வருண் (கிரேடேவா நூர்வாலா)

வருண் ஒரு பிரபலமான ஆயுர்வேத டையூரிடிக் ஆலை.^(HR/1)

இது ஒரு இரத்த சுத்திகரிப்பு ஆகும், இது ஹோமியோஸ்டாசிஸை (உயிரினத்தின் ஆரோக்கியமான மற்றும் நிலையான நிலை) பராமரிக்க உதவுகிறது. வருணின் மலமிளக்கியான பண்புகள், மலத்தை தளர்த்துவதன் மூலமும், குடல் இயக்கத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். கீல்வாதத்தின் சிகிச்சையில் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நன்மை பயக்கும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது மூட்டு அசௌகரியம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. வருண இலை பேஸ்ட்டை சீழ் பாதித்த இடத்தில் தடவினால் வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. ஆயுர்வேதத்தின் படி, வருணப் பொடி, தேனுடன் இணைந்தால், அதன் தீபன் (பசியைத் தூண்டும்) பண்பு காரணமாக பசியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், வருண் மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

வருண் என்றும் அழைக்கப்படுகிறார் :- க்ரதேவ நூர்வாலா, பாருனா, பர்னா, வாரணா, வைவர்ணோ, வாரனோ, வருணா, பிபாத்ரி, மட்டமாவு, நீர்வலமர, நீர்மடலம், வயாவர்ணா, ஹரவர்ணா, பாரினோ, பர்னாஹி, மரலிங்கம், பில்வராணி

இருந்து வருணன் பெறப்படுகிறது :- ஆலை

வருணனின் பயன்கள் மற்றும் பலன்கள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, வருணின் (Crataeva Nurvala) பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.^(HR/2)

• யூரோலிதியாசிஸ் : யூரோலிதியாசிஸ் என்பது சிறுநீர் பாதையில் ஒரு கல் உருவாகும் ஒரு நிலை. இது ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் முத்ராஷ்மரி என்று அழைக்கப்படுகிறது. வாத-கபா நோய் முத்ராஷ்மரி (சிறுநீரக கால்குலி) முத்ராவஹா ஸ்ரோட்டாஸில் (சிறுநீர் அமைப்பு) சங்க (தடையை) உருவாக்குகிறது. சிறுநீர் கற்கள் வாத, பித்த அல்லது கப தோஷங்கள் என வகைப்படுத்தப்பட்டு, அதற்கேற்ப சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. சிறுநீரக கால்குலியை உடைக்கவும், கல்லின் அளவைக் குறைக்கவும் உதவும் மூலிகைகளில் வருணமும் ஒன்று. அதன் அஸ்மரிபேதன் (ஊடுருவல்) அம்சத்தின் காரணமாக, இது வழக்கு. வருணின் முட்ரல் (டையூரிடிக்) தன்மையும் அதை வெளியேற்ற உதவுகிறது. அ. வருண் பொடியை 1 முதல் 2 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளவும். c. சாப்பிட்ட பிறகு தேன் சேர்த்து சாப்பிடவும்.
• சிறுநீர் பாதை நோய் தொற்று : முட்ரக்ச்சரா என்பது ஆயுர்வேதத்தில் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றைக் குறிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பரந்த சொல். முத்ரா என்பது ஓஸுக்கு சமஸ்கிருத வார்த்தை, அதே சமயம் கிரிச்ரா என்பது வலிக்கான சமஸ்கிருத வார்த்தை. முட்ரக்ச்சரா என்பது டைசூரியா மற்றும் வலிமிகுந்த சிறுநீர் கழிப்பிற்கு வழங்கப்படும் பெயர். சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுடன் தொடர்புடைய எரியும் உணர்வுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் வருண் உதவுகிறது. இது அதன் டையூரிடிக் (Mutral) விளைவு காரணமாகும். இது சிறுநீர் ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் UTI அறிகுறிகளைப் போக்குகிறது. அ. வருண் பொடியை 1 முதல் 2 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளவும். c. சாப்பிட்ட பிறகு தேன் சேர்த்து சாப்பிடவும்.
• தீங்கற்ற புரோஸ்டேடிக் ஹைப்பர் பிளேசியா : வயதான ஆண்களில், தீங்கற்ற புரோஸ்டேடிக் ஹைப்பர் பிளாசியா (பிபிஹெச்) சிறுநீர் பிரச்சனைகளின் பொதுவான ஆதாரமாகும். பிபிஹெச் என்பது ஆயுர்வேதத்தில் உள்ள வதஸ்திலாவைப் போன்றது. இந்த வழக்கில், அதிகரித்த வாடா சிறுநீர்ப்பை மற்றும் மலக்குடல் இடையே சிக்கியுள்ளது. வதாஷ்டிலா அல்லது பிபிஹெச் என்பது ஒரு அடர்த்தியான நிலையான திடமான சுரப்பி விரிவாக்கம் ஆகும். வருணன் வாதத்தை சமநிலைப்படுத்துவதன் மூலம் புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. அதன் மியூட்ரல் (டையூரிடிக்) தன்மை காரணமாக, வலி அல்லது அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் இது உதவுகிறது. குறிப்புகள்: ஏ. 1 முதல் 2 டீஸ்பூன் வருண் பொடியை தேனுடன் சாப்பிட்ட பிறகு எடுத்துக் கொள்ளவும். பி.
• பசியிழப்பு : ஒருவரது தினசரி உணவில் வருணன் சேர்க்கப்பட்டால், அது பசியை மேம்படுத்த உதவுகிறது. ஆயுர்வேதத்தின் படி அக்னிமாண்டியா, பசியின்மைக்கு (பலவீனமான செரிமானம்) காரணம். இது வாத, பித்த மற்றும் கப தோஷங்களின் அதிகரிப்பால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இது உணவு செரிமானம் போதுமானதாக இல்லை. இது வயிற்றில் போதுமான இரைப்பை சாறு சுரக்காமல், பசியின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. வருணன் பசியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் செரிமானத்தை துரிதப்படுத்துகிறது. இதற்கு தீபன் (ஆப்பெட்டிசர்) குணங்கள் இருப்பதால் தான். குறிப்புகள்: ஏ. 1 முதல் 2 டீஸ்பூன் வருண் பொடியை அளவிடவும். c. சாப்பிட்ட பிறகு தேன் சேர்த்து சாப்பிடவும்.
• காயங்களை ஆற்றுவதை : வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும் தோலின் இயற்கையான அமைப்பை மீட்டெடுப்பதன் மூலமும் வான் காயம் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது. இது ஒரு ரோபன் (குணப்படுத்தும்) பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதன் காரணமாகும். அ. 1/2-1 டீஸ்பூன் தூள் வருண் பட்டை எடுத்து. பி. பேஸ்ட் செய்ய தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தவும். c. காயம் விரைவாக குணமடைய பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு விண்ணப்பிக்கவும்.
• எதிர்ப்பு சுருக்கம் : முதுமை, வறண்ட சருமம் மற்றும் சருமத்தில் ஈரப்பதம் இல்லாததால் சுருக்கங்கள் தோன்றும். இது ஆயுர்வேதத்தின் படி, அதிகரித்த வாதத்தால் ஏற்படுகிறது. வருணின் ஸ்நிக்தா (எண்ணெய்) இயற்கை சுருக்கங்களை நிர்வகிக்க உதவுகிறது மற்றும் சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்கிறது. வருண் பட்டை பேஸ்ட்டை தேனுடன் கலந்து சாப்பிட்டால் ஆரோக்கியமான பொலிவைத் தரும். அ. 1/2-1 டீஸ்பூன் தூள் வருண் பட்டை எடுத்து. பி. பேஸ்ட் செய்ய தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தவும். பி. சுருக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்த, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு விண்ணப்பிக்கவும்.

Video Tutorial

வருணத்தைப் பயன்படுத்தும் போது எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, வருண் (Crataeva nurvala) எடுக்கும்போது கீழே உள்ள முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்.^(HR/3)

• வருணனை எடுக்கும்போது எடுக்க வேண்டிய சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, வருண் (கிரேடேவா நுர்வாலா) எடுக்கும்போது சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/4)

  • இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் : நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்தைப் பயன்படுத்தினால், மருத்துவ வழிகாட்டுதலின் கீழ் மட்டுமே வருண் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இது வருணின் டையூரிடிக் குடியிருப்பு பண்புகள் காரணமாகும்.

  வருண் எப்படி எடுப்பது:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, வருண் (Crataeva nurvala) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள முறைகளில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.^(HR/5)

  • வருண் காப்ஸ்யூல் : ஒன்று முதல் இரண்டு வருண் மாத்திரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தண்ணீருடன் உட்கொள்ளவும். சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றைக் கட்டுப்படுத்த தினமும் செய்யவும்.
  • வருண் பொடி : ஒரு டீஸ்பூன் வருண் பொடிக்கு ஐம்பது சதவிகிதம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உணவு உண்ட பிறகு தேனுடன் சாப்பிடவும்.
  • வருண் பட்டை தூள் : அரை டீஸ்பூன் வருண் பட்டை தூள் எடுக்கவும். தேங்காய் எண்ணெயுடன் பேஸ்ட் செய்யவும். காயம் விரைவாக குணமடைய பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவவும்.

  வருண் எவ்வளவு எடுக்க வேண்டும்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, வருண் (Crataeva nurvala) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.^(HR/6)

  • வருண் பொடி : ஐம்பது சதவிகிதம் முதல் ஒரு தேக்கரண்டி அல்லது உங்கள் தேவைக்கேற்ப.
  • வருண் காப்ஸ்யூல் : ஒன்று முதல் இரண்டு மாத்திரைகள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.

  வருணன் பக்க விளைவுகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, வருண் (Crataeva nurvala) எடுத்துக்கொள்ளும் போது கீழே உள்ள பக்கவிளைவுகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.^(HR/7)

  • இந்த மூலிகையின் பக்கவிளைவுகள் பற்றி போதுமான அறிவியல் தகவல்கள் இன்னும் கிடைக்கவில்லை.

  வருணன் தொடர்பான அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்:-

  Question. அஜீரணத்தை போக்க வருணன் உதவுமா?

  Answer. வருண் உணவு செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் உணவை உறிஞ்சுவதை மிகவும் எளிதாக்குகிறது. இது உஷ்னா (சூடான) என்பதன் காரணமாகும்.

  Question. சிறுநீரக கற்களை போக்க வருண் நல்லதா?

  Answer. சிறுநீரக பாறைகள் சிகிச்சையில் வருண் மதிப்புமிக்கதாக இருக்கலாம். வருண் சிறுநீரகப் பாறைகளை உருவாக்குவதைத் தடுக்க உதவும் ஒரு கலவையைக் கொண்டுள்ளது. இது சிறுநீரக கற்களை அகற்றவும் உதவுகிறது.

  Question. வருணன் தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் விரிவாக்கத்தை குணப்படுத்துகிறாரா?

  Answer. வருண் அறிவியல் தரவு இல்லாத போதிலும், பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் விரிவாக்கத்தைக் கண்காணிப்பதில் பணியாற்றலாம். இது அழற்சி எதிர்ப்பு வீடுகள் மற்றும் சிறுநீர் சுழற்சியை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

  Question. பசியை ஊக்குவிக்க வருண் உதவ முடியுமா?

  Answer. அனுபவத் தகவல்கள் இல்லாத போதிலும், வழக்கமான மருந்துகளில் பசியை மேம்படுத்துவதில் வருண் செயல்படக்கூடும். இது கூடுதலாக பித்தநீர் சுரப்புகளில் ஊக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது செரிமானத்திற்கு உதவும்.

  Question. நாசி இரத்தப்போக்குக்கு வருண மலர் நன்மை தருமா?

  Answer. மூக்கில் ரத்தக்கசிவு ஏற்படுவதில் வருணா ப்ளாஸமின் பங்கை ஆதரிக்க போதுமான மருத்துவ சான்றுகள் உள்ளன.

  Question. மலச்சிக்கலை போக்க வருணா உதவியாக உள்ளதா?

  Answer. வருணாவின் மலமிளக்கியான கட்டிடங்கள் குடல் ஒழுங்கற்ற தன்மையைப் போக்க உதவுகின்றன. இது மலத்தைத் தளர்த்தவும், குடல் இயக்கத்தைத் தூண்டவும் உதவுகிறது.

  குடல் ஒழுங்கின்மை என்பது பலவீனமான அல்லது திறமையற்ற இரைப்பை குடல் அமைப்பால் ஏற்படும் ஒரு பிரச்சினையாகும். இது உடலை உற்பத்தி செய்ய உருவாக்குகிறது மற்றும் அமா வடிவத்தில் நச்சுகளை சேகரிக்கிறது (முழுமையற்ற செரிமானம் காரணமாக நச்சு உடலில் தொடர்ந்து இருக்கும்). வருணனின் தீபன் (பசியை உண்டாக்கும்) மற்றும் பச்சன் (உணவு செரிமானம்) குணங்கள் மலச்சிக்கலைத் தணிக்க உதவுகின்றன. இது உணவு செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் உடலில் நச்சு பொருட்கள் உருவாகாமல் பாதுகாக்கிறது.

  Question. கீல்வாதத்தில் வருணா பயன் உள்ளதா?

  Answer. வருணா கீல்வாதத்தின் சிகிச்சையில் மதிப்புமிக்கது, ஏனெனில் இது அழற்சி எதிர்ப்பு கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த பொருட்கள் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் புரதத்தின் அம்சத்தை குறைக்கிறது, அசௌகரியத்தை குறைக்கிறது மற்றும் கீல்வாத வலி உள்ளவர்களில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

  கீல்வாத வலிக்கான சிகிச்சையில் வருணா உதவியாக இருக்கும். கீல்வாத கீல்வாதம் ஒரு வாத தோஷ முரண்பாட்டால் தூண்டப்படுகிறது என்று ஆயுர்வேதம் கூறுகிறது, இது சேதமடைந்த இடத்தில் வீக்கத்தையும் வீக்கத்தையும் தூண்டுகிறது. வருணாவின் வாத சமநிலை மற்றும் சோதர் (அழற்சி எதிர்ப்பு) குணங்கள் வீக்கம் மற்றும் எடிமா போன்ற கீல்வாத வலி அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன.

  Question. வருணன் சீழ்ப்பிடிப்புக்கு உதவுகிறதா?

  Answer. வருணாவின் இரத்த சுத்திகரிப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு முடிவுகள் சீழ் (உடல் செல்களில் சீழ் கொண்டாட்டம்) உடன் உதவக்கூடும். சீழ்க் கோளாறு மற்றும் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க, வருண் இலைகள் அல்லது தோல் பட்டைகளை வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தலாம்.

  சீழ் என்பது வாத-பித்த தோஷ சமநிலையின்மையால் ஏற்படும் ஒரு கோளாறு ஆகும், இதன் விளைவாக வீக்கம் மற்றும் சீழ் உருவாகிறது. வருணாவின் சோதார் (அழற்சி எதிர்ப்பு), கஷாயா (துவர்ப்பு) மற்றும் வாத சமநிலைப்படுத்தும் பண்புகள் சீழ்ப்பிடிப்பு மேலாண்மைக்கு உதவுகின்றன. இது வீக்கம் போன்ற அறிகுறிகளைப் போக்குகிறது மற்றும் சீழ் பரவுவதைத் தடுக்கிறது. குறிப்புகள் 1. 1/2-1 தேக்கரண்டி தூள் வருண் பட்டை எடுத்து. 2. பேஸ்ட் செய்ய தேங்காய் எண்ணெய் பயன்படுத்தவும். 3. சிறந்த விளைவுகளுக்கு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு விண்ணப்பிக்கவும்.

  SUMMARY

  இது ஹோமியோஸ்டாசிஸ் (ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான மற்றும் ஒரு உயிரின் நிலையான நிலை) பராமரிக்க உதவும் இரத்த சுத்திகரிப்பு ஆகும். வருணின் மலமிளக்கியான குடியிருப்பு பண்புகள், மலத்தை தளர்த்துவதன் மூலமும், மலம் கழிப்பதை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும் ஒழுங்கற்ற குடல் இயக்கங்களைச் சமாளிக்க உதவும்.