Milfulles (Achillea millefolium)
La milfulles és una planta florida que es troba a Amèrica del Nord, Europa i Àsia.(HR/1)
També es coneix com a “planta de sagnat nasal” ja que les fulles de la planta ajuden a la coagulació de la sang i a la gestió de les hemorràgies nasals. El te és la forma més comuna d’ingerir milfulles. A causa de les seves qualitats antipirètiques i diaforètiques, el te de milfulles elaborat amb fulles de milfulles ajuda a controlar la febre afavorint la sudoració. Per les seves propietats antiespasmòdiques, també s’utilitza per tractar la diarrea. A causa de les seves propietats carminatives, consumir fulles de milfulles pot ajudar a la digestió. Yarrow ofereix una sèrie d’avantatges per a la pell. Com que és astringent, ajuda a endurir la pell. Quan s’utilitza com a ingredient en molts productes per a la cura de la pell, també pot ajudar amb problemes de pell com l’acne. A causa dels seus efectes analgèsics i antiinflamatoris, les fulles de milfulles també es poden mastegar per alleujar el mal de queixal. En persones amb pell hipersensible, la milfullesa s’ha de prendre amb precaució perquè pot induir efectes secundaris com ara dermatitis de contacte i irritació de la pell.
També es coneix com a milfulles :- Achillea millefolium, Biranjasipha, Gordaldo, Pebre del vell, Ortiga del diable, Milfulles comú, Sneezewort, Amic del soldat, Mil fulles, Gandrain, Puthkanda, Bhut Kesi, Rojmaari, Achchilliya, Rajmari, Tukhm gandana, Buiranjasif, Gandana,
De milfulles s’obté :- Planta
Usos i beneficis de Yarrow:-
Segons diversos estudis científics, els usos i els beneficis de la milfulles (Achillea millefolium) s’esmenten a continuació.(HR/2)
- Febre : causa de les seves propietats antipirètiques i diaforètiques, el te de milfulles pot ajudar a controlar la febre. Fa suar i baixa la temperatura corporal. Això alleuja els símptomes de la febre. a. Per fer el te de milfulles, agafeu 3-5 grams de flor de milfulles seques. b. Aboqueu-hi 2 tasses d’aigua bullint. c. Tapeu i deixeu-ho reposar durant 30 minuts. d. Coleu-lo i consumiu-lo dues vegades al dia (o segons les indicacions del vostre metge).
- Diarrea? : A causa de les seves qualitats astringents i antiespasmòdiques, la milfullesa ajuda a alleujar els símptomes de la diarrea. Provoca constricció del teixit intestinal i reducció de la secreció de moc. També retarda la motilitat dels intestins i alleuja el dolor d’estómac i els rampes. Càpsules de milfulles: consells útils a. Dos cops al dia, prengui 1 càpsula de milfulles (o segons les indicacions del metge). b. Empassa-ho amb aigua després d’un petit àpat per alleujar els símptomes de la diarrea.
- Flatulència (formació de gasos) : causa de les seves propietats carminatives, l’extracte de fulla de milfulles pot ajudar amb el gas. Alleuja la flatulència evitant la producció de gas als intestins o facilitant la seva expulsió.
- Malaltia inflamatòria de l’intestí : A causa de les seves propietats antiinflamatòries, la milfulles pot ser eficaç per a la malaltia inflamatòria intestinal. Disminueix el dolor i la inflamació intestinals inhibint l’alliberament de mediadors inflamatoris.
- Inflamació de les genives : Tot i que no hi ha prou dades científiques per avalar la funció de Yarrow en la gingivitis. Segons un estudi, les característiques antibacterianes i antiinflamatòries de l’aigua d’herba milfulles poden ajudar a tractar la gingivitis.
Consells útils per fer gàrgares amb aigua de milfulles a. Col·loqueu un grapat de flors i fulles de milfulles fresques/seques en una olla amb aigua bullint. b. Deixeu reposar entre 15 i 20 minuts abans de colar. c. Espereu fins que l’aigua s’hagi refredat abans de fer-hi gàrgares. d. Feu gàrgares amb aquesta aigua de milfulles una o dues vegades al dia per alleujar els símptomes de la gingivitis. - Febre del fenc : A causa de les seves propietats antiinflamatòries, la milfulles pot ajudar en el tractament dels símptomes de la febre del fenc. Inhibeix els mediadors inflamatoris que provoquen reaccions al·lèrgiques. A causa de les seves propietats expectorants, inhalar el perfum de flors fresques de milfulles combinat amb aigua bullint afavoreix la secreció i l’evacuació de l’esput de les vies respiratòries.
- Símptomes del refredat comú : Quan s’utilitza com a fregament al pit, l’oli essencial de milfulles pot ajudar a prevenir els símptomes del refredat comú. A causa de les seves característiques anticatarrals, ajuda a dissoldre i eliminar la mucositat de les vies respiratòries. També té un efecte diaforètic, que provoca transpiració i alleuja els símptomes del refredat. Com utilitzar l’oli de milfulles per a un refredat comú. a. Afegiu unes gotes d’oli de milfulles als palmells (segons el vostre requisit). b. Combina-ho amb oli d’eucaliptus o menta. c. Apliqueu aquesta barreja al pit i fregueu-la per alleujar la congestió.
- Mal de queixal : A causa de les seves característiques analgèsiques i antiinflamatòries, mastegar fulles fresques de milfulles pot ajudar a alleujar el mal de queixal. Ajuda a reduir el dolor i la inflor a la zona afectada. Com utilitzar milfulles per al mal de queixal a. Preneu unes quantes fulles de milfulles fresques i mastegueu-les una o dues vegades al dia per alleujar ràpidament el mal de queixal.
- Cicatrització de ferides : causa de la presència d’elements específics, com els tanins, la milfulles pot ajudar a la cicatrització de ferides. Indueixen la síntesi de col·lagen i faciliten la contracció de la ferida. Això ajuda en les primeres etapes de la cicatrització de ferides.
Com utilitzar fulles de milfulles per curar ferides a. Agafeu unes quantes fulles de milfulles fresques i netegeu-les a fons. b. Per obtenir tractament, emboliqueu aquestes fulles netes al voltant de la zona danyada.
Video Tutorial
Precaucions a prendre durant l’ús de Yarrow:-
Segons diversos estudis científics, s’han de prendre les precaucions següents mentre es pren Yarrow (Achillea millefolium)(HR/3)
- Yarrow podria retardar el procediment del coàgul de sang i augmentar el risc de sagnat durant i també després de la cirurgia. Per tant, es recomana evitar l’ús de Yarrow almenys 2 setmanes abans de la cirurgia.
-
Precaucions especials que s’han de prendre mentre es pren Yarrow:-
Segons diversos estudis científics, a continuació s’han de prendre precaucions especials mentre es pren Yarrow (Achillea millefolium)(HR/4)
- Lactància materna : Perquè no hi ha proves clíniques suficients per mantenir l’ús de milfulles a la infermeria. Per tant, el millor és prevenir o consultar un professional mèdic abans d’utilitzar Yarrow durant la lactància materna.
- Interacció menor amb medicaments : Els antiàcids disminueixen l’àcid del ventre, mentre que la milfulles l’augmenta. En conseqüència, Yarrow pot minimitzar el rendiment dels antiàcids.
- Interacció moderada de la medicina : La milfulles pot fer-te adormir. Quan feu servir Yarrow amb sedants, el millor és consultar un metge perquè pot causar somnolència excessiva.
- Pacients amb malalties del cor : Si utilitzeu Yarrow amb medicaments antihipertensius, parleu amb el vostre metge abans, ja que pot provocar una baixada excessiva de la pressió arterial.
- Embaràs : El millor és evitar utilitzar Yarrow durant l’embaràs, ja que pot crear contraccions uterines i avortament involuntari.
- Al·lèrgia : Les persones amb pell hipersensible o al·lèrgies a determinades herbes naturals, com ara l’herba de Sant Joan, haurien d’evitar l’ús de Yarrow perquè pot generar comentaris sensibles.
Com prendre Yarrow:-
Segons diversos estudis científics, la milfulles (Achillea millefolium) es pot incorporar als mètodes esmentats a continuació(HR/5)
- Per la digestió : Preneu unes quantes fulles fresques de milfulles. Remullar-los en aigua durant la nit. Menja aquesta barreja contínuament abans dels plats.
- Per la diarrea : Prendre una càpsula dues vegades al dia o segons les indicacions del metge. Empassa-ho amb aigua després de prendre aliments lleugers per controlar els signes de flacciditat dels intestins.
- Per la febre : Preneu de 3 a 5 grams de flor de milfulles seca. Afegiu 2 tasses d’aigua al vapor. Tapeu i aixequeu-ho també durant mitja hora o fins que l’aigua continuï sent d’un a quart. L’estrès juntament amb prendre aquest te de milfulles dues vegades al dia (o segons les indicacions del professional mèdic) per eliminar els símptomes de la temperatura alta.
- Per a dolors articulars i inflor : Preneu un parell de gotes d’oli de milfulles (o segons la vostra demanda). Barrejar-ho amb oli d’oliva. Apliqueu-lo o feu un massatge a la zona afectada per eliminar el dolor articular.
- Per a la tos, el refredat o la grip : Preneu un parell de disminucions d’oli de milfulles (o segons la vostra necessitat). Barrejar-ho amb oli d’eucaliptus o menta. Aplicar aquesta barreja a la part superior del cos així com fregar-la per adquirir alleujament en situació d’obstrucció.
- Per a talls, rascades o ferides : Agafeu un parell de fulles fresques de milfulles. Rentar-los adequadament per endreçar-los. Cobriu aquestes fulles caigudes ordenades sobre la zona afectada per obtenir alleujament.
- Per a la gingivitis : Posa aigua bullint sobre un grapat de flors i fulles de milfulles fresques o seques. Deixeu-ho alt durant quinze o vint minuts abans de l’estrès. Deixeu que l’aigua es refredi abans de fer-ho. Esbandida amb aquesta aigua de milfulles una o dues vegades al dia per obtenir remei per als símptomes de la gingivitis.
- Per problemes dentals : Preneu diverses fulles fresques de milfulles. Menja’ls un parell de vegades al dia per obtenir una reducció ràpida del dolor dental.
Quant s’ha de prendre Yarrow:-
Segons diversos estudis científics, la milfulles (Achillea millefolium) s’ha de prendre en les quantitats esmentades a continuació(HR/6)
- Càpsula de milfulles : Prendre una pastilla dues vegades al dia (o segons ho indiqui el professional mèdic). ingerir-lo amb aigua després de prendre aliments lleugers per a una digestió sana i equilibrada dels aliments.
Efectes secundaris de Yarrow:-
Segons diversos estudis científics, els efectes secundaris següents s’han de tenir en compte mentre es pren Yarrow (Achillea millefolium)(HR/7)
- Dermatitis de contacte
- Irritació de la pell
- Sensibilitat a la llum
Preguntes freqüents relacionades amb la milfulles:-
Question. És comestible Yarrow?
Answer. Es poden menjar fulles de milfulles. Les fulles de milfulles es poden consumir fresques o cuites.
Question. Pots fumar Yarrow?
Answer. Sí, la milfulles es pot utilitzar com a substitut del cigarret i fins i tot pot ajudar a deixar de fumar.
Question. És útil Yarrow en diabetis?
Answer. A causa de les seves qualitats antioxidants i antiinflamatòries, la milfulles pot ajudar en el control de la diabetis. Redueix la degradació dels carbohidrats i protegeix les cèl·lules pancreàtiques de lesions. Augmenta la secreció d’insulina, la qual cosa disminueix els nivells de sucre en sang.
Question. Es pot utilitzar Yarrow en la gastritis?
Answer. A causa dels seus edificis gastroprotectors, la milfulles és beneficiosa en el tractament de la gastritis. Les seves propietats antiinflamatòries protegeixen la mucosa estomacal de l’àcid gàstric i redueixen la inflamació.
Question. Es pot utilitzar Yarrow per a la pressió arterial alta?
Answer. Sí, a causa de l’existència d’elements particulars que tenen una cadena de calci que obstrueix les propietats residencials, Yarrow es podria utilitzar per fer front a la hipertensió. Amplia i també retarda el pas del calci a les artèries sanguínies. A més, fa que sigui menys complicat per al cor per bombejar sang, disminuint la pressió arterial alta.
Question. És beneficiós Yarrow en les inflamacions de la pell?
Answer. causa dels seus habitatges antiinflamatoris, la milfulles és bona per a la inflamació de la pell. Quan s’utilitza com a bany de seient o compressió, alleuja el malestar i la inflor relacionats amb la inflamació de la pell.
Question. Es pot utilitzar Yarrow per controlar les infeccions de la pell?
Answer. Com a resultat de les seves característiques antibacterianes i antimicrobianes, la milfulles pot ser útil en el tractament de les infeccions de la pell. Quan s’utilitza en forma de bany de seient, combat els microorganismes i els microorganismes que desencadenen infeccions.
Question. És útil Yarrow en l’èczema?
Answer. Sí, la milfulles es pot utilitzar per tractar l’èczema. Les seves qualitats antiinflamatòries i curatives ajuden a alleujar la inflor i la irritabilitat de la pell. La dermatitis es pot controlar netejant la zona afectada amb una barreja feta de flors de milfulles.
Question. Es pot utilitzar Yarrow en el sagnat del nas?
Answer. Com a resultat dels seus edificis astringents, es podria utilitzar Yarrow per fer front a la pèrdua de sang nasal. Els astringents s’utilitzen per tensar la pell i reduir el flux sanguini. L’ús d’una fulla de milfulles a les fosses nasals ajuda a millorar la coagulació i aturar la pèrdua de sang.
Question. Quins són els beneficis de les fulles de milfulles?
Answer. Fumar fulles de milfulles pot ajudar a eliminar l’obstrucció dels pulmons. Ajuda a eliminar els bloquejos de les vies respiratòries i facilita molt la respiració. El mal de queixal també es pot eliminar fumant les fulles de milfulles a les canonades.
SUMMARY
També s’anomena “plantes de sagnat nasal, ja que les fulles de la planta ajuden a la coagulació de la sang i a controlar les hemorràgies nasals. El te és el mitjà més comú per ingerir milfulles.
A/B/C/D