Травы

Туласи: использование, побочные эффекты, польза для здоровья, доза, взаимодействие

Тулси (Оцимум святилище)

Туласи — это священная природная трава с целебными, а также духовными свойствами.(HR/1)

В Аюрведе он имеет множество названий, в том числе «Мать-лекарство природы» и «Королева трав». и симптомы простуды. Прием нескольких листьев туласи с медом облегчает кашель и простуду, а также улучшает иммунное здоровье. Чай из туласи обладает расслабляющим эффектом и помогает снизить стресс при ежедневном употреблении. в уменьшении симптомов астмы Туласи также полезен при лечении стригущего лишая.Нанесение пасты из листьев туласи на пораженный участок помогает предотвратить инфекцию, а также уменьшает воспаление и боль.

Туласи также известен как :- Святилище Окимум, Святой Василий, Девдундубхи, Апетракшси, Сулбха, Бахуманджри, Гаури, Бхутгани, Вринда, Аред Тулси, Каритуласи, Гаггер четту, Тулаши, Тулас, Тайский базилик, Священный базилик, Дохш, Туласи, Кала Тулси, Кришна Тулси, Кришнамул, Манджари Тулси, Вишну прия, св. Зверобой, Суваса Тулси, Райхан, Тиру Тизай, Шри Тулси, Сураса

Туласи получают из :- Завод

Использование и преимущества Туласи:-

Согласно нескольким научным исследованиям, использование и преимущества туласи (окимум святилище) упоминаются ниже.(HR/2)

  • Общие симптомы простуды : Туласи — известное иммуномодулирующее растение, которое может помочь людям более эффективно бороться с простудой. Туласи обладает антибактериальными, противоаллергическими и противовоспалительными свойствами, поэтому подавляет воспаление слизистой оболочки носа. Это также позволяет избежать регулярного повторения обычных симптомов простуды. Согласно другому исследованию, Тулси может помочь облегчить кашель.
    «Простуда вызывается дисбалансом Капхи и плохим пищеварением. Ама образуется, когда пища, которую мы принимаем, не полностью переваривается. Эта Ама попадает в дыхательную систему через мокроту, вызывая простуду или кашель. Дипан Тулси (закуска), Пачан ( пищеварения), а характеристики балансировки Капхи помогают уменьшить Аму и вывести из организма избыточную мокроту. 2. Доведите кастрюлю с водой до кипения, затем добавьте туласи, имбирь и калимирч и варите 10 минут. 3. Добавьте щепотку черной соли и четвертинку лимона. одну минуту 5. Процедить и пить горячим для лечения простуды или кашля.
  • астма : Туласи обладает иммуномодулирующими свойствами и помогает предотвратить повторение астматических симптомов. Он также обладает противоаллергическими и противовоспалительными свойствами и уменьшает воспаление слизистой оболочки бронхов. Туласи также действует как отхаркивающее средство, позволяя удалить из легких лишнюю слизь.
    Астма известна как Свас Рога и вызывается дошами Вата и Капха. В легких нарушенная Вата соединяется с нарушенной Капха дошей, препятствуя дыханию. В результате удушье и тяжелое дыхание. Туласи обладает уравновешивающими характеристиками Капхи и Ваты, которые помогают в устранении препятствий и лечении симптомов астмы. 1. Смешайте 1 чайную ложку меда с соком листьев туласи. 2. Ешьте 3–4 раза в день.
  • Жар : Туласи укрепляет иммунную систему организма благодаря своим иммуномодулирующим и антибактериальным свойствам. Туласи обладает жаропонижающими и потогонными свойствами, которые способствуют повышению потоотделения и снижению температуры тела при лихорадке.
    Листья тулси можно использовать для снижения температуры из-за его расаяны (омолаживающих) свойств, которые помогают повысить иммунитет и бороться с инфекциями. Советы по приготовлению туласи кадха: 1. Смешайте в миске 15–20 листьев туласи, 1 чайную ложку тертого имбиря и 7–8 сушеных листьев калимирха. 2. Доведите кастрюлю с водой до кипения, затем добавьте тулси, имбирь и калимирч и варите 10 минут. 3. Добавьте щепотку черной соли и четверть лимона. 4. Отложите на одну минуту. 5. Для лечения лихорадки процедите жидкость и пейте ее теплой.
  • стресс : Туласи — известная адаптогенная трава, которая может помочь людям более эффективно справляться со стрессом. Стресс увеличивает выброс адренокортикотропного гормона (АКТГ), что повышает уровень кортизола (гормона стресса) в организме. Эвгенол и урсоловая кислота туласи помогают контролировать стресс и проблемы, связанные со стрессом, путем снижения уровня кортизола. Иммуностимулирующие и антиоксидантные свойства тулси потенциально могут способствовать его адаптогенным свойствам.
    Стресс обычно вызывается дисбалансом Вата-доши и связан с бессонницей, раздражительностью и страхом. Туласи обладает способностью уравновешивать Вату, что помогает снизить стресс при ежедневном использовании. Советы по приготовлению Туласи Кадха: 1. Смешайте от 10 до 12 листьев Туласи с 2 стаканами воды. 2. Уменьшите объем до полстакана, вскипятив его в кастрюле. 3. Перед тем, как процедить, дайте смеси остыть до комнатной температуры. 4. Хорошо смешайте с 1 чайной ложкой меда.
  • Сердечное заболевание : Повышенный уровень холестерина и артериального давления, а также напряженный образ жизни могут способствовать повышенному риску сердечных заболеваний. Свойства тулси, балансирующие Вата, помогают снять стресс, а его свойства, уменьшающие ама, помогают регулировать избыточный уровень холестерина. Это работает вместе, чтобы помочь избежать сердечных заболеваний.
    Туласи может помочь уменьшить сердечные заболевания, вызванные стрессом. Эвгенол и урсоловая кислота туласи помогают облегчить стресс и связанные со стрессом расстройства, такие как сердечные заболевания, путем снижения уровня кортизола. Туласи также обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают ингибировать вызванное свободными радикалами перекисное окисление липидов в сердце. Это снижает риск сердечных заболеваний и помогает поддерживать здоровое сердце.
  • малярия : Было показано, что тулси обладает противомалярийными свойствами. Основной ингредиент Tusli, эвгенол, обладает репеллентными свойствами.
  • Диарея : Недостаточно научных доказательств, подтверждающих использование Тулси в случаях диареи.
    Туласи улучшает Пачан Агни, который помогает пищеварению и помогает при диарее (пищеварительном огне). Благодаря своим характеристикам Deepan (закуска) и Pachan (пищеварение) он способствует здоровому пищеварению и контролю диареи.
  • Боль в ухе : Антибактериальные, противовоспалительные и противоаллергические свойства тулси могут помочь облегчить боль в ушах, вызванную микробными инфекциями или аллергическими реакциями.

Video Tutorial

Меры предосторожности при использовании Туласи:-

Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме Tulsi (Ocimum Santum) следует соблюдать следующие меры предосторожности:(HR/3)

  • Тулси может продлить время кровотечения. Осторожность рекомендуется лицам с проблемами кровотечения или принимающим лекарства, которые могут повысить опасность кровопотери.
  • Несмотря на то, что он не был хорошо изучен на людях, тулси может оказывать антисперматогенное (блокирующее сперму) воздействие, а также воздействие на фертильность.
  • Особые меры предосторожности при приеме Туласи:-

    Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме Тулси (Ocimum Santum) следует соблюдать особые меры предосторожности.(HR/4)

    • аллергия : Туласи необходимо использовать только под руководством врача, если вы чувствительны или сверхчувствительны к нему или его компонентам.
      Туласи следует использовать только под наблюдением врача, если вы чувствительны или сверхчувствительны к нему или его ингредиентам.
    • Грудное вскармливание : Клиническое использование Тулси во время кормления грудью не очень хорошо известно. Поэтому прием Тулси во время грудного вскармливания следует проводить под клиническим руководством.
    • Пациенты с диабетом : Туласи может помочь диабетикам снизить уровень сахара в крови. Поэтому при использовании Тулси с противодиабетическими препаратами обычно рекомендуется регулярно проверять уровень глюкозы в крови.

    Как принимать Тулси:-

    Согласно нескольким научным исследованиям, Тулси (Оцимум святилище) можно принимать методами, указанными ниже.(HR/5)

    • Туласи Капсулы : Примите одну-две капсулы Туласи. Проглотите его с водой два раза в день.
    • Таблетки Туласи : Возьмите от одного до двух планшетных компьютеров Tulsi. Проглотите его с водой, два раза в день.
    • Порошок Туласи : Положите на язык от одной четвертой до половины чайной ложки порошка тулси. Проглотите его с водой, два раза в день.
    • Тулси Дроп : Добавьте от одного до двух растворов Тулси в один стакан теплой воды. Пейте его один-два раза в день.
    • Шах Джира – Тулси Пани : Возьмите половину чайной ложки тмина (Шах джира) и пять-шесть опавших листьев Туласи на стакан воды. Кипятите эту смесь, пока количество не упадет до половины. Употребляйте алкоголь по одной чайной ложке этой комбинации два раза в день до снижения высокой температуры.
    • Тулси ки чатни : Добавьте половину кружки листьев Туласи, а также сырой манго в блендер. Теперь добавьте черную соль и сахар в соответствии с вашими предпочтениями. Смешайте надлежащим образом, чтобы сформировать пасту. Делайте покупки в холодильнике, а также покупайте вместе с посудой.
    • Листья туласи сок или паста с медом : Возьмите сок или пасту из листьев тулси. Добавьте к нему мед. Наносите один раз в день, чтобы регулировать прыщи в дополнение к пятнам.
    • Эфирное масло туласи с кокосовым маслом : Возьмите эфирное масло Туласи. Добавьте в него кокосовое масло. Наносите на кожу головы от одного до 3 раз в неделю для борьбы с перхотью.

    Сколько следует принимать Туласи:-

    Согласно нескольким научным исследованиям, Тулси (Оцимум святая) следует принимать в количествах, указанных ниже.(HR/6)

    • Туласи Капсула : По одной-две таблетки два раза в день.
    • Таблетка Тулси : Один-два планшетных компьютера два раза в день.
    • Сок Туласи : От 5 до 10 миль в день
    • Порошок Туласи : Одна 4-я по половине чайной ложки два раза в день.
    • Туласи масло : От 3 до 4 убавок, от 4 до 5 раз в день.
    • Паста Туласи : От двух до 4 г или по вашему требованию.

    Побочные эффекты Туласи:-

    Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме Tulsi (Ocimum Santum) необходимо учитывать следующие побочные эффекты.(HR/7)

    • Низкий уровень сахара в крови
    • Антисперматогенный и антифертильный эффекты
    • Длительное время кровотечения

    Часто задаваемые вопросы, связанные с Тулси:-

    Question. Вредно ли жевать листья тулси?

    Answer. С другой стороны, жевание листьев туласи может быть связано с отличной и экономичной альтернативой для поддержания здоровья полости рта. С другой стороны, листья туласи обычно рекомендуется глотать.

    Question. Как часто нужно поливать растение туласи?

    Answer. Поливайте свое растение Туласи (святой базилик) два раза в день для достижения наилучших результатов.

    Question. Почему Туласи считается священным растением?

    Answer. Тулси — духовное растение в индуизме, а также считается земным признаком Сирены Тулси, которая была страстной поклонницей Господа Вишну.

    Question. Полезна ли вода Туласи для здоровья?

    Answer. Вода Туласи, безусловно, питает и питает тело, ум и дух, а также дарит отдых и хорошее самочувствие. Туласи улучшает здоровье зубов и глаз, устраняет закупорку и проблемы с дыханием, а также укрепляет иммунную систему. Туласи также поддерживает функцию почек, а также выводит токсины из организма, не вызывая физической зависимости, как это делают чай или кофе.

    Question. Может ли Тулси защитить от травм, вызванных токсичными химическими веществами?

    Answer. Туласи повышает уровень антиоксидантных соединений в организме, таких как глутатион, и улучшает активность антиоксидантных ферментов, таких как супероксиддисмутаза и каталаза, которые могут защитить от опасных химических повреждений. Это помогает в защите клеток и нейтрализации свободных радикалов, вызванных недостатком кислорода или других опасных химических веществ.

    Question. Могу ли я принимать Тулси при нарушениях свертываемости крови?

    Answer. Экстракты туласи фактически показали в исследованиях, что они снижают свертываемость крови, а также увеличивают риск кровопотери. Так что держитесь подальше от Тулси, если у вас кровотечение или вам предстоит операция.

    Question. Помогает ли Тулси в борьбе с депрессией?

    Answer. Да, антиоксиданты в Туласи, такие как витамин С, помогают свести к минимуму вредное напряжение, успокаивая ум. Калий туласи также помогает облегчить стресс и тревогу, связанные с артериальным давлением, расправляя суженные капилляры. Туласи, как и упражнения йоги, оказывает успокаивающее действие, а также не оказывает неблагоприятного воздействия, которое оказывают фармацевтические препараты.

    Клиническая депрессия — это психическое состояние, вызванное несоответствием Вата-доши. Из-за того, что он гармонизирует Вату, ежедневный прием Туласи может помочь уменьшить некоторые признаки и симптомы клинической депрессии, такие как стресс и тревога.

    Question. Может ли Тулси помочь в заживлении ран?

    Answer. Туласи ускоряет заживление ран, способствуя развитию совершенно новых клеток кожи, а также улучшая заживление ран.

    Благодаря своим ропановым (восстановительным) характеристикам Туласи способствует заживлению ран, активируя естественный механизм восстановления.

    Question. Полезно ли масло тулси для волос?

    Answer. Да, Туласи богат витамином К, полезным белком, а также железом, каждый из которых необходим для здоровых, блестящих волос. Благодаря своим противогрибковым и противовоспалительным свойствам натирание кожи головы маслом туласи улучшает кровообращение, что помогает минимизировать зуд, выпадение волос и перхоть.

    SUMMARY

    У него есть несколько названий в Аюрведе, в том числе «Мамина медицина природы», а также «Королева трав». Антибактериальные, противовоспалительные, противокашлевые (облегчающие кашель) и антиаллергические свойства Туласи помогают облегчить кашель, а также признаки и симптомы простуды.