68-қазақ

USHTRASANA, оның артықшылықтары мен сақтық шаралары дегеніміз не

מה זה אושטרסאנה אושטרסאנה המילה "אושטרה" מתייחסת ל"גמל". באסנה זו הגוף דומה לצוואר של גמל, לכן הוא נקרא 'אושטרסאנה'. ידוע גם כ: תנוחת גמל, Ustrasana, Unt או Unth Posture, Ustra או Ushtra Asana איך להתחיל את האסאנה הזו שבו עם...

Уткатасана дегеніміз не, оның артықшылықтары мен сақтық шаралары

מה זה אוטקטאסנה אוקטאסנה אוטקטאסנה נקראת לעתים קרובות "תנוחת כיסא". לעין החיצונית זה נראה כמו יוגי שיושב על כיסא דמיוני. עם זאת, כאשר אתה עושה את התנוחה, זו בהחלט לא נסיעה מנומסת ופסיבית. בזמן כיפוף הברכיים כלפי מטה, מיד כוח...

Udharva tadasana дегеніміз не, оның артықшылықтары мен сақтық шаралары

מה זה Udharva Tadasana Udharva Tadasana אסאנה זו שווה לטאדאסנה אך ידי האסאנה הזו יחברו יחד כלפי מעלה. ידוע גם כ: Uddhava Tadasana, Side Mountain Position, Side Bend Posture, Udharva Tada Asana, Udharv Tad Asan איך להתחיל את האסאנה...

КОНАСАНА деген не, оның артықшылықтары мен сақтық шаралары

מה זה Upavista Konasana Upavista Konasana בסנסקריט Upavistha פירושו יושב או יושב, Kona פירושו זווית ואסנה פירושו תנוחה. Upavistha-Konasana מתורגם לתנוחת זווית ישיבה. באנגלית, תנוחת כפיפה זו מכונה לעתים קרובות "כיפוף רחב של זווית קדימה". Upavistha-Konasana היא הכנה טובה לרוב...

Tolangulasana 1, оның артықшылықтары мен сақтық шаралары

מהי Tolangulasana 1 Tolangulasana 1 כאשר האסאנה הזו מבוצעת, הגוף מקבל צורה של קשקשים. אז זה נקרא Tolangulasana. זה בא דרך המסורת. במצבו הסופי כל הגוף מאוזן על אגרופים סגורים. ידוע גם כ: תנוחת סולם שקילה, תנוחת לוטוס, תנוחת סולם...

Толангуласана 2, оның артықшылықтары мен сақтық шаралары қандай

מהי Tolangulasana 2 Tolangulasana 2 הווריאציה השנייה של Tolangulasana היא גם תנוחת איזון. כל משקל הגוף יהיה על הידיים שלך. ידוע גם כ: תנוחת סולם שקילה, תנוחת סולם שקילה, תנוחת סולם שקילה, טולנגולה אסנה, טולנגול אסאן, טולנגולה-דנדאסנה איך להתחיל...

Триконасана дегеніміз не, оның артықшылықтары мен сақтық шаралары

מה זה Trikonasana טריקונאסנה Trikonasana, תנוחת המשולש, מסיימת את תנוחות היוגה במפגש הבסיסי שלנו. הוא מגביר את התנועה של תנוחת יוגה חצי עמוד השדרה, ונותן מתיחה מצוינת לשרירים מסביב לצד עמוד השדרה, משפר את בריאות עצבי עמוד השדרה ומסייע לתפקוד...

Тадасана дегеніміз не, оның артықшылықтары мен сақтық шаралары

מה זה טדסנה טדסנה טאדאסנה יכולה לשמש כתנוחת מוצא לכל סוגי האסנות הנעשות בעמידה, או שהיא יכולה לשמש גם לשיפור צורת הגוף. Tadasana היא תנוחה המשמשת בהתחלה ובאמצע ובסוף, שבה אתה שם לב למיקום שלך, לריכוז ולנשימה שלך. במהלך מפגשי...

Тирияака Даннасана дегеніміз не, оның артықшылықтары мен сақтық шаралары

מה זה טיריאקה דנדאסנה טיריאקה דנדאסנה בזמן ישיבה בדנדאסנה עליך לסובב את המותניים שלך לאחור עם הידיים, זה נקרא טיריאקה-דנדאסנה. ידוע גם כ: תנוחת צוות מעוותת, טיריאקה דונדאסנה, טיריאקה דונדה אסאנה, תנוחת טיריאק דאנד, טיריאקה דאנדאסנה, איך להתחיל את האסאנה...

Тирияака Пасхимоттанасана, оның артықшылықтары мен сақтық шаралары

מה זה טיריאקה פסקימוטנסנה טיריאקה פאשימוטנאסנה אסאנה זו היא סוג של כפיפה קדימה עם ידיים מוצלבות. באסנה זו יד שמאל נוגעת ברגל ימין ולהיפך. ידוע גם כ: Tiryaka-Paschimotanasana, תנוחת מתיחה צולבת בגב, תנוחת כפיפה בישיבה חלופית /...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...