75-Татар

Йога (Татар)

Адхо Мухуха Врикшасана, аның өстенлекләре һәм саклык чаралары

Dr abc - 23/10/2024

Adho Mukha Vrikshasana деген эмне Адхо Муха Врикшасана Врикшасана - бул дарак позасы, бул сиз колуңузду асманга көтөрүп турганыңызды билдирет. Адхо-Муха-Врикшасананы колуңузда бүт дене салмагын кармап турган кыйшайган дарак позасы деп атоого болот. Бул асананы жаңы баштагандар кылдаттык менен...

Йога (Татар)

Аяк Мациасана нәрсә ул, аның өстенлекләре һәм саклык чаралары

Dr abc - 23/10/2024

Adva Matsyasana деген эмне Adva Matsyasana Бул асана позасында дененин формасы суудагы балыкка окшош. Ошондой эле билиңиз: Проне балык поза/ поза, Adho Matsya Asana, Adha Matsy Asan Бул Asana кантип баштоо керек Шавасанада чалкаң менен жерге жат. Эми жамбашыңызды жерге...

Йога (Татар)

Предмасана нәрсә, аның өстенлекләре һәм саклык чаралары

Dr abc - 23/10/2024

Advasana деген эмне Advasana Бул эс алуу үчүн жакшы асана. Ошондой эле билиңиз: Эңкейүү позасы, тескери өлүктүн позасы, Адхав Асан, Адхва Асана Бул Asana кантип баштоо керек Курсагыңызга жатыңыз. Баштын эки тарабында эки колду алдыга сунуңуз. Shavasana үчүн сүрөттөлгөндөй эле...

1...8 910Page 10 of 10

Latest News

AllopathyDr abc - 24/10/2024

75-Татар

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabest Soap : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabest 5 % Lotion : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scaberin Soap : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scaberin Lotion : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ