ny yoga

Inona no atao hoe Parvatasana, ny tombontsoa sy ny fitandremany

Inona no atao hoe Parvatasana Parvatasana Amin'izany dia mivelatra ny vatana mba hitovy amin'ny tampon-tendrombohitra ary noho izany dia antsoina hoe Parvatasana (parvat midika hoe tendrombohitra amin'ny teny Sanskrit). Fantatra koa hoe: Seated Mountain Pose, Seated Hill Posture,...

Inona no Natrajasana, ny tombontsoa sy ny fitandremany

Inona no atao hoe Natrajasana Natrajasana Antsoina koa hoe Cosmic Dancer, Nataraja dia anarana hafa ho an'ny Shiva. Ny dihy ataony dia maneho ny angovo cosmic amin'ny "hetsika dimy:" famoronana, fikojakojana ary famotehana na famerenana indray an'izao tontolo izao, fanafenana...

Inona no navasana, ny tombontsoa sy ny fitandremany

Inona no atao hoe Navasana Navasana Ny Boat Pose dia mitaky anao hitazona ny fifandanjana eo amin'ny tripod, miaraka amin'ny taolam-paty (izay ipetrahanao). Ity asana ity dia manampy amin'ny fanamafisana ny hozatry ny andilany sy ny kibo. Ny ampahany afovoany...

Inona ny padangushtasana, ny tombontsoa sy ny fitandremany

Inona no atao hoe Padangushtasana Padangushtasana Pada dia midika hoe tongotra. Angushtha dia midika hoe tongotra lehibe. Io fihetsika io dia miavaka amin'ny fijoroana sy fihazonana ny rantsan-tongotra lehibe. Fantatra koa hoe: Toe-toeram-pandanjana amin'ny tongotra, tongotra mankany amin'ny...

Inona ny padsana, ny tombontsoa sy ny fitandremany

Inona no atao hoe Padasana Padasana Amin'ity asana ity dia tokony hitazona ny fenao tohanao mafy ianao, hampiakatra ny lohalika mankany amin'ny fe. Ity pose ity dia manatanjaka ny hato-tanana, ny sandry, ny soroka, ny lamosina, ny vodiny ary ny...

Inona no makarasana 2, ny tombony sy ny fitandremany

Inona no atao hoe Makarasana 2 Makarasana 2 Ity asana ity dia mitovy amin'ny makarasana. Ny hany mahasamihafa azy dia amin'ity asana ity dia miakatra miakatra. Fantatra koa hoe: Pose Crocodile, Croco Posture, Dolphine, Makara Asan, Makar Asan, Makr,...

Inona no makarasana 3, ny tombontsoa sy ny fitandremany

Inona no atao hoe Makarasana 3 Makarasana 3 Ity asana ity dia mitovy amin'ny makarasana-2 fa amin'ity asana ity dia miforitra ny tongotra. Fantatra koa hoe: Pose Crocodile, Croco Posture, Dolphine, Makara Asan, Makar Asan, Makr, Magar, Magarmachh,...

Inona ny vola mandukasana, ny tombontsoa sy ny fitandremany

Inona no atao hoe Mandukasana Mandukasana Mitovitovy amin’ny sahona ny endrik’io fiforonan’ny sahona io, ka izany no niantsoana an’io asana io hoe Mandukasana. Amin'ny teny sanskrity sahona dia antsoina hoe manduk. Fantatra koa hoe: Frog Pose, Froggy Posture,...

Inona no matsynsasana, ny tombontsoa sy ny fitandremany

Inona no atao hoe Matsyendrasana Matsyendrasana Asana mahery vaika amin'ny yoga izy io. Amin'ity asana ity dia mihodinkodina amin'ny toerana mipetraka ny vatana. Ny fanodikodinana ny hazondamosina dia mikasika ny fototra fototra sy ny fiasan'ny taolana. Ny saina malefaka sy...

Inona i Mayurasana, ny tombontsoa sy ny fitandremany

Inona no atao hoe Mayurasana Mayurasana Fihetseham-po yoga mahazatra izy io izay tena soso-kevitra raha te hanatsara ny famirapiratan'ny hoditrao ianao, ny feon'ny hozatrao ary ny fiasan'ny taova anatiny. Amin'ity asana ity dia tsy maintsy mihazona ny vatany manontolo toy...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...