Kviešu dīgļi (Triticum aestivum)

Kviešu baktērija ir kviešu miltu malšanas rezultāts, kā arī pieder kviešu bitei.^(HR/1)

Ilgu laiku to izmantoja kā dzīvnieku barību. Tomēr tā lielā uztura satura dēļ tā izmantošanas iespējas medicīnā kļūst arvien populārākas. Smūtiji, graudaugi, jogurts, saldējums un dažādi citi pārtikas produkti var būt noderīgi. Kviešu asnu eļļā ir daudz B, A un D vitamīnu, kas viegli uzsūcas galvas ādā un palīdz dziedēt blāvus, bojātus matus, vienlaikus veicinot matu augšanu. Tas ir arī labs ādai, jo tas aizsargā to no brīvo radikāļu bojājumiem un samazina ādas novecošanos, pateicoties tās antioksidanta spējām. Kviešu dīgļu augstais šķiedrvielu saturs palīdz tikt galā ar aizcietējumiem. Tas padara to par veselīgu svara zaudēšanas iespēju. Kviešu dīgļu patēriņš var palīdzēt uzlabot sirds veselību, pazeminot holesterīna līmeni un samazinot lipīdu uzsūkšanos zarnās. Kviešu dīgļi ietver lipekli, kas var izraisīt alerģiju cilvēkiem ar lipekļa nepanesību (celiakiju). Cilvēkiem, kas nepanes glutēnu, jāizvairās no kviešu dīgļiem vai citiem kviešu produktiem vai pirms to darīt jākonsultējas ar ārstu.

Kviešu dīgļi ir pazīstami arī kā :- Triticum aestivum

Kviešu dīgļus iegūst no :- Augu

Kviešu dīgļu izmantošana un priekšrocības:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem kviešu dīgļu (Triticum aestivum) izmantošana un ieguvumi ir minēti tālāk norādītajā veidā.^(HR/2)

• Resnās un taisnās zarnas vēzis : Kviešu dīgļi var būt noderīgi resnās un taisnās zarnas vēža ārstēšanā, pateicoties to antiproliferatīvajām īpašībām. Tas neļauj vēža šūnām vairoties un tālāk izplatīties, kā arī stiprina organisma imūnsistēmu. Daži pētījumi arī liecina, ka ķīmijterapijas / staru terapijas apvienošana ar kviešu dīgļu ekstraktu var uzlabot kolorektālā vēža pacientu izdzīvošanas rādītājus.
• Ādas vēzis : Kviešu dīgļu ekstrakts var palīdzēt cilvēkiem ar melanomu (ādas vēža veidu), jo tam piemīt antiproliferatīvās īpašības. Tas kavē vēža šūnu izplatīšanos un uzlabo organisma aizsargspējas. Melanomas pacientiem to var izmantot kā atbalstošu terapiju.
• Artrīts : Kviešu dīgļu pretiekaisuma īpašības var palīdzēt pārvaldīt artrītam līdzīgu sāpju un iekaisuma simptomus. Tas mazina ar artrītu saistītās sāpes un iekaisumu, inhibējot iekaisuma mediatorus.
  Artrīts ir slimība, ko izraisa Vata došas nelīdzsvarotība. Sāpes, sausums un pat iekaisums locītavās liecina par šo nelīdzsvarotību. Kviešu dīgļu Vata līdzsvarojošās un Snigdha (eļļainās) īpašības palīdz kontrolēt artrītu. Tas mazina artrīta simptomus, piemēram, diskomfortu, sausumu un iekaisumu. Padomi kviešu dīgļu iekļaušanai brokastīs: 1. Ņem 5-10 gramus kviešu dīgļu (vai tik daudz, cik nepieciešams). 2. Apkaisiet to ar savām iecienītākajām brokastu pārslām. 3. Tas palielinās šķiedrvielu saturu jūsu ēdienreizē un palīdzēs mazināt artrīta simptomus.
• Sistēmiskā sarkanā vilkēde (SLE) : Kviešu dīgļu ekstrakts varētu palīdzēt cilvēkiem ar autoimūnu slimību sistēmisko sarkano vilkēdi (SLE). Tas uzlabo organisma imunoloģisko reakciju un var tikt izmantots kā profilakses līdzeklis personām, kurām ir sistēmiskās sarkanās vilkēdes (SLE) attīstības risks.
  “Saskaņā ar ājurvēdu, Raktadhik Vatarakta un sistēmiskā sarkanā vilkēde (SLE) ir saistītas. Šo kaiti izraisa Vata dosha nelīdzsvarotība, kas izraisa asins audu piesārņojumu un tālāku imunitātes pavājināšanos. Locītavu diskomforts vai iekaisums ir bieži sastopami šīs slimības simptomi. Kvieši dīgļa Vata līdzsvarošanas un Balya (stipruma nodrošināšanas) īpašības palīdz SLE pārvaldībā.Tas palīdz mazināt tādus simptomus kā sāpes un iekaisumu, kā arī nodrošina kaulu un locītavu spēku, kā rezultātā atvieglo.Var pievienot kviešu dīgļus. jūsu ēdienam dažādos veidos. 1. Pilngraudu produkti, piemēram, pilngraudu maize, milti, konditorejas izstrādājumi un graudaugi, dabiski satur kviešu dīgļus. 2. Lai gūtu labumu no kviešu dīgļiem imunoloģiskas slimības gadījumā, varat Iekļaujiet kādu no šiem produktiem savā ikdienas uzturā.”
• Saules apdegums : Kviešu dīgļi var palīdzēt jums izvairīties no saules apdegumiem. Tas satur polifenolus, kas absorbē saules enerģiju un aizsargā ādu no kaitīgiem UV stariem. Kviešu dīgļu eļļā ir arī daudz E vitamīna, kas ir spēcīgs antioksidants. Tas palīdz mitrināt un saglabāt ādu.
  Apdegumi un iekaisums ir saistīti ar Pitta dosha nelīdzsvarotību ājurvēdā. Saules apdegumus izraisa Pitta nelīdzsvarotība ādas līmenī, un tie izpaužas kā apsārtums, kairinājums vai tulznas ar pārmērīgu dedzinošu sajūtu un niezi. Kviešu dīgļu eļļas Pitta līdzsvarojošās un Sita (vēsuma) īpašības palīdz novērst saules apdegumus. Tas palīdz mazināt diskomfortu, vienlaikus atdzesējot skarto zonu. Kviešu dīgļu aizsardzības līdzekļi saules apdegumiem 1. Ievietojiet mutē dažus pilienus kviešu dīgļu eļļas (vai atbilstoši jūsu prasībām). 2. Vienreiz dienā uzklājiet to uz saulē apdegušās vietas, lai paātrinātu dzīšanas procesu.

Video Tutorial

Piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot kviešu dīgļus:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem kviešu dīgļu (Triticum aestivum) lietošanas laikā ir jāievēro tālāk norādītie piesardzības pasākumi.^(HR/3)

• Kviešu dīgļi sastāv no lipekļa, tāpēc tie var izraisīt alerģiju cilvēkiem, kuri nepanes lipekli vai kuriem ir celiakija. Tāpēc ir ieteicams izvairīties no kviešu baktērijas patēriņa, ja esat jutīgs pret lipekli.
• Ieteicams atturēties no kviešu dīgļu eļļas lietošanas, ja esat jutīgs pret lipekli vai kviešiem, jo tā var izraisīt alerģiskas reakcijas, piemēram, kontaktnātreni.

• Īpaši piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Wheat Germ:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem kviešu dīgļu (Triticum aestivum) lietošanas laikā ir jāievēro īpaši piesardzības pasākumi.^(HR/4)

  • Barošana ar krūti : Nav pietiekamas zinātniskās informācijas, lai uzturētu kviešu dīgļu lietošanu zīdīšanas laikā. Tā rezultātā vislabāk ir novērst kviešu baktēriju patērēšanu zīdīšanas laikā vai pirms tā veikšanas konsultēties ar medicīnas speciālistu.
  • Grūtniecība : Nav atbilstošu klīnisko datu, lai atbalstītu kviešu dīgļu lietošanu grūtniecības laikā. Tā rezultātā vislabāk ir novērst Kviešu baktērijas lietošanu grūtniecības laikā vai apmeklēt ārstu pirms to darīt.

  Kā lietot kviešu dīgļus:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem kviešu dīgļus (Triticum aestivum) var izmantot tālāk minētajās metodēs.^(HR/5)

  Cik daudz kviešu dīgļu jāuzņem:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem kviešu dīgļi (Triticum aestivum) ir jāņem daudzumos, kas minēti zemāk^(HR/6)

  Kviešu dīgļu blakusparādības:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot kviešu dīgļus (Triticum aestivum), jāņem vērā tālāk norādītās blakusparādības.^(HR/7)

  • Pagaidām nav pietiekami daudz zinātnisku datu par šī auga blakusparādībām.

  Bieži uzdotie jautājumi saistībā ar kviešu dīgļiem:-

  Question. Vai jūs varat ēst kviešu dīgļus?

  Answer. Kviešu baktērijas ir droši lietojamas. Smūtiju maisījumi, graudaugi, jogurts, želeja un dažādi citi pārtikas produkti var būt noderīgi.

  Question. Kāpēc kviešu dīgļi ir noderīgi jums?

  Answer. Kviešu baktērija sniedz dažādus ieguvumus veselībai un labsajūtai. Pateicoties tā pretiekaisuma un arī antioksidanta īpašībām, tas uzlabo sirds veselību, samazinot holesterīna līmeni un regulējot asinsspiedienu. Tas arī uzlabo ķermeņa pretestību un palīdz cīņā pret dažādām slimībām.

  Kviešu baktērija ir labvēlīga jūsu veselībai un labsajūtai, pateicoties tās Balya (stingrības nodrošinātāja) atribūtam, kas nodrošina jūs ar iekšējo spēku un arī sparu. Kviešu baktērijas Vrishya (afrodiziaks) īpašība ir arī noderīga, lai uzlabotu ar seksu saistīto veselību. Tā kā tas ir Snigdha (eļļains) pēc būtības, tas arī palīdz samazināt ķermeņa sausumu.

  Question. Vai kviešu dīgļu eļļa var palīdzēt palikt stāvoklī?

  Answer. Jā, ir pierādīts, ka kviešu asnu eļļa palielina grūtniecības iestāšanās iespējamību. Tas satur dažādas minerālvielas, kā arī uzturvielas, piemēram, E vitamīnu, B2 vitamīnu, B6 vitamīnu, cinku un selēnu, kas var palīdzēt uzlabot olšūnu un arī spermas ražošanu. Tas palīdz sievietēm uzturēt regulāras menstruācijas, uzlabo vīriešu spermatozoīdu kustīgumu, kā arī novērš nedzimušo bērnu zaudēšanu.

  Question. Vai kviešu dīgļi pazemina holesterīna līmeni?

  Answer. Kviešu baktērijai ir iespēja samazināt holesterīna līmeni organismā. Tas satur fitosterīnus, kas palēnina lipīdu samazināšanos organismā un novērš holesterīna uzsūkšanos. Līdz ar to holesterīna līmeni var regulēt.

  Question. Vai kviešu dīgļi ir noderīgi diabēta gadījumā?

  Answer. Kviešu baktērija var palīdzēt cukura diabēta ārstēšanā, ņemot vērā, ka tā sastāv no antioksidantiem līdzīgiem komponentiem. Šie antioksidanti pasargā aizkuņģa dziedzera šūnas no brīviem ārkārtējiem bojājumiem un arī veicina insulīna izdalīšanos.

  Question. Vai kviešu dīgļi ir noderīgi aptaukošanās gadījumā?

  Answer. Kviešu baktērija var palīdzēt ar aptaukošanos. Tajā ir daudz šķiedrvielu, kas liek jums justies paēdušam un arī samazina izsalkumu. Pateicoties pretiekaisuma īpašībām, tas aizsargā pret tauku uzkrāšanos organismā. Kviešu dīgļos ir arī daudz tiamīna, B vitamīna, kura trūkums var izraisīt svara problēmas.

  Question. Vai kviešu dīgļos ir lipeklis?

  Answer. Kviešu baktērija sastāv no lipekļa. Tā kā dažiem cilvēkiem faktiski ir lipekļa nepanesamība vai celiakija, parasti tiek ieteikts novērst kviešu dīgļus.

  Question. Vai kviešu dīgļi izraisa aizcietējumus?

  Answer. Nav pietiekamas zinātniskās informācijas, lai saglabātu kviešu dīgļu lomu aizcietējumā. Faktiski, pateicoties tā saturam daudz šķiedrvielu, tas var palīdzēt uzraudzīt neregulāru zarnu kustību.

  Saskaņā ar ājurvēdu, kviešiem ir Rechana (caurejas līdzeklis) un Snigdha (eļļaini) dzīvojamie vai komerciālie īpašumi. Kviešu dīgļiem, kas iegūti no kviešiem, ir arī caureju veicinoša iedarbība. Zarnu nelīdzenumu izraisa mitruma trūkums zarnās. Kviešu baktērijai raksturīgās Snigdha (taukainas) dēļ šī sausā āda ir samazināta, padarot fekāliju plūsmu vienkāršāku. Tāpēc kviešu baktēriju lietošana var neizraisīt aizcietējumus.

  Question. Vai kviešu dīgļu eļļa izraisa caureju?

  Answer. Nav pietiekamu klīnisku pierādījumu, lai atbalstītu kviešu baktērijas pienākumu izraisīt caureju.

  Question. Vai kviešu dīgļu eļļa atvieglo ādu?

  Answer. Nav pietiekamas klīniskās informācijas, lai atbalstītu kviešu baktērijas pienākumu ādas balināšanā.

  Question. Vai kviešu asnu eļļa ir piemērota taukainai ādai?

  Answer. Jā. Kviešu dīgļu eļļa ir noderīga tiem, kam ir taukaina āda. Pateicoties tā pretiekaisuma un arī antioksidanta īpašībām, tas var palīdzēt uzraudzīt problēmas, kas saistītas ar taukainu ādu, piemēram, iekaisumu un pūtītes.

  Question. Vai kviešu dīgļu eļļa ir piemērota pūtītēm?

  Answer. Kviešu dīgļu eļļa ir efektīva salīdzinājumā ar pūtītēm, jo tai piemīt pretiekaisuma īpašības. Tas var palīdzēt mazināt ar pūtītēm saistītu iekaisumu.

  Question. Vai kviešu dīgļu eļļa satur keramīdus?

  Answer. Keramīdi ir kviešu dīgļu eļļā. Šīs aktīvās sastāvdaļas ātri uzsūcas ādā un palīdz ādai barot un mitrināt. Keramīdi papildus aizsargā ādu pret kairinātājiem, kā arī agrīnu novecošanos.

  Question. Vai kviešu asnu eļļa palielina krūšu izmēru?

  Answer. Nav pietiekami daudz klīnisko datu, lai apstiprinātu kviešu baktērijas nozīmi krūšu palielināšanā.

  Question. Vai kviešu dīgļu eļļa ir piemērota ādai?

  Answer. Kviešu baktēriju eļļa ir praktiska ādai, jo tā ātri iesūcas un uztur ādu mitrinātu. Tas satur lielu daudzumu E vitamīna, kas ir antioksidants. Tas pasargā ādas šūnas no pilnīgi brīviem ārkārtējiem bojājumiem un saules kaitīgās ietekmes. Tajā ir arī tādas barības vielas kā B6 vitamīns, folāts, kā arī citas uzturvielas, kas var palīdzēt atjaunot un atjaunot ādas šūnas.

  Jā, kviešu dīgļu eļļa var būt noderīga ādai, ja tā ir pilnīgi sausa. Pateicoties Snigdha (taukainai) augstākajai kvalitātei, šī eļļa palīdz uzturēt ādas taukainību. Pateicoties tā Varnya (uzlabo sejas krāsu) dzīvojamo īpašumu, tas papildus saglabā veselīgu un līdzsvarotu mirdzošu ādu.

  Question. Vai kviešu dīgļi izraisa izlaušanos?

  Answer. Nav pietiekamas klīniskās informācijas, lai atbalstītu kviešu baktērijas darbību pūtīšu veidošanā. No otras puses, kviešu dīgļi var palīdzēt samazināt pūtīšu uzliesmojumus to pretiekaisuma īpašību dēļ.

  Question. Vai kviešu asnu eļļa izraisa melnus punktus?

  Answer. Nav pietiekami daudz zinātnisku datu, lai atbalstītu kviešu baktērijas pienākumu melngalvju veidošanā.

  Question. Vai kviešu asnu eļļa var izraisīt alerģiju?

  Answer. Kviešu dīgļu eļļa var izraisīt alerģiskas reakcijas pret kviešiem vai lipekli jutīgām sejām. Pirms kviešu asnu eļļas lietošanas ieteicams veikt plākstera pārbaudi vai konsultēties ar ārstu.

  SUMMARY

  Ilgu laiku tie faktiski ir izmantoti kā dzīvnieku salmi. Tomēr, pateicoties tā fantastiskajam diētiskajam materiālam, tā izmantošanas iespējas medicīnā iegūst saķeri.