شالپرنی (Desmodium gangeticum)

شلپرنی کا ذائقہ کڑوا اور میٹھا بھی ہے۔^(HR/1)

اس پودے کی جڑ داسمولا کے اجزاء میں سے ایک ہے جو کہ ایک مشہور آیورویدک دوا ہے۔ شالپرنیا کی اینٹی پائریٹک خصوصیات بخار کے انتظام میں مدد کرتی ہیں۔ اس کی برونکوڈیلیٹر اور سوزش کش خصوصیات کی وجہ سے یہ سانس کی بیماریوں جیسے برونکائٹس کے لیے بھی فائدہ مند ہے، کیونکہ یہ سانس کی نالیوں کو آرام دیتا ہے اور سوزش کو کم کرتا ہے۔ یہ ہوا کو سانس کی گزرگاہوں سے آزادانہ طور پر بہنے دیتا ہے، جس سے سانس لینے میں آسانی ہوتی ہے۔ شلپرنی آیور وید کے مطابق مردانہ جنسی صحت کے لیے بہترین ہے کیونکہ اس کے ورشیا (افروڈیسیاک) معیار ہے، جو قبل از وقت انزال اور عضو تناسل جیسے مسائل سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ عضو تناسل میں خون کے بہاؤ کو بڑھا کر عضو تناسل کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ شالپرنی پاؤڈر کو پانی کے ساتھ باقاعدگی سے لینے سے مردانہ جنسی صحت کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔ شلپرنی کی کسیلی اور سوزش کو دور کرنے والی خصوصیات مقعد کے علاقے میں سوزش کو کم کرکے ڈھیر پر قابو پانے میں مدد کرتی ہیں۔ اس کے پٹہ میں توازن اور شوتھر (دفع سوزش) خصوصیات کی وجہ سے، شلپرنی پاؤڈر کو پانی کے ساتھ لینے سے بواسیر کے علاج میں مدد ملتی ہے۔ شلپرنی اپنی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش خصوصیات کی وجہ سے زخم بھرنے میں بھی مددگار ہے، جو انفیکشن کو روکنے اور سوزش کو کم کرنے میں مدد دیتی ہے۔ اس کی اینٹی فنگل خصوصیات کی وجہ سے، شلپرنی کے پتوں کا پیسٹ سر کی جلد پر لگانے سے خشکی اور بالوں کے گرنے میں کمی آتی ہے۔ آیوروید کے مطابق شلپرنی کے پتوں کا پاؤڈر اور عرق گلاب کو پیشانی پر لگانا سر درد کا علاج ہے۔

شلپرنی کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ :- Desmodium gangeticum، Shalpaani، Saalvan، Sameravo، Sarivan، Saalapani، Salpan، Murelchonne، Kolakannaru، Orila، Salvan، Sarvan، Saloparnni، Salpatri، Sarivan، Shalpurni، Pulladi، Orila، Moovilai، Kolakuponna، Shawanna

سے شلپرنی حاصل کی جاتی ہے۔ :- پودا

شلپرنی کے استعمال اور فوائد:-

کئی سائنسی مطالعات کے مطابق شالپرنی (Desmodium gangeticum) کے استعمال اور فوائد ذیل میں بتائے گئے ہیں۔^(HR/2)

• برونکائٹس : “شلپرنی برونکائٹس کے علاج میں فائدہ مند ہے۔ برونکائٹس کو آیوروید میں کسروگا کہا جاتا ہے، اور یہ خراب ہاضمہ کی وجہ سے ہوتا ہے۔ پھیپھڑوں میں بلغم کی صورت میں اما (جسم میں زہریلے بچا ہوا حصہ) کا جمع ہونا۔ ناقص خوراک اور فضلہ کی ناکافی اخراج کی وجہ سے ہوتا ہے۔ برونکائٹس اس کے نتیجے میں ہوتا ہے۔ شلپرنی میں اشنا (گرم) اور کفہ کے توازن کی خصوصیات پائی جاتی ہیں، یہ اما کو کم کرتی ہے اور پھیپھڑوں میں اضافی بلغم کو صاف کرتی ہے۔ یہ برونکائٹس کی علامات سے نجات دلاتا ہے۔ ترکیبیں: a. خشک شالاپرنی کی جڑ کو اکٹھا کر کے پاؤڈر بنالیں، c. 1/2-1 چائے کا چمچ پاؤڈر نکالیں، d. 2 کپ پانی میں ڈالیں اور ابال کر لائیں شالپرنی کواتھ، 5-10 منٹ انتظار کریں یا جب تک مائع 1/2 کپ تک کم نہ ہو جائے۔ اس کواتھ کے 4-6 چمچ لیں اور اتنی ہی مقدار میں پانی کے ساتھ ملائیں۔ ہلکا کھانا.
• تحجر المفاصل : “آیور وید میں، ریمیٹائڈ گٹھائی (RA) کو Aamavata کہا جاتا ہے. Amavata ایک خرابی ہے جس میں Vata dosha خراب ہوتا ہے اور زہریلا اما (غلط ہاضمہ کی وجہ سے جسم میں رہتا ہے) جوڑوں میں جمع ہوتا ہے. Amavata ایک سست ہاضمہ آگ کے ساتھ شروع ہوتا ہے. جو اما کی تعمیر کا باعث بنتا ہے۔ واٹا اس اما کو مختلف جگہوں پر لے جاتا ہے، لیکن جذب ہونے کے بجائے جوڑوں میں جمع ہو جاتا ہے۔ شلپرنی کا اُشنا (گرم) اما کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں واٹا کو متوازن کرنے کی خصوصیات بھی ہوتی ہیں، جو کہ اما کو کم کرنے میں مدد دیتی ہیں۔ گٹھیا کی علامات جیسے جوڑوں کی تکلیف اور سوجن کو دور کریں۔ مثال کے طور پر خشک شالاپرنی کی جڑ لیں۔ ج۔ پاؤڈر میں پیس لیں۔ ج۔ 1/2-1 چائے کا چمچ پاؤڈر نکال لیں۔ پانی ڈال کر ابال لیں مثلاً شالپرنی کواتھ بنانے کے لیے 5-10 منٹ انتظار کریں یا جب تک کہ حجم کم ہو کر 1/2 کپ نہ ہو جائے، f اس کواتھ کے 4-6 چمچ لیں اور اسی مقدار میں پانی کے ساتھ ملائیں۔ اسے ہلکے کھانے کے بعد دن میں ایک یا دو بار استعمال کرنا چاہیے۔
• مردانہ جنسی کمزوری : “مردوں میں، جنسی کمزوری libido میں کمی، یا جنسی سرگرمی میں مشغول ہونے کی خواہش کی کمی کے طور پر ظاہر ہو سکتی ہے۔ جنسی عمل کے بعد عضو تناسل کا کم وقت یا ابتدائی منی کا اخراج بھی ہو سکتا ہے۔ اسے قبل از وقت انزال یا جلدی خارج ہونے کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ شالپرنی کا پاؤڈر مردانہ جنسی فعل کے صحت مندانہ کام میں مدد کرتا ہے۔یہ سپرم کی مقدار اور معیار کو بڑھاتا ہے۔یہ اس کی افروڈیزیاک (وریشیا) خصوصیات کی وجہ سے ہے۔ تجاویز: الف۔ سوکھی ہوئی شالپرنی کی جڑ کو اکٹھا کر کے پاؤڈر بنا لیں۔ پاؤڈر کا 1/2-1 چائے کا چمچ نکالیں۔ d۔ 2 کپ پانی میں ڈالیں اور ابال لیں۔ جیسے شالپرنی کواتھ بنانے کے لیے، 5-10 منٹ انتظار کریں یا جب تک مائع 1/2 کپ تک کم نہ ہو جائے۔ f. اس کواتھ کے 4-6 چمچ لیں اور اسی مقدار میں پانی کے ساتھ ملائیں۔
• سر درد : جب اوپری طور پر استعمال کیا جائے تو، شلپرنی تناؤ کی وجہ سے ہونے والے سر درد سے نجات میں مدد کرتی ہے۔ یہ واٹا کو متوازن کرنے کی صلاحیت کی وجہ سے ہے۔ شالپرنی کے پتے کا پیسٹ ماتھے پر لگانا یا پتوں کا تازہ رس سانس لینے سے تناؤ، تھکاوٹ اور تناؤ کے پٹھوں کو آرام کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس سے سر درد میں آرام ملتا ہے۔ تجاویز: a. شالپرنی کے خشک پتے لیں۔ c ان کو پاؤڈر بنالیں۔ c یہ پاؤڈر آدھا سے ایک چائے کا چمچ، یا حسب ضرورت استعمال کریں۔ c مکسچر میں گلاب کا پانی یا سادہ پانی شامل کریں۔ e دن میں ایک بار پیشانی پر استعمال کریں۔ f 20 سے 30 منٹ کے لیے ایک طرف رکھ دیں۔ جی سادہ پانی سے اچھی طرح کللا کریں۔ h سر درد سے نجات حاصل کرنے کے لیے دہرائیں۔

Video Tutorial

شالپرنی کے استعمال میں احتیاطی تدابیر:-

کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، شالپرنی (Desmodium gangeticum) لیتے وقت درج ذیل احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔^(HR/3)

• شلپرنی لیتے وقت خاص احتیاط کرنی چاہیے۔:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، شالپرنی (Desmodium gangeticum) لیتے وقت درج ذیل خاص احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔^(HR/4)

  • دودھ پلانا : چونکہ کافی سائنسی معلومات نہیں ہیں، اس لیے ابتدائی طور پر اپنے معالج سے ملنے یا نرسنگ کرتے وقت شلپرنی کو روکنا بہترین ہے۔
  • ذیابیطس کے مریض : اس حقیقت کی وجہ سے کہ شالپرنی کو ذیابیطس کے خلاف دوائیوں کے ساتھ شامل کرنے پر بلڈ شوگر کی ڈگری کو کم کرنے کا انکشاف ہوا ہے، ذیابیطس کے مریضوں میں اس کا استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے سے گریز کرنا بہتر ہے۔
  • دل کی بیماری کے مریض : چونکہ کافی سائنسی معلومات نہیں ہیں، یہ دل کے مریضوں میں شالپرنی سے پرہیز کرنا یا ابتدائی طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملنا بہترین ہے۔
  • حمل : چونکہ مناسب سائنسی ڈیٹا نہیں ہے، اس لیے بہتر ہے کہ حمل کے دوران شلپرنی سے پرہیز کریں یا پہلے اپنے طبی پیشہ ور سے ملیں۔
  • الرجی : شالپرنی الرجی کے ساتھ ساتھ پریشان کن جلد کے تاثرات بھی پیدا کر سکتی ہے۔ لہذا، یہ عام طور پر سفارش کی جاتی ہے کہ آپ شالپرنی لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔

  شالپرنی کو کیسے لیں؟:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، شالپرنی (Desmodium gangeticum) کو درج ذیل طریقوں میں لیا جا سکتا ہے۔^(HR/5)

  • شلپرنی پاؤڈر : مکمل طور پر خشک شالپرنی جڑ لیں۔ پیس کر پاؤڈر بنا لیں۔ ایک چوتھائی سے آدھا چمچ شلپرنی پاؤڈر لیں۔ پانی کے ساتھ ملائیں، کھانا کھانے کے بعد دن میں 1 یا 2 بار لیں۔
  • شالاپرنی کواتھ : مکمل طور پر خشک شالپرنی جڑ لیں۔ پیس کر پاؤڈر بھی بنا لیں۔ اس پاؤڈر کا آدھا سے ایک چمچ لیں۔ اس میں دو کپ پانی ڈال کر ابال لیں۔ شالپرنی کواتھ تیار کرنے کے لیے 5 سے 10 منٹ یا اس کی مقدار کم سے کم آدھے کپ تک انتظار کریں۔ اس کواتھ کے 4 سے 6 چمچ لے کر اس میں اتنی ہی مقدار میں پانی ڈالیں۔ ہلکا کھانا کھانے کے بعد دن میں ایک یا دو بار کھائیں۔

  شلپرنی کتنی لینی چاہیے؟:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، شالپرنی (Desmodium gangeticum) کو درج ذیل مقداروں میں لیا جانا چاہیے۔^(HR/6)

  • شلپرنی روٹ : ایک چوتھائی سے آدھا چائے کا چمچ شلپرنی کی جڑ کا پاؤڈر۔

  شلپرنی کے مضر اثرات:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، شالپرنی (Desmodium gangeticum) لیتے وقت درج ذیل ضمنی اثرات کو مدنظر رکھنا ضروری ہے۔^(HR/7)

  • اس جڑی بوٹی کے مضر اثرات کے بارے میں ابھی تک کافی سائنسی ڈیٹا دستیاب نہیں ہے۔

  شلپرنی سے متعلق اکثر پوچھے جانے والے سوالات:-

  Question. شلپرنی کو کیسے ذخیرہ کیا جائے؟

  Answer. شالپرنی کو پاؤڈر کیا جاتا ہے، خشک کیا جاتا ہے اور ساتھ ہی خلا کے درجہ حرارت پر رکھا جاتا ہے۔ انہیں دھوپ سے دور رکھیں اور گرمی سے بھی دور رکھیں۔

  Question. شلپرنی کی زیادہ مقدار لینے کی صورت میں کیا ہوگا؟

  Answer. تجویز کردہ خوراک سے تجاوز نہ کریں۔ شالپرنی کی زیادہ مقدار مہلک ہو سکتی ہے یا اہم غیر محفوظ منفی اثرات ہو سکتی ہے۔ شالپرنی لینے سے پہلے، آپ کو اپنے طبی پیشہ ور سے مسلسل مشورہ کرنا چاہیے۔

  Question. کیا شلپرنی برونکائٹس کے لیے اچھی ہے؟

  Answer. ہاں، شلپرنی کا برونکڈیلیٹر کا کام سانس کی بیماری کے علاج میں مدد کرتا ہے۔ یہ نظام تنفس کے ہوا کے راستوں کی توسیع اور پھیپھڑوں میں ہوا کے بہاؤ کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔ اس کی سوزش آمیز رہائشی یا تجارتی خصوصیات اسی طرح پھیپھڑوں میں سوزش کو کم کرنے میں معاون ہیں۔ اس سے سانس لینے میں آسانی ہوتی ہے۔

  Question. کیا شالپرنی ریمیٹائڈ گٹھیا میں مدد کر سکتی ہے؟

  Answer. شالپرنی کے تیل میں اینٹی آکسیڈنٹ اور سوزش کے پہلوؤں کی موجودگی کے نتیجے میں، یہ ریمیٹائڈ گٹھیا کی علامات کو سنبھالنے میں مدد کر سکتا ہے۔ کچھ سوزش پیدا کرنے والے مالیکیول اس سے روکتے ہیں۔ اس علاج کے نتیجے میں ریمیٹائڈ گٹھیا سے متعلق جوڑوں کی تکلیف اور ورم میں کمی آتی ہے۔ یہ اسی طرح جوڑوں کی سختی کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے، جو وہیل چیئر کی تشہیر کرتا ہے۔

  Question. شلپرنی عضو تناسل میں کیسے مفید ہے؟

  Answer. شالپرنی کے افروڈیسیاک ہومز عضو تناسل کے علاج میں مدد کرتے ہیں۔ یہ عضو تناسل کے ہموار پٹھوں کے بڑے خلیوں میں نائٹرک آکسائیڈ کی فراہمی کے ذریعے کام کرتا ہے۔ یہ ایک انزائم کو چالو کرنے میں مدد کرتا ہے جو عضو تناسل کے ارد گرد ہموار پٹھوں کے بڑے پیمانے کو ڈھیلا اور پھیلاتا ہے۔ یہ عضو تناسل کے خلیوں میں خون کی گردش کو بڑھاتا ہے اور عضو تناسل کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

  Question. کیا شلپرنی متلی کے لیے اچھی ہے؟

  Answer. جی ہاں، شلپرنی نظام ہضم کی آگ کو بہتر بنا کر متلی یا قے اور قے میں مدد کر سکتی ہے۔ اس کے اُشنا (گرم) اعلیٰ کوالٹی کی وجہ سے، یہ پہلے کھائے گئے کھانے کے ہضم ہونے میں مدد کرتا ہے۔

  Question. کیا شلپرنی نیورو پروٹیکٹو اثر دکھاتی ہے؟

  Answer. اس کی اینٹی آکسیڈینٹ عمارتوں کی وجہ سے، شلپرنی میں نیورو پروٹیکٹو اثر ہے۔ یہ لاگت سے پاک ریڈیکلز کا مقابلہ کرکے آکسیڈیٹیو تناؤ کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ دماغی چوٹ کی روک تھام کے ساتھ ساتھ نیورون فنکشن کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔

  Question. کیا شلپرنی دل کی حفاظت میں مددگار ہے؟

  Answer. اپنی اینٹی آکسیڈنٹ رہائشی خصوصیات کے نتیجے میں، شلپرنی آپ کے دل کی حفاظت میں مدد کر سکتی ہے۔ یہ اعزازی ریڈیکلز کا مقابلہ کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ اینٹی آکسیڈینٹ خلیات کو پہنچنے والے نقصان کو روکنے اور دل میں خون کے بہاؤ کو بڑھانے میں مدد کرتے ہیں۔ نتیجتاً، یہ دل کی حفاظت کرتا ہے اور قلبی عوارض سے بچنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

  SUMMARY

  اس پودے کی جڑ داسمولا میں فعال اجزاء میں سے ایک ہے، جو ایک مشہور آیورویدک دوا ہے۔ شالپرنیا کی اینٹی پائریٹک رہائشی یا تجارتی خصوصیات اعلی درجہ حرارت کی نگرانی میں مدد کرتی ہیں۔