29-میل

سوواویسټا کونسانا، خپلې ګټې او احتیاطي دي

Upavista Konasana څه شی دی؟ Upavista Konasana په سنسکرت کې Upavistha معنی لري ناست یا ناست، کونا معنی زاویه او آسنا معنی لري. Upavistha-Konasana د ناست زاویه پوز ته ژباړل کیږي. په انګلیسي کې ، د دې مخکي موړ پوز...

استرآنیه څه شی دی، خپلې ګټې او احتیاطي تدابیر دي

Ushtrasana څه شی دی؟ اشتراسن د "اشترا" کلمه "اوښ" ته اشاره کوي. په دې آسن کې، بدن د اوښ د غاړې سره ورته دی، نو له همدې امله ورته 'اشتراسن' ویل کیږي. په توګه هم پیژني: د اوښ پوز،...

څه شی دی، د دې ګټې او احتیاطي تدابیر دي

Utkatasana څه شی دی؟ Utkatasana Utkatasana اکثرا د "کرسي پوز" په نوم یادیږي. بهرنۍ سترګې ته، دا د یوګي په څیر ښکاري چې په یوه خیالي څوکۍ کې ناست وي. کله چې تاسو پوز کوئ ، په هرصورت ، دا...

trikonasaaa، د دې ګټې او احتیاطي څه شی دی؟

Trikonasana څه شی دی؟ Trikonasana Trikonasana، د مثلث پوز، زموږ په بنسټیزه ناسته کې د یوګا پوستونه پای ته رسوي. دا د هاف سپائنل ټویسټ یوګا پوز حرکت زیاتوي، او د نخاع د غاړې شاوخوا عضلاتو ته خورا ښه تناو...

د واليا ټاداسانا څه شی دی، ګټه او احتیاطي تدابیر

Udharva Tadasana څه شی دی؟ اوداروا تاداسانا دا آسن د تاداسنا سره مساوي دی مګر د دې آسن لاسونه به د پورته پورته سره یوځای شي. په توګه هم پیژني: ادھوا تاداسنا، د غاړې غره پوز، د غاړې...

ټیلینګاانا 2، د هغې ګټې او احتیاطي څه دي؟

Tolangulasana 2 څه شی دی Tolangulasana 2 د Tolangulasana دوهم توپیر هم د توازن پوز دی. د بدن ټول وزن به ستاسو په لاسونو وي. په توګه هم پیژني: د وزن کولو پیمانه پوز، د وزن پیمانه د...

ټاادانا، د دې ګټې او احتیاطي څه شی دی؟

Tadasana څه شی دی؟ Tadasana تاداسانا د هر ډول آسن لپاره د پیل موقعیت په توګه کارول کیدی شي کوم چې په ولاړ حالت کې ترسره کیږي، یا دا د بدن شکل ښه کولو لپاره هم کارول کیدی شي. تاداسانا...

د ټیریااکا ډنډاسنا، د دې ګټې او احتیاطي څه شی دی؟

ټیریاکا ډنډاسنا څه شی دی؟ تیریاکا ډنډاسنا پداسې حال کې چې په ډنډاسنا کې ناست یاست تاسو باید خپل کمر شاته د خپلو لاسونو سره وګرځوئ ، دې ته د ټیریاکا - ډنډاسنا ویل کیږي. په توګه هم پیژني:...

د ټیریکا prchmittanaa، د دې ګټې او احتیاطي څه شی دی؟

ټیریاکا پاسچیموتناسنا څه شی دی؟ تیریاکا پاسچیموتناسنا دا آسن د لاسونو سره د مخکینۍ غاړې یو ډول دی. په دې آسن کې چپ لاس ښي پښې ته لمس کوي او برعکس. په توګه هم پیژني: ټیریکا-پاشچیموتاناسنا، د...

د ټیریسي ټاداسنا، د دې ګټې او احتیاطي څه دي؟

ټیریاکا تاداسانا څه شی دی؟ تیریکا تادااسانا ټیریاکا - تاداسانا د ونې یوه څنډه ده. دا حالت په ونو کې لیدل کیدی شي کله چې باد روان وي. په توګه هم پیژني: د غاړې د خړوبولو پوز، د...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...