Agropyre : Usages, Effets secondaires, Bénéfices santé, Dose, Interactions
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- January 26, 2024
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Agropyre (Triticum aestivum)
L’herbe de blé est aussi appelée Gehun kanak et aussi Godhuma dans l’Ayurveda.(HR/1)
Le jus d’herbe de blé est riche en minéraux et nutriments importants qui favorisent l’immunité et améliorent la fonction hépatique. Il a été démontré que l’herbe de blé réduit naturellement la fatigue, favorise le sommeil et augmente la force. Il est également utilisé pour aider les gens à perdre du poids car il facilite la digestion. Le jus d’herbe de blé est également un purificateur de sang et favorise la santé de la peau. Par conséquent, il devrait être pris comme premier repas de la journée pour en tirer le plus d’avantages.
L’herbe de blé est également connue sous le nom de :- Triticum aestivum, Gehun, Godhi, bahudugdha, godhuma, godumai, godumbaiyarisi, godumalu.
L’herbe de blé est obtenue à partir de :- Plante
Utilisations et avantages de l’herbe de blé:-
Selon plusieurs études scientifiques, les utilisations et les avantages de l’herbe de blé (Triticum aestivum) sont mentionnés ci-dessous.(HR/2)
- Asthme : L’asthme est un trouble dans lequel la production de crachats provoque l’obstruction ou l’élargissement des voies respiratoires (mucus). Des difficultés respiratoires et des sifflements provenant de la poitrine en résultent. Les principaux Doshas impliqués dans l’asthme, selon l’Ayurveda, sont Vata et Kapha. Dans les poumons, Vata vicié interagit avec Kapha Dosha désordonné, obstruant les voies respiratoires. La vertu équilibrante Vata de l’herbe de blé évite le blocage des voies respiratoires et aide à la gestion de l’asthme.
- Constipation : Un Vata Dosha exacerbé conduit à la constipation. Cela peut être causé par la consommation fréquente de malbouffe, la consommation excessive de café ou de thé, le fait de dormir tard le soir, le stress ou le désespoir. Toutes ces variables augmentent Vata et produisent de la constipation dans le gros intestin. Les intestins deviennent secs à cause du déséquilibre Vata Dosha, qui provoque le dessèchement du Mala (selles), aggravant la constipation. L’équilibre Vata de l’agropyre et les qualités Snigdha (huileuses) aident à donner de l’huile aux intestins, ce qui facilite le mouvement des selles et réduit ainsi la constipation.
- Obésité : L’obésité est une maladie qui se développe à la suite de mauvaises habitudes alimentaires ou d’un manque d’activité physique. L’indigestion provoque l’accumulation d’Ama (restes toxiques dans le corps en raison d’une mauvaise digestion) sous forme de graisse excessive. Cela provoque un déséquilibre Meda Dhatu, qui conduit à l’obésité. Les qualités Deepan (apéritif) et Pachan (digestion) de l’herbe de blé aident au traitement de l’obésité en digérant l’Ama. Il contribue également à l’amélioration du métabolisme, ce qui aide à prévenir l’obésité.
- Flatulence : La flatulence est une condition dans laquelle le gaz s’accumule dans l’abdomen ou les intestins, provoquant une gêne. Elle est provoquée par un déséquilibre Vata-Pitta dosha. Mand agni est causé par un dosha Pitta bas et un dosha Vata enflammé (feu digestif bas). Cela provoque une mauvaise digestion et, par conséquent, une production de gaz ou des flatulences. Les qualités d’équilibrage Vata et Pitta de l’herbe de blé aident à maintenir une excellente digestion et à éviter les flatulences dans la gestion des flatulences.
- Mal de gorge : Le déséquilibre des doshas Kapha provoque un mal de gorge. L’accumulation de toxines sous forme de mucus provoque une gêne dans la gorge et la personne éprouve une légère toux. Les propriétés d’équilibrage Kapha de l’herbe de blé aident à minimiser et à prévenir l’accumulation de mucus et à soulager les maux de gorge.
- Furoncles : Dans l’Ayurveda, les furoncles sont connus sous le nom de Vidradhi et sont produits par un déséquilibre de l’un des trois Doshas (Vata, Pitta ou Kapha). Une inflammation peut survenir à la suite de cela. Pour minimiser l’inflammation et traiter les furoncles, la farine de blé peut être appliquée sous forme de pâte sur la zone touchée.
- Cicatrices : Les cicatrices peuvent apparaître après des blessures, des brûlures ou une intervention chirurgicale pour diverses causes. Cela pourrait provoquer des symptômes tels que des démangeaisons ou des irritations. L’huile d’herbe de blé est assez efficace pour éliminer les cicatrices. Cette huile aide également à atténuer et à prévenir les démangeaisons.
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Précautions à prendre lors de l’utilisation de l’herbe de blé:-
Selon plusieurs études scientifiques, les précautions ci-dessous doivent être prises lors de la prise d’agropyre (Triticum aestivum)(HR/3)
- C’est une bonne idée de prendre l’agropyre à jeun le matin.
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Précautions particulières à prendre lors de la prise d’herbe de blé:-
Selon plusieurs études scientifiques, ci-dessous des précautions particulières doivent être prises lors de la prise d’agropyre (Triticum aestivum)(HR/4)
- Allergie : L’agropyre n’est pas conseillé aux personnes qui n’aiment pas tout. Par conséquent, il est nécessaire d’obtenir des conseils médicaux avant de prendre Wheagrass.
En raison du fait qu’il n’y a pas suffisamment d’informations scientifiques sur les allergènes associés à l’herbe de blé, il est idéal de consulter un médecin avant de le prendre en surface. - Allaitement maternel : Il n’y a pas suffisamment d’informations scientifiques pour soutenir l’utilisation de l’herbe de blé lors de l’allaitement. Par conséquent, il est préférable de prévenir ou de consulter un médecin avant d’utiliser l’herbe de blé pendant l’allaitement.
- Autres interactions : Il a été démontré que l’agropyre de blé se connecte à la warfarine, il n’est donc pas recommandé pour les clients de la warfarine.
- Grossesse : Il n’y a pas suffisamment de données scientifiques pour soutenir l’utilisation de l’agropyre pendant la grossesse. L’herbe de blé doit donc être évitée ou discutée avec un professionnel de la santé avant de l’utiliser pendant la grossesse.
Comment prendre l’herbe de blé:-
Selon plusieurs études scientifiques, l’herbe de blé (Triticum aestivum) peut être prise dans les méthodes mentionnées ci-dessous(HR/5)
- Poudre d’herbe de blé : Prenez quelques grammes de poudre de blé. Mélangez-le dans un verre d’eau. Buvez le mélange une demi-heure avant de prendre les repas. Répétez régulièrement pour obtenir un remède contre les selles irrégulières.
- Jus d’herbe de blé : Prenez 30 ml de jus d’herbe de blé frais. Buvez-le une demi-heure avant de prendre les repas pour maintenir une bonne digestion. Vous pouvez ajouter du miel au jus d’herbe de blé frais pour améliorer le goût.
- Jus d’herbe de blé pour les cheveux abîmés : Prenez environ 30 ml de jus d’herbe de blé. Frottez-le sur votre cuir chevelu. Permettez-lui de continuer à être pendant quinze à vingt minutes. Lavez-le avec un shampooing léger. Répétez une ou deux fois par semaine pour garder des cheveux de qualité supérieure.
Combien d’herbe de blé faut-il prendre:-
Selon plusieurs études scientifiques, l’herbe de blé (Triticum aestivum) doit être prise dans les quantités mentionnées ci-dessous(HR/6)
- Poudre d’herbe de blé : Deux à trois g deux fois par jour.
- Jus d’herbe de blé : 30 millilitres de jus deux fois par jour.
- Jus d’herbe de blé : 30 millilitres de jus deux fois par jour à utiliser en surface.
Effets secondaires de l’herbe de blé:-
Selon plusieurs études scientifiques, les effets secondaires ci-dessous doivent être pris en compte lors de la prise d’agropyre (Triticum aestivum)(HR/7)
- Maux de tête
- Nausée
- Gonflement de la gorge
Questions fréquemment posées sur l’herbe de blé:-
Question. Quel est le meilleur moment pour boire du jus d’herbe de blé ?
Answer. Le jus d’herbe de blé doit être bu à jeun pour se protéger des nausées ou des vomissements.
Question. Combien de jus d’herbe de blé devriez-vous boire par jour ?
Answer. L’herbe de blé peut être consommée à des doses de 30 à 110 ml par jour.
Question. Pouvez-vous digérer l’herbe de blé ?
Answer. L’herbe de blé est généralement consommée sous forme de jus étant donné qu’elle contient de la cellulose indigeste que les humains ne peuvent pas digérer.
Question. Combien de temps faut-il attendre pour manger après avoir bu du jus d’herbe de blé ?
Answer. Après avoir bu du jus d’herbe de blé pendant une demi-heure, vous pouvez manger.
Question. L’herbe de blé est-elle considérée comme un super aliment ?
Answer. L’herbe de blé est considérée comme un super aliment étant donné qu’elle contient de nombreux minéraux tout en étant faible en calories.
Question. Faut-il prendre l’agropyre à jeun ?
Answer. Oui, consommer de l’herbe de blé à jeun permet de l’absorber rapidement dans la circulation sanguine, donnant à la peau un éclat naturel ainsi qu’un regain de vigueur.
Question. À quoi sert la poudre d’herbe de blé ?
Answer. La poudre d’herbe de blé est riche en nutriments, en minéraux et en antioxydants. Les antioxydants attaquent les radicaux libres et protègent également contre une sélection de conditions et d’infections.
Question. L’herbe de blé est-elle un légume ?
Answer. L’agropyre est un légume qui est récolté avant la création de la tête de la fleur.
Question. Qu’est-ce que la Green Blood Therapy ?
Answer. Le jus d’herbe de blé est utilisé dans le traitement du sang respectueux de l’environnement pour traiter une variété de conditions. La concentration élevée en chlorophylle de l’agropyre (70 % des aspects chimiques globaux) est qualifiée de sang respectueux de l’environnement.
Question. L’herbe de blé contient-elle du fer ?
Answer. L’herbe de blé contient du fer et peut être bénéfique pendant la grossesse.
Question. L’herbe de blé contient-elle de la vitamine K ?
Answer. L’agropyre contient de la vitamine K, qui aide à éviter les dommages mobiles aux poumons.
Question. L’herbe de blé contient-elle de la vitamine A ?
Answer. L’herbe de blé est composée de vitamine A. Elle donne à la peau un éclat sain et équilibré et la protège également de l’état. Il contribue également à l’amélioration de la vue et à la suppression des points noirs. On pense également qu’il est nécessaire à la croissance ainsi qu’au développement.
Question. À quoi servent les pilules d’herbe de blé ?
Answer. Les comprimés d’herbe de blé sont une excellente méthode pour obtenir une gamme de nutriments. La vitamine C, K, la chlorophylle, le calcium et les fibres y sont tous abondants.
Question. Sous quelles formes l’herbe de blé est-elle disponible ?
Answer. L’agropyre peut être trouvée sous diverses formes, composées d’extraits, de comprimés et de jus combinés. On pense que l’herbe de blé sous toutes ses formes a un excellent potentiel réparateur.
Question. L’herbe de blé crue peut-elle être consommée ?
Answer. Les feuilles d’agropyre sont difficiles à absorber fraîches, c’est pourquoi elles sont broyées et pressées pour en faire un jus qui peut être consommé.
Question. Peut-on mélanger l’herbe de blé avec d’autres jus ?
Answer. Oui, à l’exception des fluides d’agrumes, le jus d’herbe de blé peut être combiné avec n’importe quel autre jus.
Question. L’herbe de blé aide-t-elle dans le syndrome de fatigue chronique?
Answer. On pense que l’herbe de blé est précieuse dans le traitement du syndrome de fatigue en raison de ses propriétés résidentielles antioxydantes. L’agropyre diminue les degrés de stress et d’anxiété et protège également contre les dommages liés au stress oxydatif, ce qui le rend utile dans le traitement du syndrome de fatigue chronique.
Question. L’herbe de blé aide-t-elle dans les maladies inflammatoires aiguës ?
Answer. L’agropyre peut aider à lutter contre les maladies inflammatoires graves en raison de ses propriétés anti-inflammatoires. Il soulage la douleur et l’enflure de la zone touchée tout en protégeant le corps contre les infections, les problèmes de santé et les blessures.
L’inflammation est généralement causée par un déséquilibre Vata-Pitta dosha. L’équilibrage Vata-Pitta de l’agropyre ainsi que les caractéristiques Sita (cool) aident à éliminer l’inflammation et fournissent également un effet rafraîchissant sur la zone touchée.
Question. Comment l’herbe de blé aide-t-elle à contrôler les maladies de la bouche ?
Answer. Le jus d’herbe de blé, qui contient de la chlorophylle, pourrait aider à prévenir les maladies de la bouche. La chlorophylle a une tâche anti-inflammatoire qui aide à soulager la douleur ainsi que l’inflammation déclenchée par les affections buccales. En cas de maladie de la bouche, il gère également l’odeur de la bouche.
Question. L’herbe de blé peut-elle aider à augmenter les plaquettes ?
Answer. La boisson à l’herbe de blé peut aider à améliorer les plaquettes étant donné qu’elle contient de la chlorophylle ainsi que des nutriments. Il augmente l’hémoglobine, RBC, ainsi que le nombre total de degrés WBC. Cela aide l’augmentation de la matière plaquettaire du corps.
Question. L’herbe de blé peut-elle éliminer les toxines ?
Answer. L’agropyre peut aider à éliminer les contaminants du corps. Le blé contient de la chlorophylle, qui aide à la désintoxication du corps et fonctionne comme un neutralisant de contaminants.
Question. L’herbe de blé est-elle bonne pour la constipation ?
Answer. Le jus d’herbe de blé peut aider en cas d’irrégularité car il contient du magnésium. Il annonce une défécation régulière et atténue les irrégularités intestinales.
Un Vata Dosha exacerbé entraîne une irrégularité. Cela peut être déclenché par une consommation excessive d’aliments malsains, une consommation excessive d’alcool, de café ou de thé, le fait de dormir trop tard le soir, le stress ou le désespoir. Chacune de ces variables augmente Vata et produit des irrégularités dans le gros intestin. Les intestins deviennent complètement secs en raison de la différence de Vata Dosha, ce qui provoque l’épuisement du Mala (fèces), aggravant la constipation. L’harmonisation Vata de l’agropyre ainsi que les caractéristiques Snigdha (huileuses) aident à donner de l’onctuosité aux intestins, ce qui entraîne une activité fécale plus simple ainsi qu’un remède contre les selles irrégulières.
Question. L’herbe de blé aide-t-elle dans les lésions pulmonaires?
Answer. Oui, le jus d’agropyre pourrait aider dans le traitement des lésions pulmonaires causées par la consommation de gaz acides. En raison de l’existence de la chlorophylle, il liquéfie les cicatrices dans les poumons et minimise l’effet du monoxyde de carbone.
Question. L’herbe de blé est-elle bonne pour la croissance des cheveux ?
Answer. L’agropyre peut aider à favoriser la croissance des cheveux grâce à la présence de zinc, qui aide à nourrir les cheveux, malgré l’absence de données cliniques.
Question. L’herbe de blé provoque-t-elle une inflammation?
Answer. Agropyre, d’autre part, ne provoque pas d’irritation. La lotion d’herbe de blé, en vérité, a des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire la douleur ainsi que l’inflammation.
SUMMARY
Le jus d’herbe de blé est riche en minéraux essentiels ainsi qu’en nutriments qui favorisent l’immunité et améliorent la fonction hépatique. L’herbe de blé a été révélée pour réduire naturellement la fatigue, favoriser le repos et augmenter la force.
- Allergie : L’agropyre n’est pas conseillé aux personnes qui n’aiment pas tout. Par conséquent, il est nécessaire d’obtenir des conseils médicaux avant de prendre Wheagrass.