamina B6, zinco e selênio, que podem ajudar a aumentar a produção de óvulos e espermatozóides. Ajuda as mulheres a manter uma menstruação de rotina, melhora a motilidade dos espermatozóides masculinos e também evita a perda de bebês ainda não nascidos.

    Question. O germe de trigo reduz o colesterol?

    Answer. bactéria do trigo tem a perspectiva de reduzir os níveis de colesterol no corpo. Ele contém fitoesteróis, que retardam a falha dos lipídios no corpo e impedem que o colesterol seja absorvido. Consequentemente, os graus de colesterol podem ser regulados.

    Question. O germe de trigo é útil no diabetes?

    Answer. A bactéria do trigo pode auxiliar no tratamento do diabetes mellitus, uma vez que consiste em componentes do tipo antioxidante. Esses antioxidantes protegem as células pancreáticas de danos extremos livres e também aumentam a liberação de insulina.

    Question. O germe de trigo é útil na obesidade?

    Answer. A bactéria do trigo pode ajudar com a obesidade. Tem uma grande quantidade de fibra, o que faz você se sentir satisfeito e também reduz sua fome. Devido às suas qualidades anti-inflamatórias, protege contra o acúmulo de gordura no corpo. O germe de trigo também é rico em tiamina, uma vitamina B cuja falta pode levar a problemas de peso.

    Question. O germe de trigo tem glúten?

    Answer. bactéria do trigo consiste em glúten. Uma vez que alguns indivíduos têm intolerância ao glúten ou doença celíaca, normalmente sugere-se que eles previnem o germe de trigo.

    Question. O germe de trigo causa prisão de ventre?

    Answer. Não há informações científicas adequadas para sustentar o papel do germe de trigo na constipação. De fato, devido ao seu alto teor de fibras, pode auxiliar no monitoramento de movimentos intestinais irregulares.

    Segundo a Ayurveda, o Trigo possui as propriedades residenciais ou comerciais de Recana (laxante) e Snigdha (oleosa). O germe de trigo, que é gerado a partir do trigo, também tem um efeito laxante. A irregularidade intestinal é causada pela ausência de umidade nos intestinos. Por causa da característica Snigdha (oleosa) da bactéria do trigo, essa pele seca é diminuída, tornando o fluxo das fezes mais simples. Portanto, consumir bactéria do trigo pode não resultar em constipação.

    Question. O óleo de gérmen de trigo causa diarreia?

    Answer. Não há evidências clínicas suficientes para apoiar o dever da bactéria do trigo na produção de diarréia.

    Question. O óleo de gérmen de trigo clareia a pele?

    Answer. Não há informações clínicas suficientes para apoiar o dever da bactéria do trigo no clareamento da pele.

    Question. O óleo de gérmen de trigo é bom para a pele oleosa?

    Answer. Sim. O óleo de gérmen de trigo é benéfico para quem tem pele oleosa. Por suas qualidades anti-inflamatórias e também antioxidantes, pode auxiliar no monitoramento de problemas relacionados à pele oleosa, como inflamações e acne.

    Question. O óleo de gérmen de trigo é bom para acne?

    Answer. O óleo de gérmen de trigo é eficaz contra a acne devido às suas principais qualidades anti-inflamatórias. Pode ajudar na diminuição da inflamação relacionada à acne.

    Question. O óleo de gérmen de trigo contém ceramidas?

    Answer. Ceramidas existem no óleo de gérmen de trigo. Esses ingredientes ativos são rapidamente absorvidos pela pele e ajudam na nutrição e hidratação da pele. As ceramidas também protegem a pele contra irritantes e envelhecimento precoce.

    Question. O óleo de gérmen de trigo aumenta o tamanho dos seios?

    Answer. Não há dados clínicos suficientes para apoiar a importância da bactéria do trigo no aumento do busto.

    Question. O óleo de gérmen de trigo é bom para a pele?

    Answer. O óleo de bactéria do trigo é prático para a pele, pois absorve rapidamente e mantém a pele hidratada. Inclui uma grande quantidade de vitamina E, que é um antioxidante. Ele protege as células da pele de danos extremos totalmente livres e os efeitos nocivos do sol. Também contém nutrientes como vitamina B6, folato e outros nutrientes que podem ajudar na renovação e reparação das células da pele.

    Sim, o óleo de gérmen de trigo pode ser benéfico para a pele se estiver completamente seca. Devido à sua qualidade superior Snigdha (oleoso), este óleo ajuda na manutenção da oleosidade da pele. Como resultado de sua propriedade residencial Varnya (melhora a tez), também mantém uma pele brilhante e saudável.

    Question. O germe de trigo causa espinhas?

    Answer. Não há informações clínicas suficientes para apoiar a função da bactéria do trigo no desenvolvimento de fugas. O germe de trigo, por outro lado, pode ajudar a diminuir os surtos de acne por causa de seus atributos anti-inflamatórios.

    Question. O óleo de gérmen de trigo causa cravos?

    Answer. Não há dados científicos suficientes para apoiar o dever da bactéria do trigo no desenvolvimento de cravos.

    Question. O óleo de gérmen de trigo pode causar alergias?

    Answer. O óleo de gérmen de trigo pode gerar reações alérgicas face a rostos sensíveis ao trigo ou ao glúten. Antes de usar o óleo de gérmen de trigo, recomenda-se um teste de contato ou consulta com um médico.

    SUMMARY

    Por muito tempo, foi usado como palha animal. No entanto, devido ao seu fantástico material dietético, seu potencial para uso na medicina está ganhando força.