ਵਰੁਣ (ਕ੍ਰਾਟੇਵਾ ਨੂਰਵਾਲਾ)

ਵਰੁਣ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਾਲਾ ਪੌਦਾ ਹੈ।^(HR/1)

ਇਹ ਇੱਕ ਖੂਨ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਹੋਮਿਓਸਟੈਸੀਸ (ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜੀਵਿਤ ਜੀਵ ਦੀ ਸਥਿਰ ਅਵਸਥਾ) ਦੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਰੁਣ ਦੇ ਰੇਚਕ ਗੁਣ ਮਲ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਕੇ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਗਾਊਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਰੁਣ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਪੇਸਟ ਫੋੜੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵਰੁਣ ਪਾਊਡਰ, ਜਦੋਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸਦੀ ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਰੁਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੇਵਲ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ।

ਵਰੁਣ ਦੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ :- ਕ੍ਰਾਟੇਵਾ ਨੂਰਵਾਲਾ, ਬਰੁਣਾ, ਬਰਨਾ, ਵਾਰਣਾ, ਵੈਵਰਣੋ, ਵਰਣੋ, ਵਰੁਣ, ਬਿਪਤਰੀ, ਮੱਤਮਾਵੁ, ਨੀਰਵਲਮਾਰਾ, ਨੀਰਮਤਲਮ, ਵਾਯਵਰਨਾ, ਹਰਵਰਨਾ, ਬਰਯਨੋ, ਬਰਨਾਹੀ, ਮਾਰਲਿੰਗਮ, ਬਿਲਵਾਰਣੀ

ਵਰੁਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ :- ਪੌਦਾ

ਵਰੁਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਰੁਣ (Crataeva nurvala) ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ।^(HR/2)

• ਯੂਰੋਲੀਥਿਆਸਿਸ : ਯੂਰੋਲੀਥਿਆਸਿਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਮੁਤਰਸ਼ਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਾਟ-ਕਫ ਬਿਮਾਰੀ ਮੁਤਰਾਸ਼ਮਾਰੀ (ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਕੈਲਕੂਲੀ) ਮੁਤਰਾਵਾਹ ਸ੍ਰੋਟਸ (ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ) ਵਿੱਚ ਸੰਗ (ਰੁਕਾਵਟ) ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਵਾਤ, ਪਿਟਾ, ਜਾਂ ਕਫ ਦੋਸ਼ਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਰੁਣ ਉਹਨਾਂ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਰੇਨਲ ਕੈਲਕੂਲੀ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਅਤੇ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਅਸਮਰੀਭੇਦਨ (ਪ੍ਰਵੇਸ਼) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਕੇਸ ਹੈ। ਵਰੁਣ ਦੀ ਮੂਤਰ (ਮੂਤਰ) ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। a 1 ਤੋਂ 2 ਚਮਚ ਵਰੁਣ ਪਾਊਡਰ ਲਓ। c. ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਓ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ : ਮੂਤਰਕਚਰਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੂਤਰ ਊਜ਼ ਲਈ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਸ਼ਬਦ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕ੍ਰਿਚਰਾ ਦਰਦਨਾਕ ਲਈ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਸ਼ਬਦ ਹੈ। ਮੁਤਰਾਕਚਰਾ ਡਿਸੂਰੀਆ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਨਾਮ ਹੈ। ਵਰੁਣ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਜਲਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸਦੇ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ (ਮਿਊਟਰਲ) ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਯੂਟੀਆਈ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੌਰਾਨ ਜਲਣ। a 1 ਤੋਂ 2 ਚਮਚ ਵਰੁਣ ਪਾਊਡਰ ਲਓ। c. ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਓ।
• ਸੁਭਾਵਕ ਪ੍ਰੋਸਟੈਟਿਕ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ : ਬੁੱਢੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸੁਭਾਵਕ ਪ੍ਰੋਸਟੈਟਿਕ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ (BPH) ਪਿਸ਼ਾਬ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਬੀਪੀਐਚ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਵਾਤਸਥਿਲਾ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਵਾਟਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਤਸ਼ਤੀਲਾ, ਜਾਂ BPH, ਇੱਕ ਸੰਘਣੀ ਸਥਿਰ ਠੋਸ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਰੁਣ ਵਾਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਮੂਤਰਲ (ਮੂਤਰਿਕ) ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੁਝਾਅ: ਏ. ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 1 ਤੋਂ 2 ਚਮਚ ਵਰੁਣ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਲਓ। ਬੀ.
• ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ : ਜਦੋਂ ਵਰੁਣ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਨੁਸਾਰ ਅਗਨੀਮੰਡਿਆ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣ (ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਤ, ਪਿਟਾ ਅਤੇ ਕਫ ਦੋਸ਼ਾਂ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਭੋਜਨ ਦਾ ਪਾਚਨ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੈਸਟਿਕ ਜੂਸ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਵਰੁਣ ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ) ਗੁਣ ਹਨ। ਸੁਝਾਅ: ਏ. 1 ਤੋਂ 2 ਚਮਚ ਵਰੁਣ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਮਾਪੋ। c. ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਓ।
• ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ : ਵੌਨ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਕੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਰੋਪਨ (ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ। a 1/2-1 ਚਮਚ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਵਰੁਣ ਸੱਕ ਲਓ। ਬੀ. ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। c. ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ‘ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ।
• ਵਿਰੋਧੀ ਝੁਰੜੀਆਂ : ਬੁਢਾਪੇ, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਵਧੇ ਹੋਏ ਵਾਤ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਰੁਣ ਦੀ ਸਨਿਗਧਾ (ਤੇਲਦਾਰ) ਕੁਦਰਤ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਮੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਵਰੁਣ ਦੀ ਸੱਕ ਦਾ ਪੇਸਟ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। a 1/2-1 ਚਮਚ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਵਰੁਣ ਸੱਕ ਲਓ। ਬੀ. ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਬੀ. ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਪੀੜਤ ਖੇਤਰ ‘ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ।

Video Tutorial

ਵਰੁਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Varun (Crataeva nurvala) ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।^(HR/3)

• ਵਰੁਣ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਖਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Varun (Crataeva nurvala) ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਖਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।^(HR/4)

  • ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ : ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਡਰੱਗ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਰੁਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਰੁਣ ਦੇ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ।

  ਵਰੁਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਰੁਣ (ਕ੍ਰਾਟੇਵਾ ਨੂਰਵਾਲਾ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।^(HR/5)

  • ਵਰੁਣ ਕੈਪਸੂਲ : ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਵਰੁਣ ਗੋਲੀ ਲਓ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੀਓ. ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੁਹਰਾਓ।
  • ਵਰੁਣ ਪਾਊਡਰ : ਪੰਜਾਹ ਫੀਸਦੀ ਤੋਂ ਇਕ ਚਮਚ ਵਰੁਣ ਪਾਊਡਰ ਲਓ। ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਓ।
  • ਵਰੁਣ ਬਾਰਕ ਪਾਊਡਰ : ਅੱਧਾ ਤੋਂ ਇਕ ਚਮਚ ਵਰੁਣ ਦੀ ਛਾਲ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਲਓ। ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ। ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਪੀੜਤ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ।

  ਵਰੁਣ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਰੁਣ (ਕ੍ਰਾਟੇਵਾ ਨੂਰਵਾਲਾ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।^(HR/6)

  • ਵਰੁਣ ਪਾਊਡਰ : ਪੰਜਾਹ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ।
  • ਵਰੁਣ ਕੈਪਸੂਲ : ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਗੋਲੀਆਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ।

  ਵਰੁਣ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Varun (Crataeva nurvala) ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।^(HR/7)

  • ਇਸ ਔਸ਼ਧੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ।

  ਵਰੁਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ:-

  Question. ਕੀ ਵਰੁਣ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਵਰੁਣ ਭੋਜਨ ਦੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਸਨਾ (ਗਰਮ) ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਵਰੁਣ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?

  Answer. ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਚੱਟਾਨਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰੁਣ ਕੀਮਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਰੁਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਡਨੀ ਚਟਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਵਰੁਣ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਵਰੁਣ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਹੋਮਜ਼ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

  Question. ਕੀ ਵਰੁਣ ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਵਰੁਣ ਅਨੁਭਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਆਮ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ સ્ત્રਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਨੱਕ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਲਈ ਵਰੁਣ ਦਾ ਫੁੱਲ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?

  Answer. ਨੱਕ ਦੇ ਖੂਨ ਵਗਣ ਵਿੱਚ ਵਰੁਣ ਬਲੌਸਮ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਬੂਤ ਹਨ।

  Question. ਕੀ ਵਰੁਣਾ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ?

  Answer. ਵਰੁਣ ਦੀਆਂ ਰੇਚਕ ਇਮਾਰਤਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਅਨਿਯਮਿਤਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

  ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਅਨਿਯਮਿਤਤਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮੁੱਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਅਕੁਸ਼ਲ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਿਸਟਮ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਮਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਅਧੂਰੀ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਬਣਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ)। ਵਰੁਣ ਦੇ ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ) ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਾਚਨ (ਭੋਜਨ ਪਾਚਨ) ਗੁਣ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਭੋਜਨ ਦੇ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਵਰੁਣਾ ਗਠੀਆ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?

  Answer. ਗਾਊਟ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵਰੁਣ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਾਊਟ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਵੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

  ਗਾਊਟ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵਰੁਣ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਾਊਟ ਗਠੀਆ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਦੇ ਮਤਭੇਦ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਸੋਜ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਰੁਣ ਦਾ ਵਾਟਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸੋਥਾਰ (ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ) ਗੁਣ ਗਾਊਟ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੋਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

  Question. ਕੀ ਵਰੁਣ ਫੋੜੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਵਰੁਣ ਦੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਨਤੀਜੇ ਫੋੜੇ (ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ) ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਫੋੜੇ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਵਰੁਣ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੱਕ ਦਾ ਪੇਸਟ ਬਾਹਰੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

  ਫੋੜਾ ਇੱਕ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਵਾਟਾ-ਪਿੱਟਾ ਦੋਸ਼ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸੋਜ ਅਤੇ ਪੂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਰੁਣ ਦਾ ਸੋਥਾਰ (ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ), ਕਸ਼ਯਾ (ਖਰੀਲੀ), ਅਤੇ ਵਾਟ ਸੰਤੁਲਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਫੋੜੇ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੋੜੇ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਟਿਪਸ 1. 1/2-1 ਚਮਚ ਪਾਊਡਰ ਵਰੁਣ ਦੀ ਛਾਲ ਲਓ। 2. ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। 3. ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ, ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ‘ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ।

  SUMMARY

  ਇਹ ਇੱਕ ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਹੋਮਿਓਸਟੈਸਿਸ (ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਜੀਵਤ ਦੀ ਸਥਿਰ ਸਥਿਤੀ) ਦੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਰੁਣ ਦੀਆਂ ਰੇਚਕ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਮਲ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸ਼ੌਚ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਕੇ ਅਨਿਯਮਿਤ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।