சுத் சுஹாகா (போராக்ஸ்)

Sudd Suahaga ஆயுர்வேதத்தில் Tankana என்றும் ஆங்கிலத்தில் Borax என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.^(HR/1)

இது படிக வடிவில் வருகிறது மற்றும் ஒருவரின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும் பல மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. ஆயுர்வேதத்தின் படி, தேனுடன் கூடிய சுத் சுஹாகா பாஸ்மா, அதன் உஷ்னா மற்றும் கபா சமநிலைப்படுத்தும் பண்புகளால் சளியை வெளியிடுவதன் மூலம் இருமல் மற்றும் சளி அறிகுறிகளை நீக்குகிறது. அதன் சூடான ஆற்றல் காரணமாக, செரிமான தீயை மேம்படுத்துவதன் மூலம் வீக்கத்தை குறைக்க உதவுகிறது. அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, சுத் சுஹாகா பாஸ்மா சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளை நிர்வகிக்கவும் உதவுகிறது. சுத் சுஹாகாவின் திக்ஷ்னா (கூர்மையான), ருக்ஷா (உலர்ந்த), மற்றும் க்ஷரா (கார) பண்புகள், தேங்காய் எண்ணெய், தேன் அல்லது எலுமிச்சை சாறுடன் இணைந்தால் பொடுகு, தோல் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் மருக்கள் ஆகியவற்றைக் குறைக்க உதவுகிறது. சூடாக்கப்பட்ட ஆற்றல் காரணமாக, சுத் சுஹாகாவை உச்சந்தலையில் தடவும்போது தேங்காய் எண்ணெயுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

சுத் சுஹாகா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது :- போராக்ஸ், டாங்கா, டிராவகா, வெலிகடம், பொங்கரம், சுஹாகா, சோடியம் டெட்ரா போரேட் டெகாஹைட்ரேட், தங்கனா.

Sudd Suahaga இலிருந்து பெறப்பட்டது :- உலோகம் மற்றும் கனிம

சுத் சுஹாகாவின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, Sudd Suahaga (Borax) பயன்கள் மற்றும் பயன்கள் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.^(HR/2)

• சளி மற்றும் இருமல் : சுத் சுஹாகாவின் கபா சமநிலை மற்றும் உஷ்னா (சூடான) ஆற்றல் இருமலைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இது சளியை தளர்த்தவும், இருமல் எளிதில் வெளியேறவும் உதவுகிறது.
• வீக்கம் : சுத் சுஹாகா அதன் உஷ்னா (சூடான) தன்மை செரிமான நெருப்பை ஊக்குவிப்பதால் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
• அமினோரியா மற்றும் ஒலிகோமெனோரியா : அதன் உஷ்னா (சூடான) ஆற்றல் காரணமாக, அமினோரியா மற்றும் ஒலிகோமெனோரியா போன்ற பெண்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் வாய்ப்பைக் குறைப்பதில் சுத் சுஹாகா பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• பொடுகு : சுத் சுவாஹாகாவின் திக்ஷ்னா (கூர்மையான) மற்றும் ருக்ஷா (உலர்ந்த) பண்புகள் பொடுகை குறைக்க உதவுகின்றன.
• தோல் மருக்கள் : சுத் சுஹாகாவின் க்ஷரா (கார) பண்பு தோல் மருக்களை நிர்வகிப்பதில் உதவுகிறது.
• தோல் தொற்று : சுத் சுவாஹாகாவின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவு, அதன் திக்ஷ்னா (கூர்மையான), ருக்ஷா (உலர்ந்த), மற்றும் க்ஷரா (கார) குணங்களுக்குக் காரணம், பூஞ்சை தோல் நோய்த்தொற்றுகளை நிர்வகிக்க உதவுகிறது.

Video Tutorial

Sudd Suahaga பயன்படுத்தும் போது எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, சுத் சுஹாகா (போராக்ஸ்) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/3)

• Sudd Suahaga பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு மற்றும் கால அளவுடன் உறிஞ்சப்பட வேண்டும். அதிக அளவு அல்லது நீட்டிக்கப்பட்ட கால அளவு அதன் உஷ்னா (சூடான) மற்றும் திக்ஷ்னா (கூர்மையான) தன்மையின் விளைவாக குமட்டல் அல்லது தூக்கி எறியலாம்.
• உஷ்னா (சூடான) செயல்திறன் காரணமாக நீங்கள் உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தினால், தேங்காய் எண்ணெயுடன் Sudd Sauhaga ஐப் பயன்படுத்தவும்.

• சுத் சுஹாகா எடுக்கும்போது எடுக்க வேண்டிய சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, சுத் சுவாகா (போராக்ஸ்) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/4)

  • தாய்ப்பால் : தாய்ப்பாலூட்டும் போது Sudd Suahaga தெளிவாக இருக்க வேண்டும்.
  • கர்ப்பம் : கர்ப்பமாக இருக்கும் போது Sudd Suahaga தடுக்கப்பட வேண்டும்.
  • ஒவ்வாமை : உங்கள் சருமம் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தால், சுத்த சௌஹாகாவை அதிகரித்த தண்ணீரில் கலக்கவும்.

  சுத் சுஹாகாவை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, சுத் சுஹாகா (போராக்ஸ்) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள முறைகளில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.^(HR/5)

  • சுத் சௌஹாக பஸ்மா : ஒன்று முதல் இரண்டு சிட்டிகை சுத்த சௌஹாகா பாஸ்மாவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதில் அரை முதல் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும். இருமல் மற்றும் தொண்டை வலியை நீக்குவதற்கு காலையில் இதை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.
  • தேங்காய் எண்ணெயுடன் சுத் சுஹாகா : சுத்த சுஹாகாவை அரை தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளவும். அதனுடன் தேங்காய் எண்ணெயைச் சேர்த்து, கூடுதலாக உச்சந்தலையிலும் முடியிலும் பயன்படுத்தவும். 30 நிமிடங்கள் காத்திருந்து, அத்துடன் ஹேர் ஷாம்பு கொண்டு கழுவவும். பொடுகை சீராக்க இந்த சிகிச்சையை வாரத்திற்கு ஒன்று முதல் இரண்டு முறை பயன்படுத்தவும்.
  • எலுமிச்சை சாறுடன் சுத் சௌஹாகா : 4வது டீஸ்பூன் சுத் சுஹாகாவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதில் இரண்டு துளிகள் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். பேஸ்ட் செய்து, இந்த கலவையை மச்சங்களில் பயன்படுத்தவும். மச்சங்களுக்கு நம்பகமான தீர்வுக்கு தினமும் இந்த சேவையைப் பயன்படுத்தவும்.
  • தேனுடன் சுத் சுஹாகா : அரை டீஸ்பூன் சுத்த சௌஹாகாவை எடுத்துக் கொள்ளவும். அதில் அரை தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும். ஒன்று முதல் இரண்டு மணி நேரம் கழித்து காயத்தின் மீது சொறி சொறிவுடன் தடவவும், வலியை நிர்வகிப்பதற்கு கூடுதலாக விரைவாக குணமடைய இந்த சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தவும்.

  Sudd Suahaga (Sudd Suahaga) எவ்வளவு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, சுத் சுஹாகா (போராக்ஸ்) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.^(HR/6)

  Sudd Suahaga பக்க விளைவுகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, Suddh Suahaga (Borax) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள பக்கவிளைவுகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.^(HR/7)

  • சுத் சுஹாகாவை நீண்ட காலத்திற்கு (2 மாதங்களுக்கு மேல்) ஆண்கள் எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது, ஏனெனில் இது அதன் க்ஷரா (கார) பண்பு காரணமாக விந்தணுவின் தரம் மற்றும் அளவை பாதிக்கலாம்.

  சுத் சுஹாகா தொடர்பான அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்:-

  Question. சுத் சுஹாகா சருமத்தில் எரியும் மற்றும் சிவப்பையும் ஏற்படுத்துமா?

  Answer. சுத் சுஹாகா, இயற்கையில் உஷ்னா (சூடு) மற்றும் க்ஷரா (காரம்) இருப்பதால், உங்கள் சருமம் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தால் எரியும் அனுபவத்தைத் தூண்டலாம்.

  SUMMARY

  இது படிக வடிவில் கிடைக்கிறது மற்றும் ஒருவரின் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை சீரமைக்க உதவும் பல்வேறு மருத்துவ குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளது. ஆயுர்வேதத்தின்படி தேனுடன் கூடிய சுத் சுஹாகா பாஸ்மா, அதன் உஷ்னா மற்றும் கபாவை நிலைப்படுத்தும் அம்சங்களின் காரணமாக சளியை வெளியிடுவதன் மூலம் இருமல் மற்றும் குளிர் அறிகுறிகளை எளிதாக்குகிறது.