వీట్ గ్రాస్ (ట్రైటికమ్ ఎస్టివమ్)

గోధుమ గడ్డిని గెహున్ కనక్ అని మరియు ఆయుర్వేదంలో గోధుమ అని కూడా పిలుస్తారు.^(HR/1)

గోధుమ గడ్డి రసంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించే మరియు కాలేయ పనితీరును మెరుగుపరిచే ముఖ్యమైన ఖనిజాలు మరియు పోషకాలు అధికంగా ఉన్నాయి. గోధుమ గడ్డి సహజంగా అలసటను తగ్గిస్తుంది, నిద్రను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు బలాన్ని పెంచుతుంది. ఇది జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది కాబట్టి ప్రజలు బరువు తగ్గడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు. గోధుమ గడ్డి రసం రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది మరియు చర్మ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఫలితంగా, అత్యధిక ప్రయోజనాలను పొందేందుకు ఇది రోజులో మొదటి భోజనంగా ఉండాలి.

వీట్ గ్రాస్ అని కూడా అంటారు :- ట్రిటికమ్ ఈస్టివమ్, గేహున్, గోధి, బహుదుగ్ధ, గోధుమ, గోడుమై, గోడుంబయ్యరిసి, గోదుమలు.

వీట్ గ్రాస్ నుండి లభిస్తుంది :- మొక్క

వీట్ గ్రాస్ యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, వీట్‌గ్రాస్ (ట్రైటికమ్ ఈస్టివమ్) యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు క్రింద పేర్కొనబడ్డాయి.^(HR/2)

• ఆస్తమా : ఉబ్బసం అనేది ఒక రుగ్మత, దీనిలో కఫం ఉత్పత్తి అడ్డుపడే లేదా విస్తరించిన వాయుమార్గాలను (శ్లేష్మం) కలిగిస్తుంది. దీని ఫలితంగా ఛాతీ నుండి శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులు మరియు శ్వాసలో గురక శబ్దాలు వస్తాయి. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, ఉబ్బసంలో ప్రధాన దోషాలు వాత మరియు కఫా. ఊపిరితిత్తులలో, విటియేటెడ్ వాత అస్తవ్యస్తమైన కఫా దోషంతో సంకర్షణ చెందుతుంది, శ్వాసకోశాన్ని అడ్డుకుంటుంది. వీట్‌గ్రాస్ వాత బ్యాలెన్సింగ్ ధర్మం శ్వాసకోశ మార్గంలో అడ్డుపడకుండా చేస్తుంది మరియు ఆస్తమా నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది.
• మలబద్ధకం : తీవ్రతరం చేసిన వాత దోషం మలబద్ధకానికి దారితీస్తుంది. ఇది తరచుగా జంక్ ఫుడ్ తినడం, కాఫీ లేదా టీ ఎక్కువగా తాగడం, రాత్రి ఆలస్యంగా నిద్రపోవడం, ఒత్తిడి లేదా నిరాశకు కారణం కావచ్చు. ఈ వేరియబుల్స్ అన్నీ వాతాన్ని పెంచుతాయి మరియు పెద్ద ప్రేగులలో మలబద్ధకాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి. వాత దోష అసమతుల్యత ఫలితంగా పేగులు పొడిగా మారతాయి, దీని వల్ల మల (మలం) ఎండిపోయి మలబద్ధకాన్ని తీవ్రతరం చేస్తుంది. వీట్‌గ్రాస్ యొక్క వాత బ్యాలెన్సింగ్ మరియు స్నిగ్ధ (జిడ్డు) గుణాలు పేగులకు జిడ్డును అందించడంలో సహాయపడతాయి, ఫలితంగా మలాన్ని సులభంగా తరలించవచ్చు మరియు తద్వారా మలబద్ధకం తగ్గుతుంది.
• ఊబకాయం : ఊబకాయం అనేది పేలవమైన ఆహారపు అలవాట్లు లేదా శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల అభివృద్ధి చెందే వ్యాధి. అజీర్ణం అధిక కొవ్వు రూపంలో అమ (తప్పు జీర్ణక్రియ కారణంగా శరీరంలో విషపూరితమైన అవశేషాలు) పేరుకుపోవడానికి కారణమవుతుంది. ఇది మేడా ధాతు అసమతుల్యతను కలిగిస్తుంది, ఇది ఊబకాయానికి దారితీస్తుంది. వీట్‌గ్రాస్ దీపన్ (ఆకలి) మరియు పచాన్ (జీర్ణం) గుణాలు అమాను జీర్ణం చేయడం ద్వారా ఊబకాయం చికిత్సలో సహాయపడతాయి. ఇది జీవక్రియను మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది, ఇది ఊబకాయాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
• కడుపు ఉబ్బరం : అపానవాయువు అనేది పొత్తికడుపు లేదా ప్రేగులలో గ్యాస్ ఏర్పడి అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. ఇది వాత-పిత్త దోష అసమతుల్యత ద్వారా వస్తుంది. మాండ్ అగ్ని అనేది తక్కువ పిట్ట దోషం మరియు ఎర్రబడిన వాత దోషం (తక్కువ జీర్ణ అగ్ని) వలన కలుగుతుంది. ఇది పేలవమైన జీర్ణక్రియకు కారణమవుతుంది మరియు ఫలితంగా, గ్యాస్ ఉత్పత్తి లేదా అపానవాయువు. వీట్‌గ్రాస్ వాత మరియు పిట్ట బ్యాలెన్సింగ్ గుణాలు అద్భుతమైన జీర్ణక్రియను నిర్వహించడానికి మరియు అపానవాయువు నిర్వహణలో అపానవాయువును నివారించడంలో సహాయపడతాయి.
• గొంతు మంట : కఫ దోషాల అసమతుల్యత గొంతు నొప్పికి కారణమవుతుంది. శ్లేష్మం రూపంలో టాక్సిన్స్ చేరడం గొంతులో అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు వ్యక్తి తేలికపాటి దగ్గును అనుభవిస్తాడు. వీట్‌గ్రాస్ కఫా బ్యాలెన్సింగ్ లక్షణాలు శ్లేష్మం పేరుకుపోవడాన్ని తగ్గించడానికి మరియు నిరోధించడానికి మరియు గొంతు నొప్పి నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి.
• దిమ్మలు : ఆయుర్వేదంలో, దిమ్మలను విద్రాది అని పిలుస్తారు మరియు మూడు దోషాలలో (వాత, పిత్త లేదా కఫ) అసమతుల్యత ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతుంది. దీని ఫలితంగా వాపు సంభవించవచ్చు. మంటను తగ్గించడానికి మరియు దిమ్మల చికిత్సకు, గోధుమ పిండిని ప్రభావిత ప్రాంతానికి పేస్ట్ లాగా వర్తించవచ్చు.
• మచ్చలు : వివిధ కారణాల వల్ల గాయాలు, కాలిన గాయాలు లేదా శస్త్రచికిత్స తర్వాత మచ్చలు కనిపిస్తాయి. ఇది దురద లేదా చికాకు వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. మచ్చలను తొలగించడంలో వీట్‌గ్రాస్ ఆయిల్ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఈ నూనె దురదను తగ్గించడానికి మరియు నివారించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

Video Tutorial

వీట్ గ్రాస్ వాడేటప్పుడు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, వీట్‌గ్రాస్ (ట్రిటికమ్ ఎస్టివమ్) తీసుకునేటప్పుడు ఈ క్రింది జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.^(HR/3)

• ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో వీట్ గ్రాస్ తీసుకోవడం మంచిది.

• వీట్ గ్రాస్ తీసుకునేటప్పుడు తీసుకోవాల్సిన ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, వీట్‌గ్రాస్ (ట్రిటికమ్ ఎస్టివమ్) తీసుకునేటప్పుడు క్రింద ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.^(HR/4)

  • అలెర్జీ : ప్రతి చిన్న విషయాన్ని ఇష్టపడని వ్యక్తులకు వీట్ గ్రాస్ సలహా ఇవ్వదు. పర్యవసానంగా, వీగ్రాస్ తీసుకునే ముందు వైద్యపరమైన మార్గదర్శకత్వం పొందడం అవసరం.
    వీట్‌గ్రాస్‌తో సంబంధం ఉన్న అలెర్జీ కారకాలపై తగినంత శాస్త్రీయ సమాచారం లేనందున, దానిని ఉపరితలంపై తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని చూడడం ఉత్తమం.
  • తల్లిపాలు : నర్సింగ్‌లో వీట్‌గ్రాస్‌ను ఉపయోగించేందుకు తగిన శాస్త్రీయ సమాచారం లేదు. అందువల్ల, తల్లిపాలు ఇచ్చే సమయంలో వీట్‌గ్రాస్‌ను ఉపయోగించకుండా నివారించడం లేదా వైద్యుడిని చూడటం ఉత్తమం.
  • ఇతర పరస్పర చర్య : వీట్‌గ్రాస్ వాస్తవానికి వార్‌ఫరిన్‌తో కనెక్ట్ అయ్యేలా చూపబడింది, కాబట్టి ఇది వార్ఫరిన్ క్లయింట్‌లకు సిఫార్సు చేయబడదు.
  • గర్భం : గర్భధారణ సమయంలో వీట్‌గ్రాస్ వినియోగానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి తగిన శాస్త్రీయ డేటా లేదు. గోధుమ గడ్డి ఆ కారణంగా గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు వాడే ముందు వైద్య నిపుణులతో మాట్లాడాలి.

  వీట్ గ్రాస్ ఎలా తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, వీట్ గ్రాస్ (ట్రైటికమ్ ఎస్టివమ్) క్రింద పేర్కొన్న పద్ధతుల్లోకి తీసుకోవచ్చు.^(HR/5)

  • వీట్ గ్రాస్ పౌడర్ : గోధుమ యార్డ్ పొడిని రెండు గ్రాములు తీసుకోండి. దీన్ని ఒక గ్లాసు నీటిలో కలపాలి. భోజనానికి అరగంట ముందు మిశ్రమాన్ని త్రాగాలి. క్రమరహిత ప్రేగు కదలికలకు నివారణను పొందడానికి మామూలుగా పునరావృతం చేయండి.
  • వీట్ గ్రాస్ జ్యూస్ : తాజా గోధుమ గడ్డి రసాన్ని మూడు0 ml తీసుకోండి. అద్భుతమైన జీర్ణశక్తిని కాపాడుకోవడానికి భోజనానికి అరగంట ముందు త్రాగండి. రుచిని మెరుగుపరచడానికి మీరు తాజా గోధుమ గడ్డి రసంలో కొంత తేనెను జోడించవచ్చు.
  • జుట్టు నష్టం కోసం గోధుమ గడ్డి రసం : చింతించే మూడు0 మి.లీ వీట్ గ్రాస్ జ్యూస్ తీసుకోండి. దీన్ని మీ తలపై స్క్రబ్ చేయండి. ఇది పదిహేను నుండి ఇరవై నిమిషాల వరకు కొనసాగడానికి అనుమతించండి. తేలికపాటి షాంపూతో లాండ్రీ చేయండి. అద్భుతమైన హెయిర్ ప్రీమియం నాణ్యతను ఉంచడానికి వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు పునరావృతం చేయండి.

  వీట్ గ్రాస్ ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, వీట్ గ్రాస్ (ట్రైటికమ్ ఎస్టివమ్) క్రింద పేర్కొన్న మొత్తంలో తీసుకోవాలి.^(HR/6)

  • వీట్ గ్రాస్ పౌడర్ : రోజుకు రెండుసార్లు రెండు నుండి మూడు గ్రా.
  • వీట్ గ్రాస్ జ్యూస్ : 30 మిల్లీలీటర్ల రసం రోజుకు రెండు సార్లు.
  • వీట్ గ్రాస్ జ్యూస్ : 30 మిల్లీలీటర్ల రసం రోజుకు రెండు సార్లు ఉపరితలంపై ఉపయోగించబడుతుంది.

  వీట్ గ్రాస్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, వీట్‌గ్రాస్ (ట్రైటికమ్ ఈస్టివమ్) తీసుకునేటప్పుడు క్రింది దుష్ప్రభావాలు పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.^(HR/7)

  • తలనొప్పులు
  • వికారం
  • గొంతు వాపు

  వీట్‌గ్రాస్‌కు సంబంధించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు:-

  Question. గోధుమ గడ్డి రసం తాగడానికి ఉత్తమ సమయం ఏది?

  Answer. వికారం లేదా వాంతుల నుండి రక్షించడానికి గోధుమ గడ్డి రసాన్ని ఖాళీ కడుపుపై తప్పనిసరిగా త్రాగాలి.

  Question. మీరు రోజుకు ఎంత గోధుమ గడ్డి రసం తాగాలి?

  Answer. గోధుమ గడ్డిని రోజూ 30-110 ఎంఎల్ మోతాదులో తీసుకోవచ్చు.

  Question. మీరు గోధుమ గడ్డిని జీర్ణించుకోగలరా?

  Answer. గోధుమ గడ్డిని సాధారణంగా జ్యూస్ రూపంలో తింటారు, అది మానవులు జీర్ణించుకోలేని అజీర్ణమైన సెల్యులోజ్‌ని కలిగి ఉంటుంది.

  Question. గోధుమ గడ్డి రసం తాగిన తర్వాత మీరు తినడానికి ఎంతసేపు వేచి ఉండాలి?

  Answer. గోధుమ గడ్డి రసం తాగిన అరగంట తర్వాత, మీరు తినవచ్చు.

  Question. వీట్ గ్రాస్ సూపర్ ఫుడ్ గా పరిగణించబడుతుందా?

  Answer. వీట్‌గ్రాస్‌లో కేలరీలు తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ అనేక ఖనిజాలను కలిగి ఉన్నందున దీనిని సూపర్‌ఫుడ్‌గా పరిగణిస్తారు.

  Question. గోధుమ గడ్డిని ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవాలా?

  Answer. అవును, వీట్‌గ్రాస్‌ను ఖాళీ బొడ్డుపై తీసుకోవడం వల్ల అది త్వరగా రక్తప్రవాహంలోకి శోషించబడుతుంది, చర్మానికి సహజమైన ప్రకాశాన్ని మరియు శక్తిని ఇస్తుంది.

  Question. వీట్ గ్రాస్ పౌడర్ దేనికి మంచిది?

  Answer. గోధుమ గడ్డి పొడి పోషక-దట్టమైన, ఖనిజ-దట్టమైన, అలాగే యాంటీఆక్సిడెంట్-దట్టమైనది. యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు కాంప్లిమెంటరీ రాడికల్స్‌పై దాడి చేస్తాయి మరియు పరిస్థితులు మరియు ఇన్‌ఫెక్షన్‌ల ఎంపికకు వ్యతిరేకంగా రక్షణ కల్పిస్తాయి.

  Question. గోధుమ గడ్డి కూరగాయా?

  Answer. వీట్‌గ్రాస్ అనేది వికసించే ముందు సేకరించిన కూరగాయలు.

  Question. గ్రీన్ బ్లడ్ థెరపీ అంటే ఏమిటి?

  Answer. గోధుమ గడ్డి రసం వివిధ పరిస్థితులను ఎదుర్కోవటానికి పర్యావరణ అనుకూల రక్త చికిత్సలో ఉపయోగించబడుతుంది. వీట్‌గ్రాస్ యొక్క అధిక క్లోరోఫిల్ సాంద్రత (మొత్తం రసాయన అంశాలలో 70 శాతం) పర్యావరణ అనుకూల రక్తంగా సూచించబడుతుంది.

  Question. గోధుమ గడ్డిలో ఇనుము ఉందా?

  Answer. గోధుమ గడ్డిలో ఇనుము ఉంటుంది మరియు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

  Question. వీట్‌గ్రాస్‌లో విటమిన్ K ఉందా?

  Answer. వీట్‌గ్రాస్‌లో విటమిన్ K ఉంటుంది, ఇది ఊపిరితిత్తుల మొబైల్ డ్యామేజ్‌ను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

  Question. గోధుమ గడ్డిలో విటమిన్ ఎ ఉందా?

  Answer. గోధుమ గడ్డిలో విటమిన్ ఎ ఉంటుంది. ఇది చర్మానికి ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య కాంతిని ఇస్తుంది మరియు పరిస్థితి నుండి కాపాడుతుంది. ఇది కంటి చూపును మెరుగుపరచడంలో మరియు నల్లని ప్రదేశాలను తొలగించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది అభివృద్ధికి మరియు అభివృద్ధికి అవసరమని కూడా నమ్ముతారు.

  Question. వీట్‌గ్రాస్ మాత్రలు దేనికి మంచివి?

  Answer. గోధుమ గడ్డి మాత్రలు పోషకాల శ్రేణిని పొందేందుకు ఒక అద్భుతమైన పద్ధతి. విటమిన్ సి, కె, క్లోరోఫిల్, క్యాల్షియం మరియు ఫైబర్ వీటిలో పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

  Question. వీట్ గ్రాస్ ఏ రూపాల్లో లభిస్తుంది?

  Answer. గోధుమ గడ్డి సారం, మాత్రలు మరియు మిశ్రమ రసంతో కూడిన అనేక రకాల రూపాల్లో చూడవచ్చు. అన్ని రకాల గోధుమ గడ్డి అద్భుతమైన పునరుద్ధరణ సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు భావిస్తున్నారు.

  Question. పచ్చి వీట్ గ్రాస్ తినవచ్చా?

  Answer. వీట్‌గ్రాస్ ఆకులు తాజాగా పీల్చుకోవడం సవాలుగా ఉంటాయి, ఆ కారణంగా వాటిని పగులగొట్టి, రసాన్ని తయారు చేసేందుకు ఒత్తిడి చేస్తారు.

  Question. వీట్‌గ్రాస్‌ని ఇతర రసాలతో కలపవచ్చా?

  Answer. అవును, సిట్రస్ ద్రవాలను మినహాయించి, గోధుమ గడ్డి రసాన్ని ఏదైనా ఇతర రసంతో కలపవచ్చు.

  Question. క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్‌లో వీట్‌గ్రాస్ సహాయపడుతుందా?

  Answer. వీట్‌గ్రాస్ దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ రెసిడెన్షియల్ లక్షణాల కారణంగా ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ చికిత్సలో విలువైనదని నమ్ముతారు. వీట్‌గ్రాస్ ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది మరియు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి-సంబంధిత నష్టాలను కూడా సురక్షితం చేస్తుంది, ఇది క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ చికిత్సలో ఉపయోగపడుతుంది.

  Question. వీట్ గ్రాస్ తీవ్రమైన ఇన్ఫ్లమేటరీ వ్యాధికి సహాయపడుతుందా?

  Answer. వీట్ గ్రాస్ దాని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ రెసిడెన్షియల్ లక్షణాల వల్ల తీవ్రమైన ఇన్ఫ్లమేటరీ వ్యాధికి సహాయపడుతుంది. ఇది ఇన్ఫెక్షన్, ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు గాయం కాకుండా శరీరాన్ని రక్షించేటప్పుడు నొప్పిని అలాగే బాధిత ప్రదేశంలో వాపును తగ్గిస్తుంది.

  వాత-పిత్త దోష అసమతుల్యత వల్ల సాధారణంగా వాపు వస్తుంది. వీట్‌గ్రాస్ వాత-పిట్ట బ్యాలెన్సింగ్ మరియు సీత (చల్లని) లక్షణాలు మంటను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి మరియు బాధిత ప్రదేశంపై శీతలీకరణ ప్రభావాన్ని కూడా అందిస్తాయి.

  Question. నోటి వ్యాధులను నియంత్రించడంలో వీట్‌గ్రాస్ ఎలా సహాయపడుతుంది?

  Answer. పత్రహరితాన్ని కలిగి ఉన్న గోధుమ గడ్డి రసం నోటి వ్యాధులను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. క్లోరోఫిల్ ఒక యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పనిని కలిగి ఉంది, ఇది నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు నోటి పరిస్థితుల వల్ల కలిగే మంటను తగ్గిస్తుంది. నోటి అనారోగ్యం విషయంలో, ఇది నోటి నుండి వాసనను కూడా నిర్వహిస్తుంది.

  Question. ప్లేట్‌లెట్స్‌ని పెంచడానికి వీట్‌గ్రాస్ సహాయపడుతుందా?

  Answer. గోధుమ గడ్డి పానీయం క్లోరోఫిల్ మరియు పోషకాలను కలిగి ఉన్నందున ప్లేట్‌లెట్లను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది హిమోగ్లోబిన్, RBC, అలాగే మొత్తం WBC డిగ్రీలను పెంచుతుంది. ఇది శరీరంలోని ప్లేట్‌లెట్‌ పదార్థాల పెరుగుదలకు సహకరిస్తుంది.

  Question. గోధుమ గడ్డి విషాన్ని తొలగించగలదా?

  Answer. వీట్ గ్రాస్ శరీరం నుండి కలుషితాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. గోధుమలలో క్లోరోఫిల్ ఉంటుంది, ఇది శరీర నిర్విషీకరణలో సహాయపడుతుంది మరియు కలుషిత న్యూట్రలైజర్‌గా పనిచేస్తుంది.

  Question. వీట్ గ్రాస్ మలబద్ధకానికి మంచిదా?

  Answer. మెగ్నీషియం ఉన్నందున గోధుమ గడ్డి రసం క్రమరాహిత్యంతో సహాయపడుతుంది. ఇది క్రమం తప్పకుండా మలవిసర్జనను ప్రచారం చేస్తుంది మరియు ప్రేగు క్రమరాహిత్యాన్ని తగ్గిస్తుంది.

  తీవ్రతరం చేసిన వాత దోషం క్రమరాహిత్యానికి దారితీస్తుంది. ఇది చాలా అనారోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం, మద్యపానం ఎక్కువగా కాఫీ లేదా టీ తీసుకోవడం, సాయంత్రం చాలా ఆలస్యంగా నిద్రపోవడం, ఒత్తిడి లేదా నిరాశ ద్వారా ప్రేరేపించబడవచ్చు. ఈ వేరియబుల్స్‌లో ప్రతి ఒక్కటి వాతాన్ని పెంచుతుంది మరియు భారీ ప్రేగులలో అసమానతను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. వాత దోష వ్యత్యాసాల ఫలితంగా పేగులు పూర్తిగా ఎండిపోతాయి, ఇది మల (మలం) బయటకు పోయేలా చేస్తుంది, మలబద్ధకాన్ని తీవ్రతరం చేస్తుంది. వీట్‌గ్రాస్ వాత హార్మోనైజింగ్ అలాగే స్నిగ్ధ (తైలమైన) లక్షణాలు పేగులకు జిడ్డును అందించడంలో సహాయపడతాయి, ఇది సరళమైన మలం కార్యకలాపాలకు అలాగే క్రమరహిత ప్రేగు కదలికలకు నివారణకు దారితీస్తుంది.

  Question. ఊపిరితిత్తుల గాయాలలో వీట్‌గ్రాస్ సహాయపడుతుందా?

  Answer. అవును, ఆమ్ల వాయువుల వినియోగం వల్ల కలిగే ఊపిరితిత్తుల నష్టాల చికిత్సలో గోధుమ గడ్డి రసం సహాయపడుతుంది. క్లోరోఫిల్ ఉనికి కారణంగా, ఇది ఊపిరితిత్తులలోని మచ్చలను ద్రవీకరిస్తుంది అలాగే కార్బన్ మోనాక్సైడ్ వాయువు ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది.

  Question. జుట్టు పెరుగుదలకు గోధుమ గడ్డి మంచిదా?

  Answer. క్లినికల్ డేటా లేనప్పటికీ, జుట్టును పోషించడంలో సహాయపడే జింక్ ఉనికి కారణంగా గోధుమ గడ్డి జుట్టు అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది.

  Question. వీట్‌గ్రాస్ మంటను కలిగిస్తుందా?

  Answer. గోధుమ గడ్డి, మరోవైపు, చికాకును ప్రేరేపించదు. వీట్‌గ్రాస్ ఔషదం, నిజానికి, నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడే శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.

  SUMMARY

  వీట్‌గ్రాస్ జ్యూస్‌లో కీలకమైన ఖనిజాలు మరియు పోషకాలు అధికంగా ఉన్నాయి, ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని ప్రకటించడంతోపాటు కాలేయ లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తాయి. గోధుమ గడ్డి సహజంగా అలసటను తగ్గిస్తుంది, విశ్రాంతిని ప్రచారం చేస్తుంది మరియు బలాన్ని పెంచుతుంది.