Kuman Gandum (Triticum aestivum)

Bakteria gandum adalah hasil pengilangan tepung gandum dan juga kepunyaan bit gandum.^(HR/1)

Untuk masa yang lama, ia telah digunakan sebagai makanan haiwan. Walau bagaimanapun, kerana kandungan nutrisinya yang hebat, potensinya untuk digunakan dalam perubatan semakin mendapat perhatian. Smoothie, bijirin, yogurt, ais krim dan pelbagai makanan lain semuanya boleh mendapat manfaat daripadanya. Minyak kuman gandum tinggi dengan vitamin B, A, dan D, yang mudah diserap oleh kulit kepala dan membantu dalam penyembuhan rambut yang kusam dan rosak di samping menggalakkan pertumbuhan rambut. Ia juga baik untuk kulit kerana ia melindunginya daripada kerosakan radikal bebas dan mengurangkan penuaan kulit kerana keupayaan antioksidannya. Kandungan serat tinggi kuman gandum membantu pengurusan sembelit. Ini menjadikannya pilihan penurunan berat badan yang sihat. Penggunaan kuman gandum boleh membantu meningkatkan kesihatan jantung dengan menurunkan paras kolesterol dan mengurangkan penyerapan lipid dalam usus. Kuman gandum termasuk gluten, yang boleh menyebabkan alahan pada orang yang tidak bertoleransi gluten (penyakit celiac). Orang yang tidak bertoleransi gluten harus mengelakkan kuman gandum atau produk gandum lain atau berunding dengan doktor sebelum berbuat demikian.

Kuman Gandum juga dikenali sebagai :- Triticum aestivum

Kuman Gandum diperoleh daripada :- Tumbuhan

Kegunaan dan kebaikan Kuman Gandum:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Kuman Gandum (Triticum aestivum) disebutkan seperti di bawah^(HR/2)

• Kanser kolon dan rektum : Kuman gandum mungkin bermanfaat dalam rawatan kanser kolon dan rektum kerana sifat antiproliferatifnya. Ia menghalang sel kanser daripada membiak dan merebak lebih jauh, serta meningkatkan sistem imun badan. Sesetengah kajian juga mencadangkan bahawa menggabungkan kemo/radioterapi dengan ekstrak kuman Gandum boleh meningkatkan kadar kelangsungan hidup pesakit kanser kolorektal.
• Kanser kulit : Ekstrak kuman gandum boleh membantu penghidap melanoma (sejenis kanser kulit) kerana sifat anti-proliferatifnya. Ia menghalang penyebaran sel kanser dan meningkatkan pertahanan badan. Dalam pesakit melanoma, ia boleh digunakan sebagai terapi sokongan.
• Sakit sendi : Sifat anti-radang kuman gandum boleh membantu menguruskan gejala sakit dan keradangan seperti arthritis. Ia mengurangkan kesakitan dan keradangan yang berkaitan dengan arthritis dengan menghalang mediator keradangan.
  Arthritis adalah penyakit yang disebabkan oleh ketidakseimbangan dalam Vata dosha. Sakit, kekeringan, dan juga keradangan pada sendi adalah petunjuk ketidakseimbangan ini. Ciri-ciri pengimbangan Vata dan Snigdha (berminyak) kuman gandum membantu mengawal arthritis. Ia melegakan gejala arthritis seperti ketidakselesaan, kekeringan, dan keradangan. Petua untuk memasukkan kuman gandum ke dalam sarapan pagi anda: 1. Ambil 5-10 gram kuman gandum (atau seberapa banyak yang anda perlukan). 2. Taburkannya di atas bijirin sarapan kegemaran anda. 3. Ini akan meningkatkan kandungan serat makanan anda dan membantu dalam melegakan gejala arthritis.
• Sistemik lupus erythematosus(SLE) : Ekstrak kuman gandum boleh membantu penghidap penyakit autoimun sistemik lupus erythematosus (SLE). Ia meningkatkan tindak balas imunologi badan dan boleh digunakan sebagai agen pencegahan pada orang yang berisiko mendapat sistemik lupus erythematosus (SLE).
  “Menurut Ayurveda, Raktadhik Vatarakta dan systemic lupus erythematosus (SLE) dikaitkan. Penyakit ini berpunca daripada ketidakseimbangan Vata dosha, yang menyebabkan pencemaran tisu darah dan semakin melemahkan imuniti. Ketidakselesaan atau keradangan sendi adalah gejala biasa penyakit ini. Gandum Pengimbangan Vata kuman dan ciri-ciri Balya (memberi kekuatan) membantu dalam pengurusan SLE. Ini membantu dalam pengurangan gejala seperti sakit dan keradangan, serta memberikan kekuatan pada tulang dan sendi, menyebabkan pengurangan. Kuman gandum boleh ditambah kepada makanan anda dalam pelbagai cara. 1. Barangan gandum utuh, seperti roti gandum, tepung, makanan yang dibakar, dan bijirin, secara semula jadi mengandungi kuman gandum. 2. Untuk mendapatkan faedah kuman Gandum dalam penyakit imunologi, anda boleh masukkan mana-mana produk ini dalam diet harian anda.”
• Selaran matahari : Kuman gandum boleh membantu anda mengelakkan daripada terbakar matahari. Ia termasuk polifenol, yang menyerap tenaga matahari dan melindungi kulit daripada sinaran UV yang merosakkan. Minyak kuman gandum juga tinggi dalam Vitamin E, antioksidan yang kuat. Ini membantu dalam penghidratan dan pemeliharaan kulit.
  Luka bakar dan keradangan dikaitkan dengan ketidakseimbangan Pitta dosha dalam Ayurveda. Selaran matahari disebabkan oleh ketidakseimbangan Pitta pada tahap kulit dan nyata sebagai kemerahan, kerengsaan, atau lepuh dengan sensasi terbakar dan gatal-gatal yang berlebihan. Kualiti pengimbangan Pitta dan Sita (sejuk) minyak kuman gandum membantu mencegah selaran matahari. Ini membantu mengurangkan ketidakselesaan sambil menyejukkan kawasan yang terjejas. Ubat kuman gandum untuk selaran matahari 1. Letakkan beberapa titik minyak kuman gandum ke dalam mulut anda (atau mengikut keperluan anda). 2. Sapukan pada bahagian yang terbakar matahari sekali sehari untuk mempercepatkan proses penyembuhan.

Video Tutorial

Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Kuman Gandum:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Kuman Gandum (Triticum aestivum)^(HR/3)

• Kuman gandum terdiri daripada gluten jadi ia mungkin menyebabkan alahan pada individu yang tidak bertoleransi gluten atau mempunyai penyakit seliak. Oleh itu, adalah dinasihatkan untuk menjauhkan diri daripada penggunaan bakteria Gandum jika anda sensitif terhadap gluten.
• Adalah disyorkan untuk mengelak daripada menggunakan minyak kuman Gandum jika anda sensitif kepada gluten atau gandum kerana ia boleh mencetuskan tindak balas alahan seperti urtikaria sentuhan.

• Langkah berjaga-jaga khas yang perlu diambil semasa mengambil Kuman Gandum:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Kuman Gandum (Triticum aestivum)^(HR/4)

  • Menyusu : Tiada maklumat saintifik yang mencukupi untuk mengekalkan penggunaan kuman Gandum sepanjang penyusuan. Akibatnya, adalah lebih baik untuk mengelakkan pengambilan bakteria Gandum sepanjang menyusu atau berjumpa dengan profesional perubatan sebelum berbuat demikian.
  • Kehamilan : Tiada data klinikal yang mencukupi untuk menyokong penggunaan kuman Gandum semasa hamil. Akibatnya, adalah yang terbaik untuk mengelakkan mengambil bakteria Gandum semasa hamil atau melawat doktor sebelum berbuat demikian.

  Cara mengambil Kuman Gandum:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Kuman Gandum (Triticum aestivum) boleh diambil ke dalam kaedah yang dinyatakan seperti di bawah^(HR/5)

  Berapa banyak Kuman Gandum perlu diambil:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Kuman Gandum (Triticum aestivum) harus diambil dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah^(HR/6)

  Kesan sampingan Kuman Gandum:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Kuman Gandum (Triticum aestivum)^(HR/7)

  • Belum ada data saintifik yang mencukupi mengenai kesan sampingan herba ini.

  Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Kuman Gandum:-

  Question. Bolehkah anda makan kuman Gandum?

  Answer. Bakteria gandum selamat untuk dimakan. Campuran smoothie, bijirin, yogurt, gelato dan pelbagai makanan lain semuanya boleh mendapat manfaat daripadanya.

  Question. Mengapa kuman gandum baik untuk anda?

  Answer. Bakteria gandum memberikan pelbagai manfaat kesihatan dan kesejahteraan. Kerana sifat anti-radang dan juga antioksidan, ia menguntungkan kesihatan jantung dengan mengurangkan kolesterol dan juga mengawal tekanan darah. Ia juga meningkatkan daya tahan badan dan membantu dalam memerangi pilihan penyakit.

  Bakteria gandum memberi manfaat kepada kesihatan dan kesejahteraan anda hasil daripada sifat Balya (pembekal keliatan), yang memberikan anda kuasa dalaman dan juga tenaga. Ciri Vrishya (afrodisiak) bakteria gandum juga membantu untuk meningkatkan kesihatan berkaitan seks. Oleh kerana ia bersifat Snigdha (berminyak), ia juga membantu dalam mengurangkan kekeringan badan.

  Question. Bolehkah minyak kuman gandum membantu dalam hamil?

  Answer. Ya, minyak kuman gandum sebenarnya telah terbukti meningkatkan kemungkinan hamil. Ia mengandungi pelbagai mineral serta nutrien, seperti vitamin E, vitamin B2, vitamin B6, zink, dan selenium, yang boleh membantu meningkatkan pengeluaran telur dan juga sperma. Ia membantu wanita dalam mengekalkan haid yang rutin, meningkatkan motilitas sperma lelaki, dan juga mengelakkan kehilangan bayi dalam kandungan.

  Question. Adakah kuman gandum merendahkan kolesterol?

  Answer. Bakteria gandum memang mempunyai prospek untuk mengurangkan tahap kolesterol dalam badan. Ia mengandungi fitosterol, yang melambatkan kegagalan lipid dalam badan dan menghalang kolesterol daripada diserap. Akibatnya, tahap kolesterol boleh dikawal.

  Question. Adakah kuman gandum membantu dalam diabetes?

  Answer. Bakteria gandum mungkin membantu dalam rawatan diabetes mellitus memandangkan ia terdiri daripada komponen seperti antioksidan. Antioksidan ini melindungi sel pankreas daripada kerosakan melampau bebas dan juga meningkatkan pelepasan insulin.

  Question. Adakah kuman gandum membantu dalam obesiti?

  Answer. Bakteria gandum boleh membantu dengan obesiti. Ia mempunyai banyak serat, yang membuatkan anda berasa kenyang dan juga mengurangkan rasa lapar anda. Oleh kerana kualiti anti-radangnya, ia melindungi daripada pengumpulan lemak dalam badan. Kuman gandum juga tinggi dengan tiamin, vitamin B yang kekurangannya boleh menyebabkan masalah berat badan.

  Question. Adakah kuman gandum mempunyai gluten?

  Answer. Bakteria gandum memang terdiri daripada gluten. Oleh kerana sesetengah individu sebenarnya mempunyai intoleransi gluten atau penyakit seliak, biasanya dicadangkan supaya mereka mencegah kuman gandum.

  Question. Adakah kuman gandum menyebabkan sembelit?

  Answer. Tiada maklumat saintifik yang mencukupi untuk mengekalkan peranan kuman Gandum dalam sembelit. Sebenarnya, kerana bahan seratnya yang tinggi, ia mungkin membantu dalam pemantauan pergerakan usus yang tidak teratur.

  Menurut Ayurveda, Gandum mempunyai sifat kediaman atau komersial Rechana (julap) dan Snigdha (berminyak). Kuman gandum, yang dihasilkan daripada gandum, mempunyai kesan julap juga. Ketidakteraturan usus disebabkan oleh ketiadaan kelembapan di dalam usus. Kerana ciri Snigdha (berminyak) bakteria Gandum, kulit kering ini berkurangan, menjadikan aliran najis lebih mudah. Oleh itu, pengambilan bakteria Gandum mungkin tidak menyebabkan sembelit.

  Question. Adakah minyak kuman gandum menyebabkan cirit-birit?

  Answer. Tiada bukti klinikal yang mencukupi untuk menyokong tugas bakteria Gandum dalam menghasilkan cirit-birit.

  Question. Adakah minyak kuman gandum mencerahkan kulit?

  Answer. Tiada maklumat klinikal yang mencukupi untuk menyokong tugas bakteria Gandum dalam pelunturan kulit.

  Question. Adakah minyak kuman gandum baik untuk kulit berminyak?

  Answer. ya. Minyak kuman gandum bermanfaat kepada mereka yang mempunyai kulit berminyak. Kerana kualiti anti-radang dan juga antioksidannya, ia boleh membantu dalam pemantauan isu-isu yang dikaitkan dengan kulit berminyak, seperti keradangan dan jerawat.

  Question. Adakah minyak kuman gandum baik untuk jerawat?

  Answer. Minyak kuman gandum berkesan berbanding jerawat kerana kualiti terbaik anti-radangnya. Ia mungkin membantu dalam mengurangkan keradangan yang berkaitan dengan jerawat.

  Question. Adakah minyak kuman gandum mengandungi ceramide?

  Answer. Ceramides wujud dalam minyak kuman gandum. Bahan-bahan aktif ini cepat diserap oleh kulit dan membantu dalam pemakanan dan pelembab kulit. Ceramides juga melindungi kulit berbanding perengsa serta penuaan awal.

  Question. Adakah minyak kuman gandum meningkatkan saiz payudara?

  Answer. Tiada data klinikal yang mencukupi untuk menyokong kepentingan bakteria Gandum dalam peningkatan payudara.

  Question. Adakah minyak kuman gandum baik untuk kulit?

  Answer. Minyak bakteria gandum adalah praktikal untuk kulit kerana ia menyerap dengan cepat dan mengekalkan kulit lembap. Ia termasuk banyak vitamin E, yang merupakan antioksidan. Ia melindungi sel-sel kulit daripada kerosakan melampau yang benar-benar bebas dan kesan berbahaya matahari. Ia juga mempunyai nutrien seperti vitamin B6, folat, dan juga nutrien lain yang mungkin membantu dalam pembaharuan serta kerja pembaikan sel kulit.

  Ya, minyak kuman gandum mungkin memberi manfaat kepada kulit jika ia benar-benar kering. Oleh kerana kualitinya yang Snigdha (berminyak), minyak ini membantu dalam mengekalkan minyak kulit. Hasil daripada harta kediaman Varnya (meningkatkan seri wajah), ia juga mengekalkan kulit berseri yang sihat dan seimbang.

  Question. Adakah kuman gandum menyebabkan jerawat?

  Answer. Tiada maklumat klinikal yang mencukupi untuk menyokong fungsi bakteria Gandum dalam membangunkan jerawat. Kuman gandum, sebaliknya, mungkin membantu mengurangkan wabak jerawat kerana sifat anti-radangnya.

  Question. Adakah minyak kuman gandum menyebabkan bintik hitam?

  Answer. Tidak ada data saintifik yang mencukupi untuk menyokong tugas bakteria Gandum dalam membangunkan bintik hitam.

  Question. Bolehkah minyak kuman gandum menyebabkan alahan?

  Answer. Minyak kuman gandum boleh menghasilkan tindak balas alahan secara bersemuka yang sensitif terhadap gandum atau gluten. Sebelum menggunakan minyak Wheatgerm, ujian tampalan atau perundingan dengan doktor adalah disyorkan.

  SUMMARY

  Untuk tempoh yang lama, ia sebenarnya telah digunakan sebagai jerami haiwan. Walau bagaimanapun, kerana bahan pemakanannya yang hebat, potensinya untuk digunakan dalam perubatan semakin meningkat.