Kviečių gemalai (Triticum aestivum)

Kviečių bakterija yra kvietinių miltų malimo rezultatas, taip pat priklauso kviečių gabalėliui.^(HR/1)

Ilgą laiką jis buvo naudojamas kaip pašaras gyvuliams. Tačiau dėl didelio maistinių medžiagų kiekio jį galima naudoti medicinoje. Tai gali būti naudinga kokteiliams, dribsniams, jogurtui, ledams ir įvairiems kitiems maisto produktams. Kviečių gemalų aliejuje yra daug vitaminų B, A ir D, kurie lengvai įsisavinami galvos odoje ir padeda išgydyti nuobodžius, pažeistus plaukus, taip pat skatina plaukų augimą. Jis taip pat naudingas odai, nes apsaugo ją nuo laisvųjų radikalų daromos žalos ir mažina odos senėjimą dėl savo antioksidacinių savybių. Didelis kviečių gemalų kiekis padeda susidoroti su vidurių užkietėjimu. Dėl to tai yra sveika svorio metimo galimybė. Kviečių gemalų vartojimas gali padėti pagerinti širdies sveikatą, nes sumažina cholesterolio kiekį ir lipidų absorbciją žarnyne. Kviečių gemaluose yra glitimo, kuris gali sukelti alergiją žmonėms, netoleruojantiems glitimo (celiakija). Glitimo netoleruojantys žmonės turėtų vengti kviečių gemalų ar kitų kviečių produktų arba prieš tai darydami pasitarti su gydytoju.

Kviečių gemalai taip pat žinomi kaip :- Triticum aestivum

Kviečių gemalai gaunami iš :- Augalas

Kviečių gemalų naudojimas ir nauda:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, kviečių gemalų (Triticum aestivum) naudojimas ir nauda yra paminėti toliau.^(HR/2)

• Storosios ir tiesiosios žarnos vėžys : Kviečių gemalai gali būti naudingi gydant gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžį dėl savo antiproliferacinių savybių. Jis neleidžia vėžinėms ląstelėms daugintis ir toliau plisti, taip pat stiprina organizmo imuninę sistemą. Kai kurie tyrimai taip pat rodo, kad chemoterapijos / radioterapijos derinimas su kviečių gemalų ekstraktu gali pagerinti gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžiu sergančių pacientų išgyvenamumą.
• Odos vėžys : Dėl savo antiproliferacinių savybių kviečių gemalų ekstraktas gali padėti žmonėms, sergantiems melanoma (odos vėžio rūšimi). Jis stabdo vėžio ląstelių plitimą ir stiprina organizmo apsaugą. Melanoma sergantiems pacientams jis gali būti naudojamas kaip palaikomoji terapija.
• Artritas : Kviečių gemalų priešuždegiminės savybės gali padėti valdyti į artritą panašaus skausmo ir uždegimo simptomus. Jis mažina skausmą ir uždegimą, susijusį su artritu, slopindamas uždegimo mediatorius.
  Artritas yra liga, kurią sukelia Vata došos disbalansas. Sąnarių skausmas, sausumas ir net uždegimas rodo šį disbalansą. Kviečių gemalų Vata balansavimo ir Snigdha (riebios) savybės padeda kontroliuoti artritą. Jis palengvina artrito simptomus, tokius kaip diskomfortas, sausumas ir uždegimas. Patarimai, kaip į pusryčius įtraukti kviečių gemalų: 1. Paimkite 5–10 gramų kviečių gemalų (arba tiek, kiek jums reikia). 2. Pabarstykite juo ant mėgstamų pusryčių dribsnių. 3. Tai padidins jūsų valgio skaidulų kiekį ir padės palengvinti artrito simptomus.
• Sisteminė raudonoji vilkligė (SRV) : Kviečių gemalų ekstraktas gali padėti žmonėms, sergantiems autoimunine liga, sistemine raudonąja vilklige (SRV). Jis pagerina organizmo imunologinį atsaką ir gali būti naudojamas kaip prevencinė priemonė asmenims, kuriems gresia sisteminė raudonoji vilkligė (SRV).
  “Pagal Ajurvedą, “Raktadhik Vatarakta” ir sisteminė raudonoji vilkligė (SRV) yra susijusios. Šį negalavimą sukelia Vata dosha disbalansas, dėl kurio užteršiami kraujo audiniai ir toliau silpnėja imunitetas. Sąnarių diskomfortas ar uždegimas yra dažni šios ligos simptomai. Kviečiai. gemalų Vata balansavimo ir Balya (jėgą suteikiančios) savybės padeda valdyti SRV. Tai padeda sumažinti simptomus, tokius kaip skausmas ir uždegimas, taip pat sustiprina kaulus ir sąnarius, todėl palengvėja. Galima pridėti kviečių gemalų prie jūsų maisto įvairiais būdais. 1. Nesmulkintų kviečių gaminiuose, tokiuose kaip viso grūdo duona, miltai, kepiniai ir grūdai, natūraliai yra kviečių gemalų. 2. Norėdami gauti naudos iš kviečių gemalų sergant imunologine liga, galite įtraukti bet kurį iš šių produktų į savo kasdienę mitybą.
• Nudegimas saulėje : Kviečių gemalai gali padėti išvengti saulės nudegimo. Jame yra polifenolių, kurie sugeria saulės energiją ir saugo odą nuo žalingų UV spindulių. Kviečių gemalų aliejuje taip pat yra daug vitamino E, galingo antioksidanto. Tai padeda drėkinti ir išsaugoti odą.
  Nudegimai ir uždegimai yra susiję su Pitta dosha disbalansu Ajurvedoje. Saulės nudegimus sukelia Pitta pusiausvyros sutrikimas odos lygyje ir pasireiškia paraudimu, sudirgimu arba pūslėmis su pernelyg dideliu deginimo pojūčiu ir niežuliu. Kviečių gemalų aliejaus Pitta balansavimo ir Sita (vėsinimo) savybės padeda išvengti saulės nudegimo. Tai padeda sumažinti diskomfortą ir vėsinti paveiktą vietą. Kviečių gemalų preparatai nuo saulės nudegimo 1. Į burną įlašinkite kelis lašus kviečių gemalų aliejaus (arba pagal jūsų poreikį). 2. Vieną kartą per dieną tepkite saulėje nudegusią vietą, kad paspartintumėte gijimo procesą.

Video Tutorial

Atsargumo priemonės, kurių reikia imtis naudojant kviečių gemalus:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant kviečių gemalų (Triticum aestivum) reikia laikytis toliau nurodytų atsargumo priemonių.^(HR/3)

• Kviečių gemalai susideda iš glitimo, todėl gali sukelti alergiją asmenims, kurie netoleruoja glitimo arba serga celiakija. Taigi, jei esate jautrus glitimui, patartina vengti kviečių bakterijų vartojimo.
• Jei esate jautrus glitimui ar kviečiams, rekomenduojama nenaudoti kviečių gemalų aliejaus, nes jis gali sukelti alergines reakcijas, pvz., kontaktinę dilgėlinę.

• Specialių atsargumo priemonių reikia imtis vartojant Wheat Germ:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant kviečių gemalų (Triticum aestivum) reikia imtis specialių atsargumo priemonių.^(HR/4)

  • Žindymas : Nėra pakankamai mokslinės informacijos, kad būtų galima palaikyti kviečių gemalų naudojimą žindymo laikotarpiu. Todėl geriausia neleisti vartoti kviečių bakterijų žindymo metu arba prieš tai darydami pasikonsultuoti su gydytoju.
  • Nėštumas : Nėra pakankamai klinikinių duomenų, patvirtinančių kviečių gemalų vartojimą nėštumo metu. Todėl geriausia neleisti vartoti Kviečių bakterijos nėštumo metu arba prieš tai darant apsilankyti pas gydytoją.

  Kaip vartoti kviečių gemalus:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, kviečių gemalai (Triticum aestivum) gali būti naudojami taikant toliau nurodytus metodus.^(HR/5)

  Kiek kviečių gemalų reikia išgerti:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, kviečių gemalai (Triticum aestivum) turėtų būti įtraukti į toliau nurodytus kiekius.^(HR/6)

  Šalutinis kviečių gemalų poveikis:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant kviečių gemalų (Triticum aestivum) reikia atsižvelgti į toliau pateiktą šalutinį poveikį.^(HR/7)

  • Kol kas nėra pakankamai mokslinių duomenų apie šios žolės šalutinį poveikį.

  Dažnai užduodami klausimai, susiję su kviečių gemalais:-

  Question. Ar galima valgyti kviečių gemalus?

  Answer. Kviečių bakterijas saugu vartoti. Tai gali būti naudinga kokteilių mišiniams, dribsniams, jogurtui, želė ir įvairiems kitiems maisto produktams.

  Question. Kodėl kviečių gemalai yra naudingi jums?

  Answer. Kviečių bakterija teikia įvairią naudą sveikatai ir gerovei. Dėl savo priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių jis naudingas širdies sveikatai, nes mažina cholesterolio kiekį ir reguliuoja kraujospūdį. Tai taip pat padidina organizmo atsparumą ir padeda kovoti su įvairiais negalavimais.

  Kviečių bakterija yra naudinga jūsų sveikatai ir gerovei dėl savo Balya (tvirtumo teikėjo) savybės, kuri suteikia jums vidinės galios ir energijos. Kviečių bakterijos Vrishya (afrodiziakas) savybė taip pat padeda pagerinti su seksu susijusią sveikatą. Kadangi jis yra Snigdha (riebios) prigimties, jis taip pat padeda sumažinti kūno sausumą.

  Question. Ar kviečių gemalų aliejus gali padėti pastoti?

  Answer. Taip, buvo įrodyta, kad kviečių gemalų aliejus padidina tikimybę pastoti. Jame yra įvairių mineralų ir maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminas E, vitaminas B2, vitaminas B6, cinkas ir selenas, kurie gali padėti pagerinti kiaušinėlių ir spermos gamybą. Tai padeda moterims palaikyti įprastas menstruacijas, gerina vyrų spermatozoidų judrumą, taip pat neleidžia prarasti negimusių kūdikių.

  Question. Ar kviečių gemalai mažina cholesterolio kiekį?

  Answer. Kviečių bakterija gali sumažinti cholesterolio kiekį organizme. Jame yra fitosterolių, kurie lėtina lipidų trūkumą organizme ir neleidžia pasisavinti cholesterolio. Vadinasi, cholesterolio laipsnius galima reguliuoti.

  Question. Ar kviečių gemalai naudingi sergant diabetu?

  Answer. Kviečių bakterija gali padėti gydyti cukrinį diabetą, nes ją sudaro į antioksidantus panašūs komponentai. Šie antioksidantai apsaugo kasos ląsteles nuo laisvos ekstremalios žalos ir taip pat skatina insulino išsiskyrimą.

  Question. Ar kviečių gemalai padeda nutukimui?

  Answer. Kviečių bakterija gali padėti nuo nutukimo. Jame yra daug skaidulų, todėl jaučiatės sotūs ir mažinate alkį. Dėl savo priešuždegiminių savybių jis apsaugo nuo riebalų kaupimosi organizme. Kviečių gemaluose taip pat yra daug tiamino – B grupės vitamino, kurio trūkumas gali sukelti svorio problemų.

  Question. Ar kviečių gemaluose yra glitimo?

  Answer. Kviečių bakterijos susideda iš glitimo. Kadangi kai kurie asmenys iš tikrųjų netoleruoja glitimo arba netoleruoja celiakijos, paprastai siūloma užkirsti kelią kviečių gemalams.

  Question. Ar kviečių gemalai sukelia vidurių užkietėjimą?

  Answer. Nėra pakankamai mokslinės informacijos, kuri patvirtintų kviečių gemalų vaidmenį užkietėjus viduriams. Tiesą sakant, dėl didelio skaidulų kiekio jis gali padėti stebėti nereguliarų tuštinimąsi.

  Pagal Ajurvedą, kviečiai turi Rechana (laisvinamąjį vidurius) ir Snigdha (riebiųjų) gyvenamųjų ar komercinių savybių. Kviečių gemalai, gaunami iš kviečių, taip pat turi vidurius laisvinantį poveikį. Žarnyno nereguliarumas atsiranda dėl to, kad žarnyne nėra drėgmės. Dėl kviečių bakterijoms būdingos Snigdha (riebios) šios odos sausumas sumažėja, todėl išmatų tekėjimas paprastesnis. Todėl kviečių bakterijų vartojimas gali nesukelti vidurių užkietėjimo.

  Question. Ar kviečių gemalų aliejus sukelia viduriavimą?

  Answer. Nėra pakankamai klinikinių įrodymų, patvirtinančių kviečių bakterijų pareigą sukelti viduriavimą.

  Question. Ar kviečių gemalų aliejus šviesina odą?

  Answer. Nėra pakankamai klinikinės informacijos, kuri patvirtintų kviečių bakterijų vaidmenį balinant odą.

  Question. Ar kviečių gemalų aliejus tinka riebiai odai?

  Answer. Taip. Kviečių gemalų aliejus naudingas riebios odos savininkams. Dėl savo priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių jis gali padėti stebėti su riebia oda susijusias problemas, tokias kaip uždegimas ir spuogai.

  Question. Ar kviečių gemalų aliejus tinka nuo spuogų?

  Answer. Kviečių gemalų aliejus yra veiksmingas, palyginti su spuogais dėl savo priešuždegiminių savybių. Tai gali padėti sumažinti su spuogais susijusį uždegimą.

  Question. Ar kviečių gemalų aliejuje yra keramidų?

  Answer. Kviečių gemalų aliejuje yra keramidų. Šios veikliosios medžiagos greitai absorbuojamos odoje ir padeda odai maitinti bei drėkinti. Keramidai papildomai apsaugo odą nuo dirginančių veiksnių ir ankstyvo senėjimo.

  Question. Ar kviečių gemalų aliejus padidina krūtis?

  Answer. Nėra pakankamai klinikinių duomenų, patvirtinančių kviečių bakterijų svarbą didinant krūtinę.

  Question. Ar kviečių gemalų aliejus naudingas odai?

  Answer. Kviečių bakterijų aliejus yra praktiškas odai, nes greitai įsigeria ir palaiko odos drėkinimą. Jame yra daug vitamino E, kuris yra antioksidantas. Jis apsaugo odos ląsteles nuo visiškai nemokamos ekstremalios žalos ir žalingo saulės poveikio. Jame taip pat yra maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminas B6, folio rūgštis ir kitos maistinės medžiagos, kurios gali padėti atsinaujinti ir atkurti odos ląsteles.

  Taip, kviečių gemalų aliejus gali būti naudingas odai, jei ji visiškai sausa. Dėl aukščiausios kokybės Snigdha (riebaus) šis aliejus padeda išlaikyti odos riebumą. Dėl savo „Varnya“ (paryškina veido spalvą) gyvenamosios patalpos jis papildomai išlaiko sveiką ir subalansuotą spindinčią odą.

  Question. Ar kviečių gemalai sukelia bėrimus?

  Answer. Nėra pakankamai klinikinės informacijos, kuri paremtų Kviečių bakterijos funkciją vystant protrūkius. Kita vertus, kviečių gemalai gali padėti sumažinti spuogų protrūkius dėl savo priešuždegiminių savybių.

  Question. Ar kviečių gemalų aliejus sukelia inkštirus?

  Answer. Nėra pakankamai mokslinių duomenų, patvirtinančių kviečių bakterijų pareigą vystytis inkštirams.

  Question. Ar kviečių gemalų aliejus gali sukelti alergiją?

  Answer. Kviečių gemalų aliejus gali sukelti alergines reakcijas veidui, kuris yra jautrus kviečiams ar glitimui. Prieš naudojant kviečių gemalų aliejų, rekomenduojama atlikti pleistro testą arba pasitarti su gydytoju.

  SUMMARY

  Ilgą laiką jis iš tikrųjų buvo naudojamas kaip gyvūnų šiaudai. Nepaisant to, dėl savo fantastiškų maistinių medžiagų, jos panaudojimo medicinoje galimybės įgauna sukibimą.