ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು (ಟ್ರಿಟಿಕಮ್ ಎಸ್ಟಿವಮ್)

ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಮಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಬಿಟ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.^(HR/1)

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೇವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಉತ್ತಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಎಳೆತವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಸ್ಮೂಥಿಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಮೊಸರು, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳು ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಎ ಮತ್ತು ಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಂದ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಂದ ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಅಂಶವು ಮಲಬದ್ಧತೆ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಸೇವನೆಯು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಗ್ಲುಟನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗ್ಲುಟನ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ (ಸೆಲಿಯಾಕ್ ಕಾಯಿಲೆ) ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಗ್ಲುಟನ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಅಥವಾ ಇತರ ಗೋಧಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಗೋಧಿ ಜರ್ಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ :- Triticum aestivum

ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ :- ಸಸ್ಯ

ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು (ಟ್ರಿಟಿಕಮ್ ಎಸ್ಟಿವಮ್) ನ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ^(HR/2)

• ಕೊಲೊನ್ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ : ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಅದರ ಆಂಟಿಪ್ರೊಲಿಫರೇಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೊಲೊನ್ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಗುಣಿಸಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೀಮೋ/ರೇಡಿಯೊಥೆರಪಿಯನ್ನು ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದರಿಂದ ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
• ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ : ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಸಾರವು ಮೆಲನೋಮ (ಒಂದು ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್) ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಪ್ರಸರಣ-ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಲನೋಮ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಸಹಾಯಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
• ಸಂಧಿವಾತ : ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  ಸಂಧಿವಾತವು ವಾತ ದೋಷದಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ನೋವು, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತ ಕೂಡ ಈ ಅಸಮತೋಲನದ ಸೂಚನೆಗಳಾಗಿವೆ. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳ ವಾತ-ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸ್ನಿಗ್ಧ (ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದಂತಹ ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಪಹಾರದಲ್ಲಿ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು: 1. 5-10 ಗ್ರಾಂ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು). 2. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಉಪಹಾರ ಧಾನ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ. 3. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಫೈಬರ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್ (SLE) : ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಸಾರವು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಿಸ್ಟಮಿಕ್ ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್ (SLE) ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್ (SLE) ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
  “ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ರಕ್ತಾಧಿಕ್ ವತರಕ್ತ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್ (SLE) ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ವಾತ ದೋಷದ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಂಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತವು ಈ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳ ವಾತ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಬಲ್ಯ (ಶಕ್ತಿ ಒದಗಿಸುವ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಸ್‌ಎಲ್‌ಇ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಪಶಮನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಸೇರಿಸಬಹುದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ಕೆ 1. ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್, ಹಿಟ್ಟು, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ 2. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ಸನ್ಬರ್ನ್ : ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳು ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಸುಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಗಳು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತ ದೋಷದ ಅಸಮತೋಲನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಸನ್‌ಬರ್ನ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪಿಟ್ಟಾ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಂಪು, ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತವೆ. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯ ಪಿಟ್ಟಾ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸೀತಾ (ಚಿಲ್) ಗುಣಗಳು ಸನ್ಬರ್ನ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುವಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸನ್ಬರ್ನ್ಗಾಗಿ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಪರಿಹಾರಗಳು 1. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ (ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ). 2. ಹೀಲಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಬಿಸಿಲಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

Video Tutorial

ವೀಟ್ ಜರ್ಮ್ ಬಳಸುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು (ಟ್ರಿಟಿಕಮ್ ಎಸ್ಟಿವಮ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/3)

• ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಗ್ಲುಟನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅಂಟು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಂಟುಗೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದರೆ ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಸೂಕ್ತ.
• ನೀವು ಗ್ಲುಟನ್ ಅಥವಾ ಗೋಧಿಗೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದರೆ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾದಂತಹ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

• ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು (ಟ್ರಿಟಿಕಮ್ ಎಸ್ಟಿವಮ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/4)

  • ಸ್ತನ್ಯಪಾನ : ಹಾಲುಣಿಸುವ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಶುಶ್ರೂಷೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ : ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

  ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು (ಟ್ರೈಟಿಕಮ್ ಎಸ್ಟಿವಮ್) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.^(HR/5)

  Wheat Germ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು (ಟ್ರಿಟಿಕಮ್ ಎಸ್ಟಿವಮ್) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಮೂದಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/6)

  ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು (ಟ್ರಿಟಿಕಮ್ ಎಸ್ಟಿವಮ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.^(HR/7)

  • ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.

  ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:-

  Question. ನೀವು ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

  Answer. ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಸೇವಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಸ್ಮೂಥಿ ಮಿಶ್ರಣಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಮೊಸರು, ಜಿಲಾಟೊ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವಾರು ಆಹಾರಗಳು ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

  Question. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?

  Answer. ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೃದಯದ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಆಯ್ಕೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಅದರ ಬಲ (ಕಠಿಣತೆ ಪೂರೈಕೆದಾರ) ಗುಣಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂನ ವೃಶ್ಯ (ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ) ಗುಣಲಕ್ಷಣವು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಿತ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಿಗ್ಧ (ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ) ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ದೇಹದ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಆಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ಸತು ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಂನಂತಹ ವಿವಿಧ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಮುಟ್ಟನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪುರುಷ ವೀರ್ಯ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

  Question. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಡಿಗ್ರಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

  Question. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ?

  Answer. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ತರಹದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉಚಿತ ತೀವ್ರವಾದ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

  Question. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ?

  Answer. ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಥಯಾಮಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಕೊರತೆಯು ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

  Question. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಗ್ಲುಟನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ?

  Answer. ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಗ್ಲುಟನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅಂಟು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

  Question. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಮಲಬದ್ಧತೆಯಲ್ಲಿ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಅನಿಯಮಿತ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಗೋಧಿಯು ರೇಚನ (ವಿರೇಚಕ) ಮತ್ತು ಸ್ನಿಗ್ಧ (ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ) ವಸತಿ ಅಥವಾ ವಾಣಿಜ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಗೋಧಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ತೇವದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಅನಿಯಮಿತತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂನ ಸ್ನಿಗ್ಧ (ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ) ಗುಣಲಕ್ಷಣದಿಂದಾಗಿ, ಈ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮಲ ಹರಿವು ಸರಳವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

  Question. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವಲ್ಲಿ ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂನ ಕರ್ತವ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

  Question. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಸ್ಕಿನ್ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂನ ಕರ್ತವ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ.

  Question. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವೇ?

  Answer. ಹೌದು. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳ ಕಾರಣ, ಇದು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಂತಹ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವೇ?

  Answer. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯು ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಉನ್ನತ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೊಡವೆ-ಸಂಬಂಧಿತ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯು ಸೆರಾಮಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ?

  Answer. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸೆರಾಮಿಡ್‌ಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ. ಈ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚರ್ಮದಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸೆರಾಮಿಡ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಚರ್ಮದ ವಿರುದ್ಧ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳು ಹಾಗೂ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸಾದವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.

  Question. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯು ಸ್ತನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಬಸ್ಟ್ ವರ್ಧನೆಯಲ್ಲಿ ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ.

  Question. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವೇ?

  Answer. ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾದ ತೀವ್ರವಾದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ಫೋಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ನವೀಕರಣ ಮತ್ತು ದುರಸ್ತಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

  ಹೌದು, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸ್ನಿಗ್ಧ (ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ) ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಾರಣ, ಈ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ವರ್ಣ್ಯ (ಬಣ್ಣವನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ) ವಸತಿ ಆಸ್ತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಇಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳು ಒಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆಯೇ?

  Answer. ಬ್ರೇಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮೊಡವೆ ಏಕಾಏಕಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಗೋಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕರ್ತವ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ.

  Question. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ?

  Answer. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯು ಗೋಧಿ ಅಥವಾ ಗ್ಲುಟನ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಮುಖಗಳಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ವೀಟ್ಜರ್ಮ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

  SUMMARY

  ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಇದನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಒಣಹುಲ್ಲಿನಂತೆ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಅದರ ಅದ್ಭುತ ಆಹಾರದ ವಸ್ತುವಿನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಹಿಡಿತವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ.